01/12/2025
🦾فواید کراتین 🦾
1️⃣باعث افزایش میزان وزنه زدن میشود؛
وقتی بتوانید در هر دوره از تمرین بیشتر وزنه بزنید، در درازمدت این موضوع سبب افزایش رشد عضلات خواهد شد.
2️⃣سبب افزایش هورمونهای عضلهساز میشود.
3️⃣سبب کاهش تخریب پروتین میشود.
4️⃣به مقاومت در برابر خستگی کمک می کند.
5️⃣شکر خون را تنظیم میکند.
6️⃣به عملکرد بهتر مغز کمک میکند.
7️⃣برای عضلات انرژی تامین میکند.
————————————————————————
آدرس: مقابل پارکینگ واما کانتیننتال و سپینغر کافی، شهر جلالآباد
