OTR.Maysoon.alnashash

OTR.Maysoon.alnashash أخصائية علاج وظيفي
ADHDer
متعافية من (ديسليكسيا) وأفهمه
خبرة 12 سنة مع التوحد وتأخر النمو
خبيرة بالتكامل الحسي وعلاجه
كيف أخدمك اليوم
اللينك بالأسفل:👇🏻

مين بقلب عن الدعايات هون ؟ يرفع ايده
02/01/2026

مين بقلب عن الدعايات هون ؟ يرفع ايده

2026…وسنة راحت قبلها.خلّيني أحكيها بصراحة:ما تاخدوها شخصي.كتير منّا هالفترة حاسس بضيق،توتر، قلق…وإحساس إنو الحياة عم تمر...
01/01/2026

2026…
وسنة راحت قبلها.

خلّيني أحكيها بصراحة:
ما تاخدوها شخصي.

كتير منّا هالفترة حاسس بضيق،
توتر، قلق…
وإحساس إنو الحياة عم تمر
وإحنا ما عملنا الشي اللي نفسنا فيه.

وبنشوف ناس حوالينا
أو عالسوشال
يحكوا عن نجاح، مشاريع، أهداف…
فبنحس إنو الموضوع
بعيد
صعب
وبده خطوات سحرية
وشي مش واقعي.

بس خلّيني أقولك شغلة مهمّة:

لا تاخدوها بجدّية زيادة عن اللزوم.
ولا تفكّروا بالأهداف كأنها امتحان.

الهدف مش ضغط.
الهدف مش سباق.
والنجاح مش قالب واحد.

خلّينا نرجع للأساس…
وبهدوء.

أول شي:
وقّفي جلد الذات.
إنتي ما تأخرتي،
إنتي وصلتي لهون بأفضل ما كان متاح إلك.

ثاني شي:
ما بدنا هدف كبير…
بدنا اتجاه.
اتجاه يريحك، مش يخوفك.

ثالث شي:
اختاري خطوة وحدة بس.
حرفيًا وحدة.
شي صغير، منطقي، يناسب حياتك هلا.

لا تقارني كواليسك
بواجهة غيرك.
الناس بتعرض النتيجة…
مو التعب ولا الخوف ولا اللخبطة.

اشتغلي من مكان راحة،
مش من خوف من الفشل.
لأن أي شي مبني على تهديد
رح يوقفك بالنص.

خفّفي السرعة.
البطء الواعي إنجاز،
والتعب مش دليل نجاح.

وآخر شغلة:
احتفلي بالحركة، مش النتيجة.
إذا تحركتي اليوم خطوة صغيرة…
هذا إنجاز.

2026 مش لازم تكون سنة ضغط.
خليها سنة أقرب لإلك.
سنة تمشي فيها على مهلك…
بس للأمام

هل المحتوى يفيدك ؟ اذا اردت محتوى اكثر اكتب محتوى بالتعليقات ❤️
01/01/2026

هل المحتوى يفيدك ؟ اذا اردت محتوى اكثر اكتب محتوى بالتعليقات ❤️

31/12/2025

وانتو شو علمتكم 2025 ؟

هل ألهمك المحتوى ؟ هل يخدمك ؟
31/12/2025

هل ألهمك المحتوى ؟ هل يخدمك ؟

اذا حابين نكمل المحتوى اكتب "كملي " في التعليقات
30/12/2025

اذا حابين نكمل المحتوى اكتب "كملي " في التعليقات

جواب لسؤال وصلني ! هل تعتقد طفلك قلق ولا عنده تشتت انتباه؟
28/12/2025

جواب لسؤال وصلني ! هل تعتقد طفلك قلق ولا عنده تشتت انتباه؟

28/12/2025

هل بتعرف كيف تسخدم دوبامينك ولا بلعب فيك عكيفه ؟

I've just reached 7K followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each one of you. 🙏🤗...
27/12/2025

I've just reached 7K followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each one of you. 🙏🤗🎉

Address

Abu Dhabi

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00

Telephone

+971588857175

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OTR.Maysoon.alnashash posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category