مجموعة صيدليات اليمن السعيد

  • Home
  • Yemen
  • Sanaa
  • مجموعة صيدليات اليمن السعيد

مجموعة صيدليات اليمن السعيد مجموعة صيدليات اليمن السعيد

سلسلة صيدليات رائدة تقدم افضل الخدمات الصيدلانية بجوده لا مثيل لها، مع خدمة توصيل سريعة وآمنه.
(1)

بعض فوائد النشاط البدني أيا كان نوعه:1. تحسين قدرة الجهاز القلبي والاوعية الدموية2. تحسيـــــــــن صحــــــــة العظـــــ...
18/09/2025

بعض فوائد النشاط البدني أيا كان نوعه:

1. تحسين قدرة الجهاز القلبي والاوعية الدموية
2. تحسيـــــــــن صحــــــــة العظــــــــــــــــــــــام
3. التخلص من الارق والضغوط النفسيـــــــــــــة
4. الوقــــــاية من الامراض المزمنــــــــــــــــــــة

جُمُعَتُـــــكُمْ مُبَـــــــــارَكَةٌ 💊💐🕌

تقبلوا تحيات صيدليات اليمن السعيد
خدمـة الجـمــهور: 780180550 || 780180500 || 📞📲

❤️ قلبك يستحق العناية، فحافظ عليه نابضاً بالحياة ...كيفية الحفاظ على صحة القلب:🏃‍♂️ • ممارسة الرياضة بانتظام• مارس الريا...
06/09/2025

❤️ قلبك يستحق العناية، فحافظ عليه نابضاً بالحياة ...
كيفية الحفاظ على صحة القلب:

🏃‍♂️ • ممارسة الرياضة بانتظام

• مارس الرياضة 30 دقيقة يوميًا أو 5 أيام في الأسبوع، كالمشي أو تمارين القوة.
• او ابدأ تدريجيًا إذا كنت غير معتاد على التمارين.

🥗 • اتباع نظام غذائي صحي

• استبدل الدهون المشبعة بدهون صحية مثل زيت الزيتون.
• قلل الملح، وأكثر من تناول الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة.

😴 • تقليل الإجهاد والنوم الجيد

• مارس الاسترخاء، وقلل من استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم.
• احرص على النوم الكافي يوميًا لتقليل التوتر.

⚖️ • التخلص من الوزن الزائد

• تناول أطعمة مغذية قليلة السعرات الحرارية.
• مارس النشاط البدني يوميًا، مع مراقبة السعرات الحرارية.

🚭 • الإقلاع عن التدخين

• ان كنت جاداً فاتخذ قرار الإقلاع وتجنب محفزات التدخين
• لا تيأس وتعامل مع الانتكاسات بإعادة المحاولة ثم كافئ نفسك

🩺 • إجراء الفحوصات الدورية

• افحص ضغط الدم، السكر، والكوليسترول كل 6 أشهر.
• استشر طبيبك حول نتائج الفحوصات.

✨ كل خطوة صغيرة تحدث فرقاً كبيراً ،،، ابدأ الآن

🏥 صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
💊 الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور 780180500 || 📞 +967
📲 رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
📢 يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/CxDfPW5qb9A8S6taFEVaNq?mode=ac_t

في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد

#سلامتك #صحة
#اليمن #صنعاء

#القلب

😣 هل تتعب من تلك اللحظات المحرجة والمزعجة؟🤔 هل تتساءل عن أسبابها وكيفية الوقاية منها؟📌 الشرقة المتكررة وطرق الوقاية منها...
26/08/2025

😣 هل تتعب من تلك اللحظات المحرجة والمزعجة؟
🤔 هل تتساءل عن أسبابها وكيفية الوقاية منها؟

📌 الشرقة المتكررة وطرق الوقاية منها
الشرقة هي حالة تحدث عندما يدخل الطعام أو السائل عن طريق الخطأ إلى القصبة الهوائية بدلاً من المريء، مما يسبب سعالًا مفاجئًا 😮‍💨.

✅ نصائح للوقاية من الشرقة المتكررة:
• 🗣️ لا تتحدث بسرعة وابتلع اللعاب بين الجمل
• 🍽️ امضغ الطعام جيداً وببطء
• 🍲 تناول وجبات صغيرة
• 🛏️ اسند رأسك عند النوم ونم على الجانب
• 🛑 تجنب الأطعمة الدسمة قبل النوم
• 💧 اشرب الماء باستمرار وببطء
• 🥗 اتبع نظام غذائي صحي
• 🫁 قم بتمارين التنفس
• 💊 تناول أدوية الحساسية
• 🍬 امضغ العلكة الخالية من السكر

🔍 أسباب الشرقة المتكررة:
1. 🔄 ارتجاع المريء: ارتداد حمض المعدة إلى المريء والفم
2. 🗨️ التحدث بكثرة مع عدم بلع اللعاب بشكل مستمر أثناء التحدث
3. 😕 صعوبة البلع بسبب التضيق المريئي أو ضعف عضلات الحنجرة
4. 🛌 صعوبة البلع أثناء النوم وتجمع اللعاب في الفم أثناء النوم
5. 🦷 أطقم الأسنان غير الملائمة تزيد إنتاج اللعاب
6. 🧠 الاضطرابات العصبية كمرض باركنسون
7. 😤 مشاكل الجهاز التنفسي كعدم إغلاق لسان المزمار بشكل كامل
8. 🤰 فرط اللعاب أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية

⚠️ متى يجب زيارة الطبيب؟
• 📅 في حالة تكرار حدوث الشرقة
• ❗ عند الشعور بصعوبة في البلع
• 🚨 إذا كانت الشرقة مصحوبة بأعراض أخرى مثل ألم في الصدر، صعوبة في التنفس، أو فقدان الوزن
✨ الشرقة المتكررة قد تكون مزعجة، ولكن باتباع هذه النصائح البسيطة، يمكنك تقليل حدوثها بشكل كبير ✅.

🏥 صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
💊 الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور 📞 +967 780180500
📲 رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
📢 يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/CxDfPW5qb9A8S6taFEVaNq?mode=ac_t

في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد

#الشرقة #الاختناق

#سلامتك #صحة
#اليمن #صنعاء

هل شعرت يومًا بالإحراج 😬بسبب رائحة الفم؟ 👄 هي ليست مجرد مشكلة اجتماعية، بل قد تكون مؤشرًا لمشكلة صحية ⚠️ تستحق الانتباه....
17/08/2025

هل شعرت يومًا بالإحراج 😬
بسبب رائحة الفم؟ 👄 هي ليست مجرد مشكلة اجتماعية، بل قد تكون مؤشرًا لمشكلة صحية ⚠️ تستحق الانتباه.

الخبر الجيد هو أن فهم الأسباب 💡 والالتزام بالخطوات الوقائية ✅ يمكن أن يضع حدًا لهذه المشكلة بشكل فعال.

اليك أسباب رائحة الفم الكريهة:
1. 🍽️ بقايا الطعام على الأسنان أو اللسان، البكتيريا تتغذى عليها وتنتج مركبات كبريتية ذات رائحة كريهة.
2. 💧 جفاف الفم بسبب أدوية أو قلة شرب الماء، فاللعاب يساهم في تنظيف الفم وترطيبه.
3. 🦷 تسوس الاسنان والتهاب اللثة.
4. 🧄🥒 بعض الأطعمة كالثوم والبصل.
5. 🚬 التدخين وكل منتجات التبغ.
6. 🩸 مرض السكري.
7. 🤢 التهاب المعدة قد يسبب خروج الحمض الى الفم.

اما طرق الوقاية من رائحة الفم الكريهة:
فبما أنك قد عرفت الاسباب فإن طرق الوقاية هي تجنب الاسباب 🛑.

وطرق التخلص من رائحة الفم الكريهة:
1. 🪥 استخدام غسول فم مضاد للبكتيريا.
2. 🍬 مضغ العلكة الخالية من السكر لأنها تحفز إفراز اللعاب.
3. 🌿 النعناع والزعتر من الأعشاب الطبيعية المفيدة.
4. 🥤 استخدم ماء مالح دافئ لغسل الفم به.
5. 👨‍⚕️ في حال كانت رائحة الفم مستمرة رغم العناية اليومية يُنصح بزيارة الطبيب.

رائحة الفم الكريهة ليست قدراً محتوماً؛ يمكنك التمتع بنَفَس منعش 🌬️ يعزز ثقتك بنفسك 💪.
ابدأ الآن بخطوات بسيطة ولكن فعالة لتحقيق فم صحي ونظيف دوماً ✨.

صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور: +967 780180500
رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/CxDfPW5qb9A8S6taFEVaNq?mode=ac_t

في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد

#نَفَس_منعش

أهميته 😴🟢  النوم هو حالة طبيعية من الاسترخاء العضلي وانخفاض الاستجابة للمحفزات الخارجية، تقل خلاله الحركات الإرادية والش...
08/08/2025

أهميته 😴

🟢 النوم هو حالة طبيعية من الاسترخاء العضلي وانخفاض الاستجابة للمحفزات الخارجية، تقل خلاله الحركات الإرادية والشعور بما يحدث في المحيط.

✳️ عادات إضافية لنوم صحي:

• تناول الأطعمة التي تحفز الميلاتونين مثل الحليب والأجبان في المساء. 🥛🧀
• ممارسة الرياضة بانتظام (وتجنب ممارستها مباشرة قبل النوم). 🏃‍♂️
• تجنب تناول الكافيين فهو يؤخر النوم ويقلل من عمقه ☕🚫
• تجنب السوائل قبل النوم لتقليل الاستيقاظ المتكرر. 🚽

✳️ فوائد النوم الصحية:

• تحسين المزاج وزيادة الانتاجية 🙂💼
• الوقاية من زيادة الوزن عبر تنظيم الشهية ⚖️
• تنظيم ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. ❤️
• تقوية المناعة 🛡️
• تعزيز الذكاء العاطفي، ووظائف الدماغ. 🧠
• يعزز الطاقة ويحسن الأداء الرياضي. 💪
• يقلل من القلق والاكتئاب ويخفف من حدة الالتهابات. 🌿🧘‍♀️

✳️ نصائح لتحسين جودة النوم:

• اذهب الى النوم مبكرا في المساء. 🌙
• اذهب الى النوم في نفس التوقيت يوميا. ⏰
• المكملات الغذائية مثل المغنيسيوم، والميلاتونين قد تساعد في تحسين جودة النوم. 💊
• تهيئة غرفة النوم ببيئة مريحة وهادئة، درجة حرارة مناسبة (18-20 مئوية)، وسرير مريح. 🛏️❄️
• الاسترخاء قبل النوم وتنظيم الأولويات لتصفية الذهن. 📖🕯️
• التعرض لأشعة الشمس خلال النهار. ☀️
• تجنب إضاءة شاشات الحواسيب والهواتف قبل النوم بساعة على الأقل. 📵📱
• تجنب القيلولة الطويلة (يفضل أن تكون أقل من 30 دقيقة). 💤

🔼 عدد ساعات النوم الصحية للبالغين من 7 الى 9 ساعات 🕖
الإفراط في النوم لأكثر من 9 ساعات لمدة طويلة يزيد من خطر أمراض القلب والاكتئاب ⚠️❤️🧠

✅ باتباع هذه العادات، يمكنك تحسين جودة النوم وتجنب الكثير من المشكلات الصحية المرتبطة به.

صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور: 780180500
رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/CxDfPW5qb9A8S6taFEVaNq?mode=ac_t

في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد

التهاب الكبد: عدو صامت! لكن فحص بسيط ولقاح مجاني وقرارٍ واعٍ يحميكقد لا تظهر أعراض التهاب الكبد في مراحله المبكرة، مما ي...
28/07/2025

التهاب الكبد: عدو صامت! لكن فحص بسيط ولقاح مجاني وقرارٍ واعٍ يحميك
قد لا تظهر أعراض التهاب الكبد في مراحله المبكرة، مما يجعله خطيرًا لأنه يتطور بصمت ليسبب أضرارًا جسيمة للكبد.
الكبد هو أحد أهم أعضاء الجسم، فهو مسؤول عن تنقية الدم من السموم، وإنتاج البروتينات، وتخزين الطاقة.
أي ضرر يلحق به يمكن أن يؤثر على وظائف الجسم الحيوية بأكملها.

1️⃣ أرقام تجعلنا نتحرك! هل تعلم؟
🔶 فيروسات الكبد تقتل شخصًا كل 30 ثانية حول العالم! 🌍
• أكثر من 350 مليون شخص في العالم مصابون بالتهاب الكبد
• والاغرب ان 300 مليون منهم لا يعلمون بإصابتهم يعني تقريبا 9 من كل 10 مصابين لا يعلمون أنهم مصابون
• التهاب الكبد الفيروسي هو السبب السابع للوفيات عالميًا
• أكثر من 1.1 مليون وفاة سنوية بسببه
• لكن الخبر السار: بالإمكان القضاء على التهاب الكبد، بخطوات يسيرة اقرأ المنشور للوعي بها.
• العلاج متوفر وآمن، لكن فقط 1 من كل 10 مرضى يتلقون العلاج

هذه الأرقام ليست مجرد إحصائيات، بل هي قصص حياة يمكن أن تتغير بالوعي والوقاية.

🔴 يرى استشاري أمراض الكبد الدكتور محمد سالم نعمان أن 90% من أمراض الكبد في اليمن سببها القات. ويقول: “توجد علاقة بين الإصابة بفيروسات الكبد “E” و”B” التي تنتقل عن طريق الفم وتناول القات”.

🛑 وأكد الدكتور منصور العمراني، استشاري أمراض الكبد، أن تناول القات بشكل مستمر، ولساعات عديدة، يؤدي إلى ارتفاع إنزيمات الكبد، ما ينتج عنه تليف قاتل.

⭕ الدكتور/ أحمد إبراهيم أبو شادي أخصائي الأمراض الباطنية يقول:
أود أن أنبه هنا أن تناول القات له دور في إصابة الكبد ببعض الالتهابات الكبدية بشكل مباشر وقد صادفت حالات كثيرة من هذا النوع ،لأن هناك مادة معينة موجودة في القات تتحول إلى مادة سامة تضر الكبد مع مرور الوقت، تماما كالكحوليات، بالتالي نحن كأطباء ننصح الناس بعدم تناول القات لتأثيره على الكبد ، وتأثيره المباشر على أعضاء الجسم كالفم والأسنان وغيرها.

2️⃣ 📅 بمناسبة اليوم العالمي لالتهاب الكبد – 28 يوليو 2025 م
والذي هو بعنوان: التهاب الكبد: خطوات يسيرة للقضاء عليه

3️⃣ طرق انتقال الفيروسات:
• نقل دم غير آمن
• أدوات حلاقة غير معقمة
• من الأم إلى الطفل أثناء الولادة خاصة B
• مشاركة الإبر أو الأدوات الحادة
• العلاقات المحرمة

4️⃣ الأعراض التي لا يجب تجاهلها ⚠️
📌 إرهاق شديد
📌 فقدان الشهية
📌 ألم في البطن
📌 بول داكن
📌 اصفرار الجلد والعينين (يرقان)

5️⃣ كيف تحمي نفسك وعائلتك؟ 🛡️
✔️ افحص دمك مرة واحدة على الأقل لحالات B وC
✔️ خذ لقاح التهاب الكبد B ، متوفر وآمن وفعّال يوفر حماية مدى الحياة لمعظم الأشخاص.
✔️ تأكد من تعقيم الأدوات عند الحلاقة أو العلاج
✔️ الحقن الآمن واستخدام أدوات طبية معقمة
✔️ لا تشارك أدوات شخصية (فرشاة أسنان، مقص أظافر)
✔️ غسل اليدين بانتظام وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية

6️⃣ معلومة تهمك
التهاب الكبد هو مرض يصيب الكبد نتيجة فيروسات أو سموم أو أسباب مناعية.
📍 التهاب الكبد B له لقاح يحميك مدى الحياة
📍 التهاب الكبد C له علاج يشفيك بنسبة تتجاوز 95%
📍 الكشف المبكر ينقذ حياتك ويمنع نقل العدوى لمن تحبهم
📍يوجد خمسة أنواع رئيسية من التهاب الكبد الفيروسي (A, B, C, D, E)، لكل منها خصائصها وطرق انتقالها:
- A و E: ينتقلان عادة عن طريق الطعام والماء الملوثين أو الاتصال المباشر. تكون الإصابة حادة وقصيرة الأمد.
- B و C: هما الأخطر تنتقل عن طريق الدم وسوائل الجسم الأخرى، مثل مشاركة الأدوات الحادة، نقل الدم غير الآمن. قد تتحول إلى التهاب مزمن وتسبب تلفًا خطيرًا للكبد.
- : D يصيب فقط من لديهم التهاب الكبد B، ويزيد من شدة المرض

🟢 ختامًا
قد يبدو المرض صامتًا… لكن أثره مدمر.
وكل ما تحتاجه لحماية نفسك: فحص بسيط، لقاح مجاني، وقرار واعٍ.

لنتحد معًا للقضاء على التهاب الكبد والوصول إلى عالم خالٍ من هذا المرض، وهو أحد أهداف التنمية المستدامة. 💪

صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور: 780180500
رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/FWVgzP4WZud9S8yzcx4mwy
في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد

صحة الطفل في عمر ما قبل المدرسة 👶✨  (3-5 سنوات)للحفاظ على صحة الطفل في عمر ما قبل المدرسة (3-5 سنوات)، على الأبوين اتخاذ...
16/07/2025

صحة الطفل في عمر ما قبل المدرسة 👶✨ (3-5 سنوات)
للحفاظ على صحة الطفل في عمر ما قبل المدرسة (3-5 سنوات)، على الأبوين اتخاذ إجراءات متعددة إليك أهم عشر نقاط:

1. 🥗 التغذية السليمة عبر غذاء محتوي على الخضروات والفواكه والالبان وتجنب المقليات والمأكولات الغنية بالسكر والملح، والاهتمام بشرب الماء

2. 🏃‍♂️ تعزيز النشاط البدني بتشجيعه على اللعب النشط يوميا وتوفير العاب حركيه تناسب عمره وتقليل وقت الشاشة (التلفاز، الهواتف، الأجهزة اللوحية) إلى أقل من ساعة يومياً.

3. 🛏️ النوم الجيد ضمان حصول الطفل على 10-13 ساعة من النوم يومياً عبر روتين ثابت

4. 💉 تعزيز المناعة والالتزام بجدول التطعيمات وتناول الاطعمة المحتوية على فيتامينات ومعادن، مثل فيتامين C والزنك.

5. 🧼 النظافة الشخصية تعويد الطفل على غسل اليدين بالماء والصابون قبل الأكل وبعده وبعد استخدام الحمام وتعليمه تنظيف الاسنان

6. 🧠 متابعة الصحة النفسية بتوفير بيئة داعمة ومليئة بالحب والتشجيع والتحدث معه وتجنب العقاب والصراخ

7. ⚠️ الوقاية من الإصابات تأمين المنزل ضد الحوادث بإبعاد المواد الحادة، وتخزين الأدوية بعيداً عن متناول الطفل وتعليم الطفل قواعد السلامة الأساسية، مثل عدم الجري على الأرض المبتلة.

8. 👩‍⚕️ المتابعة الطبية زيارات دورية للطبيب العام أو طبيب الأطفال لمتابعة النمو والتطو وفحص العينين والاسنان ومراقبة اي اعراض غير طبيعية

9. 📚 التعليم المبكر تعزيز التعلم من خلال الأنشطة وتوفير بيئة تشجع على الاستكشاف

10. 🧒 تعزيز الاستقلالية وتعليم الطفل الاعتماد على نفسه في المهام البسيطة مثل ارتداء الملابس، ترتيب الألعاب.

الاهتمام بهذه الجوانب يساعد على تعزيز صحة الطفل ويضمن له بيئة آمنة وسليمة للنمو.

صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور: 780180500
رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/FWVgzP4WZud9S8yzcx4mwy
في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد

درعك الأول ضد الجراثيم 🦠 والبكتيريا،غسل اليدين 🧼👐يُعتبر وسيلة سهلة ومهمة للحماية من العدوى. متى وكيف تغسل يديك وفوائد ذل...
08/07/2025

درعك الأول ضد الجراثيم 🦠 والبكتيريا،
غسل اليدين 🧼👐
يُعتبر وسيلة سهلة ومهمة للحماية من العدوى. متى وكيف تغسل يديك وفوائد ذلك للكبار والأطفال:

كيفية غسل يديك:
غسل اليدين بالماء والصابون 🧼 افرك الصابون جيدًا في كامل يديك حتى تتكون رغوة ولمدة 20 ثانيه ⏱️.
ومن الخطأ ❌ عدم استخدام الصابون وفركه، استخدم معقم اليدين 🧴 في حالة عدم توفر الماء والصابون 💧.

متى يجب غسل الأيدي؟
• 🍽️ قبل وبعد تحضير او تناول الطعام.
• 🚽 قبل وبعد استخدام المرحاض.
• 💉 قبل وبعد لمس الجروح أو القروح.
• 👁️ قبل وضع العدسات اللاصقة أو إزالتها.
• 🤧 بعد السعال أو العطس أو نفخ الأنف.
• 🗑️ بعد التخلّص من القمامة.
• 🐾 بعد لمس الحيوانات.
• 👀 اغسل يديك أيضًا عندما تراهما متسختين.

فوائد غسل الأيدي:
✅ يقلل من خطر الإصابة بالإسهال بنسبة كبيرة ومنها الكوليرا.
✅ يحمي من انتقال العدوى من شخص لآخر، خاصة في الأماكن العامة والمؤسسات الصحية 🏥.
✅ يساعد في تقليل استخدام المضادات الحيوية 💊 وبالتالي يقلل من خطر ظهور سلالات بكتيرية مقاومة للمضادات الحيوية.
✅ يقلل من خطر الإصابة بالتهابات العين 👁️.

📌 غسل اليدين مهم جدًا أيضًا للأطفال 👶🧒، خصوصًا في المدارس، حيث تنتقل وتنتشر العدوى بسرعة اكثر.
وهنا يأتي دور الأب والأم 👨‍👩‍👧‍👦 في تعليم أطفالهم كيف ومتى يغسلون أيديهم، وتحفيزهم على الالتزام بذلك سواء في البيت أو المدرسة.
فكلما تعوّد الطفل على هذه العادة الصحية من الصغر، سيصبح أكثر وعيًا وحمايةً لنفسه ولمن حوله.

هل يفضل تجفيف يديّ بعد الغسل؟ ولماذا؟
إن انتقال الجراثيم من الجلد المبلول أسهل من انتقاله من الجلد الجاف، لذا يُعتبر التجفيف التام لليدين خطوة مهمة.

غسل الأيدي 🧼 استثمار بسيط ومثمر في صحتك وصحة عائلتك 👨‍👩‍👧‍👦💚

صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور: 780180500
رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/FWVgzP4WZud9S8yzcx4mwy
في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد

مهتم بصحتك؟   نحن كمان ... كل شيء يهم صحتك في مكان واحد! ✨عشان كذا، أنشأنا هذه الصفحة! اعمل إعجاب للصفحة 👍🏻 صحتك تستاهل!...
24/06/2025

مهتم بصحتك؟
نحن كمان ... كل شيء يهم صحتك في مكان واحد! ✨

عشان كذا، أنشأنا هذه الصفحة! اعمل إعجاب للصفحة 👍🏻 صحتك تستاهل! ❤️
✨ انضم إلى عائلتنا الصحية على فيسبوك لتكتشف عالماً من المعلومات المفيدة، والنصائح القيّمة التي تدعم رحلتك نحو العافية، مع الحلول الفعالة لمشاكلك الصحية. 🌿

لا تفوّت فرصة الاهتمام بصحتك، اضغط إعجاب الآن! وخلينا نهتم فيك! 👋

رابط صفحتنا - مجموعة صيدليات اليمن السعيد - 👇🏻
https://www.facebook.com/share/196c77b9GL/

اضغط اعجاب 👍🏻 بالصفحة

📍 صيدليات اليمن السعيد – 24 ساعة لخدمتك 💊
صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور: 780180500
رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/FWVgzP4WZud9S8yzcx4mwy
في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد

( التبرع بالدم - Blood Donation )القليل من وقتك ووخزة بسيطة تصنع فرقاَ، تبرع بالدم اليوم، وكن سببًا في إنقاذ حياة وإشعال...
14/06/2025

( التبرع بالدم - Blood Donation )
القليل من وقتك ووخزة بسيطة تصنع فرقاَ، تبرع بالدم اليوم، وكن سببًا في إنقاذ حياة وإشعال أمل. 🔥
🩸 التبرع بالدم: هو إجراء طبي تطوعي ينطوي على نقل الدم أو أحد مكوناته من شخص سليم إلى شخص مريض يحتاج إليه. هذا الإجراء يُستخدم سنويًا لإنقاذ حياة الملايين من الناس 🌍

📅اليوم العالمي للتبرع بالدم - 14 يونيو من كل عام

❤️أهمية التبرع بالدم:
التبرع بالدم يُعد من الإجراءات التي تساهم بشكل كبير في إنقاذ الأرواح، ويُستخدم في العديد من الحالات مثل:
• الأمراض الدموية مثل الثلاسيميا وفقر الدم المنجلي 🧬
• مضاعفات الحمل والولادة 🤰
• العمليات الجراحية مثل جراحة القلب، الأوعية الدموية، وزراعة الأعضاء 🫀
• الصدمات الناتجة عن الحوادث 🚑
• المرضى المصابون بالسرطان 🎗
• المرضى الذين يحتاجون إلى نقل دم بانتظام 🩸

✅ شروط التبرع بالدم:
• أن يكون المتبرع بصحة جيدة ولا يعاني من أمراض معدية
• ان يكون العمر بين 18 و 55 والوزن لايقل عن 50 كجم ⚖️
• الا يتناول أدوية أو مهدئات قبل التبرع بـ 3 أيام 💊
• النوم الكافي (6 ساعات على الأقل) قبل التبرع 😴
• الفاصل الزمني يكون مضى شهرين على الأقل منذ آخر تبرع ⏳
• للنساء: ألا تكون حامل أو مرضع، وألا تتبرع أثناء الدورة الشهرية 🚫
• حمل بطاقة إثبات هوية 🪪
• تناول وجبة خفيفة خالية من الدهون قبل التبرع 🍞
• لا تتناول القات قبل 12 ساعة، ولا التدخين قبل وبعد التبرع بساعة 🚭

🧪 كمية الدم المتبرع بها:
يمكن للشخص البالغ الذي يتمتع بصحة جيدة التبرع بحوالي 500 مل من دمه دون أن يؤثر ذلك على صحته، ويمكنه التبرع كل شهرين.
جسمك يحتوي حوالي على 5,000 مل من الدم ويمثل الدم المتبرع به حوالي 10% فقط
والجسم يعوض هذا الدم بسرعة، حيث يقوم جسمك بتعويض الحجم خلال ساعات قليلة، وتعويض خلايا الدم في غضون أيام قليلة ولا يحتاج الى نظام غذائي معين 💧

🎁 ما الذي تستفيد انت عندما تتبرع من دمك:
• يتنبه نخاع العظم لإنتاج خلايا دم جديدة ذات قدرة وظيفية أفضل 🧫
• تقل نسبة الحديد في الدم، فيقل خطر الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين ❤️
• تقل احتمالية الإصابة بأمراض الدورة الدموية وسرطان الدم، حسب الدراسات 📉
• تتأكد من صحة جسمك، حيث يتم فحص المتبرع طبيًا ومخبريًا قبل التبرع 🩻
• تساعد الآخرين فالتبرع بالدم من أشكال التكافل الاجتماعي 🤝
• ووحدة الدم التي تتبرع بها تلبي احتياجات أكثر من مريض واحد 🧍🧍‍♀️
• تنال الأجر والثواب من الله يقول تعالى: {ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعًا} 🕌

🛡️ هل يترتب على التبرع بالدم أي أخطار؟
لا فأكياس الدم والابر لا تستخدم الا مرة واحدة ولمتبرع واحد وعبر طاقم متدرب فلا يمكن ان يتعرض المتبرع لعدوى بأي حال من الأحوال 🔒

📍 بادر بالتبرع في أقرب مركز أو مستشفى.
المركز الوطني لنقل الدم وأبحاثه - اليمن
الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا والدم الوراثي Ysth

📆 اليوم العالمي للتبرع بالدم - 14 يونيو 🩸
تم اختيار يوم 14 يونيو ليكون اليوم العالمي للتبرع بالدم تخليداً لذكرى ميلاد العالم النمساوي كارل لاندشتاينر، الذي ولد في 14 يونيو 1868.
وهو مكتشف فصائل الدم البشرية (A, B, AB, و O) بالإضافة إلى عامل ريسوس (Rh factor). وقد حاز بفضل هذا الاكتشاف على جائزة نوبل في الفسيولوجيا أو الطب عام 1930.
ثورة اكتشافاته في مجال نقل الدم جعلت عمليات نقل الدم أكثر أمانًا وفعالية، مما أنقذ ملايين الأرواح حول العالم. ولذلك، تم اختيار يوم ميلاده ليكون مناسبة عالمية لتكريم المتبرعين بالدم ورفع الوعي بأهمية التبرع المنتظم لضمان إمدادات كافية وآمنة من الدم.

🩸 دعونا نحدث فرقاً، قطرة دم قد تنقذ أخاً، طفلاً، حاملاً، أو شخصاً مجهولاً لكنه بحاجة إليك.
🛑 لأن الدم لا يُشترى ولا يُصنع... ✅ فإنك أنت الوحيد القادر على منحه.
"التبرع بالدم ليس خيارًا... بل هو واجبك الوطني."
تبرعك بالدم قد يكون الفرق بين الحياة والموت. فكر في إنقاذ الأرواح وأنت تساهم في نشر الأمل لدى أسرة المصاب والمريض!

صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور: 780180500
رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/FWVgzP4WZud9S8yzcx4mwy
في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد




#الثلاسيميا #المنجلية

في بهجة العيد وسروره، تتمنى لكم صيدليات اليمن السعيد عيد أضحى مباركًا 🐑 وسعيدًا 🎉وأيامًا ملؤها الأمن والسلامة 🕊️. استمتع...
05/06/2025

في بهجة العيد وسروره، تتمنى لكم صيدليات اليمن السعيد عيد أضحى مباركًا 🐑 وسعيدًا 🎉
وأيامًا ملؤها الأمن والسلامة 🕊️. استمتعوا بأوقاتكم مع الأهل والأحباب 👨‍👩‍👧‍👦، ونشر البهجة والسرور في كل مكان 😊

املَؤوا قلوبكم وقلوب من حولكم بالفرح 😄.
انسوا كل ما يعكر صفوكم واستمتعوا بكل لحظة 🎊🎈

ولا تنسوا الاعتناء بصحتكم 🍎 وبنوعية وكمية الطعام 🥩
وتجنيب أحبائكم الصغار الألعاب النارية 💥🚫
تذكروا دائمًا أن الوقاية خير من العلاج 🩺، حتى في أيام العيد.

🏥 ولأن خدمتكم مسؤوليتنا في كل حين:
فرعنا الرئيسي لصيدليات اليمن السعيد مفتوح 24 ساعة طوال أيام العيد وإجازته ⏰.

أما بقية فروعنا فمفتوحة وفقا لساعات العمل التالية:
اول أيام عيد الأضحى المبارك: من الساعة 3:00 عصراً وحتى 10:00 مساءً
ثاني أيام العيد – الى آخر إجازة العيد:
الفترة الأولى من الساعة 9:00 صباحاً الى 1:00 ظهراً
الفترة الثانية من الساعة 3:00 عصراً الى 10:30 مساءً

عيد أضحى مبارك! 🌙 عيد أضحى سعيد🎉

نشكركم على ثقتكم ومتابعتكم لنا، عيدكم مبارك وكل عام وأنتم بخير.

عيد أضحى مبارك! 🌙 عيد أضحى سعيد! 🎉

صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور: 780180500
رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/FWVgzP4WZud9S8yzcx4mwy
في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد

🔴🚭👶 دُخانُك... يخنُقُ طفلَكَ قَبل أن يتكلم!إليك التقرير التالي عن تأثير الدخان على غير المدخنين من الأطفال والكبار:💨🚬 ال...
01/06/2025

🔴🚭👶 دُخانُك... يخنُقُ طفلَكَ قَبل أن يتكلم!
إليك التقرير التالي عن تأثير الدخان على غير المدخنين من الأطفال والكبار:

💨🚬 التدخين السلبي: هو استنشاق غير المدخنين للدخان المنبعث من احتراق منتجات التبغ (مثل السجائر، الشيشة، وغيرها) والدخان الذي ينفثه المدخن بعد استنشاقه.

☠️❗ أضرار التدخين السلبي على غير المدخنين:
يحتوي الدخان الناتج عن التدخين السلبي على نفس المواد الكيميائية الضارة والمسرطنة الموجودة في الدخان الذي يستنشقه المدخن نفسه.
ونتيجة لذلك، يؤدي التعرض للتدخين السلبي إلى نفس المشاكل الصحية

👶⚠️ لماذا الأطفال أكثر تأثرًا بالتدخين السلبي؟ للأسباب التالية:
• أجهزتهم التنفسية لا تزال قيد النمو.
• يتنفسون بشكل أسرع، مما يعني استنشاقهم لكمية أكبر من المواد الكيميائية الضارة.
• هم أقل قدرة على الابتعاد عن الدخان.
• هم لا يستطيعون الدفاع عن أنفسهم.
• رئتهم أضعف وجهازهم المناعي أقل مقاومة.
• احتمال أكبر لتكوين عادة التدخين في المستقبل بسبب القدوة السيئة.

يمكن أن يؤدي التدخين السلبي على الأطفال إلى:
• زيادة خطر الإصابة بالربو ونوبات الربو الأكثر حدة.
• التهابات الجهاز التنفسي المتكررة مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
• التهابات الأذن.
• التهابات متكررة في الأذن واللوز
• ضعف في نمو الرئة
• زيادة خطر موت الرضيع المفاجئ (SIDS)

🛡️🏠🚫 كيف نتجنب التدخين السلبي:
• عدم السماح بالتدخين داخل المنزل أو السيارة مطلقًا
• تجنب الجلوس في أماكن يوجد بها مدخنون
• دعم سياسات منع التدخين في الأماكن العامة وأماكن العمل.
• التحدث مع المدخنين وطلب عدم التدخين في وجودك والذهاب لأماكن مفتوحة وبعيدة

📌🚬 واجبات المدخن:
• عدم التدخين في الأماكن المغلقة والعامة واحترام حق الآخرين في التنفس النظيف
• عدم التدخين بالقرب من الأطفال والنساء الحوامل والمرضى.
• التدخين في الأماكن المخصصة للمدخنين إن وجدت والبعد عن التجمعات.
• التفكير في الإقلاع عن التدخين، حمايةً لنفسه ومن حوله

🧠📊 نتائج ودراسات:
قام الباحثون بمراجعة دراسات اهتمت بأثار التدخين السلبي على الاطفال.
واختبرت دراسة عينات بول 366 طفلا اعمارهم بين عامين وثلاثة اعوام لاكتشاف مادة الكوتينين وهي مادة تتكون عندما يكسر الجسم النيكوتين.
واظهرت الدراسة ان في المنازل التي يدخن داخلها البالغون كانت نسبة الكوتينين لدى اطفالهم اكثر 15 مرة من اطفال غير المدخنين.
كما اكتشفت دراسة منفصلة اجريت على اباء 1600 طفل اعمارهم بين عام وعامين وجود علاقة بين التدخين السلبي وامراض الجهاز التنفسي عند الاطفال.
وقال باحثون ان 17 الف طفل تبلغ اعمارهم اقل من خمس سنوات يدخلون المستشفيات كل عام في بريطانيا بسبب التدخين السلبي.

💚 🩵🤍💗 *رسالة من صيدليات اليمن السعيد:*
أطفالك لا يملكون خيارًا في استنشاق الدخان، لكنك تملك خيار حمايتهم.
كل سيجارة تُدخن بقربهم تضعف مناعتهم وتزيد خطر إصابتهم بأمراض مزمنة.
قرارك بالإقلاع عن التدخين لا يحميك فقط، بل ينقذ من تحب.

👧🧒 أطفالنا يستحقون هواءً نقيًا... وليس سموم في صدورهم

اقلع اليوم، من أجل نفسك... ومن أجلهم.

صيـــــــدليــات اليــمــن الســــعيد
الـــدواء الآمـــن
خدمـة الجـمــهور: 780180500
رابط واتساب مباشر:
https://wa.me/967780180500
يُرجى الانضمام الى مجموعتنا في الواتساب للمعلومات الصحية عبر الرابط :
https://chat.whatsapp.com/FWVgzP4WZud9S8yzcx4mwy
في المجموعة تستطيع أنت إضافة من ترغب من أصدقائك

صيدليه اليمن السعيد
صيدليات اليمن السعيد

#التدخين
#معًا_ضد_التدخين

Address

الإدارة العامة/صنعاء/شارع مجاهد/تقاطع شارع كلية الشرطة
Sanaa

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مجموعة صيدليات اليمن السعيد posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram