https://www.facebook.com/101719387875746/

صفحه معلوماتی حل مشکلات جنسی Information page for Solving Generic Problems, Kabul (2025)

03/12/2022

رسیدن زنان به اورگاسم:
وضعیت برقراری رابطه جنسی
پس از توضیح موارد فوق، حدس خواهید زد که بهترین وضعیت برقراری رابطه جنسی، حالتی است که بیشترین تحریک کنندگی در کلیتوریس و نقطه G (یا هردو) را فراهم آورد. این وضعیت ها شامل موارد زیر می باشند:
– زن در بالا:
این وضعیت با توجه به زاویه آلت تناسلی مردانه، تحریک کنندگی مناسب نقطه G را فراهم می آورد. همچنین زن می تواند به نحوی بدن خود را حرکت دهد که کلیتوریس وی نیز تحریک شود.

– دخول از عقب:
این وضعیت برای تحریک کلیتوریس مناسب نیست، اما دخولی عالی بوده و تحریک بسیار خوب در نقطه G را ایجاد می کند. هرکدام از زوجین می توانند حین رابطه، کلیتوریس را مالش دهند.
– حالت نشسته میتواند یک تحریک جنسی برای زنان فراهم آورد:
اجازه دهید زن در آغوشتان بنشیند، در این حالت دخول عمیق و تحریک مناسب کلیتوریس رخ می دهد. این حالت صمیمیت عالی را نیز ایجاد می کند. توجه داشته باشید که وضعیت مرد در بالا در لیست نیامده است؟ زمانی که مرد در بالا قرار دارد، تحریک کلیتوریس سخت است، مگر اینکه آلت تناسلی را کاملاً به داخل فرو کند. در این حالت، زاویه دخول نیز برای تحریک نقطه G مناسب نیست. این موارد را به ذهن بسپارید و نترسید که در مورد نتیجه از خانم خود سئوال کنید! رسیدن به اوج لذت جنسی در زنان، به اندکی سعی و کوشش نیاز دارد، اما فراموش نکنید که حین تلاش از رابطه جنسی لذت ببرید.

01/12/2022

نقاط تحریک پذیر زنان برای ارضا شدن:
دو نقطه در بدن زنان وجود دارند که در اوج گیری لذت زنان مهم اند. در صورتی که مایل هستید همسرتان به اوج لذت برسد باید یاد بگیرید که این نقاط بدن وی را تحریک کنید.
– کلیتوریس:
این بخش کوچک دارای تراکم شدیدی از پایانه های عصبی است که در بخش بیرونی و بالایی واژن قرار دارد. کلیتوریس به وسیله تکه کوچکی از پوست به نام “کلاهک کلیتوریس ” پوشانده شده است که از تحریک دائمی آن جلوگیری می کند، بنابراین می توانید با لیس زدن یا لمس کردن، کلیتوریس را نوازش کنید. پس از تحریک شدن، کلاهک کلیتوریس به عقب رفته و کلیتوریس اندکی بلند می شود.
– نقطه 'G':
این نقطه تحریک کننده داخل واژن قرار گرفته است. دسته ای ازپایانه های عصبی در محدوده ای حدود پنج سانتی متر بالاتر از استخوان زهاری برروی دیواره داخلی و بالایی واژن قرار دارد.

برای یافتن نقطه G، به آرامی انگشت خود را به داخل واژن فروبرده، سپس انگشت خود را به صورت حرکت ” بیا نزدیکتر” جم کنید. بدانید که برخی زنان دوست دارند نقطه G آنها به طور مستقیم نوازش شود، درحالی که دیگران فشار کمتری در این نقطه را ترجیح می دهند. تکنیک های مختلف را امتحان کرده و از همسر خود بپرسید که کدام روش را بیشتر دوست دارد.

29/11/2022

برای داشتن رابطه عاشقانه تر از فکرتان استفاده کنید.
به خاطر داشته باشید که برای زنان تحریک ذهنی به اندازه تحریک احساسی حائز اهمیت است. یک یادداشت عاشقانه، تماسی تحریک کننده از محل کار و دیگر موارد این چنینی می توانند منجر به فکر کردن خانم در مورد رابطه عاشقانه با شما گردند. شمع، گل های تازه، همچنین موسیقی ملایم، اتمسفری عاشقانه و احساسی ایجاد می کنند.
– لطافت و لمس کردن زنان پیش از رابطه جنسی اهمیت زیادی دارد.
لمس کردن حتی پیش از آغاز شروع رابطه، میل جنسی را ایجاد می کند. او را بغل کرده، دستش را بگیرید یا به رانهایش دست بزنید. رسیدن به اوج لذت جنسی در زنان بیشتر زمانی رخ می دهد که مثلاً در حال بوسیدن او هستید و دستان تان بخش های حساس تری از بدنش را لمس می کند. (سینه ها نقاطی شهوانی هستند اما تنها نقاط نیستند! نوازش پشت و ران هایش را امتحان کرده یا انگشتان خود را در موهایش فرو کنید.)
– بوسیدن مهمترین مرحله برای لذت بخش تر کردن رابطه جنسی است.
برای پیش نوازش عالی بوسیدن خیلی مهم است. کشف نقاطی جدید برای بوسیدن که تحریک کننده است برای همسرتان بسیار جالب است. برای شروع پشت گردن، یا شانه هایش را ببوسید.
– صحبت کردن با زنان از مراحل پیش نوازشی به شمار می آید.
حین پیش نوازش صحبت کردن با او را فراموش نکنید. زنان تمایل بیشتری برای شنیدن دارند و اعتراف به این که همسرتان چه احساس خوبی به شما می دهد، احساس آزادی بیشتر برای لذت بردن و باز بودن به او می دهد.

26/11/2022

اهمیت نوازش کردن زنان قبل از رابطه جنسی:
– برای داشتن رابطه عاشقانه تر از فکرتان استفاده کنید.
به خاطر داشته باشید که برای زنان تحریک ذهنی به اندازه تحریک احساسی حائز اهمیت است. یک یادداشت عاشقانه، تماسی تحریک کننده از محل کار و دیگر موارد این چنینی می توانند منجر به فکر کردن خانم در مورد رابطه عاشقانه با شما گردند. شمع، گل های تازه، همچنین موسیقی ملایم، اتمسفری عاشقانه و احساسی ایجاد می کنند.
– لطافت و لمس کردن زنان پیش از رابطه جنسی اهمیت زیادی دارد.
لمس کردن حتی پیش از آغاز شروع رابطه، میل جنسی را ایجاد می کند. او را بغل کرده، دستش را بگیرید یا به رانهایش دست بزنید. رسیدن به اوج لذت جنسی در زنان بیشتر زمانی رخ می دهد که مثلاً در حال بوسیدن او هستید و دستان تان بخش های حساس تری از بدنش را لمس می کند. (سینه ها نقاطی شهوانی هستند اما تنها نقاط نیستند! نوازش پشت و ران هایش را امتحان کرده یا انگشتان خود را در موهایش فرو کنید.)
– بوسیدن مهمترین مرحله برای لذت بخش تر کردن رابطه جنسی است.
برای پیش نوازشی عالی بوسیدن خیلی مهم است. کشف نقاطی جدید برای بوسیدن که تحریک کننده است برای همسرتان بسیار جالب است. برای شروع پشت گردن، یا شانه هایش را ببوسید.
– صحبت کردن با زنان از مراحل پیش نوازشی به شمار می آید.
حین پیش نوازش صحبت کردن با او را فراموش نکنید. زنان تمایل بیشتری برای شنیدن دارند و اعتراف به این که همسرتان چه احساس خوبی به شما می دهد، احساس آزادی بیشتر برای لذت بردن و باز بودن به او می دهد.

23/11/2022

روش ماسترز جانسون
در مرحله اول، زن از طریق لمس آلت تناسلی مرد، او را تحریک کرده و به اورگاسم می‌رساند. شاید زمان زیادی لازم باشد تا مرد به اورگاسم برسد. بنابراین این مرحله نیازمند صبر و حوصله دو طرف است.
در مرحله بعد، کمی قبل از رسیدن به اورگاسم، رابطه جنسی در داخل واژن انجام می‌شود.
این تکنیک از طریق شرطی شدن کمک می‌کند تا اندک اندک مرد بتواند در داخل واژن به اورگاسم برسد.

22/11/2022

شناخت درمانی دیر انزالی مردان
در صورتی که دلیل دیر انزالی مردان اضطراب، افسردگی، کمبود عزت‌نفس و یا افکار نادرست باشد، می‌توان از شناخت درمانی استفاده کرد. در مواردی نیز باید از زوج درمانی بهره جست، زیرا در بعضی مواقع دلیل زیرین دیرانزالی مردان، خشم به همسر و روابط نامناسب و همراه با انتقاد همسر نسبت به مرد می‌باشد.
در بسیاری از مواقع لازم است تا اضطراب عملکرد را در مرد از بین برد تا او بتواند بدون اضطراب و استرس به رابطه جنسی بپردازد. استرس و اضطراب ناشی از ترس از خوب عمل نکردن و موفق نبودن در حین رابطه جنسی و در نتیجه عدم رضایت همسر می‌تواند باعث اختلال نعوظ و نیز دیر انزالی مردان شود. شناخت درمانی همراه با زوج درمانی می‌تواند به فرد کمک کند.

16/11/2022

ادویه درمانی دیر انزالی مردان
تعدادی از ادویه ها باعث بهبود علائم دیر انزالی مردان می‌شوند، اگرچه به‌جهت درمان کامل هنوز مورد تائید قرار نگرفته‌اند. از جمله ادویه ها موثر عبارتند از:
۱. سیپروهپتادین (Cyproheptadine)
۲. امانتادین (Amantadine)
۳. بوسپیرون (Buspirone)

13/11/2022

نتایج دیر انزالی مردان
دیر انزالی باعث نگرانی و استرس برای فرد و شریک جنسی‌اش می‌شود. فرد نگران سلامتی عمومی خود، تشکیل خانواده، بچه‌دار شدن، سطح پائین لیبیدو خود می‌شود و به اضطراب و افسردگی دچار می‌شود. اضطراب و افسردگی باعث می‌شود حتی با وجود مرتفع شدن دلایل دیگر، دیر انزالی همچنان در فرد تداوم بیابد. دیر انزالی همچنین باعث نارضایتی جنسی و ایجاد مشکل در رابطه زن و شوهر می‌شود. دیر انزالی مرد ممکن است به شریک جنسی به غلط این پیام را بدهد که او جذاب نمی‌باشد.
دیر انزالی همچنان باعث رابطه جنسی خسته کننده و مشکل ساز برای طرفین رابطه گردد از هر لحاظ مانند خسته گی جسمی، روحی و روانی که در دراز مدت تعادل فردی و استحکام مغزی تضعیف شده و سکون خانواده بر هم خواهد خورد.

12/11/2022

موارد زیر را می‌توان از جمله دلایل دیر انزالی مردان دانست:
1. تماشای پورنوگرافی
2. مصرف الکل و مواد مخدر
3. اثرات جانبی ادویه ها ضد افسردگی، ضد روان درمانی، فشار خون و ادویه ها ادرار آور
4. آسیب عصبی، سکته مغزی، آسیب نخاعی، جراحی، تصلب بافت‌ها، دیابت شدید
5. افزایش سن
6. خود ارضایی بیش از سه بار در هفته
7. وقایع بد دوران کودکی از جمله مورد سوءاستفاده واقع شدن، مورد غفلت از سوی والدین واقع شدن
8. خشم ابراز نشده

9. باورهای مذهبی متعصبانه و سخت‌گیرانه درباره رابطه جنسی و گناه دانستن آن
10. ترس از واژن و یا ترس از صدمه زدن به همسر
11. ترس از حاملگی
12. اضطراب عملکرد و کمبود اعتماد به‌نفس
13. تفاوت داشتن رابطه جنسی و یا شریک جنسی با فانتزی‌های جنسی فرد (بیشتر ناشی از تماشای پورنوگرافی است)
14. واژن، دست و یا دهان همسر نمی‌تواند سبک مورد نظر مرد را تداعی کند.
15. اضطراب و افسردگی
16. تستسترون اندک
17. تیروئید پایین
افزایش سن و سال باعث می‌شود عصب‌های منتهی به آلت تناسلی حساسیت خود را از دست بدهند. با افزایش سن، هم رفلکس‌های بدن کم می‌شود و هم توانایی نعوظ کاهش می‌یابد و بدین جهت انزال در فقدان نعوظ کامل، کاهش می‌یابد.
تعداد دفعات زیاد خودارضایی نیز باعث دیر انزالی می‌شود اما نه قبل از ازدواج، به‌نوعی که برای افرادی که به زود انزالی دچار هستند توصیه می‌شود پیش از رابطه جنسی خودارضایی کنند.

09/11/2022

دیر انزالی مردان
دیر انزالی مردان عبارت است از دشواری و یا ناتوانی در رسیدن به اورگاسم و انزال. اگر فردی پس از ۳۰ دقیقه فعالیت جنسی دخول به انزال نرسد، دچار دیر انزالی می‌باشد. این اختلال باید به‌مدت ۶ ماه در فرد ادامه داشته باشد.
باید آگاه بود که هیچ مدت زمان نرمالی برای انزال وجود ندارد و تنها بر اساس استرس و پریشانی که برای فرد ایجاد می‌کند و یا اختلالی که در رابطه با شریک جنسی به‌وجود می‌آورد، می‌توان این اختلال را تشخیص داد. به‌عبارت دیگر، شاید زوجی زمان طولانی برای انزال مرد صرف کنند، ولکن هردو از این امر رضایت داشته باشند. در اینصورت نمی‌توان دیر انزالی را درباره آن به‌کار برد.
دیر انزالی مردان در قیاس با اختلال نعوظ و زود انزالی، شیوع بسیار کمتری دارد. اختلال نعوظ و زود انزالی در مردان شایعترین مشکلاتی هستند که مردان در ارتباط با عملکرد جنسی خود دارند، در حالیکه دیر انزالی تنها ۳ درصد مردان را شامل می‌شود.
دلیل اکثر موارد دیر انزالی مردان، روانشناختی است؛ اگرچه درصد بسیار کمی نیز فیزیولوژیکی می‌باشد. در اکثر موارد دیر انزالی پس از یک دوره طبیعی بودن انزال رخ می‌دهد، اگرچه درصد اندکی نیز، دیر انزالی مردان در طول زندگی همیشه وجود داشته است. در صورتی که دیر انزالی مردان در بعضی شرایط رخ ندهد، به‌طور مثال در هنگام خودارضایی انزال فرد طبیعی باشد و در رابطه جنسی با همسر به‌وجود بیاید، می‌توان اطمینان داشت که دیر انزالی فرد دلیل روانشناختی دارد.

08/11/2022

آیا آماده عروسی استم یا خیر؟
برای اینکه ببینید آماده ازدواج استید یا نه؟ از خودتان بپرسید (یا خواستگارتان، را ببینید که آمادگی ازدواج دارد و آمده خواستگاری است یا خیر؟): چند نکته را میخواهم برایتان ذکر کنم:
اول: اگر با همسرم به مشکل بربخورم، آیا مشاوره اولین گزینه من است؟ (بلوغ عقلی و اجتماعی)
دوم: اگر خواستم مشاوره بروم، آیا پولش را دارم؟ (آمادگی اقتصادی) اگر فکر می کنید (یا فکر می کند) که خودتان از پس همه مسایل تان بر می آیید (یا فکر می کند بر می آید) ازدواج نکنید. اگر حتی پول مشاوره رفتن را ندارید (یا ندارد)، هرگز ازدواج نکنید.

07/11/2022

آنچه كه مردها باید بدانند!
علاقه ات را مخفی نکن: ما همگی نیاز به دوست داشتن داریم و زنان بیشتر از مردان به دوست داشتن و توجه نیاز دارند. نمی خواهند با تهفه یا هدیه یا جشن ابراز علاقه کنید شما میتوانید با چند جمله ساده و کوتاه این علاقه را ابراز کنید.
ببخش: هیچ انسانی کامل نیست و روزهایی است که ناراحت باشد دلتنگ باشد حوصله نداشته باشد خانمها حق دارند که از درک و گذشت شما بهره مند شوند. چه وقت و کی و برای چه کسی میخواهید گذشتتان را خرج کنید؟ این را بدانید که هیچ رابطه ای بدون گذشت و درک متقابل پایدار نمی ماند! بگذرید از کمی ها و کاستی های ناچیز.
حرف بزن: همه حرفهایتان را در محل کارتان خرج نکنید. کمی را هم برای خانه و خانواده نگه دارید واجازه ندهید حرفهایتان فقط پیرامون فرزندان و کار روزانه و وضع معیشتی باشد.
وقت بگذار: نگذارید احساس کنند که شما کارتان و یا دوستانتان را بر آنها ترجیح می دهید. چون در این صورت مشکل بزرگبینی تان ایجاد خواهد شد، دوستانه و صمیمانه توصیه می کنم که برای او وقت بگذارید.
رابطه ای تان را محکم کنید: موافقت کردن به خواسته های معقول خانمها می تواند به شکل خیره کننده ای رابطه را محکم و استوار کند.
گوش کن: برای یک زن هیچ چیز دل سرد کننده تر و آزار دهنده تر از این نیست که احساس کند احساسات و افکارش را با مردی مطرح کرده که عملاً به حرف هایش گوش نمی کند. به حرفهایش با جان و دلتان گوش کنید.
مودب باش: کلمات و عباراتی مانند لطفا.. بی زحمت.. دستت درد نکنه.. خسته نباشی.. و مانند اینها را به خانم ها بگویید. متاسفانه خیلیها فراموش می کنند که رعایت ادب و نشان دادن محبت برای حفظ و تداوم دوستی و رابطه از نان شب هم واجب تر است.
کمکش کن: قبول کنید که انصاف نیست تمام کارهای کسالت بار خانه را فقط خانمها به عهده بگیرند. شما هم باید بخشی از این نوع کارها را به عهده بگیرید.
دوست داشتنتان را به خانمها بیان كنید: نگذارید با گذشت زمان چیزی از علاقه ی شما کم شود. گاهی به او یاداوری کنید چقدر برایتان مهم استند.

05/11/2022

ویژگى هاى که یك خانم خردمند!
قسمت دوم:
16. قبل از رانندگی سازندگی را بیاموز.
17. هیچگاه بدون آرایش مقابل شوهرت ننشین.
18. دهانت را مسواک و خوشبو کن.
19. بدنت هیچ وقت بوی عرق ندهد.
20. لباست بوى غذا ندهد.
21. موقع آشپزی از پیش بند استفاده کن.
22. قبل از شوهرت چشم بر هم نگذار و پیش از او بیدار شو.
23. موی تو یکی از دو زیبایی توست، ازش مراقبت کن.
24. لبخند قشنگت را در هیچ شرایطی با اخم معاوضه نکن.
25. هنگام رنج هایت معنا های زیبا پیدا کن.
26. اگر شوهرت گفت: کسی غیر از من با تو ازدواج نمی کرد! بگو: پس خیلی باید از تو ممنون باشم.
27. اگر برایت گفت: دوستت ندارم برایش بگو: عوضش من به تو افتخار می کنم.
28. اگر گفت: حوصله تو را ندارم! بگو: من هم غیر از تو کسی را ندارم.
29. اگر گفت: از خانواده ات خوشم نمیاید! بگو: عوضش من خانواده تو را دوست دارم.
30. اگر عصبانی شد! بگو: مرا ببخش.
31. برای شوهرت هدیه بخر و همیشه روزهای خاص زندگی ات را جشن بگیر.
32. خواست هایت را با ناز و دلبری برآورده کن.
33. زورگو نباش.
34. سختی کار شوهرت را درک کن.
35. او را در مردم داری کمک کن.
36. وقتی وارد خانه می‌شود، به پیشوازش برو، دستش را بگیر، بگذار روی صورتت.
37. هیچ وقت برایش نگو؛ تو بی عرضه ای.
38. لباس‌هایش را برایش اُتو کن که هر وقت خواست عوض کند انتظار نکشد.
39. وقتی غذا را سر سفره میگذاری به او بگو: نمی دانم خوشت میاید یا نه؟
40. لحظه به لحظه از خداوند کمک بگیر..!

03/11/2022

ویژگى هاى که یك خانم خردمند!
قسمت اول:
1. به شوهرت افتخار کن.
2. کسی را با او مقایسه نکن.
3. اقتدار و غرور او را نشکن.
4. زیبایی او را در عقل او جستجو کن.
5. قناعت پیشه باش.
6. زیباییت را به رخ دیگران نکش.
7. ناز کن اما متکبر نباش.
8. دلبری و فریبایی و طنازی پیشه کن.
9. احساسات زیبایت را با اندیشه ا‌ی متین همراه کن.
10. لجبازی نکن که از چشم شوهرت می افتی.
11. تمکین کن تا تاج سرش باشی.
12. پناهگاه شوهرت باش تا فقط به تو پناهنده شود.
13. زیبایی با سادگی و بی آلایشی برای تو آرامش بخشتر خواهد بود.
14. هوس بازی نکن ولی زیبا دوست باش.
15. اگر آشپزی را خوب نمی دانی حتماً یاد بگیر.
ادامه دارد...

29/10/2022

سخنی با خانم های شوهر دار!
برای مردها معمولاً اندام جنسی نیمه لوچ تحریک کننده تر از اندام جنسی کاملاً لوچ است. بگذارید شوهرتان خودش پوشش را کناربزند. مردها دوست دارند هرچیزی راخودشان کشف کنند.

بعد از سکس کدرن چی بخوریم؟
ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﯾﮏ سکس ﮐﺎﻣﻞ ﮐﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺍﺭضأ ﺷﺪﻥ ﻃﺮﻓﯿﻦ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﺭ مردان ﺿﺮﻭﺭﯼ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ که مواد ذیل را مصرف کنند 2 ﻋﺪﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ، ﭘﯿﺎﺯ، ﮔﺸﻨﯿﺰ ‏(ﮐﻼً ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ‏)، ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩ ﻟﺒﻨیاتی ﻣﺨﺼﻮﺻﺎً ﻣﺎﺳﺖ‌، ﻣﺼﺮﻑ ﯾﮏ گیلاس ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﻣﺜﻞ ﻧﻮﺷﺎﺑﻪ های غیر گازدار، ﻣﺼﺮﻑ ﺁﺏ ﻣﯿﻮﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﻣﺜﻞ ﺁﺏ ﺁﻧﺎﻧﺎﺱ ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺭﺍ جبران کند. ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻗﺒﻞ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﮑﺲ ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﯿﺮ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ﺧﺎﻧﻤﻬﺎی ﮐﻪ ﺩﺍﺭاﯼ طفل ﺷﯿﺮﺧﻮﺍﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺗﺎ 2 ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺍﺯ ﭘﺴﺘﺎﻥ شیر ندهند.

ﻧﮑﺘﻪ ﻣﻬﻢ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺯ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ، ﺧﺼﻮﺻﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﺩﻣﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﺑﺪ باید متوجه بود که: مردها فقط جهت کسب اطلاعات صحبت میکنند در حالیکه زنها برای تخلیه هیجانات صحبت میکنند! اینکه گاهی زن به رازدار نبودن و مرد به سنگدل بودن متهم می شود، از همین تفاوت سرچشمه می گیرد.

27/10/2022

سخنی با مردان!
همیشه پرده بکارت نشان دهنده پاکی و سلامت دختر نیست! یعنی وجود پرده نشان دهنده پاکی نیست و پارگی پرده نشان دهنده ناپاکی نیست. یک تعداد از دختران بشکل مادر زادی پرده بکارت ندارند! یک شکل از پرده بکارت است که هیچ وقت در موقع سکس پاره نمیشود و تنها در زمان زایمان از بین میرود!
بعضی دختران به خاطر عدم آگاهی بوسیله خود ارضایی و جلق زدن ، بدون رابطه جنسی به پرده بکارت خود آسیب زدند.
و بخاطر ترس و تهمت از رابطه نامشروع و متهم شدن به زنا، از ازدواج سرباز میزنند تا راز خود را در سینه خود پنهان کنند. از طرف دیگر بارها و بارها دیده شده که بعضی از دختران هم با داشتن رابطه های جنسی متعدد قبل از ازدواج (از کون و کوس) با روش های مختلف از قبیل دوختن پرده بکارت سعی در فریب همسر خود را دارند و در اغلب موارد موفق هم میشوند! پس زیاد به یک تکه گوشت اعتماد و اطمینان نکرده و از روی آن در مورد همسرتان و دیگران قضاوت نکنید! بهترین راه برای خوشبختی صداقت است.

25/10/2022

چگونه پسردار شوید؟
حتماً از حدود 6-5 ماه قبل از بارداری اصول تغذیه ای را رعایت کنید جنــین پســــــر بــــالا بــــودن نســبت ســــودیــم و پتــاســـیــم و کم بودن کلسیم و مگنیزیوم را میطلبد! مقدار مصرف روزانه سودیم معادل 0.5 گرم است که رژیم های غذایی معملاً تا 4 برابر این مقدار را به بدن می رسانند. استفاده از میوه‌های شیرین محتوی گلوکز در روزهای تخمک گزاری، محیط را برای جلب اسپرماتوزوئید y مناسب تر می کند. زیرا بالارفتن مقدار گلوکز (قند) در ترشحات دهانه رحم به جذب اسپرم پسر y کمک می کند و از آنجا که اسپرم پسر از قدرت تحرک بیشتری برخوردار است. مناسب بودن ترشحات دهانه رحم بیشتر به نفع اسپرم پسر است.
قوی بودن اسپرم مرد در پسر دار شدن مهم است. همچنین تعداد اسپرم، بنابراین اگر به شدت تمایل به داشتن پسر دارید قبل از بارداری یک آزمایش اسپرم انجام دهید. خانمها باید از 3-2 ماه (2 قاعده گی قبل از تاریخ پیش بینی حاملگی) قبل از بارداری اقدام به افزایش مصرف غذاهای با پتاسیم و سدیم بالا کنند.
بادرنگ شور /پنیرشور /تره و سبزی پالک /زردآلو/ کیله/ خرما/ مالته /لبلبو /زیتون / جوانه ها/ حبوبات صبحانه / کنجد/ 2 نان گندم سفید/ عسل/ نوشابه /نبات / بیسکوئیت /مصرف ویتامین A که البته در جگر وجود دارد/ مرچ سیاه /نمک طعام /کشمش /قیسی / لبلبو (لبو) /توت زمینی و تمشک /انجیر /همه حبوبات به جز عدس /جواری / کینو / خربوزه/ مغزها به صورت نمکی و پسته /گیلاس /چیپس و پفک /مربا /فندق /ناریال /حلوا/ باقالی با نمک / حلوا شکری /سینه مرغ /کنسرو ماهی /بادنجان رومی /تخم افتاب پرست /تخم کدو/جوانه ها زعفران /حبوبات /هل /جواری /دانه های روغنی /مسکه /کچالو پخته و غذاهای نمکی را افزایش دهید. در غذاهای دریایی، جگر گوساله و کنسروها میزان نمک بیشتر از بقیه غذاهاست. مادرانی که قبل از بارداری صبحانه مفصل تر و غنی از غلات استفاده می کنند و رژیم پرکالری دارند احتمال پسر بودن نوزادشان بیشتر است. دقت کنید: این رژیم باید قبل از بارداری انجام شود و بعد از بارداری باید این رژیم تغییر کند.
خانمها باید مصرف غذاهایی که در رژیم دختر زایی است را به حداقل کاهش دهند. (این رژیم نباید بیشتر از 6 ماه ادامه یابد (مصرف روزانه یک تابلیت فولیک اسید و ویتامین C توسط آقایان و ترک سیگار (در صورت اعتیاد به سیگار) از 3 ماه قبل از بارداری برای پسر دار شدن محیط واژن در حین سکس باید قلیائی باشد بنابراین اولاً زمان سکس باید روز تخمک گذاری انجام گردد دوما دخول بایستی عمیق باشد و خانم به اورگاسم برسد همچنین خانمها قبل از القاح از محلول پُلی رقیق شده با آب برای شستشوی خود استفاده کنند.

24/10/2022

چگونه دختردار شوید؟
برای دختر شدن جـــنیــــن باید کـــلـــســیـــم و مـــنــیــزیـــوم خون بـــــــالا بـــــــرود و میزان پتاسیم و سدیم خون پایین بیاید. مقدار نیاز روزانه به پتاسیم یک میلی گرم است اما در رژیم های غذایی معملاً تا ۱۵ برابر این مقدار پتاسیم وجود دارد. کلسیم که مقدار احتیاج روزانه آن در بدن 800 میلی گرم در روز است. رژیم غذایی کم ‌انرژی که حداقل کالری، مواد معدنی و مواد مغذی را داشته باشد، با احتمال بیشتری به تولد نوزاد دختر منجر میشود. محیط اسیدی واژن (کوس) احتمال دختر دار بودن را به میزان زیاد افزایش می دهد.
برای ایجاد محیط اسیدی اولاً سکس باید 3 روز قبل از تخمک گذاری صورت گیرد زیرا در این زمان ترشحات دهانه رحم کمتر قلیایی است. دقت کنید دخول عمیق نباشد و خانم به اورگاسم نرسد زیرا در هنگام اورگاسم زنانه ترشحات قلیایی تر است قبل از نزدیکی از محلول رقیق شده سرکه و آب برای شستشو استفاده کنید تا محیط اسیدی شود. بطور کل خانمها از 3-2 ماه قبل از بارداری می باید از غذاهایی با کلسیم و منیزیم بالا استفاده کنند.
لبنیات شیر و ماست و خامه و پنیر هایی که زیاد شور نباشند / ترشی/ کاهوی سبز با سرکه/ پیاز/ کاکاو/ فاصلیه/ ماهی /ماهی خاویار / شلغم/ سبزیجات / بادام بدون نمک/ قهوه توجه کنید میزان قهوه نباید بیشتر از 3 پیاله در 1 روز باشد بهتر است قهوه غلیظ نباشد / برنج / سویا/ /چهارمغز / عدس / تخم مرغ / جلغوزه پاکستانی شور نباشد / بادام شور نباشد /کرفس / زردک / زیره / دوغ و قروت /سیب/ بادرنگ/ کرم/ کدو/ مرچ سبز/ پیاز و مولی / CALSIUM / مکمل 3 OMEGA / آلبالو /آب معدنی / ران مرغ / نان سبوس دار / زیره / گوشت ها 100 گرم در روز استفاده گردد و مواد غذایی که در رژیم پسر دار شدن لازم است را مصرف نکنند.
مادرانی که قبل از بارداری صبحانه کم مصرف میکنند و یا رژیم غذایی کم کالری دارند بیشتر نوزاد دختر به دنیا می آورند. دقت کنید خانمها چه در مورد فرزند دختر یا پسر از 3 ماه قبل از بارداری باید حتماً مصرف فولیک اسید را آغاز کنند نقش تغذیه در تعیین جنسیت نوزاد تا حدود 75 در صد به اثبات رسیده است، بنابراین اگر تمایل زیادی به داشتن نوزاد دختر یا پسر دارید حتماً از حدود 6-5 ماه قبل از بارداری اصول تغذیه ای را رعایت کنید.

صفحه معلوماتی حل مشکلات جنسی Information page for Solving Generic Problems