Hamid Medical Laboratory حــامــد طبــــي لابــراتــوار

20/05/2025

حامد طبي لابراتوار - د غوره تشخيص ډاډمن ځای

04/11/2024

حــامــد طبــــي لابــراتــوار ، د غوره تشخيص ډاډمن ځای.

موضوع : د زيتونو د پاڼو چای

د زيتونو د پاڼو چای د يوې ډيرې پخوانۍ طبيعي درملنې په توګه پيژندل کيږي. د دې چای څخه په پراخه کچه د روغتيايي ګټو لپاره ګټه اخيستل کيږي. ځینې مهمې ګټې یې په لاندې ډول دي:

1. د معافیت سیسټم پیاوړتیا: د زيتونو پاڼې په طبيعي ډول د انتي اکسیدانونو څخه بډایه دي، چې د بدن معافیت سیسټم ته وده ورکوي.

2. د زړه روغتیا ښه کول: دا چای کولای شي د وینې فشار کم کړي او د زړه روغتیا ته ګټه ورسوي.

3. ضد التهابي ځانګړتیاوې: د زيتونو پاڼو چای د التهاب او درد کمولو لپاره موثر دی.

4. د پوستکي لپاره ګټور: د چای انتي بکتريال ځانګړتیاوې د پوستکي ناروغیو مخنیوی کوي.

5. د وزن کمولو کې مرسته: د چای د بدن میتابولیزم زیاتوي، چې له کبله يې وزن کمیدل اسانه کیږي.

د دې چای د جوړولو لپاره، تازه یا وچې زيتوني پاڼې په اوبو کې اېش کړئ او وروسته یې څښئ.

هيله ده چی پوست درسره شير کړئ.

03/11/2024

حــــــامد طـــبي لابــراتــوار


‎د شکر د ناروغۍ څخه مخنیوی لپاره څو اسانې لارې

‎شکر یو له خطرناکو ناروغیو څخه دی چې په ډیره پراخه کچه په نړۍ کې په خپریدو دی او افغانستان کې هم زیات شمیر کسان په دغه ناروغۍ اخته شوي او نور هم اخته کیږي.

‎په دغه ناروغۍ د اخته کیدو مختلف لاملونه شتون لري چې تر ټولو مهمه يي په بدن کې د قندي موادو له اندازې څخه زیاتیدل دي. د دغې ناروغۍ تر ټولو بده ځانګړنه دا ده چې انسان له زیات شمیر خوړو څخه په پرهیز مجبوروي او د انسان هډوکي او اعصاب کمزوری کوي.

‎له نیکه مرغه ځینې داسې لارې هم شتون لري چې انسان کولی شي په ډیره اسانۍ سره د دغې ناروغۍ مخه ونیسي. دلته مو له ځینو هغو لارو سره چې د دغې ناورغ مخه نیولی شي اشنا کوو:

‎１- وزن کمول د شکر په مخنیوی کې ډیر اغیزمن رول لوبوي. هغه کسان چې وتوانیږي د ګټورو خوړو سره خپل د بدن ۷٪ وزن کم کړي په هغوي کې د شکر خطر ۵۸٪ کمیږي.

‎２- باید له زیات نه زیات ورزش وشي او هرو شلو دقیقو کې څو قدمه اوچت شي یعني باید فعاله ژوند ولرو.

‎３- یوه اندازه د مڼې سرکه وروسته له هر ځل خواړه خوړلو څخه او له ویده کیدو څخه وړاندې وخورئ.

‎４- ذهني ورزش او یا هم تفکر وکړئ ځکه چې ذهني فشار په بدن کې د شکر اندازه لوړولو سره انسان د شکر په ناروغۍ اخته کوي.

‎５- مناسبه اندازه خوب هم د دغې ناروغۍ په مخنیوی کې ډیره زیاته ګټه لري.

‎６- له هر خواړه خوړلو وروسته ۱۰۰ قدمه وهل د خوړل شوي خواړه قندي مواد جذبولو سره انسان له دغې خطرناکې ناروغۍ څخه ژغوري.

‎هغه کسان چې له وړاندې څخه په دغې ناروغۍ اخته دي کولی شي په ورځنۍ ډول ورزش خپل عادت ګرځولو سره خپل د شکر اندازه ټیټه وساتي.

‎کاپي
‎👈 دا معلومات له خپلو ملګرو سره شریک کړی.

‎ د نورو طبي معلوماتو لپاره زموږ فیسبوک پاڼه

https://www.facebook.com/Haseeb.Tassal

‎ #آدرس : - جلال اباد ښار ، ملنګ جان واټ سره نږدی خياطانو کوڅه حامد طبی لابراتوار

‎اړیکو شمیری:-

0788544522
0787848387
0700601481
‎حامد طبی لابراتوار د غوره تشخیص ډاډمن ځای

02/11/2024

18/10/2024

حامد طبي لابراتوار

دلته ستاسی هر ډول هورمونی معاینات لکه د بی اولادئ د تشخیص معاینات ، د جاغور د تشخیص معاینات ، ویتامین D ،او نور اهم معاینات په دیر دقت سره اجراء کیږی .

ادرس:
۱— جلال اباد ښار مخابراتو چوک خیاطانو کوڅه اول منزل دوهم نمبر دوکان. حامد طبي لابراتوار

۲: جلال اباد ښار، ملنګ جان واټ سره نږدی جنرال سید صالح صحت پلازه دوهم منزل ، د ډاکتر محمد کمال صافی د سترګو کلینیک ترڅنګ نوی حامد طبي لابراتوار

موبايل شميري :
0787848387
0777601481

21/09/2024

حامد طبي لابراتوار

دلته ستاسی هر ډول هورمونی معاینات لکه د بی اولادئ د تشخیص معاینات ، د جاغور د تشخیص معاینات ، ویتامین D ،او نور اهم معاینات په دیر دقت سره اجراء کیږی .

ادرس:
۱— جلال اباد ښار مخابراتو چوک خیاطانو کوڅه اول منزل دوهم نمبر دوکان. حامد طبي لابراتوار

۲: جلال اباد ښار، ملنګ جان واټ سره نږدی جنرال سید صالح صحت پلازه دوهم منزل ، د ډاکتر محمد کمال صافی د سترګو کلینیک ترڅنګ نوی حامد طبي لابراتوار

26/06/2024

حــــــامد طـــبي لابــراتــوار


‎د شکر د ناروغۍ څخه مخنیوی لپاره څو اسانې لارې

‎شکر یو له خطرناکو ناروغیو څخه دی چې په ډیره پراخه کچه په نړۍ کې په خپریدو دی او افغانستان کې هم زیات شمیر کسان په دغه ناروغۍ اخته شوي او نور هم اخته کیږي.

‎په دغه ناروغۍ د اخته کیدو مختلف لاملونه شتون لري چې تر ټولو مهمه يي په بدن کې د قندي موادو له اندازې څخه زیاتیدل دي. د دغې ناروغۍ تر ټولو بده ځانګړنه دا ده چې انسان له زیات شمیر خوړو څخه په پرهیز مجبوروي او د انسان هډوکي او اعصاب کمزوری کوي.

‎له نیکه مرغه ځینې داسې لارې هم شتون لري چې انسان کولی شي په ډیره اسانۍ سره د دغې ناروغۍ مخه ونیسي. دلته مو له ځینو هغو لارو سره چې د دغې ناورغ مخه نیولی شي اشنا کوو:

‎１- وزن کمول د شکر په مخنیوی کې ډیر اغیزمن رول لوبوي. هغه کسان چې وتوانیږي د ګټورو خوړو سره خپل د بدن ۷٪ وزن کم کړي په هغوي کې د شکر خطر ۵۸٪ کمیږي.

‎２- باید له زیات نه زیات ورزش وشي او هرو شلو دقیقو کې څو قدمه اوچت شي یعني باید فعاله ژوند ولرو.

‎３- یوه اندازه د مڼې سرکه وروسته له هر ځل خواړه خوړلو څخه او له ویده کیدو څخه وړاندې وخورئ.

‎４- ذهني ورزش او یا هم تفکر وکړئ ځکه چې ذهني فشار په بدن کې د شکر اندازه لوړولو سره انسان د شکر په ناروغۍ اخته کوي.

‎５- مناسبه اندازه خوب هم د دغې ناروغۍ په مخنیوی کې ډیره زیاته ګټه لري.

‎６- له هر خواړه خوړلو وروسته ۱۰۰ قدمه وهل د خوړل شوي خواړه قندي مواد جذبولو سره انسان له دغې خطرناکې ناروغۍ څخه ژغوري.

‎هغه کسان چې له وړاندې څخه په دغې ناروغۍ اخته دي کولی شي په ورځنۍ ډول ورزش خپل عادت ګرځولو سره خپل د شکر اندازه ټیټه وساتي.

‎کاپي
‎👈 دا معلومات له خپلو ملګرو سره شریک کړی.

‎ د نورو طبي معلوماتو لپاره زموږ فیسبوک پاڼه درسره لايک کړۍ

‎ #آدرس : - جلال اباد ښار ، ملنګ جان واټ سره نږدی خياطانو کوڅه حامد طبی لابراتوار

‎اړیکو شمیری:-

0788544522
0787848387
0700601481
‎حامد طبی لابراتوار د غوره تشخیص ډاډمن ځای