Exakt Running Deutschland

Exakt Running Deutschland Die Exakt Health App unterstützt Läufer:innen mit Reha-, Mobilitäts-, Kraft- und Laufplänen bei der Verletzungsprävention, -behandlung und Leistungssteigerung.

Lade dir die App herunter und starte dein Training mit einer 7-tägigen kostenlosen Testphase.

28/05/2026

‼️Warum ist spezielles Krafttraining für Trailrunner so wichtig‼️

Anspruchsvolle Trails erfordern Kraft und Stabilität. Durch das trailspezifische Krafttraining wird dein Körper auf die speziellen Ansprüche der Trails, wie die exzentrische Belastung im Downhill, vorbereitet.

Der neue Trailrunning Plan in der Exakt App beinhaltet genau das. Kraft, Stabilität & Mobilität - um deinen Körper gezielt auf das, was der Berg verlangt, vorzubereiten.

Check out now! Link in der Bio🔥

🎥

26/05/2026

Mehr Kraft. Mehr Kontrolle. Mehr Vertrauen in deinen Körper.🏃🏽‍♀️💪🏼🔥

Starte jetzt durch mit den neuen Trailplänen für Kraft und Mobilität in der Exakt App (Link in der Bio).

Run stronger mit Exakt🔥

📹

25/05/2026

Wie oft ist oft genug? 👀

Wer am Berg stärker laufen will, muss auch abseits der Trails trainieren.

Starte jetzt dein Krafttraining mit den auf dich abgestimmten Trail Plänen in der Exakt App (Link in der Bio).

Built for the Mountain. ⛰️💪

🎥

22/05/2026

Stärker werden mit den Kraft- und Mobility Trainings von in Zusammenarbeit mit Exakt🔥💪🏼

Von Anfänger bis Profi - in der Exakt App findet jeder den passenden Plan für mehr Kraft und Mobilität auf den Trails.

Mehr Performance, weniger Verletzung. Starte jetzt!

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22/05/2026

Stärker werden mit den Kraft- und Mobility Trainings von in Zusammenarbeit mit Exakt🔥💪🏼

Von Anfänger bis Profi - in der Exakt App findet jeder den passenden Plan für mehr Kraft und Mobilität auf den Trails.

Mehr Performance, weniger Verletzung. Starte jetzt!

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08/05/2026

Almost the same 🥲


05/05/2026

Comeback-Modus: ON. 📈

Wie nach seiner Verletzung wieder in das Schwellentraining eingestiegen ist und Insights zum Training in der Höhe findest du jetzt auf YouTube!

👉 Link zum Video in unserer Bio

🎥

17/04/2026

Bergintervalle in der Höhe – klingt hart, ist es auch. 🏔️

gibt euch im neuen YouTube-Video exklusive Einblicke in ihre Vorbereitung. Habt ihr es schon gesehen?

👉 Link in der Bio!

🎥

13/04/2026

Neue Exakt Elite Training Insights Episode mit Florian Bremm

Wir haben den 5000m-Profi .bremm bei seinem Schwellentraining im Höhentrainingslager in Südafrika begleitet. 🥵
Warum sind Höhentrainingslager sinnvoll? Und was genau bringt Schwellentraining für deine eigene Pace? Flo teilt seine wertvollsten Insights und Trainingstipps.

🎬 Das komplette Video findet ihr ab sofort auf unserem YouTube-Kanal!
👉 Link in der Bio!

🎥

10/04/2026

Live-Stabitraining mit 💪🏼🎬

🗓️ Sonntag, 18 Uhr
Exakt: YouTube
Running Gags: Twitch & Instagram

Sei dabei und schwitze mit uns zusammen! 😮‍💨
☝️ Link in der Bio

08/04/2026

🚨 Last Call für deinen Motivationsschub! 🚨
Nur noch heute: Wir schenken dir 1 Monat Exakt.

👉 Starte jetzt, bevor es zu spät ist. Link in der Bio.

🎥

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