08/11/2024
النظام العصبي ينقسم إلى قسمين رئيسيين:
1. Central Nervous System (CNS)
هذا هو "المركز الرئيسي" أو "المخ والعمود الفقري". يعني عندنا "مركز القيادة" اللي يجمع ويعالج المعلومات ويرسل التعليمات. يتكون من:
- المخ: اللي يتحكم في التفكير والإدراك والمشاعر.
- الحبل الشوكي: اللي ينقل الإشارات من وإلى المخ.
2. Peripheral Nervous System (PNS)
هذا زي الخطوط اللي تنقل الرسائل بين المخ وبقية الجسم. هو اللي يتحكم في الأشياء اليومية زي الحركة والشعور والوظائف التلقائية. ويتقسم إلى:
- Somatic System: النظام اللي يتحكم في الحركة الإرادية، يعني لما ترفع يدك أو تحرك رجلك بإرادتك.
- Autonomic System: النظام اللي يتحكم بالأشياء اللا إرادية، زي دقات القلب، التنفس، وهضم الأكل.
النظام اللا إرادي (Autonomic System)
يتفرع إلى قسمين حسب حالتك:
1. Sympathetic System – "وضع القتال أو الهروب" (Fight or Flight)
هذا النظام يشتغل لما تكون في موقف توتر أو تحتاج تركز أكثر. يعني، إذا واجهت أسد فجأة، هذا النظام هو اللي بيشتغل علشان يجهز جسمك للهرب أو القتال. تأثيراته تشمل:
- زيادة ضغط الدم ودقات القلب.
- تقليل التبول علشان جسمك يركز على النجاة.
- توسيع حدقة العين علشان تشوف أوضح.
- زيادة التعرق.
- تقليل حركة الجهاز الهضمي علشان الأكل مو مهم الآن.
- تحويل الجليكوجين إلى جلوكوز لإعطاء الجسم طاقة سريعة.
- الناقلات العصبية هنا هي "Norepinephrine" و "Epinephrine".
- المستقبلات: Alpha-1, Alpha-2, Beta-1, Beta-2.
- فئة الأدوية: Adrenergic Agonists (زي اللي يزيدون التوتر) و Antagonists (زي اللي يقللونه عن طريق حاصرات بيتا وألفا).
2. Parasympathetic System – "وضع الراحة والهضم" (Rest and Digest)
هذا النظام يشتغل لما تكون مرتاح وتحتاج تهضم أو تنام. يعني، إذا رجعت للبيت بعد أكلة دسمة، هذا النظام يساعدك تهضم وتسترخي. تأثيراته تشمل:
- تقليل ضغط الدم ودقات القلب.
- زيادة التبول علشان تفرغ السوائل الزايدة.
- تضييق حدقة العين علشان تهدأ.
- العودة للتعرق الطبيعي.
- زيادة حركة الجهاز الهضمي علشان تهضم الأكل.
- تخزين الجلوكوز كجليكوجين.
- الناقل العصبي هنا هو "Acetylcholine".
- المستقبلات: Cholinergic Receptors.
- فئة الأدوية: Cholinergics (اللي تحفز النظام هذا) و Anticholinergics (اللي تثبطه).
فكرة الموضوع إن عندك نظامين يتحكمون بجسمك حسب حالتك النفسية والجسدية. الSympathetic ينبهك ويشغلك في حالات الطوارئ، بينما الParasympathetic يخليك تهدأ وتستريح.