Wellbeing Center - Middle East

Home
Lebanon
El Mazraa
Wellbeing Center - Middle East

Mind-body Medicine, Integrative Psychiatry & Psychotherapy, Hypnotherapy, Critical Care, Telemental Sessions & Certified Courses
Online Therapy

Mind-Body Medicine, Integrative Psychiatry, Psychotherapy&Hypnotherapy, Meditation, EQ&Parenting, Preventive Medicine.

25/07/2025

Time to cast your vote!
Which natural remedy brings you peace of mind?

💤 Magnesium
🌸 Lavender
🌿 Ashwagandha
🍵 Chamomile

👇 Tell us in the comments your favorite might help someone else too!

حان وقت التصويت!
أي علاج طبيعي يمنحك راحة البال؟

💤 المغنيسيوم
🌸 الخزامى (اللافندر)
🌿 الأشواغاندا
🍵 البابونج

👇 شاركنا في التعليقات، فقد تساعد إجابتك شخصًا آخر أيضًا!

23/07/2025

You’re not a machine. You’re wise, intuitive, and powerful.

🧘‍♀️ Your body knows, and now, it’s time to listen.

✨ Ready to take charge of your wellbeing? Book your session with Dr. Myrna today.

أنت لست آلة. أنت حكيم، حدسي، وقوي.

🧘‍♀️ جسدك يعرف والآن حان وقت الاستماع إليه.

✨ هل أنت مستعد لتتولى مسؤولية صحتك النفسية؟
احجز جلستك مع الدكتورة ميرنا اليوم.

📞 +961 71 213 769 / +971 50 151 9816
📧 info@wellbeingcenter.co

22/07/2025

Support your brain. Reduce stress. 💚
Omega-3, Magnesium & B Vitamins can help when used mindfully.

Always consult your doctor before starting any supplement.

✨ Your wellbeing matters, book your consultation today with Dr. Myrna Saadeh at The Wellbeing Center.

ادعم صحة دماغك وقلل التوتر. 💚
أوميغا-3، المغنيسيوم، وفيتامينات B قد تساعد عند استخدامها بوعي.

استشر طبيبك دائمًا قبل البدء في أي مكمل غذائي.

✨ راحتك النفسية مهمة.

📞 +961 71 213 769 / +971 50 151 9816
📧 info@wellbeingcenter.co

21/07/2025

Your self-care routine is the secret to unstoppable confidence and radiant skin. 🌟

At Dr. Ihab Joudi’s clinic, we don’t just treat your skin, we empower your entire being.

Make the choice today to prioritize YOU.

Reserve your appointment now and unlock the beauty you deserve!

روتين العناية الذاتية هو سر الثقة التي لا تُقهر والبشرة المتوهجة. 🌟

في عيادة الدكتور إيهاب جودي، نحن لا نعالج بشرتك فقط بل نمكّنك بالكامل.

اتخذ القرار اليوم وامنح نفسك الأولوية.

احجز موعدك الآن وافتح باب الجمال الذي تستحقه!

📲 +961 71 213 769 or +971 50 1519816
📍Specialty Clinics Center, 5th floor, Beirut
📧 info@wellbeingcenter.co

18/07/2025

Emotional exhaustion affects every part of your life.

Take time to rest and seek support; your mental well-being deserves attention.

Never hesitate to ask for help.
If you’re feeling overwhelmed, reach out to Dr. Myrna today and start your journey toward healing and balance.

الإرهاق العاطفي يؤثر على كل جوانب حياتك.
خذ وقتًا للراحة واطلب الدعم، صحتك النفسية تستحق العناية.
لا تتردد أبدًا في طلب المساعدة.

إذا كنت تشعر بالإرهاق، تواصل مع الدكتورة ميرنا اليوم وابدأ رحلتك نحو الشفاء والتوازن.

📞 +961 71 213 769 / +971 50 151 9816
📧 info@wellbeingcenter.co

16/07/2025

Which of these do you feel? Sadness, anxiety, physical aches, or all of the above?

If it’s all, you’re not alone. Loneliness touches us all.
Join our support group, a place to heal and connect.

DM us now to take the first step.

أيٌّ من هذه المشاعر تشعر بها؟ الحزن، القلق، الآلام الجسدية، أم كلها معًا؟

إذا كان الجواب كلها، فأنت لست وحدك. الوحدة تؤثر علينا جميعًا.

انضم إلى مجموعة الدعم الخاصة بنا، مكان للشفاء والتواصل.
راسلنا الآن لتخطُو أولى خطواتك.

📞 +961 71 213 769 / +971 50 151 9816
📧 info@wellbeingcenter.co

15/07/2025

Feeling overwhelmed by intense emotions and identity confusion?

You’re not broken, just carrying a lot alone.
Dr. Myrna offers the care and support you deserve.

Reach out today to start your healing journey.

هل تشعر بالإرهاق من المشاعر المكثفة وحيرة الهوية؟

أنت لست مكسور، بل تحمل الكثير بمفردك.
الدكتورة ميرنا تقدم لك الرعاية والدعم الذي تستحقه.

تواصل اليوم لتبدأ رحلة شفائك.

📞 +961 71 213 769 / +971 50 151 9816
✉ info@wellbeingcenter.co

14/07/2025

You’re not too much.
You’re not lazy.
You’re not broken.
You might have ADHD.

Women are often misdiagnosed, but your experience matters.

Dr. Myrna is here to support your journey toward understanding and healing.

أنتِ لستِ كثيرة الطلب.
أنتِ لستِ كسولة.
أنتِ لستِ مكسورة.
قد يكون لديكِ اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.

غالبًا ما تُشخّص النساء بشكل خاطئ، لكن تجربتكِ مهمة.

الدكتورة ميرنا هنا لدعم رحلتكِ نحو الفهم والشفاء.

📞 +961 71 213 769 / +971 50 151 9816
✉ info@wellbeingcenter.co

10/07/2025

I believe healing is not just about treating symptoms. For me, it’s about transforming the way we see ourselves and the world around us.

This shift in perspective is what opens the door to true and lasting change.
Ready to start your transformation?

📩 Reach out today and take the first step toward lasting healing.

بصفتي طبيبة، أؤمن أن الشفاء لا يقتصر على معالجة الأعراض فقط.
بالنسبة لي، الشفاء هو عملية تغيير عميقة في الطريقة التي نرى بها أنفسنا والعالم من حولنا.
هذا التحوّل في النظرة هو ما يفتح الباب أمام تغيير حقيقي ودائم.هل أنت مستعد لبدء رحلتك نحو التحوّل؟

📩 تواصل معنا اليوم وابدأ أول خطوة نحو شفاء يدوم.

📞 +961 71 213 769 / +971 50 151 9816
✉ info@wellbeingcenter.co

09/07/2025

Trauma Leaves More Than Memories.
Triggers don’t mean you’re weak; they tell your body that it is still healing.

PTSD is a real response to real pain.
Therapy is a path back to feeling safe in your skin.

Start your healing journey today.

الصدمة تترك أكثر من مجرد ذكريات.
المحفزات ليست دليلاً على ضعفك، بل إشارات من جسدك بأنه ما زال في طور الشفاء.

اضطراب ما بعد الصدمة هو استجابة حقيقية لألم حقيقي.
والعلاج النفسي هو الطريق للعودة إلى الشعور بالأمان في جسدك.

ابدأ رحلة شفائك اليوم.

📞 +961 71 213 769 / +971 50 151 9816
✉ info@wellbeingcenter.co

08/07/2025

Look Beyond the Plate 👀
Anorexia is not just about food restriction.
It’s a struggle with self-worth, control, and inner pain.

Eating disorders mask deeper emotional wounds; healing means facing those truths with kindness and care.

💬 Reach out today and start the journey toward healing and hope.

انظر إلى ما وراء الطبق 👀
الأنوركسيا ليست مجرد تقييد للطعام، بل هي صراع مع الشعور بعدم القيمة، ورغبة في السيطرة، وألم عميق في الداخل.

اضطرابات الأكل تخفي جروحًا نفسية أعمق، والشفاء الحقيقي يبدأ بمواجهة هذه الحقائق بلطف ورحمة.

💬 إذا كنت تعاني أو تعرف أحدًا يحتاج للدعم، لا تتردد في التواصل اليوم، وابدأ رحلة الأمل والشفاء.

📞 +961 71 213 769 / +971 50 151 9816
✉ info@wellbeingcenter.co

07/07/2025

Breaking the Myths Around Bipolar.
Bipolar disorder is often misunderstood.
It’s not mood swings or unpredictability; it’s a complex condition with significant highs and lows.

Those living with bipolar need stability, structure, and empathy.

Your understanding can make a difference.

كسر الخرافات حول اضطراب ثنائي القطب.
غالبًا ما يُساء فهم اضطراب ثنائي القطب.
ليس مجرد تقلبات مزاجية أو عدم استقرار، بل هو حالة معقدة تتميز بنوبات شديدة من الارتفاع والانخفاض.

الأشخاص الذين يعيشون مع هذا الاضطراب يحتاجون إلى الاستقرار، والهيكلية، والتعاطف.

فهمك ودعمك يمكن أن يصنعا فرقًا حقيقيًا.

📞 +961 71 213 769 / +971 50 151 9816
✉ info@wellbeingcenter.co

Address

El Mazraa

Telephone

+971501519816

Website

http://www.wellbeingcenter.co/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellbeing Center - Middle East posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.