Healthy - سلامتی

Healthy - سلامتی Our goal is to empower young people with knowledge that supports safer choices, stronger confidence, and healthier futures.

Youth-focused health education platform providing clear, accurate, and culturally respectful information to help young people make healthier, more confident life choices. Healthy is a youth‑focused health education initiative providing accessible, accurate, and culturally sensitive information on reproductive health, personal hygiene, mental well‑being, and healthy lifestyle habits. Founded on 15t

h December 2020 by MyTeam YouTubers, a group of professional journalists with extensive experience in public health communication, Healthy produces high‑quality educational videos, infographics, and awareness content tailored for young audiences. Our work is grounded in scientific evidence, respectful communication, and a commitment to improving community health outcomes. We believe that informed youth build healthier families and stronger societies. Mission:
To provide clear, trustworthy, and culturally appropriate health education that empowers young people to understand their bodies, protect their well‑being, and make informed decisions for a healthier future. Vision:
A society where every young person has access to accurate health information, free from stigma, misinformation, and barriers. Values:
• Accuracy – Evidence‑based information only
• Respect – Culturally sensitive communication
• Empowerment – Helping youth make informed decisions
• Accessibility – Simple, clear, and easy‑to‑understand content
• Integrity – No sensationalism, no misinformation

چرا رابطه مقعدی خطرناک محسوب می‌شود؟رابطه مقعدی به دلیل ساختار آناتومیک خاص مقعد، از جمله بافت ظریف، فقدان لغزنده‌گی طبی...
12/05/2026

چرا رابطه مقعدی خطرناک محسوب می‌شود؟

رابطه مقعدی به دلیل ساختار آناتومیک خاص مقعد، از جمله بافت ظریف، فقدان لغزنده‌گی طبیعی و وجود باکتری‌های مدفوع، خطرناک محسوب می‌شود. خطرات اصلی شامل انتقال بیماری‌های مقاربتی، ایجاد زخم‌ها و پاره‌گی‌های کوچک، عفونت‌های باکتریایی، بی اختیاری مدفوع در جانب مقابل و آسیب‌های فیزیکی مانند بواسیر یا شقاق است.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

دخترانی‌که از لحاظ جنسی سالم هستند، چه نشانه‌های دارند؟سلامت جنسی یک موضوع جامع است که شامل سلامت جسمی، روانی و عاطفی می...
11/05/2026

دخترانی‌که از لحاظ جنسی سالم هستند، چه نشانه‌های دارند؟

سلامت جنسی یک موضوع جامع است که شامل سلامت جسمی، روانی و عاطفی می‌شود و تنها به معنای نبود بی‌ماری نیست. نشانه‌های سلامت جنسی در دختران می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

اول: آشنایی با ساختار بدن: دخترانی که از لحاظ جنسی سالم هستند، شناخت کامل نسبت به بدن خود و عمل‌کرد آن دارند.
دوم: شناخت چرخه‌ی قاعده‌گی: آگاهی از زمان قاعده‌گی و تغییرات هورمونی که ممکن است بر میل جنسی یا خلق‌وخو تاثیر بگذارد.
سوم: ترشحات طبیعی: داشتن ترشحات واژن که رنگ معمولن شفاف یا سفید و بوی ملایم و طبیعی دارند و ترشحات غیرطبیعی، بدبو یا همراه با خارش هستند.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

آیا ریختن مایع منی در واژن مثل ریختن آب روی آتش است؟علاقه برخی بانوان به ریختن مایع منی در داخل واژن، ناشی از ترکیب دلای...
11/05/2026

آیا ریختن مایع منی در واژن مثل ریختن آب روی آتش است؟

علاقه برخی بانوان به ریختن مایع منی در داخل واژن، ناشی از ترکیب دلایل عاطفی، فیزیولوژیکی و روانی است. این عمل اغلب به عنوان نشانه‌ای از صمیمیت عمیق و اعتماد در نظر گرفته می‌شود. هم‌چنین، این حس گرما می‌تواند برای برخی بانوان به مثابه ریختن آب روی آتش و یا هم لذت‌بخش‌ترین قسمت رابطه توصیف شود.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

آیا مردان ریختن مایع منی زنان را هنگام ارگاسم حس می‌کنند؟بسیاری از مردان خروج مایعات ناشی از انزال زنانه یا اسکویرت را ه...
10/05/2026

آیا مردان ریختن مایع منی زنان را هنگام ارگاسم حس می‌کنند؟

بسیاری از مردان خروج مایعات ناشی از انزال زنانه یا اسکویرت را هنگام ارگاسم در واژن حس می‌کنند. این احساس معمولن به صورت لغزنده‌گی، گرمی یا افزایش رطوبت ناگهانی در واژن تجربه می‌شود.
در ضمن این ترشحات اغلب در زمان اوج لذت جنسی زن رخ می‌دهد و به دلیل تغییرات ناگهانی و خروج مایع، توجه مرد را جلب می‌کند.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

آیا زنان هنگام انزال حرکت آلت مرد را حس می‌کنند؟بسیاری از زنان حرکات آلت مرد و تخلیه مایع منی را هنگام انزال در داخل واژ...
09/05/2026

آیا زنان هنگام انزال حرکت آلت مرد را حس می‌کنند؟

بسیاری از زنان حرکات آلت مرد و تخلیه مایع منی را هنگام انزال در داخل واژن حس می‌کنند. این تجربه در زنان متفاوت است، اما اغلب شامل موارد زیر می‌شود:
اول: احساس گرمی و فشار: پس از انزال، بسیاری از زنان حس گرمی یا حس فشار را در قسمت‌های داخلی واژن و نزدیک دهانه رحم احساس می‌کنند.
دوم: احساس نبض: هنگام انزال، عضلات آلت مرد به صورت غیرارادی منقبض می‌شوند که زنان آن را به صورت ضربان یا نبض در داخل واژن حس می‌کنند.
سوم: تغییر در حرکات آلت: معمولن قبل از انزال، آلت تناسلی مرد کمی سخت‌تر شده و حرکات آن به شکل ضربه‌های عمیق‌تر و سخت‌تر تغییر می‌کند که زن آن را درک می‌کند.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

بانوان در یک ماه چند بار می‌توانند باردار شوند؟از نظر بیولوژیکی، خانم‌ها در هر ماه تنها یک بار می‌توانند حامله شوند، زیر...
09/05/2026

بانوان در یک ماه چند بار می‌توانند باردار شوند؟

از نظر بیولوژیکی، خانم‌ها در هر ماه تنها یک بار می‌توانند حامله شوند، زیرا در هر چرخه قاعده‌گی معمولن فقط یک تخمک آزاد می‌شود.
نکات کلیدی درباره بارداری در یک ماه:
اول: زمان اصلی: بهترین زمان برای بارداری، ۶ روز قبل از تخمک‌گذاری تا یک روز پس از آن است. تخمک آزاد شده تنها ۱۲ تا ۲۴ ساعت قابلیت القاح را دارد.
دوم: تعداد دفعات رابطه: برای افزایش شانس بارداری، پیشنهاد می‌شود هر ۲ تا ۳ روز یک‌بار یا یک روز در میان رابطه جنسی داشته باشید.
سوم: احتمال بارداری: شانس بارداری برای زوجین سالم در هر ماه، حدود ۲۵ درصد است.
چهارم: بارداری دوگانه: اگر دو تخمک به طور هم‌زمان آزاد و بارور شوند، بارداری دوگانه رخ می‌دهد، اما این هم‌چنان یک بارداری در یک ماه محسوب می‌شود.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

چرا خودارضایی در دختران مجرد خطرناک است؟خودارضایی، به ویژه اگر به صورت افراطی و اعتیادگونه انجام شود، می‌تواند در دختران...
08/05/2026

چرا خودارضایی در دختران مجرد خطرناک است؟

خودارضایی، به ویژه اگر به صورت افراطی و اعتیادگونه انجام شود، می‌تواند در دختران مجرد ضررهای جسمی و روحی ایجاد کند که شامل احساس گناه، کاهش عزت‌نفس، مشکلات جسمی مانند: پندیده‌گی، خارش یا آسیب به پرده‌بکارت در اثر مالش شدید و آسیب‌های روانی مانند اضطراب و افسرده‌گی باشد.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

مایع انزال بانوان از چه ساخته شده است؟مایع انزال بانوان، مایعی شفاف یا شیری‌رنگ است که هنگام ارگاسم از غدد «اسکین» یا هم...
07/05/2026

مایع انزال بانوان از چه ساخته شده است؟

مایع انزال بانوان، مایعی شفاف یا شیری‌رنگ است که هنگام ارگاسم از غدد «اسکین» یا همان پروستات زنانه ترشح می‌شود. این مایع عمدتن از مواد زیر تشکیل شده است:

اول: آنتی‌ژن اختصاصی پروستات: پروتینی که در مایع منی مردان نیز وجود دارد.
دوم: فروکتوز: قندی که منبع انرژی است.
سوم: گلوکز و فسفاتاز اسیدی: ترکیبات مشابه ترشحات پروستات مردان.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

چرا برخی زنان به کبود شدن گردن علاقه نشان می‌دهند؟کبود شدن گردن در حین روابط عاشقانه، یک رفتار فیزیکی و روانی است که برخ...
06/05/2026

چرا برخی زنان به کبود شدن گردن علاقه نشان می‌دهند؟

کبود شدن گردن در حین روابط عاشقانه، یک رفتار فیزیکی و روانی است که برخی افراد، به ویژه زنان، به دلایل مختلفی به آن علاقه دارند:

اول: نشانه عشق و تمایل: یکی از اصلی‌ترین دلیل، دیدن این کبودی به عنوان یک «نشانه» فیزیکی از عشق عمیق، صمیمیت و مالکیت است. این جای بوسه به نوعی نشان‌دهنده علاقه شدید طرف مقابل و تمایل به نزدیک‌تر شدن است.
دوم: تحریک‌پذیری بالای گردن: گردن ناحیه‌ای بسیار حساس و پر از رشته‌های عصبی است و مکیدن یا بوسیدن آن در حین عشق‌بازی، لذت فیزیکی بالایی ایجاد می‌کند.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

آیا سفیدی لب‌های واژن امکان‌پذیر است؟بلی، سفید کردن یا روشن‌سازی پوست لبه‌های واژن (لابیا) و ناحیه بیکینی امکان‌پذیر است...
06/05/2026

آیا سفیدی لب‌های واژن امکان‌پذیر است؟

بلی، سفید کردن یا روشن‌سازی پوست لبه‌های واژن (لابیا) و ناحیه بیکینی امکان‌پذیر است و امروزه با روش‌های مختلف طبی و زیبایی انجام می‌شود. تیره‌گی این ناحیه یک موضوع شایع است که معمولن به دلایل هورمونی، ژنتیکی، افزایش سن یا اصطکاک ایجاد می‌شود و لزومن بیماری محسوب نمی‌شود.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

آیا وقفه بعد از ازدواج برای جلوگیری از بارداری خطرناک است؟وقفه یا تاخیر در بارداری در اوایل ازدواج، به خودی خود باعث عقی...
05/05/2026

آیا وقفه بعد از ازدواج برای جلوگیری از بارداری خطرناک است؟

وقفه یا تاخیر در بارداری در اوایل ازدواج، به خودی خود باعث عقیم شدن یا ناباروری دایم در آینده نمی‌شود، ولی نکاتی وجود دارد که باید در نظر بگیرید تا این تصمیم با کم‌ترین خطر همراه باشد:

اول: کاهش ذخیره تخم‌دان با افزایش سن: مهم‌ترین عامل در بارداری، سن زن است. اگر به دلیل ترس از ناباروری قصد دارید بارداری را به تعویق بین‌دازید، باید بدانید که با افزایش سن به ویژه بعد از ۳۵ ساله‌گی، کیفیت و تعداد تخمک‌ها کاهش می‌یابد.
دوم: عفونت‌ها و بیماری‌های زمینه‌ای: استفاده از برخی روش‌های پیش‌گیری اگر منجر به عفونت‌های لگنی شود، می‌تواند خطر ناباروری را بالا ببرد.
سوم: بازگشت باروری: پس از کنار گذاشتن روش‌های پیش‌گیری ممکن است چند ماه طول بکشد تا بدن به حالت طبیعی بازگردد، اما این به معنای ناباروری نیست.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

Address

Kabul
1001

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy - سلامتی posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Healthy - سلامتی:

Share