What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00 Saturday 10:00 - 16:00

http://www.physiomovedubai.com/

PhysioMove By Dr. Kamal Kassir, The Court Tower, Business Bay, 7th Floor, 703, Dubai (2025)

16/10/2025

This World Spine Day, remember: your spine is the pillar of your body, and it tells your story every single day. 🦴
From posture to movement, it deserves care, attention, and proper alignment.

At PhysioMove, we help you move smarter, feel stronger, and live pain-free. 💪
في اليوم العالمي للعمود الفقري، تذكّر أن عمودك الفقري هو أساس جسمك، وهو يروي قصّة حركتك كل يوم 🦴
من طريقة جلوسك إلى نمط حياتك، يستحق العناية والاهتمام ليبقى قويًا ومتوازنًا.

في فيزيوموف، نساعدك على الحركة بذكاء، والشعور بالقوة، والعيش بدون ألم 💪
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

14/10/2025

Your breath does more than keep you alive, it keeps you aligned. 💨
Poor breathing patterns can tighten your neck, weaken your core, and strain your back.
Learning to use your diaphragm correctly can transform your posture and movement.

At PhysioMove, our therapists teach you how to breathe for strength, stability, and pain-free living. 💪
تنفُّسك لا يُبقيك حيًّا فقط، بل يُبقيك متوازنًا أيضًا. 💨
أنماط التنفّس الخاطئة تُسبّب شدًّا في الرقبة، وضعفًا في العضلات الأساسية، وإجهادًا في الظهر.
تعلُّم استخدام الحجاب الحاجز بالطريقة الصحيحة يمكن أن يُحوِّل وضعيتك ويُخفِّف الألم.

في فيزيوموف، نُدرّبك على التنفّس بطريقة تُعزّز القوة والاستقرار والحركة بدون ألم. 💪
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

10/10/2025

Your happy place, where healing meets comfort. 💙
At PhysioMove, every movement, every session, and every smile is part of your journey to feeling your best.
مكانك السعيد، حيث يلتقي الشفاء بالراحة. 💙
في فيزيوموف، كل حركة، وكل جلسة، وكل ابتسامة هي جزء من رحلتك نحو شعور أفضل.
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

09/10/2025

🧍‍♂️ Why Posture Matters
Good posture isn’t just about looking confident, it’s about feeling your best.
💪 It boosts oxygen intake, reduces pain, and keeps your body strong and balanced.

At PhysioMove, we help you move better, stand taller, and live pain-free.

🧍‍♂️ لماذا الوضعية مهمة؟
الوضعية الجيدة لا تتعلق بالمظهر فقط، بل بالشعور بأفضل حال.
💪 فهي تُحسّن من استنشاق الأوكسجين، وتخفف الألم، وتحافظ على قوة وتوازن الجسم.

في فيزيوموف، نساعدك على الحركة بشكل أفضل، والوقوف بثقة، والعيش من دون ألم.
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

03/10/2025

October is Breast Cancer Awareness Month, and recovery is just as important as the fight itself. 💪

At Physiomove, we understand the challenges that come with conditions like Lymphedema, a common side effect of cancer treatments that causes long-term swelling. Early treatment and physiotherapy are key to managing it effectively.
شهر أكتوبر هو شهر التوعية بسرطان الثدي، والتعافي لا يقل أهمية عن المعركة نفسها. 💪

في فيزيوموف، نحن نفهم التحديات التي تأتي مع حالات مثل الوذمة اللمفاوية، وهو تأثير جانبي شائع لعلاجات السرطان يتسبب في تورم طويل الأمد. العلاج المبكر والعلاج الفيزيائي هما المفتاح لإدارة هذه الحالة بفعالية.
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

30/09/2025

Did you know?
Diabetes isn’t only about blood sugar, it also impacts your bone health.

Research shows that people with diabetes are more likely to experience osteoporosis and fractures, because:
* Blood sugar changes affect bone quality.
* Poor circulation & neuropathy increase fall risk.
* Healing after a fracture is often slower.

💡 Where physiotherapy helps:
Through strength training, balance exercises, and mobility work, physio reduces fracture risk, improves stability, and helps keep bones strong and resilient.

👉 At PhysioMove, we believe prevention is power. Protect your bones, one movement at a time.
هل كنت تعلم؟
إنّ مرض السكّري لا يؤثّر فقط على مستوى السكّر في الدم، بل ينعكس أيضًا على صحّة العظام.
تُظهر الدراسات أنّ المصابين بالسكّري أكثر عرضة لهشاشة العظام والكسور، وذلك لأن:
* تغيّر مستوى السكّر يؤثّر على جودة العظام.
* ضعف الدورة الدموية والاعتلال العصبي يزيد من خطر السقوط.
* شفاء العظام بعد الكسر يكون أبطأ.

💡 أين يساهم العلاج الفيزيائي؟
من خلال تمارين تقوية العضلات، تمارين التوازن، وتمارين المرونة، يساعد العلاج الطبيعي على تقليل خطر الكسور، تحسين الاستقرار، والحفاظ على قوة ومتانة العظام.

👈 في فيزيوموف، نؤمن أنّ الوقاية هي القوة. احمِ عظامك، تواصل معنا للمزيد!
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

23/09/2025

⚡ Ever felt your muscles twitch on their own after a tough workout or while falling asleep? Don’t worry ... you’re not alone.

Those tiny contractions are called muscle fasciculations. They often happen when your muscles are fatigued, your electrolytes (like magnesium or potassium) are low, or your nervous system is winding down.

👉 Occasional twitches are harmless, but if they become persistent, painful, or accompanied by weakness, it’s time to consult a specialist.

💡 Reduce twitches by staying hydrated, eating mineral-rich foods, prioritizing sleep, and practicing gentle stretching.

PhysioMove, helping you move smarter, recover stronger, and prevent injuries.
⚡ هل شعرت يومًا بانقباضات عضلية صغيرة بعد تمرين شاق أو أثناء الاستعداد للنوم؟ لا تقلق ... فلست وحدك.

تسمى هذه الانقباضات الصغيرة ارتعاشات عضلية (Muscle Fasciculations)، وغالبًا ما تحدث عندما تكون العضلات مرهقة، أو عند انخفاض المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، أو عندما يهدأ الجهاز العصبي.

👉 الارتعاشات العرضية طبيعية، لكن إذا أصبحت مستمرة أو مؤلمة أو ترافقَت مع ضعف، فمن الأفضل استشارة مختص.

💡 يمكنك تقليلها من خلال شرب الماء، تناول أطعمة غنية بالمعادن، الحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة التمدد والاسترخاء.

فيزيوموف، نساعدك على الحركة بذكاء، التعافي بقوة، والوقاية من الإصابات.
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

16/09/2025

💪 Did you know that muscles make up about 40% of your body weight?

That means every step, stretch, and lift isn’t just movement—it’s your muscles working hard to carry nearly half of who you are.

👉 Here’s why this matters:

* Stronger muscles = better posture and fewer injuries.
* Active muscles boost your metabolism, even at rest.
* Healthy muscles protect your bones and joints.

So next time you think of skipping exercise or rehab, remember:
You’re investing in nearly half your body!
💪 هل تعلم أن العضلات تشكّل حوالي 40٪ من وزن جسمك؟

هذا يعني أن كل خطوة، كل تمدّد، وكل حركة ليست مجرد نشاط… بل هي عضلاتك تعمل بجهد لحمل ما يقارب نصف جسدك.

👉 لماذا هذا مهم؟

* عضلات أقوى = وقفة أفضل وإصابات أقل.
* العضلات النشطة تعزز عملية الأيض حتى أثناء الراحة.
* العضلات السليمة تحمي عظامك ومفاصلك.

لذلك في المرة القادمة التي تفكر فيها بتخطي التمارين أو جلسة العلاج الطبيعي، تذكّر:
أنت تستثمر في ما يقارب نصف جسمك!
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

12/09/2025

Traction Therapy: Unlock mobility, release tension, move freely.
At PhysioMove, we use gentle spinal traction to reduce pressure on discs, nerves, and joints — giving your back and neck the space they need to heal.

✅ Why it helps:

Relieves pressure from herniated or slipped discs

Decreases nerve irritation (like sciatica)

Improves posture and spinal alignment

Enhances flexibility and mobility

💡 Traction Therapy is safe, non-invasive, and tailored to your needs as part of a complete rehabilitation plan.

👉 Don’t let back or neck pain limit you. Take the first step toward freedom of movement with PhysioMove.
العلاج بالشد: استعد حركتك، تخلص من التوتر، وتحرك بحرية.
في فيزيو موف، نستخدم تقنية الشد اللطيف للعمود الفقري لتقليل الضغط عن الأقراص، والأعصاب، والمفاصل — مما يمنح ظهرك ورقبتك المساحة اللازمة للتعافي.

✅ فوائده:

يخفف الضغط الناتج عن الانزلاق أو الفتق الغضروفي

يقلل من تهيج الأعصاب (مثل عرق النسا)

يحسن من وضعية العمود الفقري واستقامته

يزيد من المرونة وسهولة الحركة

💡 العلاج بالشد آمن، غير جراحي، ومصمم خصيصًا ليناسب حالتك كجزء من خطة علاجية شاملة.

👉 لا تدع آلام الظهر أو الرقبة تحدّ من حركتك. ابدأ رحلتك نحو حرية الحركة مع فيزيوموف.
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

05/09/2025

🦴 Did you know your bones aren’t as permanent as you think?
Your skeleton is constantly renewing itself through a process called bone remodeling. Piece by piece, old bone tissue is broken down and replaced with new bone — until, on average, you’ve got an entirely new skeleton every 10 years!

It’s not instant, it’s gradual. About 10% of your bone is replaced every year, making your skeleton one of the most dynamic systems in your body.

💡 At PhysioMove, we believe in strengthening this renewal process through movement, nutrition, and physiotherapy, so your bones stay strong and healthy at every stage of life.

👉 How are you taking care of your bones today?
🦴 هل تعلم أن عظامك ليست دائمة كما تظن؟
هيكلك العظمي يتجدد باستمرار من خلال عملية تسمى إعادة تشكيل العظام. يتم تكسير العظم القديم واستبداله بعظم جديد بشكل تدريجي، حتى تحصل في المتوسط على هيكل عظمي جديد بالكامل كل 10 سنوات!

الأمر ليس فورياً بل تدريجي. حوالي 10٪ من عظامك يتم استبدالها كل عام، مما يجعل الهيكل العظمي واحداً من أكثر الأنظمة ديناميكية في جسمك.

💡 في فيزيو موف، نؤمن بدعم هذه العملية الطبيعية عبر الحركة، التغذية، والعلاج الفيزيائي، لتبقى عظامك قوية وصحية في كل مرحلة من حياتك.

👉 كيف تعتني بعظامك اليوم؟

🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

02/09/2025

⚡ Did you know that missing sleep can hurt your muscle recovery just like skipping the gym?
When you don’t get enough rest, your body produces less growth hormone, inflammation goes up, and protein synthesis slows down. The result? Weaker recovery, reduced strength, and a higher risk of injury.

💤 Adults need 7–9 hours of sleep, while athletes and highly active people may need up to 10.
👉 Prioritize your sleep—it’s the simplest way to recover faster, perform better, and prevent injuries.

At PhysioMove, we’re here to help you move smarter, recover stronger, and perform at your best.
⚡ هل تعلم أن قلة النوم تؤثر على تعافي عضلاتك تمامًا كما لو أنك تخطيت التمرين؟
عندما لا تنام بما يكفي، يقل إفراز هرمون النمو، يزداد الالتهاب، ويتباطأ بناء البروتين. النتيجة؟ تعافٍ أضعف، قوة أقل، وزيادة خطر الإصابات.

💤 يحتاج البالغون إلى 7–9 ساعات من النوم يوميًا، بينما يحتاج الرياضيون والأشخاص النشطون إلى ما يصل إلى 10 ساعات.
👉 اجعل النوم أولوية—فهو أبسط وسيلة للتعافي السريع، الأداء الأفضل، والوقاية من الإصابات.

في فيزيوموف، نساعدك على الحركة بذكاء، التعافي بقوة، والأداء بأفضل شكل.
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

26/08/2025

⚡ At PhysioMove, we bring innovation to healing.
The Super Inductive System (SIS) uses high-intensity electromagnetic fields to:
✅ Relieve pain
✅ Accelerate fracture healing
✅ Relax tense muscles
✅ Stimulate weak muscles
✅ Reduce spasticity
✅ Improve joint mobility

Experience cutting-edge therapy that helps you move, live, and heal better. 💪
⚡ في PhysioMove، ندمج الابتكار مع العلاج.
تقنية النظام الحثّي الفائق (SIS) تعتمد على مجال مغناطيسي عالي الكثافة لتحقيق:
✅ تخفيف الألم
✅ تسريع التئام الكسور
✅ استرخاء العضلات المشدودة
✅ تحفيز العضلات الضعيفة
✅ تقليل التشنجات
✅ تحسين حركة المفاصل

علاج متطور يساعدك على الحركة والعيش والشفاء بشكل أفضل. 💪
🇦🇪
📞 +971 4 874 2333
📱 +971 54 448 5733
🌐 www.physiomovedubai.com

PhysioMove By Dr. Kamal Kassir

16/10/2025

14/10/2025

10/10/2025

09/10/2025

03/10/2025

30/09/2025

23/09/2025

16/09/2025

12/09/2025

05/09/2025

02/09/2025

26/08/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00
Saturday	10:00 - 16:00