Nutrition et la santé/Dr. Alithum Rut-chu

05/01/2026

Bon début de semaine à toutes et à tous!

03/01/2026

Pourquoi ton corps ne perd pas du poids (même quand tu fais des efforts)

Beaucoup de femmes veulent perdre du poids.
Mais leur corps résiste
La balance ne bouge pas
Le ventre reste
Les vêtements serrent toujours
Ce n’est pas un problème de volonté
C’est un problème de déséquilibre global :
– alimentation irrégulière
– stress chronique
– mauvais sommeil
– hormones perturbées
Quand le corps féminin est en désordre,
il refuse de perdre du poids, même sous la pression
La prise de poids est souvent un mécanisme de protection
Demain, je t’expliquerai ce que font les femmes
chez qui le corps répond enfin

03/01/2026

La plante que vous voyez sur la photo est l'une des plantes les plus miraculeuses au monde.Pour continuer à recevoir mes recettes, il te suffit de dire quelque chose… Merci !Détails sous le premier commentaire 👇 👇 ⤵

03/01/2026

Problèmes urinaires ? La solution pourrait déjà être dans votre cuisine !
« Pour continuer à recevoir mes recettes, il vous suffit de dire un petit mot… Merci ! »

03/01/2026

Les femmes africaines utilisent ce remède naturel depuis des générations… et si c’était le secret de leur équilibre hormonal ?
« Si ces recettes vous plaisent, un petit mot de votre part ferait toute la différence. »

03/01/2026

25/10/2024