Dr. Nagham Zahoo

Dr. Nagham Zahoo نغم العبيدي
اختصاص النسائية و التوليد و التجميل
النسائي
OBS&GYNE
HMS Mirdif Hospital

09/02/2025

علامات التمدد بعد الحمل؟ لا تقلقي! يمكن لطبيبنا مساعدتك في تقليلها من خلال علاجات آمنة وفعالة. راسليني لمزيد من المعلومات!
Stretch marks after pregnancy? Don’t worry! Our doctor can help you reduce their appearance with safe and effective treatments. DM me for more info!


02/06/2024

Freezing eggs is a powerful option for women who want to preserve their fertility and plan their future on their own terms. Learn more about the benefits

30/05/2024

Wondering about freezing oocytes? 🌼 this novel process gives women the flexibility and assurance of being able to save their eggs for later use. Watch out for our upcoming video, where we'll go into more detail.

هل تتساءلين عن تجميد البويضات؟ 🌼 تمنح هذه العملية الجديدة المرأة المرونة والضمان للقدرة على حفظ بويضاتها لاستخدامها لاحقًا. ترقبوا الفيديو القادم، حيث سنتناول المزيد من التفاصيل.

.Nagham

28/05/2024

Pregnant mothers, take note! 🌃 Learn which foods to avoid in order to maintain the health of both you and your unborn child. Make the greatest decisions for your child's future by remaining educated! 💕👶

لأمهات الحوامل، انتبهن ! 🌃 تعرفي على الأطعمة التي يجب عليك تجنبها من أجل الحفاظ على صحتك أنت وجنينك. اتخذ أعظم القرارات المتعلقة بمستقبل طفلك من خلال البقاء مطلعة! 💕👶

.Nagham

24/05/2024

🍼✨ "Ever heard that you can predict your baby's gender by how you walk or what you crave? Let’s set the record straight—ultrasounds and genetic tests are what really tell the story! 🌟👶 Let’s bust these pregnancy myths together!

🍼✨ "هل سمعت أنه يمكنك التنبؤ بجنس طفلك من خلال طريقة مشيتك أو ما تشتهينه؟ دعونا نضع الأمور في نصابها الصحيح - فالموجات فوق الصوتية والاختبارات الجينية هي ما يحكي القصة حقًا! 🌟👶 دعونا نتغلب على خرافات الحمل هذه معًا!

.Nagham

22/05/2024

Here are some essential tips for a smooth recovery after a cesarean section:
1. Engage in gentle exercises, avoiding strenuous activities. These movements help regain strength without straining your body.
2. Pay close attention to your nutrition. Drink plenty of fluids to stay hydrated, and remember to take your vitamins on time to aid healing.
3. Prioritize your health and breastfeeding. Proper care for yourself and your baby ensures both of you remain healthy and recover fully.

Your well-being is crucial. Take it easy and give yourself the care you deserve.

فيما يلي بعض النصائح الأساسية للتعافي السلس بعد الولادة القيصرية:
1. ممارسة التمارين الخفيفة، وتجنب الأنشطة المجهدة. تساعد هذه الحركات على استعادة قوتك دون إجهاد جسمك.
2. انتبه جيدًا لتغذيتك. اشرب الكثير من السوائل لتبقى رطبًا، وتذكر أن تتناول الفيتامينات في الوقت المناسب للمساعدة في الشفاء.
3. إعطاء الأولوية لصحتك والرضاعة الطبيعية. إن الرعاية المناسبة لك ولطفلك تضمن بقاءكما بصحة جيدة والتعافي الكامل.

صحتك أمر بالغ الأهمية. خذ الأمور ببساطة وامنح نفسك الرعاية التي تستحقها.

.Nagham

20/05/2024

Summer is here! ☀️ Your gynecologist's top tips: Stay hydrated with plenty of water 💧, always apply sunscreen 🧴, and avoid prolonged sun exposure 🌞. Keep yourself healthy and glowing all summer long!

الصيف هو هنا! ☀️ أهم نصائح طبيبك النسائي: حافظي على رطوبة جسمك مع الكثير من الماء 💧، ضعي واقي الشمس دائمًا 🧴، وتجنبي التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة 🌞. حافظ على صحتك وتوهجك طوال الصيف!

.Nagham

18/05/2024

Want twins? The twin injection can make that dream come true for moms-to-be. But it's important to have careful supervision during the procedure. Trust our experts to guide you safely through this exciting journey.

تريد التوائم؟ يمكن للحقن التوائم أن يجعل هذا الحلم حقيقة بالنسبة لأمهات المستقبل. ولكن من المهم أن يكون هناك إشراف دقيق أثناء الإجراء. ثق بخبرائنا لإرشادك بأمان خلال هذه الرحلة المثيرة.

.Nagham

11/05/2024

🌸 Attention all young ladies: Hormonal changes are a natural part of growing up, but they can sometimes be puzzling. Consulting with a gynecologist can help you understand these changes and how they affect your body. Don't navigate this alone—get expert advice and take charge of your health! 💪🩺

🌸تنبيه لجميع السيدات الشابات: التغيرات الهرمونية هي جزء طبيعي من النمو، لكنها قد تكون محيرة في بعض الأحيان. يمكن أن تساعدك استشارة طبيب أمراض النساء على فهم هذه التغييرات وكيفية تأثيرها على جسمك. لا تتنقل في هذا الأمر بمفردك، احصل على مشورة الخبراء وتولى مسؤولية صحتك! 💪🩺

.Nagham

09/05/2024

🌟 Let's dispel some myths about epidural injections! Despite what you might have heard, the fear associated with their sensitive injection site shouldn't deter you. Epidurals are safe and effective analgesics that can significantly ease the birth process.
Trust in the care that helps, not in the myths that hinder. 💉👶

🌟دعونا نبدد بعض الخرافات حول حقنة الفوق الجافية! على الرغم مما قد تكون سمعته، فإن الخوف المرتبط بموقع الحقن الحساس لا ينبغي أن يردعك. تعتبر الحقنة فوق الجافية من المسكنات الآمنة والفعالة التي يمكنها تسهيل عملية الولادة بشكل كبير.
ثق في الرعاية التي تساعد، وليس في الخرافات التي تعيقك. 💉👶

.Nagham

07/05/2024

🌟 Regain your strength and confidence after the baby with the right support! postpartum belt, combined with targeted exercise, can greatly enhance your recovery journey. While the belt provides essential support to your abdomen and back, complementing it with gentle exercises ensures you regain your core strength safely and effectively. Discover the perfect balance to restore your body and boost your well-being. 💪🤱

🌟 استعيدي قوتك وثقتك بعد الولادة بالدعم المناسب! يمكن لحزام ما بعد الولادة، جنبًا إلى جنب مع التمارين المستهدفة، أن يعزز رحلة التعافي بشكل كبير. بينما يوفر الحزام الدعم الأساسي لبطنك وظهرك، فإن استكماله بتمارين لطيفة يضمن لك استعادة قوتك الأساسية بأمان وفعالية. اكتشف التوازن المثالي لاستعادة جسمك وتعزيز صحتك. 💪🤱

.Nagham

01/05/2024

Today, let’s explore a maternity must-have: the pregnancy belt. 🌟 This essential accessory offers vital support for your growing bump, improves posture, and eases back pain, enhancing your comfort throughout pregnancy. Discover the benefits of integrating a pregnancy belt into your daily routine. 🤰

اليوم، دعونا نستكشف أحد الأشياء التي يجب أن تمتلكها الأمومة: حزام الحمل. 🌟 يوفر هذا الملحق الأساسي دعمًا حيويًا لبطنك المتنامي، ويحسن وضعيتك، ويخفف آلام الظهر، مما يعزز راحتك طوال فترة الحمل. اكتشفي فوائد دمج حزام الحمل في روتينك اليومي.🤰

.nagham

Address

Dubai

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Nagham Zahoo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Nagham Zahoo:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category