Sehat Medical Complex مجتمع دوکتوران صحت

09/02/2023

نوشیدنی‌های داغ مانند چای اثر تابلیت را از بین می‌برند. همچنین کفین موجود در چای و قهوه باعث تخریب دوا میشود.

03/02/2023

‎عقامت و یا بی اولادی ( Infertility )

‎عقامت به معنی عدم گرفتن حمل در عرض یکسال بدون استفاده از هر گونه روش جلوگیری از حاملگی است.
‎البته به شرط اینکه خانم و شوهر با هم زندگی کنند و در هفته یک یا سه بار نزدیکی داشته باشند.

‎انواع عقامت:
‎1- عقامت اولیه - هرگز حاملگی ایجاد نشده است.
‎2- عقامت ثانویه - حد اقل یک حاملگی قبلی رخ داده است.
‎علل عقامت میتواند هم زنانه باشد و هم مردانه.

‎دلایل عقامت در مرد ها:-
‎1- (Varicocele) واریکوسل
‎2- سابقه بلوغ زود رس و یا دیر رس
‎3- سابقه ضربه به بیضه ها
‎4- عدم نزول بیضه ها
‎5- انسداد مجرای اسپرم
‎6- عدم وجود لوله تولید کننده اسپرم
‎7- مشکلات در رابطه جنسی
‎8- مصرف بعضی از دارو ها
‎9- ترمیم نادرست در عملیات بیضه ها و یا چره
‎10- مصارف الکل به مقدار زیاد
‎11- مصرف دخانیات
‎12- تماس با مواد سمی در عین کار
‎13- گرم شدن بیضه ها و نشستن طولانی مدت
‎14- کاهش سطح هورمون تسترون
‎15- مشکلات روحی ( استرس )
‎16- کاهش وزن و یا چاقی

‎دلایل عقامت در خانم ها:-
‎1- ( Cervix ) فکتور های دهانه‌‌‌‌‌‌ رحم
‎2- فکتور تخمدان ها
‎3- سندروم تخمندان پولی سیستیک ( PCOS )
‎4- نارسایی تخمدان زود رس
‎5- بالا بودن میزان پرولاکتین

29/01/2023

‎مرکز تشخیص و تداوی الرژی ( حساسیت ) در پروان
………….………….………….……….………
👨🏽‍⚕️
‎
تشخیص و تداوی حساسیت های👇🏽
‎✅سرفه های دوامدار
‎✅ریزش دوامدار
‎✅سینه و بغل حساسیتی
‎✅حساسیت جلدی
‎✅حساسیت چشم
‎✅حساسیت در مقابل ادویه جات
‎✅حساسیت غذایی
‎✅حساسیت های فصلی
‎✅حساسیت های جینیتکی
‎✅حساسیت در مقابل مواد کیمیاوی
‎
واکسین های موجود👇🏽
‎زکام 💉
‎حساسیت یا الرژی 💉
‎سینه و بغل 💉
‎واکسین سگ دیوانه 💉
‎واکسین روبیلا 💉
💉واکسین زردی سیا بطور رایگان (دوره اول)
‎
مرکز الرژی ( حساسیت ) مجتمع دوکتوران صحت اولین و با اعتبار ترین مرکز تشخیص حساسیت در پروان ✨

۰۷۸۸۲۸۸۴۱۰ ‎شماره تماس : ☎️ ‎. ،آدرس: کوچه بندر بگرام جوارحلبی سازی ها ، شهر چاریکار , پروان، افغانستان

23/11/2022

19/11/2022

بخوانید مهم است!
هنگام خوردن غذا اگر کدام توته مواد غذایی سبب بندش را های تنفسی میگردد حتما نفس کشیدن برایتان مشکل یا دشوار میشود. این حالت در اکثر اوقات زیادتر نزد اطفال و افراد مسن به وجود میاید که در بعضی اوقات حتی سبب مرگ نزد شخص میشود.
که در طبابت این حالت را بنام Throat Choking یاد میکند که دارای دو درجه میباشد.

(١) بندش گلو به گونه کم یا جزوی!
در این حالت گلو یک شخص به صورت کم و نا تام توسط مواد غذایی مسدود میگردد و شخص به مشکل سرفه و گپ میزند.
کمک شما در این حالت باید چطور باشد؟
برای شخص بگوید که سرفه های محکم و با شدت انجام دهد تا که توته مواد غذایی به بیرون پرتاب شود یا شما کوشش کنید که شخص مصاب را کمی به قدام خم نماید و به قسمت بالای شکم پنج بار فشار وارد کنید و در عین زمان برای مریض یاد آور شوید که سرفه های باشدت و محکم را ادامه دهد و کوشش کنید که هیچگاه شخص راست و به عقب تشویق نکنید سبب میشود که در این مواد غذایی پاینتر حرکت کند مشکل شخص زیاد شود. و این را هم فراموش نکنید که برای شخص آب بدهید امکان زیاد دارد که آب از طریق بینی مریض خارج شود مشکل شخص را زیادتر میسازد این حالت از همه خطرناکتر است.
یک نکته را به یاد داشته باشید اگر احیانا شما تنها استید و دچار این حالت میشود و شخصی کمک کننده نیست دفعتا به عقب یک چوکی و یا همانند اش خودرا میرسانید دستان تان بالای بطن فشار میدهد و خودرا به قدام خم میکند دیگه در تصویر ذیل واضح نشان داده شده کمک کننده است.

(٢) اگر گلو تان به شکل تام یا مکمل بند شود!
این یک حالت خطرناک است از بندش داخل شدن و خارج شدن اکسیجن توقف میکند که این حالت زیادتر خطرناک و رنج آور است که شخص متضرر گپ زده نمیتواند، گفته نمیتواند، سرفه انجام داده نمیتواند اگر به نهایات انگشتان و لب های شخص متوجه شوید رنگ کبود مایل به سیاه میشود پس در این حال شما باید چی کار باید عاجل انجام دهید؟
عاجل شخص متضرر را سیده ایستاده نماید و پشت آن شما ایستاد شوید هردو دست تان را از زیر بغل عبور دهید بین فاصله ناف و قسمت سفلی معده قرار دهید مانند که یک شخص را محکم میگرید و بلند میکنید چهار یا پنچ بار تکان قایم دهید و تا زمانی این عمل را انجام دهید که مواد مسدود شده گلو پاین پرتاب شود یا بیافتد.
برای دانستن این مطلب تصویر ذیل یک رهنما خوب خواهد بود.

30/10/2022

رژیم غذایی برای مریضان مصاب به التهاب معده:

اصطلاح گاستریت به تمام امراض اطلاق میگردد که التهاب نسج معده را در بر میگیرد. خوردن اکثر غذا ها و پرهیز نمودن از یکتعداد شان در کنترول اعراض ناشی از درد های معدوی کمک میکند. گستریت میتواند حاد یا مزمن باشد. شکل حاد آن ناگهانی شروع شده و خیلی شدید میباشد، در حالیکه شکل مزمن آن دوام بسیار زیاد دارد. ممکن نیاز شود تا از مصرف غذا های اسیدی، مُرچ و مصاله دار و یا از غذا بسیار شحمی پرهیز کنید. تمام غذا ها بصورت یکسان همه را مصاب نمیسازد. نیاز است تا بیاموزید اینکه خوردن کدام غذا وضعیت شما را بدتر میسازد تا از مصرف آن جلوگیری کنید. ذیلاً یک لیست از غذا ها ترتیب شده است که به کمک آن میتوانید رژیم غذایی تان را تنظیم کنید.

در حالت گستریت کدام غذا ها خورده شود
غذا های سرشار از فایبر مانند: غله جات خالص، میوه جات، سبزیجات
غذا های دارای مقدار کم شحم مانند: ماهی، گوشت کم چرب و سبزیجات
غذا های دارای مقدار کم تیزابیت بشمول سبزیجات و لوبیا
نوشیدنی های بدون گاز
نوشیدنی های بدون کافئین

غذا هائیکه در حالت گستریت نباید مصرف شود:
غذا های سرشار از چربی ممکن التهاب نسج معده را بدتر بسازد. برای یکتعداد از افراد حساسیت های غذایی در برابر یک غذا ممکن سبب گستریت شود. در این صورت شناسایی و جلوگیری از مصرف آن غذا در تداوی مرض و جلوگیری از بروز اعراض آن مهم است. مصرف غذا های ذیل باید محدود شده و یا از مصرف آن باید پرهیز شود:
غذا های اسیدی مانند: بادنجان رومی و بعضی میوه جات
الکول
نوشابه های گازدار
قهوه
غذا های شحمی
غذا های سرخ شده
ترشی/غذا های تُرش
غذای مُرچ و مصاله دار
چای

نوت: دردهای معدوی اذیت کننده اند و نیاز به پرهیزدوامدار دارد،

20/08/2022

داکتر محمد یونس(نصرت)
متخصص جراحی عمومی و یکی از اعضای خانواده طبی افغانستان میباشند برای داکتر صاحب موفقیت های بیشتر آرزو مینماییم!

05/07/2022

قابل توجه همشهریان عزیز کابل و پروان!
در این اواخر بالاخص در دو هفته یی گذشته شهر کابل گرمترین روز هایش را تجربه میکند و یک موج گرمای شدید دیگر نیز در راه است و ممکن درجه حرارت هوا بالاتر از ۴۰ درجه سانتیگراد شود.
روی این ملحوظ از عموم هموطنان بالاخص آنهای که طفل دار استند و یا افراد دچار مریضی حاد و مسن در خانه دارند منحیث یک خادم و هموطن تقاضا میکنم که نکات آتی را درنظر گرفته متوجه صحت خویش و فامیل شان باشند.

۱- به نسبت اینکه دی هایدریشن و ضایعات آب وجود در این شب و روز ها زیاد است روزانه حتما بیشتر از ۳ تا ۴لیتر آب مصرف نموده و میزان مصرف مایعات را افزایش دهید.
۲- در حالت تشنگی شدید جدٱ از خوردن آب خیلی سرد و یکباره پرهیز نمایید و تا میتوانید آب را و مایعات را بصورت معتدل مصرف کنید.
۳-از خوردن غذا های روغنی و خیلی چرب و گرمیانه باب تا حد امکان صرف نظر کنید.
۴-ترکاری،میوه جات و بالاخص خوراکی های با میزان بالای فیبر و ویتامین سی را مصرف نمایید مثلا: تربوز و آبش بهترین نوشیدنی و،خوراکی در این ایام است
۵-تا حد امکان اگر مریضی حادی و یا فصلی مثل حساسیت و گلو دردی دارید هم خودتان هم اطفال تان از خوردن انتی بیوتیک ها پرهیز کنید.
۶-برای کاهلان و اطفال تا حد امکان فضای سرد را فراهم نموده و نگذارید بدون کدام علت خاص در آفتاب گشت و گذار نمایند.
۷-لوشن پشه را به اطراف چشم ها و زخم های جلدی و افرادی دارای جلد حساس نمالید برای اطفال که به هیچ وجه
۸-ترکاری،میوه جات و سبزیجات را یا با نمک یا با محلول پتاس و یا کلورین خوب بشورید چون بیشتر مسبب اسهالات و تصمم های غذایی میگردد اگر ترکاری درست شسته نشود
۹- اگر دسترسی به آب سرد دارید در ۲۴ ساعت حداقل یک بار با آب سرد حمام(غسل) نمایید
۱۰- در اخیر هم بهترین سیروم برای کمبود آب وجود تربوز با آبش و کمی نمک است واگر میتوانید خاکشیر،لیمو،میوه ستروس،آلو بخارا،آلبالو و همین قبل میوه جات مصرف نماید

پ.ن: این نکات را منحیث یک عضو از جامعه صحی و طبی بخاطری یادآوری کردم که در این اواخر میزان مریض های دچار گرمازدگی به شدت در حال افزایش است 🍉🍉🍉

30/06/2022

وقتی از نخ دندان استفاده نمی کنید ، تقریباً 35 درصد از سطح دندان خود را از دست می دهید.

پس به‌منظور داشتن دندان‌های سالم و پاک روزانه نخ‌ و برس‌کردن دندان را فراموش نکنید.

برای گرفتن وعده ملاقات با شماره ذیل به‌تماس شده یا به وتساپ و مسنجر ما پیام بگذارید!
شماره تماس: 0093788288410
شماره وتساپ: 0788288410

برای معلومات بیشتر به ویب‌سایت ما مراجعه کنید یا صفحه‌ی فیس‌بوک ما را دنبال کنید@
صفحه‌ی فیس‌بوک:مجتمع دوکتوران صحت

🏨آدرس: کوچه بندر بګرام،تعمیر پنج منزله، شهر چاریکار👉

04/06/2022