Dr. Fatima Abdelhamid

20/08/2019

اللهم أحفظ السودان وأهله
اللهم أرحم شهدائنا وأرفع مكانتهم و أجمعنا بهم في أعلي جنانك مع الصديقين والنبيين والصالحين بفضلك وكرمك
اللهم أجبر ذوي شهداء الثوره المجيده
اللهم أجبر السودان جبرآ يتعجب له أهل السموات والارض
اللهم ولي علينا خيارنا
اللهم أجعل هذا البلد أمنآ وارزق اهله من الثمرات
#مدنياوو
#حنبنيهوو

06/07/2019

صباح الخير عليكم 🌹🌹🌹
أمنياتنا تتحق احلامنا و نشوف بلادنا ف احسن حال و ربنا يرحم الشهداء و يصبر أهاليهم و يحقن الدماء و يهدي من تولوا امرنا لما فيه مصلحه السودان .
حتكلم اليوم عن أكياس المبايض بشكل عام ..المببايض هم جزء اساسي ف الجهاز التناسلي للسيدات و بتواجدوا ف الحوض علي جانبين الرحم وهم المسؤلين عن انتاج البويضات والهرمونات النسائيه زي الاستروجين و البروجستيرون . بعض الاحيان بتكون كيس ف المبيض وهو او fluid filled sac ف واحد من المبايض ونادر جدا ف المبيضين ف نفس الوقت وهي مشكله شايعه لقوا فيها انو اي سيده لازم ع الاقل مره ف حياتها تحصل ليها . ف العاده هذه الاكياس غير مؤلمه ولا تسبب اعراض.
ف انواع كتيره للاكياس بس الاكتر شيوعا هي الاكياس الوظيفيه زي ال follicle cyst and corpus luteum cysts.ف انواع تانيه مهمه زي ال dermoid cyst والديرمويد ده كيس فيه انواع انسجه مختلفه زي الشعر والشحوم وبعض الأحيان عظم او سن و ف انواع تانيه برضو حميده زي cystadenoma البيعتبر نمو حميد ف المبيض و الاندومتريوما endometriomas وهي عباره عن اغشيه من بطانه الرحم تنمو خارج الرحم وممكن تعمل اكياس ف المبيض وشائعه عند اصحاب البطانه المهاجره .
اعراض هذه الاكياس تتراوح بين كيس ليس له اي اعراض نكتشفو بالصدفه عند الفحص بالموجات فوق الصوتيه و اعراض اخري زي الاحساس بالامتلاء او الورم اسفل البطن و الالام عند حركه الامعاء، الالام ف الحوض او اثناء الدوره الشهريه ، الالام عند الجماع، الالام عند اسفل الظهر قد تنتقل لاعلي الافخاد، الالام ف الثدي و بعض الاحيان الطمام والترجيع .
بعض الاعراض البتحتاج معالجه طارئه الالام الحاده جدا ف اسفل البطن او بجانب واحد مصاحبه لارتفاع حراره او ترجيع مع ارتفاع ضربات القلب وسرعع التنفس بالاضافه للدوخه او فقدان الوعي لان هذه مؤشرات انفجار كيس المبيض او التفاف الكيس ovarian toursion or rupture.
تابعوا معانا وسائل التشخيص والعلاج والمضاعفات ف البوست القادم
تفاعلكم يسعدني 😊😊😍😍
ودمتم
Dear followers
Good morning 🌹🌹🌹
Our talk today about ovarian cysts different type and expected symptoms the post will continue to full diagnosis and management and expected complication , plz find the attached file in your inbox , for the new non arabic followers plz don't hesitate to contact my inbox for full copy of the post in English
With my regards
Dr Fatima

26/05/2019

السلام عليكم أحبائي وكل عام وأنتم بخير تقبل الله الصيام والقيام و ما تنسونا من صالح الدعوات🌹🌹🌹
حتكلم ف بوست سريع عن استعمال الأدويه لتأخير الدوره مثلا ف رمضان او العمره و غالبا هي هرمون البروجيسترون بكل انواعو.
من الملاحظات الحسيتها بس من المريضات البترددوا ع عيادتي او في كميه بتستخدم الادويه دي بدون استشارات طبيه ولا متابعه ف ممكن تلاقي شكوات زي النزف واضطرابات الدوره و غيروا من الاعراض الجانبيه الممكن تكون مصاحبه لأخد ال progesteron.
البروجيسترون الطبيعي البطلع ف الجسم من المبايض وال adrenal cortrx مهم جدا للدوره الطبيعية وبتحكم فيه ال LH او ;leuteinizing hormon بحفظ نمو بطانه الرحم وبستمر ف العمل لمده 10ل12يوم بعدها إذا حصل حمل بفضل مرتفع ويدعم استمراريه الحمل و اذا ما حصل اخصاب بنقص مستوي الهرمونات دي و بتنزل الدوره فوايدوا التانيه للرحم انو بعمل decrease number of estrogen receptors وبالتالي بنقص الخطر بتاع سرطان الرحم وبساعد ف حاجه اسمها regulate mitosis to fully differentiated endometrial cells يعني بخلي الانقسام يكون ل خلايا طببعيه للنمو عشان كده بنلقي من استعمالاتو حالات تغير شكل خلايا بطانه الرحم ك حاله سابقه التطور للسرطان .
البروجيسترون الصناعي البنستعملو ف الحبوب هو انواع مختلفة ب اختلاف خصايصها الكيميائيه وال pharmacokinetics عشان كده بنلقي جزء بستعملوه ك مانع حمل و ممكن استعمالو ف حالات النزيف وحالات تأخير الدوره ف انواع بنستعملها لعلاج السرطان المبكر والبطانه المهاجره و متلازمه ما قبل الدوره . ف نوع ممكن تاخديه قاصده توقفي الدورة بنزلها و العكس والجرعات بتختلف اعتمادا ع النوع و دواعي الاستعمال عشان كده العاوزه تاخد الادويه دي عشان رمضان او عشان حتسافر العمره لازم تكون عارفه انها تقابل طبيب و قبل وقت كافي من تاريخ السفر و مش ف نفس يوم الدوره تنزل تقرر توقفها ولازم تعرفي انو استجابه جسمك للهرمون ده بتختلف من وحده للتانيه ف ناس بتاخد يومين عشان توقف الدورة وناس اكتر🙄
الاهم من كده لازم تكوني ملمه بالاعراض الجانبيه للبروجستىون زي احتباس الماء ف الجسم والالام الصدر وف بعض الأحيان الفتور و الصداع وحبوب الوجه وغيرها ولازم اتاخد بوصفه طبيب إذا بتاخدي ف ادويه تانيه او عندك مشاكل ف الكبد ، سرطان الثدي،امراض الدم و الضغط والسكر وحصوات المراره و غيرها.
اسفه ع الاطاله با حلوين
و دمتم
#اضراب28مايو
#اضراب29مايو

Dear feminine non arabic followers
Good day ramdan kreem🌹🌹🌹
Our talk was about uses of progestergens and it's impacts on your health a full text will be sent to your inbox. For new followers plz don't hesitate to contact me for your translate copy
With my regards
Dr.Fatima

07/05/2019

رمضان مبارك وكل عام و انتم بخير
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال
Ramadan Kareem🌹🌹🌹

23/04/2019

السلام عليكم أحبائي🌹🌹🌹
عدنا والعود أحمد .اتمني تكونوا جميعا بخير وعافيه .
والدعوات الصالحات مننا جميعا ربنا يصلح حال بلدنا السودان و نري السودان كما ينبغي ليه ف أمن وأمان وتزهر ثمار ثورتنا المجيده حريه سلاااام و عداله.
بعد الإنقطاع وصلتني رسايل كتيره عشان نكمل الموضوع القطعناه بتاع تكيسات المبايض و إنشالله حنكملو و حنبدي مواضيع جديده بإذن الله.
💌موضوع علاج تكيسات المبايض كبير و فيه محاور كتيره إنشالله حنتطرق ليها كلها بالتفصيل و بتشمل الاتي
💎نصايح بتتعلق بأسلوب الحياه او life style modifications.
💎علاج مشاكل الاباضه anovulation.
💎علاج مشاكل الشعر الزايد hirsutism.
💎علاج جفاف البشره وحب الشباب.
💎مشاكل عمليات الأيض وزياده الوزن metabolic derangement.
💎التدخلات الجراحيه surgical interventions.
💎خطه المتابعه طويله الاجل long term monitoring.
💖 اتمني المتابعهو الشير و نرفع البوست وانشالله نرجع نتكلم بالتفصيل
ودمتم
#صابنها
Dear followers 🌹🌹🌹
Good afternoon
Long time and we hope all supporting our sudan revolution and all our future dreams of freedom, peace and justice to comes true.
💌Our next talk will be the rest of PCOs mamgement.
Plz follow your page inbox for the full articles and for the new non arabic followers plz don't hesitate to contact me at the page inbox.
With my regards
Dr.Fatima

02/04/2019

صباح الخير 🌹🌹🌹
البوست ده حنتكلم فيه عن موضوع ال metformin او ال glucophage او منظم السكري زي ما معروف عند بعض المرضي لانو ناس كتيره سألت عنو وعن دورو ف علاج تكيسات المبايض ونقصان الوزن ....كبدايه لتكمله بوست تكيسات المبايض الحيكون ف الأيام الجايه بإذن الله 😊
أولا ال metformin من الأدويه المتعارف عليها عالميا و الأكثر شيوعا ف علاج السكري و أكيد كل وحده فينا معاها زول ف البيت او بتعرف حد بستخدمو ك علاج للسكري...
💌الطريقه البشتغل بيها ال metformin بإختصار شديد تتمثل ف تأثيرو ع عده عمليات حيويه ف الجسم منها انو بمنع انتاج الكبد للسكر و بزيدحساسيه الإنسولين للسكر و دي الحاجه البستفيدو منها مرضي مقاومه الأنسولين إللي هي عرض اساسي ف تكيسات المبايض. واستخدام الدواء ده بساعد ف انتظام الدوره و تحسين عمليه التبويض و بنقص مستوي الأندروجين ف الدم او الهرمونات الذكوريه بالإضافه للمساعده ف نقصان الوزن. الحاجه التانيه المعروفه انو بنقص امتصاص السكريات من الأمعاء ده غير عنو antilipolytic effect يعني بنقص تركيز الدهون الحره ف الدم(circulating free fatty acids) وبالتالي بنقص تخزيد الدهون ف الجسم وعمليه ال gluconeogensis ....
وبرضو ال metformine بنشط عمليه ف الجسم اسمها AMPK adenosine monophosphate activated prokinase pathway المهم الحاجه دي بعملها كيف ما معروف وهي بتشتغل ف خلايا العضلات والكبد والمبايض بانها بتزيد اكسدت الدهون و بنتقص بالتالي تراكم الدهون وانتاج السكر ف الأعضاء دي.
💌ال metformin و نقصان الوزن
السيدات البنقصو ما بين 5_10% من وزنهم ممكن يكونوا نقصوا حوالي 30% من دهون الوسط central fat بالاضافه ل زياده كبيره ف حساسيه الانسولين بس ده يا جماعه ما ببقي ساي لازم معاه تعديل للسلوك الغذائي ونمط الحياه ... اتعملت دراسات كتيره ف استخدام الmetformin لنقصان الوزن لقوا البستفيدوا منو ناس تكيسات المبايض العندهم مقاومه ف الانسولين وبعض المصابين بالسمنه بدون التكيسات استفادوا منو بس ما بالحجم الإعلامي الإتعمل ع الدواء ده ف موضوع نزول الوزن وإتلقي برضو انو الموضوع ده بعتمد ع الجرعه وبس الجرعات العاليه الممكن تعمل تأثير واضح كتبوها بالحرف كده ف دراسه اتنشرت ف ال AJOG.org انو مفروض ننصح المرضي انو استخدام الدواء ده فقط لغرض انقاص الوزن ما بالفعاليه دي مقارنيه بالحميات المراقبه supervised deit ولكن ف نفس الوقت لم يستطيعوا انو ينكروا نقصان بعض الناس للوزن بسببو (الناس ديل بتاعين لف و دوران🤔 🤔).
💌 ال metformin و زياده الشعر وال اندروجين
لما اتعملت دراسات ع المتفورمين لناس ال PCOs ف موضوع ال hyperandrogenima او زياده الهرمونات الذكوريه قارنوا بين استخدام المتفورمين مع الادويه المثبطه للاندروجين لقوا ف تاثير واضح مقارن بينهم ف نقص الاندروجين ب نسبه 30% بس لاحظت استعملو الدواء لمده لاتقل عن 6شهور عشان يلقوا نتايج وبجرعات كبيره ف بنلقي الحرعات كانت بين 1700_2250 mg من ال ميتفورمين .
💌 ال metformin ومشاكل الدوره والإنجاب
من مشاكل تكيسات المبايض انو ارتفاع نسبه الانسولين بيحفذ بطانه الرحم للنمو وبالاضافه لإضطرابات الهرمونات ممكن يؤدي لعدم انتظام التبويض وبالتالي اضطرابات الدوره وتأخيرها .فبنلقي تاثير الدواء ده ع الانسولين و بالتالي توازن الهرمونات ممكن يساعد ع انتظام الدوره و بالاضافه ل تأثيرو طويل الأمد ع بطانه الرحم بتقليل من الأخطار الناتيجه عن زياده سمك بطانه الرحم .
انتظام الدوره لا يعني بالضروره انتظام التبويض عشان كده للتاكد من حصول اباضه للبستعملو المتفورمين بس للاباضه بنحتاج نقيس هرمون ال progesteron day 20 to 24 of the cycle. يعني ف الاخر ادويه زياده حساسيه الانسولين insulin sensitizer agent زي المتفورمين بتشتغل بطريقه غير مباشره ع التبويض وممكن يكون معاها زياده ف انتظام التبويض بنسبه 50% لكن ف الاخر هي لسيت ادويه قويه للتبويض وما بالضروره تحسن الموقف عند عدد كبير من المرضي بالاضافه لانو استخدامو مع المنشطات الآخري عند تاثير ممتاز جدا ف زياده البويضات ونسبه الحمل .
💌استعمال ال metformin للحوامل
الدواء ده للحوامل يعتبر class B يعني آمن.
علي الرغم من انو حسب الكلاس ده فهو أمن ف فتره الحمل وده غير انو بنقص نسبه الاجهاضات ف النساء العندهم تكيسات مبايض الا انو ف بعض الخلافات ع استخدامو ف الحمل لانو بعتبرو انو محتاجين تجارب اكتر علي التاثيرطويل المدي لكن للامانه العلميه الدراسات ع الحيوان كلها اكدت ماف تاثير الدواء ده ع الجنين وحتي ف الدراسات ع مرضي السكري كل النتايج كانت بتقول ماعندو تأثير ابدا.
💥 الدواء ده بس مسجل لعلاج السكر وأمكن الشغالين هنا ف الإمارات يكونوا عارفين انو ما بنقدر نصرفوا ل مريضه الا نضيف تشخيص السكر او مقاومه الانسولين
💥الدواء متوفر ف السوق بجرعات 500,850,1000mg
💥الاثار الجانبيه المعروفه عنو اضطرابات الجهاز الهضمي و زي الاسهال والطمام و عدم الراحه والغازات من الاثار الجانبيه النادره جدا والخطيره حاجه اسمها ال lactic acidosis عشان كده ما بنديع للمرضي الهندهم فشل فةالكبد او الكلي وامراض القلب ومدمنين الكحول.
💥الmetformin ممكن يعمل مشكله ف امتصاص فيتامين B12 عشان كده البياخدو الدواء مفروض يتابعوا نستوي ال B12 وياخدو بدايل
💥الافضل انو الدواء يتاخد قبل الاكل ع معده فارغه
💥بالنسبه للجرعه لتكيسات المبايض نحن بنبدا بجراعات بسيطه وتزيد بالتدريج كالاتي وده لا يشمل مرضي السكري لأنو جرعتهم لازم تتظبط مع اخصائي سكري
الاسبوع الاول حبه وحده 500mg
الاسبوع التاني حبتين 500mg مرتين ف اليوم
ونستمر ف الاسابيع البعدها ع 850mg مرتين ف اليوم
💥ف حاله عدم وجود اعراض جانيه مزعجه يفضل استخدام الدواء مده لا تقل عن السته شهور .
ودمتم
Dear non arabic followers
Good morning 🌹🌹🌹
A full article regarding the use of metformin in PCOs is attached to your inbox
For the new followers plz don't hesitate to contact me at the page inbox for any support
With my regards
Dr.Fatima

30/03/2019

صباح الخير 🌹🌹🌹
اتمني تكونوا جميعا بأحسن حال
وأتمني كلنا نكتر الدعوات ربنا يصلح حالنا وحال بلدنا و يلطف بالجميع....
حابه أرجع أواصل الكلام البديناه عن تكيسات المبايض PCOs و حنتكلم عن انو متين تشكي عندك تكيسات ف المبايض ومتين لازم تشوفي دكتور ف بعض الاعراض الممكن تكون مؤشر ل تكيسات المبايض و ممكن تكون كلها او بعض منها زي
💌 مشاكل اضطرابات الدوره الشهريه و عدم انتظام ف الدوره وبعض الاحيان ضعف كميه الدوره بشكل عام و الدوره تكون بتتاخر اكتر من المعدل الطبيعي وما تنزل ل شهور
💌بعض مشاكل تأخر الإنجاب الناتجه عن مشكله عدم الأنتظام ف إنتاج بويضات جاهزه للإخصاب من المبايض
💌زياده ف نمو شعر الجسم عموما او سرعه نمو الشعر او نمو شعر ف مناطق غير مألوفه زي الوش والذقن والبطن و الصدر
💌ممكن شعرك يساقط او يبقي خفيف
💌مشكله البشره الدهنيه والحبوب
💌مشاكل الفتور وال sleep apnea وعدم الشعور بالراحه حتي بعد النوم
اهم حاجه انو الاعراض دي ممكن تكون ف منها عند اي وحده فينا بدون ما تكون مصحوبه بتكيسات المبايض بس ف حاله وجود تكيسات ف المبايض بتكون مصحوبه باي من الاعراض دي ع الأغلب😰
💥بالنسبه لتشخيص تكيسات المبايض بنلقي انو ماف فحص واحد محدد بشخص لينا و نأكد عليه انو ف تكيسات ف المبايض لكن بتتعمل مجموعه من ال workup وبنستصحب معانا اعراض المريضه مشاكلها البتخلينا ندعم فكره تكيسات المبايض ...
💥 بنبدا ب فحص ضفط الدم وكتله الجسم وبنحاول نشوف علامات زياده الاندروجين لو باينه ف الجسم زي الحبوب وزياده شعر الجسم clinical hyperandrogenism.
💥وبنعمل صوره بالموجات الصوتيه اهم حاجتين انو نشوف شكل التكيسات المفروض تكون ف المبيض و سمك جدار الرحم الممكن يكون سميك مع عدم انتظام نزول الدوره الشهريه ف العاده المبيض بكون اكبير ما بين 1.5ل3مرات حجمو الطبيعي وف العاده الموجات الصوتيه دقيقه ب نسبه 90% ف انها تشوف التغيرات الموجوده ف المبيض.
💥مهم جدا عمل فحص للهرمونات والهي الهدف منها معرفه هل ف مؤشرات تبويض ف الهرمونات و هل ف زياده ف نسبه الهرمونات الذكوريه او لا وممكن بعض الفحوصات تتعمل لمستقبل مشكله تاخر الانجاب زي ال AMH.
بالاضافه ل
FSU
LH
Testosterone
SHBG
Anderostenedione
Free testosterone and free androgen index (biochemical hyperandrogenism )
D21 progesteron
HcG الهو فحص الحمل لاستبعاد الحمل ك سبب ل غياب الدوره.
💥وعلي حسب الاعراض العامه ممكن نفحص حجات تانيه بتشبه التكيسات ف الاعراض زي الغده الدرقيه
💥بعض الفحوصات زي ال lipid profile او فحص الكوليسترول ودهون الجسم وفحص السكر مهمين عشان اصحاب تكيسات المبايض معرضين لمشاكل صحيه تانيه زي ماقلنا زي السكري وامراض الضغط والقلب
💥واتعملت ف الاخر كميه من ال recommendations and guildlines والهي عشان يساعدو الدكتور والمريض انو يتاكدوا من انو تشخيصهم سليم والهي الموجات الصوتيه و عدم التبويض الناتج عنو اضطراب او انقطاع الدوره و زياده نسبه الاندروجين او الهرمونات الذكوريه اي اتنين من التلاته ديل متوفرين عند المريضه بياكدوا التشخيص .
البوست الجاي انشالله حنبدي موضوع العلاج للمشاكل المختلفه المصاحبه ل تكيسات المبايض...
💞الاستشارات بعد اذنكم ف inbox الصفحه لانو ما منشطه ال massenger.
ودمتم
Dear followers 🌹 🌹🌹
Good day,
Today we continue on PCOS
Clinicsl manfistation and diagnosis plz check your inbox for the complete post transulate
For our new non arabic folloers plz don't hesitate to contact me.
💞all questions and consultations will be only in our page inbox not the massenger.
With my regards
Dr.Fatima

23/03/2019

نهاركم سعيد احبائي...🌹🌹🌹
بعد يوم ضاغط دايرين نتكلم عن موضوع داخل بالغلط لانو مفروض نخلص بوستات تكيسات المبايض بس جاني كم سؤال ف الموضوع وهو تساقط الشعر ...
حنتكلم عن أهم تسعه أسباب للتساقط
1.معدل حموضه الدم و ده طبعا لأنو الدم هو الناقل الرئيسي لكل الفيتمينات و المواد الغذائيه البتحتاجها الشعره ...اتلقي ف الدراسات ان معدل حموضه الدم اذا كان حمضي يؤثر ع نمو الشعر ع عكس الوسط القاعدي و ده معروف ب معدل ال Ph للدم اللي هو بيكون 7.4 لأغلب الوظائف الحيويه للجسم وكل ما يزيد يصبح قلوي وكل ما يقل بيكون حمضي ف بعض الاطعمه بتزيد الحموضه زي البقول والسكريات واللحوم ع عكس اغلب الخضروات الخضراء والفواكهه البكون ناتج عمليات الايض من وراها قلوي.
2. عدم انتظام سكر الدم بؤدي للتساقط عند الرجال والنساء وبرضو جماعه ال insulin resistance , السبب الحقيقي وراء اضعاف الشعر بسبب عدم انتظام مستويات السكر ما معروف بس اتلقي ارتفاع السكر يؤدي لزياده حساسيه بصيله الشعر ل DHT (dihydrotestosterone ) اللي هو اندروجين من ما يسبب تساقط الشعر .
3. عدم انتظام الهرمونات النسائيه ف بعض الحالات المرضيه زي تكيسات المبايض pcos
Hyperthyrodism زياده نشاط الغده الدرقيه
Hypothyrodism كسل الغده الدرقيه
Androgenic alopecia زياده معدل الانروجين
وبعض الحالات الفيها نزول للهرمونات زي وصول سن الياس وانقطاع الدوره.
3.بعض الناس بتزيد عندهم مشاكل الشعر مع استعمال موانع الحمل زي الimplant والحبوب ودي بتحتاج تقابلي دكتور امراض النساء لإختيار المانع المناسب حسب طبيعه جسمك وتاريخك المرضي .
4.مساعده توازن البكتريا الطبيعي ف الجسم خصوصا ف الامعاء لان البكتريا الحميده عندها فؤائد كتيره ف المحافظه ع صحه الهضم والاستفاده من الغذاء عشان كده نتجنب التعقيم الشديد وطبخ الاكل لمده طويله بنقص ال fibers وكمان نبعد من الاكل الفيه مواد حافظه كتير.
5.زياده السموم ف الجسم بالتعرض لملوثات البيئه والطعام الما صحي عشان كده المحافظه ع نوعيه الطعام وتقليل السموم المتراكمه ف الكبد بشرب ماء كتير ومضادات الاكسده زي الشاي الأخضر والديتوكس .
6. نقص الفتمينات الاساسيه للجسم و العناصر الاساسيه زي الحديد والفوليت والفتمينات الباقيه ودي مشكله عند اصحاب مشاكل القولون وعدم الامتصاص والعمليات الجراحيه للمعده والقولون وعدم انتظام البكتريا الحميده بالقولون.
7.التوتر النفسي الزايد لانو بعمل حاله هجوميه ف الجسم و adaptive immunity cytokine imbalance البتأثر ع الفروه وبصيلات الشعر.
8.ضرر الشعر الناتج عن استعمال المنتجات الضاره زي الشامبوهات و الاصباغ . وبالمناسبه الماء السخن ف الشور برضو بيضر الفروه .و استعمال الاستشوار والمكوه كتير
دي مواد لو لقيتيها ف الشامبو بتضر الشعر
-amomonium lauryl sulfate
-sodium laureth sulphate SLES
-soudium lauryl sulfate SLS
-sodium chloride
-formaldehyde
-polyethlene glycol PEG
-alcohol and fragrance.
9. اخر حاجه هي التدخين وهو من اسباب الشائعه عند الرجال مع فقدان الشعر.
ودمتم
Dear followers🌹🌹🌹
Good day
We talk today generally about common causes for hair loss. Plz recheck your inbox
And for new followers plz don't hesitate to contact me only in the page inbox
With my regards
Dr.fatima

21/03/2019

كل عام وكل الأمهات بخير ...🌹🌹🌹
اللهم أحفظ أمهاتنا وأرزقنا برهم ياااارب 💓💓💓

19/03/2019

صباح الخير كل المتابعين 🌸🌸🌸 بعتذر شديد لأني طولت عليكم وكمان بعتذر لكل الراسلوني ومارديت عليهم شويه ظروف وانشالله برجع تاني اتواصل معاكم فسامحونا...
شماعه امراض النساء ومشكله البنات الأزليه وكميه من الأسئله ف الخاص بس عن الموضوع ده هو موضوع تكيسات المبايض او ما يعرف ب polycystic o***y syndrome وهو مشكله صحيه نسائيه معروفه وشائعه ولو عاوزين نتكلم عن حجم الموضوع ك إحصائيات بنلقي انو عند 2من كل 10 نساء ده حسب الجمعيه الاوروبيه للاخصاب european society for human reproduction and emberyology... وممكن تكون اكتر بعتمد ع نوع الأعراض الإعتمدوا عليها ف التشخيص عشان كده بنلقي الاحصائيات ف بعض المراجع أكبر من كده الموضوع باختصار انو عشان تكون ف دوره شهريه طبيعيه تقوم المبايض بإنتاج البويضات ف رحله بتمر فيها بمراحل لحدي ما تبقي بويضه ناضجه وتطلع من المبيض جاهزه للإخصاب و حنزل ليكم فيديو فيه كل المراحل دي المهم انو كل ده بتتحكم فيه هرمونات الانجابيه بصوره دقيقه ولما يكون ف عدم توازن ف الهرمونات دي بتنتج مشكله ف المبيض إما بعدم انتاج البويضات بالشكل المطلوب ولا عدم خروجها ف فتره التبويض ده بنتج عنو عدم انتظام ف الدوره او عدم نزول دوره شهريه ،صعوبه ف الإنجاب ف بعض الأحيان و قد تتكون أكياس حول المبيض ovarian cysts ناتجه عن احتقان المبيض وعدم حدوث عمليه انتاج اثناء فتره التبويض بالشكل السليم 😰😰
السبب الأساسي لكل الدايليما دي مامعروف ولكن هناك عده اسباب اخري منها العامل الجيني او الوراثي المتلازمه دي كل أعراضها موجوده بسبب حاجتين الأول إرتفاع مسويات الأندروجين او الهرمونات الذكوريه high level of androgens ف بالرغم من انو اجسام السيدات تنتج كميات بسيطه من الاندروجين دي والهي مهمه للصحه البدنيه والجنسيه ولكن ارتفاع مستويات الاندروجين بيأثر سلبا علي عمل المبايض وانتظام الهرومونات النسائيه وممكن يسبب مشاكل حب الشباب و زياده الشعر البعانو منها جزء من المصابات بتكيس المبايض...
المشكله التانيه هي المستوي العالي من الإنسولين بسبب مقاومه الإنسولين او ال insulin resistance وده الموضوع الحيكون معانا فتره طويله ف البوستات زي ما شفنا ف البوستات الأولي اللي هو مصاحب ل 50_ 70% من السيدات البعانو من تكيسات المبايض وبكل المشاكل المصاحبه لمقاومه الأنسولين زي الوزن الزائد عند بعض السيدات و مشاكل الأيض والحرق للسعرات ،مشاكل ضغط الدم، مشاكل الكوليسترول او ارتفاع معدلات الدهون الغير صحيه dyslipidemia بالإضافه لعدم انتظام سكر الدم و مرض السكري, وعشان كده بنلقي برضو الجوطه دي ممكن تكون مصاحبه ل مشاكل صحه نفسيه زياده القلق والإكتئاب بدرجات متفاوته .
المهم انو درجات الأعراض و انواعها متفاوته و ممكن بعض البنات يكون عندهم عرض محدد دون الأخر...
وعشان الموضوع طويل حنتكلم عنو ف سلسله بوستات ورا بعض ....
ودمتم
Dear followers good morning 🌸🌸🌸
Sorry for any delay in responding from my side iam too much stressed now adays but i will contact you all soon ..
We are going to start a series of posts about PCOs because of many followers request, plz fined attached copy of the post in your accounts .. any new follower non arabic speaking plz don't hesitate to contact me for transulate....
With my regards
Dr.fatima
To be continue💓💓💓

16/03/2019

It is highly appricated when you fine alovely words supporting your long exuahsting time
Happy to be mother of girls god bless them all..
اللهم لك الحمد دائما وأبدا (مبسوطه لأني أم البنات 💓💓)

16/03/2019

صباح الخير🌹🌹🌹
كمواصله ل كلامنا عن التوازن الهرموني وبعد ما اتكلمنا عن الفئات الكبيره (insulin resistance ,liptin, cortisol groups) ف مجموعات تانيه زي ناس مشاكل الغده الدرقيه . مشاكل الاستروحين. وزياده الهرمون الذكوري و androgens وغيرها من المعادلات الهرمونه الحنرجع نتكلم عنها بالتفصيل ...
اليوم حندي نصائح عامه كبدايه ل life style modification.. ف محاولات طبيعيه للنهوض من الضغط الناتج ع الجسم من الاضرابات النفسيه والجسديه والمعنويه الناتجه من اضطرابات المصاحبه للهرمونات 😊😊😊
🌸اولا اكل كميه كافيه من البروتينات لانها بتحسن ضبط الشهيه وزياده ال PYY and GLP-1 البتنقص الاحساس بالجوع وبتزيد حرق الدهون.
🌸المداومه ع اي نوع من الرياضه بس الافضل المشي والايروبيك والاوزان لانها بتحافظ ع الكتله العضليه للجسم مع تقدم العمر.
🌸نقلل من السكر الابيض وال refined carbohydrate خصوصا ل ناس ال insulin resistance زي ما شرحنا ف بوست سابق.
🌸لازم نتعلم كيف نتعامل مع الضغط النفسي ودي مربط الفرس لانو الضغط النفسي مسؤول من هرمونين وهم ال cortisol و adrenalin وديل حقيقي بدمروا الجسم و بلخبطوا الهرمونات وعمليات الايض ف الجسم بالاضافه لارتفاع ضفط الدم و ضربات القلب والتوتر المزمن وللاسف الكورتزول بالزات ف حالات التوتر المستمر ممكن يفضل عالي ع طول ولفترات طويله ف كميه من ال stress reducing techniques او وسائل تخيف التوتر واتعملت عليها دراسات كتيره اتنشرت ف ال NCBI and PUBMED وفيها انواع رياضه وانواع فيتامينات والكتابه واكل اللبان وحتي حجات تتعلق بشخصيتك وانك تقول لا لما تكون محتاج تعمل كده وكمان بتكلموا عن انك تولع شمعه باليل هههه💥💥💞💞💞المهم حيكون ف بوست عن الحجات دي لانها حقيقي مهمه لحياه صحيه.
🌸اتكلمنا عن تناول الدهون الصحيه بنلقاها ف الاسماك وال dark choclate والافوكادو والبيض الكامل والمكسرات بالاضافه ل زيت الزيتون وزيت جوز الهند والزبادي كامل الدسم .
🌸نتجنب الاكل الكتير والاكل القليل جدا ولازم ع الاقل ناكل 1200سعره يوميا لانو نقص السعرات برضو بدخل الجسم ف توتر مصاحب للحرق الايضي (الطب ده بالعربي عجيب 😰).
🌸شرب الشاي الأخضر واتلقي انو بحسن مستويات الانسولين ودي دراسه ما ساهله اتعملت علي 1133 و كانت نتائجها ممتازه منشوره ف ال US national libarary of medicine عدد june 2013.
🌸النوووم النووووم والنوووووم قالو كمان high quality sleep نوعيه النوم و عدد الساعات ف حاجه اسمها ال sleep cycle وهي مراحل النوم البمر بيها الجسم وهي تقريبا خمسه مراحل لحدي ما يدخل النوم العميق و الاستيقاذ ولازم ل نوم صحي نمر بكل المراحل.. لو نمت خمسه ساعات ف اليوم لمده اسبوع بتنقص حساسيه الانسولين بمعدل 20% ولو ل مده يومين بس ما نمت كويس ال leptin بنقص ب 18% وبزيد الاحساس بالجوع والرغبه ف السكر ب 24% . عدد الساعات مفروض يكون 7 hour good quality sleep عشان ما تاثر ع تعادلك الهرموني.
و دمتم
Good morning our lovely follwers🌹🌹🌹
This is continuation of our hormonal balance natural tips ,plz see your inbox for attached file ... Any new follower not get the file plz don't hesitate to contact my page inbox...
With my regards
Dr.Fatima

15/03/2019

12/03/2019

صباح الخير 😘😘😘....
سامحونا ع التقصير بس شويه ظروف وبعدها بوعدكم القروب حيكون نشيط بس ما تنسوني من الدعوات 🙌🙌 حتكلم بسرعه ع باقي الاختبار العملناه للمجموعه ب والمجموعه ج...
الفئه ب
دي الفئه العاداتها ما صحيه وهم بغنوا ظلموني وبفتكروا انهم عاملين مجهود حقيقي عشان ينزلوا وزنهم والوزن ما بنزل الجماعه البقولو لو عاينت للاكل بسمن 😂😂😂😂 .هم عندهم نفص ف هرمون اللبتين وهو عندو علاقه كبيره بعمليات الإيض وحرق السعرات ولما ينقص الهرمون ده برسل اشاره للدماغ انو مخزنوا من الطاقه كافي وبالتالي الجسم ببدأ ف تخزين السعرات الحراريه عند اول فرصه تتناولي فيها وجبه والسبب غالبا هو عدم الانتظام ف تناول الوجبات الغذائيه ف اوقاتها المحدده ويهملون وجبه الفطور لاسباب المختلفه الشغل وضيق الوقت وما بحبوا اكل اللحوم عموما ولا البروتينات النباتيه و قليل جدا ما ياكلو سمك والمشكله حسب ال american society for nutrition انو اهمال الوجبات بغرض انقاص الوزن بيسبب ف تكفيز الجسم ع اعاده تكوين مخزونه من الطاقه باسرع وقت تحسبا من انو يتعرض ل حرمان من جديد 🙄🙄🙄 بعد مرات امخاخنا بتكون فقريه 😂 والحلول اللتزام بمواعيد الوجبات والفطور لازم يكون بحد اقصي 10الصباح عشان يبدي الجسم باستعاده ال metabolisms وعمليات الايض و يتدرب ع حرق الدهون...نحاول نزيد البروتينات النباتيه والحيوانيه لانها بتعزز الشبع وبتزيد من سرعه الأيض وبتاخد وقت اطول ف الهضم ما زي النشويات.بالاضافه للالياف الكامله والحبوب والفواكه لانها بتجنب المخ الشعور بالجوع ونقص الطاقه. وبالتالي ننقص الاطعمه الغنيه بالطاقه والدهون...
💖الفئه ج
ديل مجموعه ف الواقع كبيره و كتير من ناس المجموعة أ مربوط ب المجموعه ج وديل ناس moody والتوتر والضغط النفسي بخرب هرموناتهم و يقلبها فوق تحت 😫😫😫
لانو الضغط النفسي المتواصل والتوتر الممكن يكون من طبيعتهم بيسبب اضطراب ف افراز هرمون ال الكورتيزول cortisol البيتفرز من الغده الكظريه suprarenal gland و ده برضو لما يعلي بنقص اللبتين و بحسس الجسم انو ف كارثه و واقع ف مجاعه و الكورتزول برضو بنشط ماده بروتينيه ف المخ بتحفذ الشهيه جدا اسمها neuropeptide y وبتعمل فينا حجات غريبه اهمها تناول طعام بصوره غير منتظمه و ف اي وقت ف اليوم خصوصا الليل ....والله العظيم انا امس اكلت مكرونه بالبشميل الساعه 3صباحا 😱😱😱😰😰😰😭😭😭. ده غير انهم متميزين بعدم التوازن ف الوجبه وبحبوا الاكل المملح والملان صوديوم و طوالي عدهم مشاكل القولون والإنتفاخ و المعده و صعوبه عجيبه ف انقاص الوزن و جسمهم بحبس مويه ممكن تصل ل 4كيلو و بتظهر ليهم السليوليت بصوره واضحه ف الجلد بسبب الكورتزول عشان كده البستعملو كريمات فيها كورتزول كتير للتفتيح بتورمو وبحصل عندهم السليوليت ف الجلد او زي ما بنقول الشقريب ..
ديل عاوزين يخففوا التوتر ولو ف مشكله مرضيه ف الكورتزول تتعالج و معالجات بتخص السلوك الغذائي يعني باختصار ابردوا يا جماعه (الكلام ده ل روحي اول حاجه) وينقصوا اكل الملح عشان تخفف احتباس السوائل .

ودمتم
Dear feminines😘😘
Good morning
My deep apologize for late responce as am passing through diffecult time so plz keep praying for me...
plz contact my inbox for those classified as cat b or c in our test.
With my regards

10/03/2019

تمتعي بالكشف المجاني للحوامل,خصم على الموجات الصوتية و أحسن العروض للولادة.
للمزيد: قومي بزيارة مركز ميديكال بارك الإستشاري .شارع البطين ، بجانب بنك بي إن بي باريبا وبلدية البطين ، أبوظبي - الإمارات العربية المتحدة
للتواصل و الاستفسار :97123048888+



Get Free consultation for pregnant women discount for ultrasound assessment and wonderfull packages for deliveries.
More: Visit Medical Park Consultants,Al Bateen Street,Beside BNP Paribas Bank& Al Bateen Municipality, Abu Dhabi – UAE
For contact and inquiry: +97123048888