https://www.facebook.com/328699194322762/

Anastasiia Pavlova, UAE, Dubai (2026)

03/04/2021

Подводная медитация/Underwater meditation
(english below)

Под водой время замедляется, тело становится невесомым, а ум замолкает, позволяя слиться со стихией и просто быть!

Time slows down under water, the body becomes weightless, and the mind becomes silent, allowing to merge with the nature and just be!

Meditation moment captured by 🙏

#йога #медитация

30/03/2021

О доверии Миру / about trust
(english below)

Когда в последний раз я печалилась о нежелательном событии в моей жизни, я и представить не могла, куда меня это приведёт 🙏

The last time I grieved about
an unwanted event in my life,
I could not imagine where it would lead me 🙏

Photo by

22/03/2021

Вода - источник жизни💧
( English below)

Каждое утро, чистя зубы, мы и не думаем закрывать кран, а только вспоминаем о ценности воды тогда, когда ее отключают в нашем доме, ну или когда мы испытываем чувство непреодолимой жажды. Не так ли?
Мы привыкли, что источник жизни находится в легкой доступности и совершенно не задумываемся о том, что во многих странах люди до сих пор собирают дождевую воду, а так же затрачивают колоссальное количество времени и энергии на опреснение океанической.
Вы только представьте сколько жизней и процессов зависят от этого природного ресурса! Представили?

22 марта - Всемирный день воды.
Давайте с этого момента не прикреплять его к дате, ведь #важнакаждая💧

.enhel

📸: .photo

Water is the source of life💧

Every morning, brushing our teeth, we do not even think about turning off the tap, but only remember the value of water when it is turned off in our house, or when we feel an overwhelming thirst. Is not it?
We are accustomed to the fact that the source of life is easily accessible and do not at all think about the fact that in many countries people still collect rainwater, as well as spend an enormous amount of time and energy on desalination of oceanic water.
Just imagine how many lives and processes depend on this natural resource! Have you presented?

March 22 - World Water Day.

Let’s not attach it to the date from now on, because each drop is important💧

.enhel

📸: .photo

#всемирныйденьводы #вода #подводнаясъемка #фото #фотосессия

16/03/2021

«Ретрит на Секретном острове Счастья». 🏝

(English below)

Вырваться хотя бы на несколько дней из привычной рутины, чтобы послушать и изучить никого другого, а себя. Себя без имени и возраста, себя без роли и обязательств, себя НАСТОЯЩЕГО.

Отчетливо слышно становится только в полной тишине, наиболее глубоко познаётся только в полной неподвижности.
«Ретрит на Секретном острове СЧАСТЬЯ» навсегда останется для меня особым путешествием, о котором не расскажешь словами и не выразишь на письме. Он в сердце 🧡

Особая благодарность:
enhel за то, что сделала мечту реальностью 💫
travel

И каждому участнику тура!
Вы - мои учителя 🙏

Break free for at least a few days from the usual routine in order to listen and study no one else, but yourself. Oneself without name and age, oneself without role and obligations, oneself REAL. It becomes distinctly audible only in complete silence, it is most deeply cognized only in complete stillness.
"Retreat on the Secret Island of HAPPINESS" will forever remain for me a special journey, which cannot be described in words or expressed in writing. It’s simply in my ginger heart🧡

#йога #йогатур #йогакаждыйдень

26/02/2021

Про важное / important ☝️
(english below)

До нашего РЕТРИТА на Секретном острове Счастья остаются ровно сутки!
Я в невероятном предвкушении... Программа тщательно продумана до мельчайших деталей, подарки готовы, а мы с .enhel находимся в приятном ожидании гостей, чтобы отправиться вместе в незабываемое путешествие к «Состоянию Энхель!»💫

Когда мы думаем не только о том, как будет лучше нам, а ещё и о том, какую пользу мы приносим МИРУ своим существованием и деятельностью, то Вселенная невероятным образом способствует реализации наших проектов, желаний и идей!
Благодарю 🙏 travel

Until our RETREAT on the Secret Island of Happiness there are exactly one day!
I am in incredible anticipation ...
The program is carefully thought out to the smallest detail, the gifts are ready, and .enhel and I are in a pleasant anticipation of our guests to go together on an unforgettable journey to the “Angel State!” 💫

When we think not only about how it will be better for us, but also about what benefits we bring to the WORLD with our existence and activities, the Universe contributes in an incredible way to the implementation of our projects, desires and ideas!
So grateful 🙏travel

Photo by .photo

07/02/2021

Глаза боятся, а тело делает 🙏
(english below)

Я всегда с замиранием сердца смотрела на акро-йога исполнителей, которые так ловко переворачивались из асаны в асану и при этом сохраняли ощущение полного дзена, и думала о том, что наверняка на это у них ушли годы тренировок, множество падений и взлетов.
Я и представить не могла, что когда-нибудь испытаю это непередаваемое ощущение легкости и свободы, пока в мою жизнь не ворвалась , да так стремительно, что я с гордостью делюсь с вами нашими результатами всего после двух тренировок!
Спасибо за твою ПОДДЕРЖКУ! Во всех смыслах этого слова 🧡

The eyes are afraid, but the body is not!

I have always looked with bated breath at acro yoga performers who so deftly turned from asana to asana and at the same time retained the feeling of complete Zen, and I thought that they probably spent years of training, had many falls and ups.
I never imagined that I would ever experience this indescribable feeling of lightness and freedom, until burst into my life so fast, that I am proud to share our results with you after just two workouts!
Thanks for your support! In every sense of the word 🧡

Yoga outfit by
Yoga mat by
#йога

03/02/2021

For English please check➡️⠀
Ретрит на секретном райском острове на Мальдивах 🏝
⠀⠀
Йога, океан, пальмы, белоснежный песок, лазурные бухты, технологии успеха. Все это может стать вашей реальностью совсем скоро.
С 28 февраля по 6 марта.⠀
⠀⠀
Для каждой, кто жаждет трансформации и заряда энергией. Для всех, кто скучал по солнцу и пляжам. Для вас!
Вчитайтесь в эти строки и представьте атмосферу, которая вас ждет.⠀
⠀⠀
🧘‍♀️Ежедневные йога-практики для разного уровня подготовки. ⠀
⛵Морские прогулки и экскурсии на острова.⠀⠀
🌅Романтические рассветы и закаты.⠀⠀
🐬Свидания с дельфинами и морскими черепахами. ⠀⠀
🏃‍♀️Прогулки по прекрасному пляжу.⠀⠀
🐠Снорклинг с разноцветными рыбками, красочные коралловые рифы. ⠀⠀
🔥Вкуснейшее барбекю на берегу под шум океана и мерцание звёзд.⠀⠀
🌟Медитации под звездным небом под шум океана. ⠀⠀
🧘‍♀️Йога-танец как искусство пробуждающее настоящую жизнь.⠀⠀
🥁Вечеринка с местными жителями, традиционные танцы под музыку барабанщиков.⠀⠀
🤲Секреты долголетия и ритуалы красоты от японских ученых. ⠀
⠀⠀
🎯 И, конечно, эффективные технологии для личностного роста и усиления жизненной энергии.⠀
⠀⠀
Вы будете жить в новом комфортном гостевом доме, на берегу океана с видом на необитаемый остров.⠀⠀
Стоимость - 2000$ при двухместном размещении, 2500$ - при одноместном.⠀⠀
В стоимость включены ВСЕ активности, проживание, трансферы, завтраки и полезные ланчи. ⠀
⠀⠀
Я буду с вами все путешествие, сопровождать вас в ежедневных Йога практиках и потрясающих активностях.⠀
Я являюсь сертифицированным преподавателем индийской школы йоги “Альянс”, обучаю йоге на международном уровне. ⠀
Также нас ждут потрясающие тренинги личностного роста от основателя корпорации Enhel Group. Это страница Юлии Энхель .enhel , обязательно познакомьтесь с ней ближе.⠀
⠀⠀
Хотите выйти из стресса и наполниться энергией? Встречаемся на секретном райском острове в Индийском океане! Большой, интересной, одухотворенной командой.⠀
⠀⠀
Вы будете поражены красотой подводного мира, насладитесь белоснежным песком и лазурным цветом волн, перезагрузитесь на уединенном пляже с пальмами.⠀
⠀⠀
Пишите в директ .travel чтобы забронировать путешествие.
Ждём ВАС на острове СЧАСТЬЯ 🙏

02/02/2021

О любви...
(English below)

Когда мои мечты сбываются, я понимаю на сколько Мир любит нас и искренне хочет, чтобы мы выполнили свою высшую МИССИЮ, распознали ее в бурлящем потоке жизни и верно следовали за своей звездой.

Хочу выразить благодарность прекрасным девочкам, которые сделали ЙОГА-ТУР «Девичник на Мальдивах» особенным и таким важным.
Люблю 🧡

nhk clubnika

When my dreams come true, I understand how much the World loves us and sincerely wants us to fulfill our highest MISSION, recognize it in the seething stream of life and faithfully follow our star.

I would like to express my gratitude to the wonderful girls who made the YOGA TOUR "Bachelorette Party in the Maldives" special and so important.
Love you🧡

My yoga outfit by

22/01/2021

Об исполнении желаний
(English below)

Чем больше мы отдаем свою внутреннюю энергию Миру, тем больше он отвечает нам взаимностью!

Вспомните ситуацию, когда вы желали что-либо всем сердцем, разумом и телом... Что вы при этом чувствовали?

Именно в этом состоянии энергетический посыл наиболее мощный, способный преодолеть самые высокие преграды на своём пути.

Вспомнили ?
Тогда я уверена на все 100%, что это желание у Вас уже сбылось🧡

The more we give our inner energy to the World, the more it reciprocates with us!

Think of a situation when you wanted something with all your heart, mind and body ... How did you feel?

It is in this state that the energetic message is the most powerful, capable of overcoming the highest obstacles on its way.

Do you remember?
Then I am 100% sure that your wish has already come true🧡

Yoga outfit:

16/01/2021

On January 10, 2020, I was sitting on the seashore of Koh Phangan and writing wish list for upcoming year. At that moment, there was already a keen sense of the approach of change in my soul. But I could not even imagine how global they would be ... Global for the whole UNIVERSE and me - its tiny part.
One of the 9-point list (my favorite number) was to organise YOGA TOUR.
No specifics about the place, time and audience, although it is very important to indicate when writing the list!
But, apparently, I SO wanted it ... With every cell of my body, soul and mind, that exactly one year later - on January 10, 2021, I landed on the Maldives, and together with beautiful girls we started wonderful journey of discovering ourselves and the world through yoga!
Endless GRATITUDE 🙏

10 января 2020 года я сидела на берегу моря острова Ко Панган и писала карту желаний на грядущий. В тот момент в душе уже присутствовало острое ощущение приближения перемен. Но я и подумать не могла на сколько глобальными они будут... Глобальными для всего МИРОЗДАНИЯ и меня - его крохотной частичке.
Одним из списка в 9 пунктов (мое любимое число) было организовать свой ЙОГА-ТУР. Никакой конкретики о месте, времени и аудитории, хотя это очень важно указывать при написании карты!
Но, видимо, я ТАК этого хотела... Каждой клеточкой своего тела, души и разума, что ровно через год - 10 января 2021 приземлилась на Мальдивские острова, и вместе с прекрасными девочками познаю себя и мир через йогу!
БЛАГОДАРЮ 🙏

Отдельная благодарность:
за организацию.

И прекрасным девочкам:
nhk

clubnika

Без вас и вашей энергии ничего бы не произошло 🧡

10/01/2021

Once I was told: "When you dwell on your past, you close your way to the future!"
And this is how it is ... Constantly looking back, we turn our backs on new opportunities!
So let's just spread our wings and fly 🧚‍♀️

Однажды мне сказали: «Когда зацикливаешься на своём прошлом, ты закрываешь себе дорогу в будущее!»
А ведь так оно и есть... Постоянно оглядываясь назад, мы поворачиваемся спиной к новым возможностям!
Поэтому давай просто раскроем крылья и полетим 🧚‍♀️

#йога #йогадляначинающих

25/12/2020

I am so grateful to be one of
YOGA TEACHERS on 2020 and would love to invite everyone for free yoga classes with me at Burj Park 🎇

28 of December - 8:15 pm - YOGA FLOW
29 of December - 4:00 pm - YOGA FLOW

Bring your yoga mat and let’s flow into New Year together 🙏

Special regards to for having me!

Безумно счастлива, что могу быть одним из УЧИТЕЛЕЙ ЙОГИ на 2020, и хотела бы пригласить всех тех, кто сейчас Дубай, на бесплатные занятия йогой со мной в Burj Park 🎇

28 декабря - 20:15 - YOGA FLOW
29 декабря - 16:00 - YOGA FLOW

Принесите свой коврик для йоги и давайте вместе ворвёмся в Новый 2021 год 🙏

Особая благодарность 🧡

Anastasiia Pavlova