Hel saû Tantra

07/09/2025

Je cherche mon meilleur ami.

Celui que je pourrais appeler quand je suis en criss avec la vie.
Celui que je vais attendre impatiemment quand il me dira « j’arrive bientôt ».
Celui à qui j’enverrai des conneries qui m’ont fait rire, ou des réels qui m’ont fait pleurer.

Je cherche mon meilleur ami.
Je veux pas une flamme jumelle.
Je veux pas une âme sœur.
Je veux pas ma moitié.
Non.

Je veux plus de toutes ces conneries.

Je suis arrivé à un moment dans ma vie où j’ai absolument tout ce dont je désire, matériellement parlant.
Et je suis complètement autonome financièrement.

Donc je n’ai pas besoin de quelqu’un qui paye mes bills.
Je n’ai pas besoin de quelqu’un pour payer mes désirs.
Et je n’ai pas non plus besoin d’un père, ou d’une relation qui sera là pour guérir mes traumas du passé.

Mon univers est divin, majestueux, jouissif, éclaté, orgasmique, mais aussi fu***ng dark, deep, dérangeant, confrontant et authentique.

Je me fiche complètement de ce qu’on pense de moi, tant qu’à la fin de la journée je suis fière de ce que j’ai accompli, comme de ce que je n’ai pas accomplit.

Parce que anyway, je suis fière de moi pour qui je suis. Et pas seulement pour ce que je fais.

Je cherche mon meilleur ami.
Il est drôle.
Il est mature et fait preuve d’une grande intelligence émotionnelle.
Il est sécure et célèbre l'Amour. Il n'en a plus peur.
Il est grand, a les cheveux long et porte la barbe. C’est dans celle ci que réside sa sagesse (et son innocence).
Il est plus à l’aise dans le bois, que dans la ville. Mais il sait s’adapter car il a bien compris que sa maison était en lui, et pas à l’extérieur.

Il ne dépense pas son énergie sexuelle à tout va, parce qu’il connaît la puissance de celle-ci et la vit pour autre chose que le simple relâchement de tensions.

Il sait que tout de ce qu’il pense, croit ou connaît aujourd’hui ne représente que sa vérité du moment.

Pour autant, il a des convictions et il s’assume.

Il ne viendra jamais me compléter.
Car Lui et Moi sommes déjà complet.

Et ensemble nous serons complémentaire, opposé et apprentis.

Je cherche mon meilleur ami.

Et je sais qu’il me cherche aussi.

𓂀 Laurie Criado
Adapté par Hel saû Ta**ra

06/09/2025

La réciprocité.

On n’attends pas un bateau à l’aéroport…
La réciprocité est la base dans une relation.
Assure-toi que tes sentiments soient réciproques

Une relation s’épanouit et grandit dans la réciprocité.
Même si la relation est amicale.

Aimer un mur et lui en vouloir de ne pas t’aimer en retour est probablement une projection de ta part et un des signes que tu ne vas pas dans la bonne direction.

L’amour n’a jamais été une question d’incertitude ou d’attente bien au contraire !
Tout doit être fluide.

Quand tu réaliseras ta beauté d’âme tu ne voudras plus t’épuiser dans l’inutile….
C’est dans un partage sincère et une complicité évidente qu’on se donne mutuellement des ailes.🪽

Isabelle Alfonso.

03/09/2025

Je me sens en sécurité quand tu me dis non.

Merci de show up dans notre relation ! Ça me fait te voir pour qui tu es réellement. Ça me fait voir que tu es assez sécure dans notre lien pour t'amener pleinement. Ça me dit que tu as confiance en moi. Que tu sais que je ne te jugerai pas même si des fois ça peut me faire de la peine ou me mettre colère car mon enfant doit revivre une blessure plus ou moins cicatrisée.

Ça me dit que tu crois en un Nous vrai. Que nos différences peuvent cohabiter.
Et plus que tout, ça me dit qu'on peut se déconditionner de l'amour conditionné.

Ça m'évite de te deviner. Ça présume que notre amitié ou notre amour ne s'effritera pas au fil des non dits.

Quand tu me dis non, je te sens solide dans ton plexus solaire et tu m'inspires. Tu m’inspires à ma propre liberté. Tu me rappelles que j'ai moi aussi le droit de te dire non pour mieux me dire oui.

J'aime cette égalité. J'aime cette vérité. Je t'aime, TOI.

Je t' aime dans toutes tes parties .

Viens à moi comme tu es …pas comme tu crois que je voudrais que tu sois. Ça serait te masquer, me mentir, me trahir…et pour ça, un jour, moi c' est à notre relation que je dirais non.

Et puis ça me fait mal de te voir porter des souliers trop petits pour toi.

Je te veux grand. Je te veux cru. Je te veux intime.

TON AUTHENTICITÉ RADICALE M'APPORTE DE LA SÉCURITÉ.

Helsa

14/08/2025

Le Pouvoir Sacré de l’Énergie Sexuelle

Si tu connaissais vraiment la puissance du sexe, tu ne chercherais plus à combler tes vides dans les bras du hasard, de celui. Celle qui te démontre simplement une attirance, ou dans l’ivresse passagère des médecines .

Tu protégerais ton énergie comme un joyau, tu garderais les portes de ton temple fermées aux mains profanes, et tu n’offrirais ton corps qu’à l’amour qui te complète vraiment.

Le sexe, dans sa vérité pure, n’est pas un simple acte.
C’est un courant sacré qui traverse la chair et l’âme, un feu qui guérit, élève, transforme.
C’est une prière qui s’exprime par les corps.

Ton corps est un temple.
Pas un simple abri de chair, mais un sanctuaire vivant, un autel où réside ton esprit.
Et comme tout lieu sacré, il mérite respect, pureté, lumière.
Ne laisse pas la lourdeur des relations toxiques salir ses murs.
Ne laisse pas les poisons — physiques ou émotionnels — ternir sa force.
Nourris-le d’émotions vraies, d’amour authentique, de vibrations qui élèvent.

Quand tu honores ce pouvoir, tu comprends que ton corps sait se guérir.
La maladie n’a plus d’espace où s’installer.
Car l’amour, la joie, le plaisir — lorsqu’ils sont vécus dans leur essence — sont des médecines plus puissantes que toutes les pilules.

L'intimité sexuelle est une porte vers ta renaissance, un écho de l’instant où l’univers est né, un miroir de la création elle-même.

Mais…
Quand la sexualité est réprimée, déformée, dirigée par l’ego plutôt que par l’âme, elle se change en ombre.
Elle devient source de honte, de douleur, de vide.
Donner ton corps sans désir profond ni amour, c’est te trahir toi-même.
Chercher à combler un manque par des unions vides, c’est agrandir le trou dans lequel tu te perds.
Alors la lumière s’éteint peu à peu — laissant place à l’épuisement, à la tristesse, à la perte de ton propre pouvoir.

Le sexe est beauté.
Le sexe est pureté.
Il est le souffle de vie qui circule en toi à chaque instant.
Le nier, c’est nier ta connexion au Tout.
Le réduire à un geste mécanique, c’est blesser ton esprit et ton énergie.

Reprendre possession de ton énergie sexuelle, c’est te souvenir que tu es esprit.
Et que chaque personne qui s’unit à toi t’offre son propre temple, son essence divine.
Approche alors avec gratitude, avec respect, avec humilité.
Le vrai sexe commence dans le cœur, pas dans les désirs éphémères.
C’est une offrande, une danse sacrée, qu’elle soit douce comme une caresse ou sauvage comme un orage, tant qu’elle est guidée par l’âme.

Il y a du sexe dans un regard qui s’attarde, dans un souffle partagé, dans la main qui frôle.
La manière dont tu honores ta sexualité, c’est la manière dont tu honores la vie.
Alors ose.
Ose sentir.
Ose explorer.
Ose t’abandonner au jeu sacré de la création.

Voici le pouvoir du sexe :
Une force qui guérit, qui élève, qui relie au Divin.
Honore-la, et tu t’honores toi-même.
Embrasse-la, et tu embrasses la Vie.

À chaque battement de cœur, remercie le Très-Haut pour ce don.
Et laisse ton âme sourire.

Texte par un auteur inconnu et adapté par Hel saû ta**ra.
Photo : Helsa Anne-Marie et Tony Mac

24/07/2025

Ce n’est ni l’orgasme, ni les préliminaires. Ce que de nombreuses femmes préfèrent durant un rapport sexuel est

un instant subtil...

Parmi les moments d’un rapport, il en est un qui échappe aux mots et aux représentations classiques : ce “flottement” émotionnel, entre la montée du désir et l’explosion du plaisir. Ce n’est pas un geste précis, ni une phase technique,

mais un entre-deux intime,

qui résonne puissamment chez beaucoup de femmes.

Comme l’explique Emily Nagoski, sexologue américaine interrogée par Mode et Travaux, ce moment constitue
“le noyau émotionnel du lien”.

Loin des clichés sur la performance sexuelle, il s’agit d’un instant de pleine connexion, vécu en silence ou ponctué d’un rire complice, d’un regard tendre, d’un frôlement inattendu. Une étude menée par l’université de Rutgers a mis en lumière ce phénomène : 78 % des femmes interrogées évoquent ce passage “profondément agréable” mais “impossible à nommer”.

Un instant suspendu, souvent ignoré
Une majorité de femmes accordent autant d’importance au lien émotionnel qu’au plaisir physique. Ce moment préféré du rapport correspond souvent à des phases transitoires, comme le début d’une pénétration lente, un changement de rythme harmonieux, ou une pause partagée dans la tendresse.

Ce qui rend ces instants si marquants, c’est leur authenticité.

Ils ne sont jamais programmés, ni mis en scène. Ils émergent spontanément, révélant une complicité sincère, hors du temps. Pourtant, parce qu’ils ne se voient pas, ne s'entendent pas et ne se mesurent pas, ils sont largement invisibles dans les représentations culturelles de la sexualité.

Un langage du corps sans mots
La difficulté à nommer cet instant s’explique aussi par la pauvreté du langage sexuel courant, centré sur la mécanique ou la performance. Ce moment hors du cadre technique, qui naît du lâcher-prise, résiste aux définitions. Comme l’évoque Sophie Cadalen, sexologue clinicienne,

« Ce que les femmes apprécient dans ces instants, c’est la sensation d’être connectées sans pression. C’est un moment de relâchement qui donne du sens à tout ce qui suit »

En refusant de le réduire à une case dans le scénario érotique, on lui permet de garder sa singularité.

Comment faire place à ce moment dans sa sexualité
Ce moment privilégié n’obéit à aucune règle, mais quelques attitudes favorisent son émergence. Ralentir le rythme, accueillir les silences, écouter ses sensations corporelles au-delà des seules zones érogènes, sont autant de clés. Il est aussi essentiel d’installer un climat de sécurité émotionnelle, loin des attentes de performance. Enfin, en parlant de ces instants après l’acte, on apprend à les identifier et à mieux les retrouver.

Les études le montrent : plus la relation est détendue et libre de pression, plus ce moment a de chances d’exister. Ce n’est ni sa durée, ni son intensité sexuelle qui comptent, mais la présence sincère, ici et maintenant.

Ce n’est ni l’orgasme, ni les préliminaires. Ce que de nombreuses femmes préfèrent durant un rapport sexuel est un instant subtil, souvent négligé.

11/07/2025

Comment éveiller mon énergie de création ?
Comment sentir ma kundalini ?
Comment apprendre à "faire" l'amour tantrique ?

Je trouve que l'Esprit du serpent blanc répond magnifiquement bien ici :

❤️Respiration de l’éveil

Assieds-toi ou allonge-toi, la colonne droite, les yeux fermés.

Commence à respirer profondément par le nez.
Visualise l’énergie monter depuis la base de ta colonne jusqu’à ton crâne à l’inspiration.
Puis redescendre jusqu’au cœur à l’expiration.

Fais circuler cette énergie avec douceur, comme une rivière dorée ou un serpent de lumière.
Sens cette énergie te purifier, t’ouvrir, t’aligner.
C’est la kundalini qui s’éveille… sans violence, sans précipitation. Seulement avec amour.

Si vous êtes deux, synchronisez vos souffles.
Sentez que vous respirez ensemble avec l’univers.

❤️Le toucher sacré : prière incarnée

Explore ton corps ou celui de ton/ta partenaire comme un temple.
Touchez avec respect, lenteur, vénération.
Ne cherchez rien. Offrez tout.

Chaque caresse est une prière silencieuse.
Chaque frisson est une vague d’amour divin.
Chaque soupir est une offrande au cosmos.

Nourrissez le feu sacré, mais ne le précipitez pas.
Laissez l’énergie monter, circuler, bénir chaque cellule.

❤️Union des polarités & fusion des âmes

Si l’union physique a lieu, qu’elle soit un acte d’élévation et non de consommation.
Unissez-vous non pour prendre, mais pour offrir votre amour à la vie entière.

Respirez ensemble.
Bougez ensemble.
Sentez que ce ne sont pas seulement vos corps qui s’unissent, mais vos âmes qui se reconnaissent dans la lumière.

Laissez le plaisir devenir lumière.
Laissez l’orgasme devenir expansion.
Laissez le moment devenir éternité.

❤️Intégration et gratitude

Lorsque le silence revient, ne le fuyez pas. Il est sacré.

Allongez-vous. Méditez. Tenez-vous.
Ressentez cette paix nouvelle, cette expansion, cette union.

Pose les mains sur ton cœur et murmure doucement :

« Je rends grâce à cette énergie divine qui m’habite.
Je rends grâce à mon corps, à mon cœur, à mon âme.
Je rends grâce à l’amour, à la vie, à la lumière.
Je suis entier(e). Je suis sacré(e). Je suis amour. »

❤️La finalité

La sexualité sacrée est l’un des chemins les plus profonds pour se reconnecter à l’essentiel.

Elle n’appartient pas à une religion.
Elle appartient au mystère vivant de la vie elle-même.
Elle nous rappelle que le corps n’est pas un obstacle à la spiritualité,
mais un véhicule sacré de l’âme.

Quand tu honores ton corps, tu honores la Terre.
Quand tu aimes avec conscience, tu guéris des générations.
Quand tu laisses la kundalini s’éveiller en toi,
tu reviens à ta lumière originelle.

Et alors…
tu ne fais plus l’amour.
Tu es l’amour.

Avec Amour et Bienveillance, - Esprit Du Serpent Blanc

10/07/2025

Nous n'avons pas besoin d'être guéris pour connaître l'amour.
Nous avons besoin d'amour pour guérir ♡

09/07/2025

LA FAUSSE LUMIÈRE : CE PROGRAMME QUI TE TUE AVEC LE SOURIRE

Tu veux savoir ce qu’est la fausse lumière ?

C’est l’arme la plus sournoise de la matrice. Ce n’est pas un démon, ce n’est pas un sort. C’est une stratégie vibratoire pour t’endormir tout en te faisant croire que tu t’éveilles.

Elle ne t’agresse pas. Elle t’enrobe de mots doux d'amour, de pardon,de lumière,de bienveillance. Mais c’est une camisole énergétique.

Concrètement, ça ressemble à quoi ?

Tu pardonnes alors que ton corps hurle encore.

> Résultat : tu te coupes de ta vérité pour coller à une image "éveillée".

Tu restes dans des relations qui t’abîment en te disant : “C’est un miroir.”

> Tu ne guéris rien. Tu t’excuses d’exister.

Tu refuses de dire non, de poser des limites, de confronter.

> Parce qu’on t’a appris que juger = ne pas être spirituel.

Tu étouffes ta colère “parce que tout est parfait”.

> Mais la colère sacrée, c’est ton feu. L’étouffer, c’est te désarmer.

Tu “envoies de l’amour” à des personnes qui te vampirisent.

> Et tu crois que c’est noble alors que c’est de l’abandon de soi.

Ce n’est pas de la lumière.

C’est de la programmation. Un programme fabriqué pour :

Te rendre doux,
Te rendre gentil,
Te rendre inefficace dans ta puissance.

Tu ne deviens pas libre. Tu deviens docile.

Ce que la fausse lumière te fait vraiment :

Elle te coupe de ton instinct. Elle te fait douter de ton discernement. Elle t’apprend à “accepter”, même l’inacceptable. Elle fait passer le sacrifice de soi pour une qualité spirituelle. Elle transforme ton feu sacré en fumée tiède.

Rappelle-toi :

La vraie lumière éclaire. Elle dérange. Elle tranche. Elle te donne le courage de dire :

“Ça, c’est une manipulation.”
“Ça, je ne le tolère plus.”
“Je ne suis pas ici pour être aimée. Je suis ici pour être vraie.”

Tu veux savoir si tu es piégée dans la fausse lumière ?
Demande-toi :

Est-ce que je me tais pour “rester lumineuse” ?

Est-ce que je culpabilise quand je pose une limite ?
Est-ce que je cache ma colère derrière des sourires ?
Est-ce que j’ai peur d’être “trop” si je dis ce que je pense ?

Si oui, tu n’es pas dans la lumière.
Tu es dans un envoûtement spirituel bien ficelé.

️L’amour n’est pas un déni.
La lumière n’est pas un filtre.
Et la paix n’est pas une anesthésie.

Tu peux aimer et dire non.
Tu peux être éveillée et avoir du feu.
Tu peux marcher dans la lumière sans devenir une poupée de chiffon.

- Mélanie – Althéa Énergie
Pic : Helsa Anne-Marie

06/07/2025

J'ai bcp de client.es qui tentent de comprendre avant le massage et parfois même après ...ce qui se passe pendant l'expérience tantrique.

J ai moi-même eu tellement tellement envie de tout comprendre dans ma.vie . Comprendre les autres, comprendre pourquoi cela arrive, comprendre mes comportements, comprendre le sens de ceci, de cela.

J'ai voyagé un sacré moment dans le grand labyrinthe du mental qui n'a trouvé que plus de confusion au final, sans jamais trouver The famous exit door.

Le labyrinthe sans fin.

Aujourd'hui, j'apprends de plus en plus á faire le choix de RESSENTIR plutôt que de COMPRENDRE . Rester dans l'expérience en cours, sans la questionner.

C'est so obvious pour moi d'avoir choisi le massage tantrique comme Chemin de croissance, comme partage á offrir. Il est pour moi une manière de gaie Rire de la compulsion á la réflexion. De vivre de plus en plus dans mon corps. Dans mes ressentis. Dans la Présence.

En vous souhaitant la paix..
Le repos du "Let it come "

Un Doux dimanche les Amours.

X Helsa X

03/07/2025

Et si ce n’était pas de la jalousie ? 🚨

Et si ce feu qui te brûle parfois la poitrine,
ce n’était pas une faiblesse,
ni une preuve que tu es "trop",
ou "pas assez" ?

Et si ce que tu appelles "jalousie",
était en fait le cri sacré d’une âme qui demande à être honorée ?

Pas une crise d’ego.
Pas une insécurité maladive.
Mais une prière,
d’une femme qui sent, dans sa chair,
qu’elle mérite la clarté, la loyauté, l’espace plein de présence.

Cette émotion que tu ressens,
n’est pas honteuse.
Elle est vivante. Elle est précise.
Elle murmure peut-être :

- “Je veux être vue… avec les yeux de l’âme.”
- “Je veux être choisie… dans la vérité.”
- “Je veux être respectée… dans ma profondeur.”
- “Je veux savoir que mon cœur est un sanctuaire, pas une option.”

🗡️Non, ce n’est pas de la jalousie.
C’est la souveraineté qui revient taper à la porte,
c’est le corps qui sent qu’il mérite mieux que le flou,
c’est l’amour de soi qui s’éveille en toi
et qui refuse les demi-priorités.

Alors ne t’excuse plus pour ce que tu ressens.
Ne rabaisse plus ton feu.
Ne porte pas la honte d’avoir des antennes fines.

Tu n’es pas jalouse.
Tu es consciente, sensible, vivante.
Et ton cœur mérite la paix, la réciprocité, la vérité.
Pas moins.

Marie Hélène

Omaha rituel

25/06/2025

Salut!
Moi c'est Helsa
Coach en Intimité consciente
& architecte de projets Yin pour le corps et l’esprit

Créateur et créature ne faisant désormais plus qu’un pour moi. C’est cette re-Connaissance du divin dans la matière qui m’amène à vous faire expérimenter la beauté du massage tantrique tel un rituel sacré.

Lors de cette grande randonnée terrestre, j’ai eu le privilège d’emprunter plusieurs chemins qui m’ont amenée toujours de plus en plus deep dans la ré.union avec moi-même. La rencontre avec les Serpents dans mon ventre a été la plus transformatrice. Ils m’ont présenté un univers de magie, de sensibilité, de conscience. Une source sans fin d’énergie régénératrice. La Kundalini était débarquée dans ma Vie!

Comme si tous les apprentissages spirituels vécus sur le plan intellectuel « in the Spirit » descendaient maintenant dans. mon. corps.

L’expérience directe du sacré dans la matière!

Douce défragmentation d’un conditionnement limitant, d’un mental déchaîné, d’un système nerveux en permanente vigilance et d’un corps déconnecté de ses besoins de base, je devenais, pas à pas, une enfant du Néo ta**ra. Une voie expérientielle qui me porte toujours de plus en plus à créer du lien avec la vie en moi.

Plus je suis Consciente de mes ressentis, plus j’apprends à faire des choix en correspondance avec mon Être… et plus ma VITALITÉ augmente. Je subis de moins en moins et je crée de plus en plus!

Et pour cela, la Lenteur devait devenir mon plus grand Enseignant.

Maintenant connectée à mes désirs profonds, je souhaite servir l’Amour à partir de qui je suis. Et c’est de cet endroit que je vous propose de vous accompagner dans une expérience de communion avec vous-même et avec votre partenaire.

Hel saû Ta**ra // Massage tantriques, Initiation pour couples, rituel individuel & formation professionnelle

11/06/2025

⚔️ L’infidélité p.0r.n0graphique : un pacte invisible ⚔️

Il est un acte que l’on croit anodin, intime, libérateur.
Un acte solitaire, furtif parfois, secret souvent…
Mais derrière ce geste, se cache un monde entier.
Un monde qui vous regarde pendant que vous croyez regarder.
Quand notre énergie vitale
– cette puissance de création,
cette semence du divin –
est dispersée sans conscience,
quand elle est projetée vers des images artificielles, sans âme, sans ancrage,
elle devient l’offrande d’un feu sacré à des entités qui ne veulent pas votre bien. ☠️

La p.0rn o , à sa racine, n’est pas qu’image.
Elle est magie inversée.
Elle est un sortilège collectif nourri par l’énergie s.3xu3lle de millions d’êtres.
Une forme de polygamie invisible où l’on lie inconsciemment son corps, son âme et son esprit
à des dizaines, centaines, milliers d’inconnus, dans une chambre noire sans amour, sans regard réel, sans présence.

Et après ?
On se relève. On efface l’historique.
Mais les liens énergétiques, eux, demeurent.
On croit avoir été seul,
mais on repart chargé de leurs pensées, de leurs blessures, de leurs mémoires.
On croit avoir pris du plaisir,
mais ce sont eux qui ont puisé dans notre réservoir de création.
Et cette semence précieuse – qui est faite pour créer la vie, des visions, des projets, des mondes –
s’éteint dans un néant numérique,
laissant derrière elle un goût amer, une brèche, une honte.

Cette honte ne crie pas.
Elle chuchote.
Elle descend, silencieuse, jusque dans les profondeurs des chakras.
Elle bloque la montée de la kundalini.
Elle dérègle l’estime.
Elle trouble l’axe.
Elle affaiblit la verticalité.
Pendant ce temps, un égrégore gigantesque prend forme.

Un monstre collectif nourri d’obsessions, de fantasmes déshumanisés,
d’orgasmes vides de sens, de regards fuyants,
de dépendances silencieuses,
de séparations subtiles qui rongent le lien entre l’homme et la femme.

Et cet égrégore ne cesse de croître,
car il est nourri de nous.

Alors posons-nous ces questions, en toute sincérité :
-Quelle intention habite mon regard lorsque je me connecte à ces images ?
-À qui ou à quoi offre-je mon énergie sexuelle ?
-Est-ce que cet acte me rapproche ou m’éloigne de mon intégrité, de ma puissance, de mon cœur ?
-Quels modèles d’amour, de lien, de plaisir suis-je en train d’implanter dans mon inconscient ?
-Est-ce que je serais fier que mes enfants vivent la sexualité comme ça ?
-Suis-je encore libre, ou suis-je enchaîné à un programme qui ne m’appartient pas ?

La réponse commence dans le corps.
Revenir au souffle.
À la présence.
À la lenteur.
À la rencontre réelle.
À l’amour conscient.
Réapprendre à aimer avec tout son être, à transmuter le désir en création.
À honorer sa semence comme un feu sacré.
À se reconnecter à l’amour vrai – d’abord pour soi, ensuite pour l’autre.
Car la s3.x ualité est un portail.
Un portail de guérison, de création, de transformation.

À nous de choisir :
Allons-nous continuer à nourrir la déchéance du monde p***o ?
Ou allons-nous reprendre la souveraineté de nos corps,
de nos cœurs,
de nos désirs,
et enfin redevenir créateurs de beauté, d’amour, de vérité ?

Marie-Hélène Duval
De Omaha rituel