best.motivation484

best.motivation484 مدربة ومرشدة أسرية مختصه في حل الخلافات الزوجيه والعلاقات العاطفية وجلسات التأمل
snapchat:Motivation484
instagram: Anoud.alzeyoudi

12/04/2026

أنا أتكلم عن المرأة…
لأنها لما توعى، كل شي حولها يتغير

مو تقليل من الرجل…
لكن لأن البداية الحقيقية دائماً من الداخل

إذا توافقيني الرأي اكتبي لي اتفق ؟

11/04/2026

في آخر اليوم…
ما نحتاج حلول كبيرة،
نحتاج لحظة نرجع فيها لأنفسنا

مب كل شي لازم نفهمه،
بعض المشاعر تنرسم، تنكتب، أو تنعاش بهدوء.

يوم تعطين نفسج هالمساحة تكتشفين إن السلام ما كان بعيد بس كان ينتظرج ترجعين له .

قولِي لي…
شو الشي اللي يهدي روحج في آخر اليوم؟

اكتبي “لحظة” لو تحسين إنج محتاجة ترجعين لنفسج اليوم

09/04/2026

“هذا الفرق بين الحب والتوتر فالعلاقه … انتبهي له”

العلاقة الصحية ما تخليك تقلقين طول الوقت
الأمان أهم من أي شي

احفظي الفيديو لو حسيتي فيه إجابة لك 🙂✨

08/04/2026

كثرة النصائح = ضياع أحياناً
اسمعي نفسك قبل أي حد

إذا تحسين نفسك محتاج ترجعين لنفسك اكتبي أنا

✨ وشاركي هذا الفيديو لوحده تلاقينها دايماً تبحث على الاجابه في السوشيال ميديا 🙂

06/04/2026

أحيانًا نتمسك بالأمل… لأنه أهون من المواجهة
بس الحقيقة؟ المواجهة هي بداية الراحة

لو حسيتي بالكلام… احفظي الفيديو وارجعي له بعدين

05/04/2026

كم مرة قلتي: “يمكن يتغير…”؟
المنطقة الرمادية تستنزفك بدون ما تحسين 💔
الوضوح مب قسوة… الوضوح احترام لنفسك

اكتبي: “وضوح” لو تحسين انج بهالمنطقة

اللهم احفظ الامارات ومن عليها ويارب أدم عليها علينا نعمة الأمن والأمان …. اللهم آمين 🤲 ممكن دعوة منكم هذه الأرض الطيبه  ...
04/04/2026

اللهم احفظ الامارات ومن عليها ويارب أدم عليها علينا نعمة الأمن والأمان …. اللهم آمين 🤲

ممكن دعوة منكم هذه الأرض الطيبه

#

04/04/2026

الويك اند مب بس راحة…
هو رجوع لنفسي…

أهدّي صوت العالم…
وأسمع صوتي أنا…

أقضي وقت مع أهلي…
مب بالجسد بس… بالحضور…

أضحك مع أصدقائي…
وأرجع لنسختي الخفيفة…

أرتب داخلي… قبل ما أرتب أسبوعي…

لأن الحياة مب بس شغل وإنجاز…
الحياة لحظات… نحس فيها

اكتبي لي كيف تقضين الويك اند ؟

04/04/2026
02/04/2026

في بداية العلاقة كنتي على طبيعتج
تضحكين بدون خوف…
تتكلمين بدون تفكير…
وتحبين بدون حساب…

وبعدين؟

بديتي تتغيرين…
تراقبين كلامج…
تحاسبين من تصرفاتج…
تخففين من نفسج…
بس علشان ترضينه…

لين ما وصلتي لمرحلة ما عدتي تعرفين منو انتي أصلًا…

والسؤال الحقيقي مب:
هل هو يحبج؟

السؤال:
هل انتي بعد تحبين نفسج؟

لأن العلاقة اللي تخليج تتغيرين عشان ترضين مب حب هذا فقدان ذات 💔

✨ الحب الصح يخليج تكونين أكثر "انتي” مب أقل.

لو حسيتي بهالشعور ارسلي لي كلمة “قهوة” ☕
وأساعدج ترجعين لنفسج خطوة خطوة بدون ما تخسرين روحج

متى آخر مرة حسيتي إنك قريبة من نفسك؟مب كل تعب سببه العلاقة… وأحياناً المشكلة مب في الطرف الثاني 💔 أحياناً لأنك بعدتي عن ...
31/03/2026

متى آخر مرة حسيتي إنك قريبة من نفسك؟

مب كل تعب سببه العلاقة…
وأحياناً المشكلة مب في الطرف الثاني 💔 أحياناً لأنك بعدتي عن نفسك شوي شوي لين صرتي تسكتين أكثر مما تتكلمين وتعطين أكثر مما تاخذين وتحاولين تفهمين كل شي… إلا نفسك

☕ جلسة القهوة
مساحة آمنة ترجعين فيها لنفسك تفهمين مشاعرك بوضوح
وتسمعين صوتك بدون ضغط أو أحكام

✨ يمكن ما تحتاجين حل كبير…
يمكن تحتاجين لحظة صدق مع نفسك

⚠️ عدد محدود أسبوعياً

إذا حسيتي إن هذا الكلام يشبهك…
هذي الجلسة لك
راسليني الآن واحجزي

#وعي #العلاقات #المرأة

30/03/2026

ليش دايمًا تسكتين؟
ليش تستحملين… وتقولين عادي؟

مب لأنك ضعيفة…
لكن لأنك تعودتي

تعودتي تبررين
تعودتي تتحملين
تعودتي تحطين نفسك آخر القائمة

كل مرة تسكتين فيها…
قاعده تقولين لنفسك بدون ما تحسين:
“أنا أتحمل أكثر”

بس الحقيقة؟
أنتِ مب لازم تتحملين كل شيء

في فرق بين الصبر…
وبين إنك تخسرين نفسك بهدوء

السؤال الحقيقي:
إلى متى؟”

جاوبي بصدق… متى آخر مرة سكتي عن شيء وجعك؟

احفظي الفيديو لو تحسينه يمثل جزء منك

#

#العلاقات

Address

دبي
Dubai
٠٠٩٧١

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when best.motivation484 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to best.motivation484:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram