Dr.Noor

18/10/2020

خطرات كار برد قرص هاى تقويتى جنسى !
اخيرأ در شبكه فيس بوك ترويج و فروش تابليت هاى تقويت جنسى در شهر هاى هرات و كابل انتشار يافته است كه نگران كننده مى باشد. حال عزيزان خطرات اين دشمن مخفى وجودتان را بخوانيد و بدانيد.
---------------------------------------------------------------------------------
ضعيف كننده سيستم عصبى.
خطر بروز زودهنگام سرطان پرستات، پروستات غده يست كه در انتهاى مثانه قرار دارد كه به آن كيسه منى يا باب المثانه نيز مى گويند.
ايجاد ديوانگى، بد حالى و سر گيچى.
طفل كه از اين روش ها به ميان مى آيد ديوانه و عصبى خواهد بود.
بار آورنده سكته مغزى و شوك عصاب.
سست و ناتوان كننده كمر.
ايجاد كننده بيمارى هاى قلبى و سكته قلبى.
ايجاد كننده عقلى و الزايمير.
خلق تنگى و عصبانى هميشگى.
احساس خستگى از كار و روزگار.
ضعيف كننده سيستم اطراحيه مانند گرده ها، حالبين، مثانه، خصيه ها و آلت تناسل.
آنانيكه معتاد داروهاى جنسى مى شوند ديگر در حالت طبيعى انزال نمى شوند.

راه هاى درمان:
آنانيكه ميل جنسى ندارند و به قرص هاى تقويتى جنسى روى آورده اند، بدانند كه بى ميلى جنسى از اثر كمبود آهن در بدن و كم خونى صورت مى گيرد فقط به جاى خريدن قرص هاى تقويتى از خوردنى هاى آهن دار و خون افزا استفاده كنيد.
متوجه باشيد كه كمبود آهن و خون در چاقى هيچ ارتباط ندارد.

لطفأ مشكلات جنسى تان را از روش هاى طبيعى درمان كنيد تا سبب اختلال بيمارى جسمى و روانى تان نگردد!!!

حضرت لقمان حكيم به پسرش توصيه كرد كه هر ماه عروسى كنيد.
پسر به پدر گفت كه من توان مالى ندارم چگونه هر ماه يكبار عروسى كنم.
لقمان گفت كه با همسرت پس از هر يك ماه نزديك شويد.

21/05/2020

نیم سری چیست؟
نیم سری یک نوع سردردی است که به آن میگرن نیز میگویند.
میگرن یک نوع بیماری عصبی است که با نشانه درد سر به حد عادی، متوسط و اغلب شدید شناسایی میشود که بیشتر همراه با تعدادی علائمی از سیستم عصبی خودکار یکجا میباشد.
اسم این بیماری که در زبان انگلیسی میگرن (Mirgaine) است، از یک کلمه یونانی هیمیکرانیا (hemikrania) مشتق شده است.
هیمیکرانیا از دو کلمه هیمی (hemi-) به معنی "نیم" و کرنیون (kranion) به معنی "جمجمه" ترکیب شده است که به معنی "درد یک قسمت یا یک طرف سر" میباشد.
این بیماری را در افغانستان به زبان عامیانه به نام "نیم سری" یاد میکنند و در زبان عربی به آن "نصف الراس" میگویند
به طور معمول، این سردردی، قسمت نیمی از سر را تحت تاثیر قرار میدهد، طبیعتاً ضربان دار است، یعنی با ضربان قلب و فشار خون، بیمار را تحت تاثیر قرار میدهد، و مدت زمان هر حمله این سردردی بین 2 تا 72 ساعت طول می کشد. علایم و نشانه های مرتبط به این سردردی ممکن است شامل تهوع، استفراغ، و حساسیت در مقابل نور ، صدا، و یا بوی باشد.
درد به طور کلی در اثر فعالیت فیزیکی در بیمار بیشتر میشود.
تصور می شود که میگرن به دلیل ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی بوجود میاید.
در حدود دوی بر سه حصه از موارد در خانواده ها به شکل ارثی دیده شده است.
تغییر سطح هورمون نیز میتواند نقش بازی کند، چون به عنوان مثال میگرن تعداد بیشتری پسران را نسبت به دختران در دوران قبل از بلوغ، تحت تاثیر قرار میدهد، در حالی که پس از بلوغ زنان را دو تا سه برابر بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار میدهد.
خطر میگرن در دوران حاملگی (بارداری) معمولا کاهش می یابد. مکانیسم های دقیق میگرن تا هنوز در دست نیست.
با این حال، تصور می شود که میگرن یک اختلال عصبی عروقی است.
این نظریه ابتدایی مربوط به افزایش تحریک پذیری مربوط قشر مغز و کنترل غیر نورمال نیورون های درد در قسمت عصب سه گان ساقه مغز است
آنچه برای مدیریت اولیه این سردردی توصیه می شود این است که با استفاده از ساده ترین دوا ها (دارو های) تسکین دهنده ای درد مانند ایبوپروفین و پرستامول (معروف به استامینوفین) که برای سردردی، برای تهوع و پرهیز از عوامل تحریک کننده میگرن موثرند، میتوان سردردی های میگرن را کاهش داده و از آنها جلوگیری کرد.
کسانی که مسکن ها برای آنها موثر نیست، ممکن است داکتر از خانواده های دیگری مانند تریپتانها و یا ارگوتامین به آنها تجویز کند.
در سطح جهان، حدود 15 ٪ از جمعیت کل جهان، در برخی از مواقع زندگی تحت تاثیر میگرن قرار میگیرند
علائم و نشانه های نیم سری
میگرن معمولا با سردردی های خود-محدود، شدید و باربار گونه به طور راجعه با علایم متفاوت تر و خودمختار برای هر شخص بیمار ظاهر میشود.
حدود 15 تا به 30 ٪ از افراد مبتلا به میگرن، این بیماری را با یک زیکنال که به نام هاله یاد میشود، تجربه میکنند، و همچنان کسانی که میگرن را با زیکنال یا هاله تجربه میکنند، این سردردی را گاهگاهی بدون هاله نیز تجربه میکنند. شدت درد، طول مدت سردردی و فرکانس و تعداد حملات متغیر است، یعنی در هر شخص متفاوت است.
میگرنی که بیش از 72 ساعت طول بکشد، به نام میگرن پایدار و یا به نام "وضعیت میگرونوسس" یاد میشود.
هر حمله میگرن بر یک شخص بیمار، ممکن است چهار مرحله داشته باشد، اما این مراحل را هر بیماری همیشه و یکسان و بشکل منظم و پی در پی تجربه نمی کند:
§ مرحله قبل از حمله ، یک مرحله ایست که چند ساعت و یا هم چند روز قبل از شروع سردردی رخ می دهد.
§ مرحله زیکنال یا هاله، که بلافاصله قبل از شروع سردردی برای بیمار پیش میاید.
§ مرحله یا فاز درد، که همچنین به عنوان فاز سردردی شناخته شده است.
§ مرحله پس از حمله، درین مرحله بیمار اثرات پس از پایان حمله میگرنی را تجربه میکند
علت:
علل اصلی میگرن هنوز شناخته نشده است. با این حال، برخی ها معتقد بر آن است که علل میگرن به ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی مربوط می شود.
دوی بر سه حصه واقعات میگرن در خانواده ها در اثر ژنتیک رخ میدهند و به ندرت به دلیل یک نقص ژن منفرد، اشخاص مبتلا به میگرن میشوند.
زمانی مردم به این باور داشتند که میگرن کسانی را هدف قرار میدهد که از ضریب هوشی بالا تر برخوردار باشند، یعنی تنها انسان های بسیار هوشیار به آن مبتلا میشوند، اما این نظریه پس از گذشت زمان نادرست ثابت شد.
برخی از شرایط روحی و روان شناسی نیز با میگرن مرتبط است، از جمله افسردگی، اضطراب، و اختلال دو قطبی ، و همچنان بسیاری از وقایع بیولوژیکی یا عوامل تحریک کننده میگرن نیز در میگرن نقش بازی میکنند.
عوامل تحریک کننده درد سرهای نیم سری
میگرن ممکن است توسط محرک ها بر انگیخته شوند، چنانچه برخی از محرک ها به عنوان یک اثر در اقلیتی از موارد اشاره کرده اند و برخی دیگر محرک ها را در اکثر موارد، عامل انگیزش سردردی ها نامیده اند.
از بسیاری چیز ها به عنوان محرک های سردردی میگرن یاد شده است، با این حال شدت و اهمیت این روابط هنوز به طور قطعی مشخص نیست. یک بیمار ممکن است با یک محرک 24 ساعت قبل از شروع علائم مواجه شود و سپس سردردی او آغاز شود.
جنبه های فیزیولوژیکی
محرکهای رایج میگرن استرس، گرسنگی و خستگی (اینها همه به همان اندازه برای به وجود آوردن سردردی هایی که از تشویش بوجود میایند نقش دارند).
استرس روانی به عنوان یک عامل مهم 50 تا 80 فیصد از میگرن مردم گزارش شده است.
میگرن نیز با اختلال استرسی پس از سانحه و سوء رفتار و خشونت ربط دارد.
میگرن بیشتر احتمال دارد در نزدیکی دوره عادت ماهوار خانمها یا قاعدگی رخ دهد. تغییرات دیگر هورمونی در بدن خانم ها مانند جلوگیری از حاملگی، استفاده از دوا های ضد حاملگی از طریق دهان، حاملگی یا بارداری، و یائسگی نیز نقش دارند. این تاثیرات هرمونی به نظر می رسد نقش بیشتری در میگرن بدون هاله یا اوره داشته باشند.
میگرن به طور معمول در طول دوم و سه ماهه سوم و یا پس از یائسگی رخ نمی دهد.
جنبه های غذایی
بین 12 تا 60 فیصد از مردم غذا ها را به عنوان یکی از عوامل مهم تحریک کننده سردردی های میگرن گزارش کرده اند.
شواهد برای محرک های غذایی، با این حال، اغلب متکی به گزارش های خود بیماران است و به اندازه کافی برای اثبات یا رد هر گونه محرک غذایی هنوز دلایل کافی علمی در دسترس نیست.
یک توضیح روشن برای اینکه چرا ممکن است مواد غذایی میگرن را تحریک کند، نیز وجود ندارد.
با توجه به عوامل خاص به نظر نمی رسد که شواهد برای اثر گذاری تیرامین در میگرن وجود داشته باشد، و در حالی که مونو سودیم گلوتامیت (MSG) اغلب به عنوان یک تحریک کننده غذایی سردردی های میگرن گزارش شده است، شواهد به طور مداوم این نظریه را تائید نمی کند.
جنبه های محیط زیستی
مروری بر تحریک کننده های بالقوه سردردی های میگرن در محیط داخلی و خارجی به این نتیجه رسیدند که شواهد کلی بدست آمده از اینکه عوامل محیطی در تحریک میگرن نقش داشته باشد، شواهد کیفیت خوبی نداشت، اما با این حال پیشنهاد میشود که افراد مبتلا به میگرن برخی از اقدامات پیشگیرانه را در رابطه به کیفیت هوای داخل ساختمان، و موجودیت، مقدار و نوعیت نور در خانه های شان انجام داده و در نظر داشته باشند
تشخیص:
تشخیص میگرن از روی علائم و نشانه است. آزمایشات اضافی مانند تصویر برداری عصبی برای تشخیص میگرن لازم نیست، اما ممکن است برای پیدا کردن علل دیگر سردردی در کسانی که معاینه و تاریخچه بیماری آنها، تشخیص میگرن را تایید نمیکند، لازم باشد. اعتقاد بر این است که تعداد قابل توجهی از افراد با داشتن تمام شرایط میگرن، هنوز هم تشخیص نشده باقی می مانند.
تشخیص میگرن بدون هاله یا زیکنال یا اوره، با توجه به انجمن بین المللی سردردی، می تواند با در نظرداشت معیارهای زیرین، "5، 4، 3، 2، 1 معیارهای" ساخته شده، انجام شود:
§ پنج بار حمله میگرن برای تشخیص اما برای حمله همراه با هاله یا اوره، دو حمله برای تشخیص میگرن کافی است.
§ چهار ساعت تا سه روز حمله سردردی طول میکشد.

دو یا بیشتر از موارد زیر کافی است:
§ یک طرفه (درد نیم یا یک طرف سر را متاثر میسازد).
§ ضربان دار، همراه با فشار خون، ضربان قلب در نواحی درد احساس میشود؛
§ "متوسط ​​یا شدت درد شدید"؛
§ «تشدید سردردی باعث اجتناب از فعالیت فزیکی و روزانه بدنی معمول میشود"
یک یا بیشتر از موارد زیر نیز کافی است:
§ تهوع و / یا استفراغ؛
§ حساسیت در مقابل نور و صدا یا فوتوفوبیا (ترس از نور) و فونوفوبیا (ترس از صدا)
اگر فردی دو تا از موارد زیرین را تجربه کند: حساسیت در مقابل نور و تهوع، و یا عدم توانایی کار یا تحصیل برای یک روز، تشخیص میگرن درین فرد بسیار آسان است، به صراحت میتوان گفت که او میگرن دارد. اگر کسی چهارتا علایم را از بین پنج مورد مورد زیرین داشته باشد: سردردی ضربان دار، به مدت بین 4 الی 72 ساعت، درد در یک طرف سر باشد، تهوع، و یا علائمی که زندگی فرد را مختل کند، احتمال این که این فرد مبتلا به میگرن است 92 ٪ است. اما کسانی که کمتر از سه تای این نشانه ها را در خود دارند، احتمال اینکه میگرن داشته باشند، به 17 فیصد کاهش میابد
پیشگیری یا وقایه
درمان های پیشگیری از میگرن شامل دواها (داروها)، مکمل های غذایی، اصلاح سبک زندگی و عمل جراحی است. پیشگیری در افرادی که سردردی بیش از دو روز در هفته دارند، توصیه می شود، در صورتی که آنها نمی توانند داروهای مورد استفاده برای درمان حملات حاد را تحمل کنند، و یا کسانی که حملات شدیدی را تجربه میکنند که کنترل آنها امکان پذیر نیست.
هدف اصلی وقایه این است که تعداد حملات سردردی کاهش بیابد، میزان شدت درد و یا مدت بروز میگرن کاهش بیابد، و میزان اثربخشی درمان های ناکام افزایش بیابد. یکی دیگر از دلایل پیشگیری اجتناب از سردردی هائیست که در آن استفاده بیش از حد دارو یا دوا وجود دارد. این یک مشکل شایع است و می تواند باعث ازدیاد بروز سردردی های مزمن روزانه شود.
تجویز دارو یا استفاده از دوا:
داروهای پیشگیری از میگرن در صورتی موثر در نظر گرفته میشوند که تعداد یا شدت حملات میگرنی را حداقل 50 ٪ کاهش دهند. راهنماها دوا هایی را که برای میگرن توصیه کرده اند و آنها را درجه بندی کرده اند، ازین قرار است: توپیرامیت، دیوالپروکس / سودیم والپرویت، پروپرانولول، و میتوپرولول به عنوان داشتن بالاترین سطح شواهد برای استفاده دست اول توصیه شده است. توصیه های مربوط به موثریت دوا ها هرچند که دوای گاباپنتین را موثر تر از دیگران میدانند. تیمولول نیز برای پیشگیری از میگرن و برای کاهش تعداد حملات و کاهش شدت حملات میگرنی موثر توصیف شده است، در حالی که دوایی به نام فرواتریپتان برای پیشگیری از میگرن عادت ماهوار یا قاعدگی موثر است.
امی تریپتیلین و ونلافاکسین احتمالا نیز برای میگرن موثر اند. مهار کننده آنژیوتانسین توسط هر دو مهارکننده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین یا آنتاگونیست گیرنده آنژیوتانسین II ممکن است تعداد حملات میگرن را کاهش دهد. بوتاکس (Botox) در افراد مبتلا به میگرن مزمن مفید است اما نه برای کسانی که با میگرن اپیزودیک یا قسمتوار مبتلا اند.
توصیه هایی برای بیماران میگرن در افغانستان
چه چیز هایی باعث آغاز سردردی میگرن میشوند؟
تحریک کننده های احساسی
§ استرس و تشویش
§ اندوه
§ قهر
§ هیجان
§ شاک
تحریک کننده های فزیکی
§ خستگی
§ کم خوابی
§ خواب های نا منظم
§ تشویش و درد شانه و سر
§ خیره شدن به نور مانند دیدن به پرده کمپیوتر برای مدت طولانی
§ درد دندان
تحریک کننده های رژیمی
§ رژیم غذایی و کمبود غذا
§ غذای نامنظم و بی موقع
§ کمبود آب بدن
§ الکول
§ کافین
§ غذا های خاص مانند چاکلیت، پنیر و یا کانسرو ها
§ مواد اضافی به غذا مانند مونوسودیم گلوتامیت، اسپرتیم (شیرین کننده)، تیرامین و نایتریتها
تحریک کننده ها محیطی
§ نور و روشنایی زیاد
§ صدای بلند
§ محیط پر دود
تحریک کننده های دیگر
§ مانند دود سگرت و خوردن تابلیت های خواب آور
برای تداوی و پیشگیری از سردردی چه باید کرد؟
استفاده از دوا در صورتی که سردردی بسیار شدید باشد:
سردردی حاد
§ خوردن دوا درست قبل از شروع میگرن
§ درد و علایم دیگر را وقتی درمان کنید که شروع میشوند.
پیشگیری
§ هر روز را جدی بگیرید
§ تعداد دفعات تکرار حمله را کاهش دهید.
§ درمان با تغییر در رفتار و کردار
§ خوردن کافین و دیگر محرک ها را کمتر کنید.
§ استرش و تشویش را کمتر کنید.
§ ورزش کنید.
§ خواب تان را منظم کنید و به قدر کافی خواب کنید.
§ مشوره با داکتر متخصص اعصاب و یا روانشناس و داکتر خانوادگی
§ بایوفیدبک و استراحت
§ منظم غذا بخورید و هیچ گاهی یک وقت غذای تان را فراموش و قضا نکنید.
به امید بهبودی و سلامتی همه شما عزیزانی که این مقاله را مطالعه کردید.

21/05/2020

18/05/2020

24/04/2020

سلام دوستان
⚠هشدار❌ امروز اول ماه مبارک رمضان است خواهشا از سفره های افطاری و سحری خود عکس نگیرید و در فضای مجازی منتشر نکنید؛
زیرا در این روزها باوجود این ویروس کرونا وقرنطینه مردم بیکار وسفره های خالی زیاد است افراد یتیم و فقیر و محروم زیاد وجود دارد ..خوشی های خود را روی بام مجازی جار نزنید.. پیام آورهمدلی و از صدقه دهندگان باشیم
کاپی