20/12/2023
ماعلاقة السكتات القلبية بالسكتات الدماغية !!!
تعتبر آفات القلب وأمراض الشريان الأبهري ، الصامتة منها خاصة ،المصدر الرئيسي لانطلاق الخثرات والصمات المجهرية إلى أوعية الجهاز العصبي وعلى رأسها شرايين الدماغ ،التي تعتبر من الأوعية الصغيرة والمعرضة للانسداد بشكل كبير مسببة آفات مؤقتة أو دائمة.
كيف يمكن الوقاية منها أو مايسمى الوقاية الأولية:
1-الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية.
2-ضبط ارقام الكوليسترول الكلي أقل من 200 مغ/دل.
3-ضبط ارقام السكر والضغط الشرياني.
4-ممارسة الرياضة اليومية لمدة 20-30 دقيقة وأفضلها المشي والتمارين االهوائية.
5-المحافظة على وزن مثالي ( BMI=20-25) وتجنب الجلوس المديد لفترات طويلة.
صورة توضح علاقة القلب كمصدر للسكتات الدماغية.
