Essencya andorra

Essencya andorra Je vous propose un accompagnement personnalisé grâce à l’Ayurveda au Yoga et la yoga thérapie

🌟 Gran Cena de Navidad de los Yoguis 🌟Porque sí… los yoguis también comemos fuera de la esterilla. Y aún más en Navidad ...
20/11/2025

🌟 Gran Cena de Navidad de los Yoguis 🌟
Porque sí…
los yoguis también comemos fuera de la esterilla.
Y aún más en Navidad 😌✨

Nos reuniremos para celebrar juntos este año en el que hemos respirado, vibrado, reído, sudado, bailado, aprendido y conectado... hecho yoga 💚

📅 Jueves 4 de diciembre — 21h
📍 La petite foret (sí, ahí empieza la magia ✨)

Menú:
🍽️ Plato + Postre + Bebida
💸 35 €
(El Papá Noel no ha financiado esta parte, lo sentimos.)

DATA LIMITE DE INSCRIPCION Y PAGO > 27 DE NOVIEMBRE
⚠️ Plazas limitadas
👉 Para inscribirte: enlace en la bio
Rellena el formulario y… ¡listo! Tu plaza está reservada 🎅💚

Ven como quieras: alegre, curioso… o simplemente con hambre 😋

✨ GRAN IOGA DE NADAL ✨Un gran flow solidari per Nadal, Quan les Iogis pren la postura per una bona causa.I si oferim una...
14/11/2025

✨ GRAN IOGA DE NADAL ✨
Un gran flow solidari per Nadal, Quan les Iogis pren la postura per una bona causa.

I si oferim una mica de llum… d’una altra manera?

Quan tota la comunitat de Ioguis d’Andorra es reuneix per la bona causa,
en el compartir, la bondat, el don i l’alegria!

Us convido a una sessió de Ioga solidari oberta a TOTHOM,
siguis principiant, avançat, curiós o simplement apassionat pels animals 💛

La sessió serà guiada per 3 professors voluntaris.
.en.la.vida.cotidiana

Al programa:
🌙 Relaxació profunda per posar-se en pau
☀️ Escalfament suau per despertar el cos
🌊 Hatha flow suau i fluid
🌿 Yoga Nidra per ancorar l’energia i la gratitud

Per la bona causa:
👉 Participació: 5€ – 100% dels diners destinats a dues associacions locals que cuiden els nostres companys de quatre potes:
🐱 Laika
🐶 GosSOS

El que necessites portar:
* La teva esterilla
* una manta
* El teu somriure
* Un bitllet de 5€

🗓️ Diumenge 14 de desembre • 11h📍
Centre de congressos d'ordino
📌 Inscripcions obligatòries via Google Form: enlace en mi bio

Confirma la teva plaça i ajuda’ns a organitzar aquest gran flow solidari de Nadal!

Vine a celebrar l’esperit del Nadal amb nosaltres, en una gran trobada solidària de yoga, on el don i la generositat es viuen en cada postura i en cada respiració.

,

Eventos de noviembre 🌟📅 ¡Este mes te esperan encuentro y momentos de yoga muy especiales!Ya seas principiante, avanzado ...
03/11/2025

Eventos de noviembre 🌟

📅 ¡Este mes te esperan encuentro y momentos de yoga muy especiales!
Ya seas principiante, avanzado o simplemente curioso, ven a compartir instantes de relajación, respiración y conexión.

✨ No dudes en contactarme por Instagram para más información
🌿 Sígueme para no perderte los próximos eventos.

Yoga duo  Amb la Claire i la Aurelie 
👉 I si, per una nit, el ioga es convertís en una aventura a dos?Vine amb qui vulgu...
30/09/2025

Yoga duo
Amb la Claire i la Aurelie

👉 I si, per una nit, el ioga es convertís en una aventura a dos?

Vine amb qui vulguis: la teva parella, un amic, la teva mare, el teu fill, la teva germana…

💫 Practicar junts és aprendre a confiar, equilibrar-se i sostenir-se mútuament.
💫 És transformar l’energia en un joc de complicitat i alegria.
💫 És descobrir-te a tu mateix a través de l’altre.

🌟 Places limitades no deixis escapar aquesta oportunitat única!

✨ Tarif especial i únic! ✨

Per primera vegada, oferim el nostre taller de Yoga Duo a un preu preferencial de només 20 € 🤩.
Aprofita ara, perquè després serà més car!
El ioga, sovint el practiquem sols… fins i tot en una classe col·lectiva.

📆 : Dissabte 11 d’Octubre
🕘19h - 20h30
💶 20€
📍Lloc: Hotel Roc Blanc

📞Rervacio:
💌 escriu-nos un DM
+376 603 302
+376 333 513‬

.yoga

Taller : Viatge al cor dels 7 txakres✨ Yin Yoga · Sonoteràpia · Meditació ✨Després del meravellós taller del juny, us co...
20/08/2025

Taller : Viatge al cor dels 7 txakres
✨ Yin Yoga · Sonoteràpia · Meditació ✨

Després del meravellós taller del juny, us convidem a submergir-vos de nou amb nosaltres en aquesta exploració profunda dels 7 centres d’energia.

Un moment per reconnectar amb un@ mateix@, unir cos i ment, harmonitzar l’interior a través de la pràctica suau del Yin, la potència del so i la guia subtil de la meditació.

🌈 Cada txakra és un portal, una porta cap a una faceta de tu mateix@.
I junts formen el fil de la teva pròpia connexió interior.

👯 tenim al cor crear espais on el vincle es teixeix: amb la respiració, les sensacions, les emocions… i amb els altres.

📆 P: Dissabte 20 de SETEMBRE
⏰ 19h - 21h
💰 30€
📍Lloc: Komorebi
Amb la Claire () i l’Aurélie ( .yoga)

📞Rervacio:

Komorebi +376 638 501
O
por DM per instagram

🌞 GRAN PÍCNIC DE IOGA 🧺🧘‍♂️Diumenge 14 de setembre 🕦a les 11h del matí ⛰️ Coll d’Ordino📋Inscripció en al bio ✨ Obert a t...
18/08/2025

🌞 GRAN PÍCNIC DE IOGA 🧺🧘‍♂️

Diumenge 14 de setembre
🕦a les 11h del matí
⛰️ Coll d’Ordino
📋Inscripció en al bio

✨ Obert a tots els professors i estudiants de ioga (tots els estils, totes les escoles, tots els ambients).

Compartirem una classe d’1h30 o 2h amb diverses veus, amb 6 professors que guiaran cadascun una part del viatge:

🌀 Una meditació inicial
🔥 Un escalfament suau per despertar el cos
🌞Un flow per pujar l’energia
🌊 Una pràctica central de hatha flow
🍃 Una tornada a la calma amb yin yoga
🧘‍♀️ Una meditació final

⚠️Porta el teu pícnic (porteu un plat petit per compartir si voleu 🥗🍇)

🔁 ETS PROFESSORS ?
Vols co-liderar la classe?
💌 Escriu-me per suggerir la teva participació!

Comparteix aquesta publicacio, etiqueta els teus alumnes
🙏 Junts, creem connexió, alegria i moviment.

.yoga .yoga.andorra

A veces el cuerpo pide una pausa… y una limpieza suave.Hoy te comparto una receta sencilla y natural para darle un respi...
23/07/2025

A veces el cuerpo pide una pausa… y una limpieza suave.
Hoy te comparto una receta sencilla y natural para darle un respiro a tu sistema digestivo, especialmente a los intestinos.
🌿 Porque el bienestar empieza en el vientre.
Ideal al cambio de estación, después de excesos… o simplemente cuando necesitas ligereza.

Recuerda: limpiar no es castigar, es cuidar.
Con amor, con respeto… desde adentro. ✨

🧘‍♀️ IOGA ALS JARDINS D’ORDINO
Tres tardes d’estiu per respirar, sentir i moure el cos en plena natura.
Una pràctica sua...
17/07/2025

🧘‍♀️ IOGA ALS JARDINS D’ORDINO

Tres tardes d’estiu per respirar, sentir i moure el cos en plena natura.
Una pràctica suau i conscient, oberta a tothom, envoltats de pau i bellesa.

📍Ordino – Jardí casa Rossell - dijous 24 de juliol i 7 d’agost a les 18.30 h

📍Ordino – jardi casa d’areny-plandolit - dijous 31 de juliol a les 19 h

💶 10 € / sessió
📲 Escriu-me per reservar la teva plaça! 603302 o per DM

Mínim 4 en persona per validar la classe


🇪🇸

🧘‍♀️ YOGA EN LOS JARDINES DE ORDINO
Tres tardes de verano para respirar, sentir y mover el cuerpo en plena naturaleza.
Una práctica suave y consciente, abierta a todos, rodeados de paz y belleza.

📍Ordino – Jardín Casa Rossell – jueves 24 de julio y 7 de agosto a las 18:30 h
📍Ordino – Jardín Casa d’Areny-Plandolit – jueves 31 de julio a las 19:00 h

💶 10 € / sesión
📲 ¡Escríbeme para reservar tu plaza! 603302 o por DM

Mínimo 4 personas para validar la clase



🇫🇷

🧘‍♀️ YOGA DANS LES JARDINS D’ORDINO
Trois soirées d’été pour respirer, ressentir et bouger le corps en pleine nature.
Une pratique douce et consciente, ouverte à tous, entourés de paix et de beauté.

📍Ordino – Jardin de la Casa Rossell – jeudis 24 juillet et 7 août à 18h30
📍Ordino – Jardin de la Casa d’Areny-Plandolit – jeudi 31 juillet à 19h

💶 10 € / séance
📲 Écris-moi pour réserver ta place ! 603302 ou par DM

Minimum 4 personnes en présentiel pour maintenir le cours

✨ ✨ 


Hoy te presento al tulsi: una planta sagrada en la tradición del Ayurveda.✨ Conocida por su poder de equilibrar, protege...
15/07/2025

Hoy te presento al tulsi: una planta sagrada en la tradición del Ayurveda.
✨ Conocida por su poder de equilibrar, proteger y elevar la energía vital.
Es adaptógena, aromática, y profundamente sanadora.
Ayuda al sistema inmunológico, calma la mente y fortalece el corazón (en todos los sentidos).

No es solo una hierba: es una aliada.
Una de esas medicinas suaves que cuidan sin agredir.
🌱 La naturaleza sabe… y el cuerpo escucha.





Dirección

Andorre
AD500

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Essencya andorra publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram