03/11/2025
خواص و فواید میوه املوک ( خرمالو ):
بسیاری از مواد مغذی در املاک موجود است که تنها 2 تا 3 فیصد نیاز روزانه بدن را تامین میکنند.
مگنیزیم این میوه 17 فیصد از نیاز روزانه بدن را تامین مینماید.
املوک سرشار از ویتامین های مانند ،B,A,C ,و مینرال ها مانند کلسیم ،پتاشیم، مگنیزیم و آهن می باشد 9 فیصد ویتامین C و 8 فیصد ویتامین B6 است.
فایبر موجود در آن نیز به شدت بالاست و 80 فیصد نسج این میوه را آب تشکیل میدهد و با کلسترول و فشارخون بالا مقابله میکند.
20 خاصیت مهم املوک:
۱- تقویت بینایی.
۲- بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن.
۳- تقویت کننده معده.
۴- اشتها آور.
۵- خون ساز.
۶- شفاف کننده پوست.
7- تقویت کننده موی.
۸- بهبود کنتده فشارخون.
۹- پایین آورنده چربی خون.
۱۰- برطرف کننده اسهال.
۱۱- کنترول قند خون.
۱۲- از بین برنده خستگی و استرس.
۱۳- جلوگیری از سرماخوردگی.
۱۴- مفید برای درمان زخم معده.
۱۵- مفید برای درمان سنگ گرده.
۱۶- تقویه کننده جگر.
۱۷- کاهش دهنده وزن.
۱۸- درمان نفستنگی و سرفه حاوی خلط.
۱۹- ادرار آور.
۲۰- جلو گیری از سرطان امعاء ..
