https://www.facebook.com/1504144919818390/

Slim for Health - Dietitian Rim El Sandid

Home
United Arab Emirates
Dubai
Slim for Health - Dietitian Rim El Sandid

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Slim for Health - Dietitian Rim El Sandid, Nutritionist, Dubai.

Slim For Health - Clinical / Sport diets consultation
● Online diet plans
● CBT- OB health consultation
● Exercise programs
● Arabic/English/French diet plans
● Easy and flexible diet plans delivered all over
the world
DM or WhatsApp on
+ 971 523754731

21/12/2023

Offer sports supplement + free diet plan for one month

27/01/2022

Benefits of Nuts
Here we go
👇👇👇
Most nuts have very similar macronutrient (protein, carbohydrate, and fat) profiles, but different types of nuts may have slightly different micronutrient (vitamin and mineral) content.
Nuts have about 29 kJ of energy per gram, and are:

High in ‘good fats’ – monounsaturated fats (most nut types) and polyunsaturated fats (mainly walnuts).

Low in saturated fats.

Good sources of dietary protein – a good alternative to animal protein.

Some nuts are also high in amino acid arginine, which keeps blood vessels healthy.

Free of dietary cholesterol

High in dietary fibre.

Rich in phytochemicals that act as antioxidants.

Rich in vitamins and minerals – vitamins include – E, B6, niacin and folate) and minerals include – magnesium, zinc, plant iron, calcium, copper, selenium, phosphorus, and potassium.

تحتوي معظم المكسرات على عناصر غذائية متشابهة جدًا من بروتين ، كربوهيدرات، دهون ، و على فيتامينات ومعادن أيضا. تحتوي المكسرات على حوالي 29 كيلو جول من الطاقة لكل جرام ، وهي: نسبة عالية من "الدهون الجيدة" - مصادر جيدة للبروتين الغذائي - بديل جيد للبروتين الحيواني. تحتوي بعض المكسرات أيضًا على نسبة عالية من الأحماض الأمينية الأرجينين ، والتي تحافظ على صحة الأوعية الدموية. خالية من الكوليسترول الغذائي نسبة عالية من الألياف الغذائية. غني بالمواد الكيميائية النباتية التي تعمل كمضادات للأكسدة. غنية بالفيتامينات والمعادن - تشمل الفيتامينات - E و B6 ، الفوسفور والبوتاسيوم.

#دبي

12/01/2022

الإرادة و الإصرار لا تتوقف على الوباء، إذا استمريت بالتركيز على حلمك و هدفك سوف تصل ، حتى من خلال اون لاين دايت
، و الدليل على ذلك هذه النتيجة الرائعة ،خسارة ٦ كيلو في شهر. كل الفخر و الحب على الإلتزام و المتابعة دون توقف و استسلام.
الإشتراك و المتابعة الغذائية أرسل على الخاص. النظام سهل و سريع لكل فئات العمرية.

Don't let the pandemic stops you from reaching your fitness goal.
If you have the consistency and the will you will reach your target even through an online diet program.
lost 6 kilos in only one month.
For online consultation DM or Whatsapp on +961 71153287
The diet program is simple, flexible and fits everyone lifestyle.

18/09/2021

صعوبة الدايت هي في التحكم في الجوع⚠️

15/01/2021

Why do we need magnesium?
#دايت #رجيم #صحة

24/12/2020

#دبي #رجيم #صحة

22/12/2020

النظام الصحي يكون بالاعتدال
Diet Rule 80/20
#80/20 #دايت #رجيم #صحة غذاء

16/12/2020

How to lose weight weight when I am a diabetic person?
كيف أخسر وزن و أنا مريض سكري؟
د ة #دايت #رجيم

09/12/2020

سعرات حرارية في القهوة
ما هي قهوتك المفضلة؟
#دايت

01/12/2020

ما الفرق بين الجوع الطبيعي و الجوع العاطفي؟
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

يقوم الناس في بعض الأحيان بتناول الطعام لأنهم يشعرون بالضيق أو الإجهاد أو الملل أو السعادة.
ومع ذلك، فإن تناول الطعام لأسباب عاطفية قد يسبب لك الإفراط في تناول الطعام ، مما يؤدي إلى زيادة في الوزن .

من أجل ذلك عليك تعلم التمييز بين الجوع العاطفي والجوع الحقيقي ، والتعامل مع عواطفك بطرق أخرى عدا تناول الطعام والتي بإمكانها أن تساعدك على فقدان الوزن أو الحفاظ على وزنك.

People sometimes eat food because they feel anxious or stressed.
Which leads to weight gain.

Behave well your emotions, your real hunger, and handle good acting in eating
#دبي #ابوظبي #لبنان

14/11/2020

NEW DNA TEST
اعرف كيف جناتك تحدد وزنك و حرق الدهون .. و حدد نظامك الغذائي الخاص من بعدها

23/10/2020

الغدة الدرقية هي عبارة عن غدة صغيرة الحجم في مقدمة العنق تكون على شكل الفراشة، والتي تساعد على إطلاق الهرمونات لجميع أجزاء الجسم حتى تساعده على تنظيم الطاقة والتحكم في وظائف مختلفة بالجسم، مثل الحفاظ على عمل الجهاز الهضمي، وحدوث اضطرابات بالغدة الدرقية يؤثر على الجسم بشكل عام.

اعراض خمول الغدة الدرقية:

التعب والشعور بالخمول والإعياء المستمر.
-الشعور بالبرودة وعدم تحمل الجو البارد.
سقوط الشعر وجفاف الجلد وتقشره.
- مشاكل في جهاز الهضمي و الإمساك
- عدم فقدان الوزن
- مشاكل في الدورة الشهرية

ريم الصنديد #دايت _دبي #ابوظبي

20/10/2020

الكربوهيدرات.. المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، وهو مهم خاصة للدماغ الذي لا يستطيع استخدام مصادر الطاقة الأخرى (مثل الدهون أو البروتينات)

كربوهيدرات بسيطة: تحتوي على سكريات ومتوفرة في الأطعمة مثل: سكر الطعام والعسل ومنتجات الألبان والفواكه والعصير.

كربوهيدرات معقدة: التي تشمل منتجات الحبوب مثل الخبز والرقائق والمعكرونة والأرز.
🥐🍝🍌
Carbohydrates are the main source of energy in the body, and it is especially important for the brain that cannot use other energy sources (such as fats or proteins) easily.

✔️simple carbohydrates: They contain sugars and are found in foods such as: table sugar, honey, dairy products, fruits, and juice.

✔️ Complex carbohydrates: These are starches - long chains of glucose molecules - that include cereal products like bread, chips, pasta and rice.

13/10/2020

خسارة الوزن مش بس ميزان...

06/10/2020

Foods that trigger migraine

21/09/2020

Calories in lebanese appetizers

Address

Dubai

Telephone

+96171153287

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Slim for Health - Dietitian Rim El Sandid posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Slim for Health - Dietitian Rim El Sandid:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Dubai?