Dr Mohammad Yousef Bahadori

02/08/2025

*خیانت‌های مجالس:*

۱. ضبط مکالمات تلفنی بدون اجازه، خیانت است.
۲. گرفتن عکس به‌صورت پنهانی، خیانت است.
۳. بلند کردن صدای تلفن در مجلس بدون اطلاع متکلم، خیانت است.
۴. اسکرین شات گرفتن ازپیام ها ودرحال صحبت کردن نیز خیانت است
۵. تحریک کودکان برای افشای رازهای پدر و مادر یا خانه، خیانت است.

*حسن بصری رحمه‌الله می‌فرماید:*
شما با ما بر اساس امانت نشسته‌اید، گمان نکنید که خیانت فقط در درهم و دینار است.

*بزرگ‌ترین خیانت این است که شخصی با ما بنشیند و ما به او اعتماد کنیم، اما پس از آن برخیزد و در مخالفت ما تلاش کند.*✍️محمدیوسف (بهادری)
Dr Mohammad Yousef Bahadori

07/07/2025

علم خانه ای را برپا می کند که ستون فقرات ندارد و جهل خانه عزت و افتخار را ویران می کند.

30/05/2025

قلب (Heart)

قلب یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است که وظیفه پمپاژ خون و تأمین اکسیژن و مواد مغذی برای حجرا های بدن را بر عهده دارد. این اندام عضلانی در وسط قفسه سینه، کمی متمایل به سمت چپ قرار دارد.

ساختار قلب

قلب از چهار حفره تشکیل شده است

1. دهلیز راست (Right Atrium) خون کم‌اکسیژن را از بدن دریافت می‌کند.

2. بطن راست (Right Ventricle) خون را به ریه‌ها برای اکسیژن‌رسانی می‌فرستد.

3. دهلیز چپ (Left Atrium) خون غنی از اکسیژن را از ریه‌ها دریافت می‌کند.

4. بطن چپ (Left Ventricle) خون اکسیژن‌دار را به سراسر بدن پمپاژ می‌کند

دریچه‌های قلب (Valves) بین حفره‌های آن قرار دارند و از برگشت خون جلوگیری می‌کنند. این دریچه‌ها شامل موارد زیر هستند:

دریچه سه‌لتی (Tricuspid)

دریچه ریوی (Pulmonary)

دریچه میترال (Mitral)

دریچه آئورتی (Aortic)
نحوه عملکرد قلب

قلب از دو نوع گردش خون تشکیل شده است:

1. گردش خون ریوی – خون کم‌اکسیژن را به ریه‌ها می‌فرستد و پس از دریافت اکسیژن، آن را به قلب بازمی‌گرداند.

2. گردش خون سیستمیک – خون اکسیژن‌دار را به کل بدن پمپاژ می‌کند و مواد زائد را از سلول‌ها جمع‌آوری می‌کند.

ضربان قلب و سیستم الکتریکی

قلب دارای گره سینوسی-دهلیزی (SA Node) است که به عنوان ضربان‌ساز طبیعی قلب عمل می‌کند و باعث ایجاد ضربان‌های منظم می‌شود.

ضربان طبیعی قلب در حالت استراحت بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه است. هنگام ورزش یا استرس، این مقدار افزایش می‌یابد

بیماری‌های شایع قلبی

برخی از مشکلات رایج قلبی عبارتند از:

بیماری عروق کرونر (Coronary Artery Disease) تنگ شدن عروق قلبی به دلیل رسوبات چربی

حمله قلبی (Heart Attack) انسداد جریان خون به بخشی از عضله قلب

نارسایی قلبی (Heart Failure) ناتوانی قلب در پمپاژ خون کافی

آریتمی (Arrhythmia)
ضربان نامنظم قلب

راه‌های حفظ سلامت قلب

تغذیه سالم (مصرف میوه، سبزیجات، چربی‌های مفید و کاهش نمک و قند)

ورزش منظم (حداقل ۳۰ دقیقه در روز)

کنترل استرس و خواب کافی

ترک سیگار و کاهش مصرف الکل

Mohammad Yousef Bahadori

12/04/2025

عادت های که گرده/پشتور های شما را دردناک و مضر میسازد.

۱ تا کمتر و کم آب خوردن و کمی خوابیدن.
2 بیشتر از 3 نقطه نمک.
3 مصرف بیش از حد نمک
4 برش غذا
5 روش برای خوردن گوشت زیاد
شش تکه استراحت
7 نوشیدنی انرژی زا، نوشابه و موارد دیگر.. استفاده از اشیا
۸ شیرینی فوق العاده (شکر، شکر، شکر، شیرینی، شکلات.. ) استفاده از اشیا.
Mohammad Yousef Bahadori

11/04/2025

👦🏻افزایش تعداد اسپرم ها نورمل یک مرد 85%باشد احتمال پسردار شدن را بیشتر میکند
مردهایکه سپرم ضیف دارد هیچ وقت صاحب فرزندی نمیشود زنها مقصر نیست
Mohammad Yousef Bahadori

08/04/2025

#آموزنده ..

ساینس دانان می گویند که در وقت مقاربت از یک جوان سالم به تعدادی ۴۰۰ میلیون مایع اسپرم اخراج می گردد.

مطابق به این منطق اگر این ۴۰۰ میلیون اسپرم در رحم جاگزین شوند ۴۰۰ میلیون طفل به وجود می آید.

از جمله این ۴۰۰ میلیون اسپرم در وقت اخراج شدن به طرف تخمدان تیز می روند و درین مدت ۳۰۰ - ۵۰۰ از آن ها باقی می ماند.

؟. آنها از خستگی زیاد در راه می میرند و یا شکست می خورند.
و این ۳۰۰ - ۵۰۰ اسپرم خود را تا نزدیک تخمدان می رسانند و این وقت در بین شان آن اسپرم که قوی تر از همه شان می باشد اکثر اوقات صرف یک اسپرم بوده می تواند که خود را جا به جا کند.
و آن اسپرم خوشبخت امروز تو هستی، من هستم و همه ما.

که گذشته از تو، فکر کرده یی؟
؟!...
که با فضل کرم خدای پاک برای تو نعمت زندگی داده و ۴۰۰ میلیون اسپرم را شکست دادی؟!...

جا در دویدن و مبارزه بودی نه چشم داشتی، نه دست، نه پاى و نه هم سر باز هم برنده شدی.

در آن جا می دویدی نه کدام سند فراغت داشتی، نه دیپلومی و نه فکری،باز هم برنده شدی و ۴۰۰ میلیون اسپرم را شکست دادی.

در جهد و جد بودی نه سوادی داشتی، نه کسى کمک ات می کرد، ولی باز هم برنده شدی.

جا بودی تو صرف یک مقصد و هدف داشتی و بطرف آن می دویدی و فاصله طولانی بود بلاخره به هدف ات رسیدی و مقصد ات را حاصل کردی،و برنده شدی.

ها به مقصد نرسیدند و مردن ولی تو زنده ماندی و ۹ ماه را هم در رحم مادر گذشتاندی.

در وقت حمل مادر میمیرند، ولی تو باز هم زنده ماندی.

از پنج سالگی میمیرند، ولی باز هم تو زنده ماندی.

- های گوناگون مثل سوی تغذیه و تیتانیس وغیره میمیرند، ولی باز هم تو زنده ماندی.

و جوان می شوند و میمیرند،ولی باز هم تو زنده ماندی.

و امروز.........
تو وحشت زده و در هراس می شوی وقتی حادثه بدی برای تو رخ می دهد،
نا امید می شوی، چرا؟!...چرا فکر میکنی که تو باختی و شکست خوردی؟!...چرا اعتماد خود را از دست میدهی؟!....تو حالا دارای دوست ها هستی، برادر داری، سند فراغت و دیپلوم داری، دست و پاى داری، سواد داری، تو فکر کردن را میدانی پلان گذاری کرده می توانی، کسانی را داری که کمک ات کرده می توانند، ولی هنوز هم امید را از دست میدهی؟!...

وقتی در اول زندگی ات بین ۴۰۰ میلیون اسپرم خود را از دست ندادی و همه را شکست دادی و به تنهای به مقصد ات رسیده و برنده شدی بدون کمک کسی و همه‌ای آن دویدن ها و تلاش های خستگى ناپذیر ات تا رسیدن به هدف ات.
پس چرا حالا نا امید شده یی؟!...
چرا باید حالا شکست را قبول بکنی؟!...
تو از اول هم برنده بودی و حالا هم برنده می شوی درین دنیا و در آخرت با کار های خوب و نیک ات و با فضل و کرم خدای پاک ات.

پس تو در مقابل نعمت های خداوند ج شکر گذار باشی و کوشش کن مجادله بکن حتما پیروز میشوی تونیا آمدی که شکست بخوری تو آمدی کامیاب باشی و امتحان خوبی بر خدایت بتی و خدمت بکنی به مردم ات .
Mohammad Yousef Bahadori

07/04/2025

نبض یا pulse:
نبض عبارت از یک موج جریانی خون در داخل شریان است که به وسیله تقلص بطین چپ ایجاد میگردد.

¤ حدود نارمل نبض نظر به سن:
سن. تعداد در دقیقه
¤ نوازد. ۸۰ الی ۱۸۰
¤ یک ساله. ۸۰ الی ۱۴۰
¤ دو ساله. ۸۰ الی ۱۳۰
¤ شش ساله. ۷۵ الی ۱۲۰
¤ ده ساله. ۷۰ الی ۱۱۰
¤ کاهلان. ۶۰ الی ۱۰۰

¤ محل های اندازه گیری نبض:
۱- ناحیه صدغی (ناحیه پیشانی) یا Temporal
۲- ناحیه ثباتی( قسمت گردن) یا Carotid
۳- ناحیه بازو یا Brachial
۴- ناحیه بند دست یا Radial
۵- ناحیه فخذی یا Femoral
۶- ناحیه خلف زانو یا Popliteal
۷- خلف بجیلک پا یا Posterior tibial
۸- ظهر پا یا Dorsalis p***s
۹- زروه یی یا Apical

¤ فکتور های موثر بر سرعت نبض:
۱- سن
۲- جنس
۳- تمرین فزیکی
۴- ادویه
۵- خونریزی
۶- فشار های روانی
۷- تغیرات وضعیت
Mohammad Yousef Bahadori

05/04/2025

اشخاص که دچار ناراحتی های معده و مری هستند باید متوجه نکات ذیل شوند ❗

غذا های که باید در خوردن آن جداً پرهیز نمایند 💁‍♂️

۱. غذاهای سرخ شده
۲. ماکارونی بخاطر دیر هضم بودن آن
۳. آب بسیار سرد
۴. انواع گوشت سرخ
۵. لبنیات مثل شیر ،ماست ،پنیر،قیماق
۶.نمک و مواد غذایی نمکی
۷. مواد شور مثل چیتوز .سیمیان.
۸.نوشابه های گازدار
۹.استفاده از سگرت
۱۰. پیاز خام
۱۱.مرچ سیاه
۱۲. گرفتن ادویه جات خودسرانه
۱۳‌.آچار
۱۴.گندنه
۱۵. چای پر رنگ سیاه
۱۶.بادنجان سیاه
۱۷.خربوزه
۱۸.قهوه
۱۹.شفتالو و آلو ترش
۲۰.نصوار ، پان

به یاد داشته باشید
تشویش، جگرخونی ،عصبانیت درد و ناراحتی های معده را زیاد میسازد.

توصیه میشود که برای بهترشدن ناراحتی های معده باید:

۱. غذا را خوب بجوید ،لقمه دهن را خرد بگیرید
۲.عسل استفاده کنید شفا بخش زخم معده است
۳.از سبزیجات و میوه جات شیرین استفاده کنید
۴. در غذا زنجبیل زیتون و یا روغن زیتون استفاده کنید
۵. از طرف صبح آب شیر گرم بنوشید
۶. بعد از خوردن غذا زود به جای خواب نروید.
Mohammad Yousef Bahadori

17/03/2025

پوست شما لیاقت بهترین مراقبت را دارد!
اگر از علائم پیسوریازیس مانند خشکی، خارش و التهاب رنج می‌برید
،وقت آن است که به پوستتان رسیدگی نمایید!
هر کسیکه دچار این مشکل میباشد در رابطه به امراض اش کمنت نماید.

13/03/2025

28/02/2025

"هرقدر که انسان پخته‌تر می‌شود، به همان اندازه افراد کمتری در اطرافش می‌مانند، زیرا ذهن پخته چاپلوسی و ستایش‌های دروغین را تحمل نمی‌کند.
Mohammad Yousef Bahadori

28/02/2025

معرفی نرسنگ «Introduction of Nursing»

تعریف نـــــــــرس:
کلمه نرس از کلمه لاتین «Nutrix» گرفته شده است. تغذی نمودن معنی میدهد. نرس مراقبت و موازبت کننده مریض می باشد. فورانس نایتینگل اولین زنی بود که در کشور انگلستان نرسنگ مدرن را پایه گذاری نمود .
یکی از نرس های کشور آمریکا که تیوریهایی در نرسنگ ایجاد نموده است ونامش Virginia Henderson می باشد در سال ۱۹۶۰ عملیه نرسنگ را چنین بیان نمود. عملیه نرسنگ به مثابه یک عمل مستقیم ، هدف محور goal oriented و قابل تطابق با ضرورت های اشخاص، خانواده ، و اجتماع در وقت صحت و مريضی است
«موضوعات عمومی در تعریف نرسنگ»
• نرسنگ مراقبت است.
• نرسنگ به مثابه هنر است.
• نرسنگ یک علم است.
• نرسنگ معطوف بر مریض است.
• نرسنگ جامع است.
• نرسنگ تطابق پذیر است.
• نرسنگ برای تبلیغ و پیش رفت صحت است.
• نرسنگ مسلکی، کمک کننده است.
• نرسنگ مسلک چند بعدی و مشکل است.

پروسه نرسنگ Narsing process

پروسه نرسنگ : یک طریقه سیستماتیک، عقلانی ، علمی و برنامه ریزی و حل مشکلات بوسیله ارایه مراقبت های نرسنگ است.
اهداف پروسه نرسنگ
✴ معرفی وضعیت صحی و مشکلات و ضرورت های باالقوه و باالفعل مراقبت صحی
✴ بوجود آمدن یک پلان جهت بر آورده ساختن ضرورت های معرفی شده
✴ انجام اهتمامات مخصوص نرسنگ جهت مرفوع ساختن این ضرورت

پروسه نرسنگ Narsing process
⬅ ارزیابی Assessment
⬅ تشخیص Diagnosis
⬅ برنامه ریزی Planing
⬅ مداخله Implementing
⬅ نتیجه گیری Evaluation

«خصـــوصیـات یـــک نـــــرس مســـــــــلکی»
✏ صادق
✏ صبور و بردبار
✏ سامع خوب goog listerner
✏ مراقبت کننده caring
✏ حساب دهنده Accountable
✏ ماهر «لایق» competent
✏ با وفا faithful
✏ انعکاس دهنده Reflective
✏ اداره کننده خود self directed
✏ اعتماد بنفس confident
✏ قضاوت پیش از وقت نداشته باشد
✏ اداره کننده مراقب کننده

«نـــــــقــــش هــای مــــسلک نـــــرســــــــنگ»
✒ تبلیغ و پیشرفتhealth promotion
✒ پیشگیری از مرض illness prevention
✒ مراقبت نمودن از مریض به مثابه یک وجود کامل caring for the client as a whole
✒ تصمیم گیرنده کلینیکی clinical decision maker
✒ ارایه دهنده مراقبت caregiver
✒ حمایه کننده protector
✒ مشوره دهنده به مریض client advocate
✒ احیا کننده مجدد Rehabilitator
✒ تامین کننده راحتی comforter
✒ افهام و تفهیم کننده communicator
✒ معلم/آموزش دهنده teacher
✒ مدیر و هماهنگ کننده manger and
Mohammad Yousef Bahadori