Dr Jebran

16/04/2025

معلومات واقعاً مفيد براي قابله ها و داكتران نسايي و ولادي در مورد بسته شدن لوله‌های فالوپ یا انسداد لوله‌های رحمی علائم، علل و درمان آن.

یکی از دلایل اصلی ناباروری در زنان مشکلات مربوط به لوله‌های رحمی است. انسداد لوله‌های فالوپ یا هیدروسالپنکس به تجمع مایع در یکی یا هر دو لوله رحمی گفته می‌شود که مانع از حرکت اسپرم و تخمک به سمت یکدیگر شده و احتمال بروز آن در برخی شرایط خاص افزایش می‌یابد. اگر لوله‌های فالوپ به دلیل زخم، عفونت‌های رحمی یا جراحی بسته شوند، مسیر ملاقات اسپرم و تخمک مسدود شده یا تخمک بارور شده قادر به بازگشت به رحم نخواهد بود که در نهایت منجر به ناباروری در زنان می‌شود.

#نحوه عملکرد لوله‌های فالوپ

لوله‌های فالوپ (لوله‌های رحمی) عضوی حیاتی در سیستم تولیدمثل زنان هستند که تخمدان‌ها را به رحم متصل می‌کنند و نقش مهمی در عبور تخمک از تخمدان به رحم و همچنین حرکت اسپرم به سمت تخمک دارند. هر ماه پس از تخمک‌گذاری، یک تخمک از تخمدان آزاد شده و از طریق فیمبریا (ساختار انگشت‌مانند در انتهای لوله فالوپ) وارد لوله رحمی می‌شود. در صورتی که اسپرم از طریق واژن وارد شود و به همین لوله برسد، لقاح در میانه‌ی لوله (محل آمپولا) رخ داده و تخمک بارور شده به سمت رحم حرکت می‌کند تا در آنجا لانه‌گزینی کند.

اگر در این مسیر انسدادی وجود داشته باشد، تخمک قادر به رسیدن به رحم نبوده و اسپرم نیز نمی‌تواند با تخمک ملاقات کند، در نتیجه، بارداری رخ نخواهد داد.

#علائم بسته شدن لوله‌های فالوپ

این عارضه معمولا بدون علائم خاصی است و بیشتر زنان زمانی متوجه آن می‌شوند که برای بارداری تلاش می‌کنند اما موفق نمی‌شوند. برخی از علائم احتمالی شامل موارد زیر هستند:

درد در قسمت تحتانی شکم به‌ویژه در زمان قاعدگی

ترشحات غیرطبیعی واژن

درد مزمن در شکم یا لگن

حاملگی خارج رحمی

خونریزی غیرعادی واژن

#دلایل انسداد لوله‌های فالوپ

انسداد لوله‌های فالوپ معمولا در اثر چسبندگی یا ایجاد بافت اسکار اتفاق می‌افتد. از جمله عوامل موثر در ایجاد این عارضه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

اندومتریوز (رشد غیرطبیعی بافت داخلی رحم در خارج از رحم)

عفونت‌های لگنی یا رحمی

سابقه جراحی شکمی که باعث ایجاد چسبندگی در لوله‌های فالوپ شده است

حاملگی خارج رحمی در گذشته

فیبروم رحم (رشد توده‌های خوش‌خیم در رحم)

عفونت‌های مقاربتی مانند سوزاک و کلامیدیا که باعث التهاب و زخم لوله‌های فالوپ می‌شوند

#آیا بارداری با لوله‌های فالوپ بسته امکان‌پذیر است؟

اگر هر دو لوله فالوپ بسته باشند، بارداری به‌صورت طبیعی ممکن نیست و تنها راه‌حل، روش‌هایی مانند لقاح آزمایشگاهی (IVF) خواهد بود. اما اگر تنها یکی از لوله‌ها مسدود باشد، امکان بارداری طبیعی وجود دارد، زیرا اسپرم و تخمک از طریق لوله‌ی باز می‌توانند با یکدیگر ترکیب شوند. با این حال، احتمال حاملگی خارج رحمی در این شرایط افزایش می‌یابد.

#روش‌های تشخیص باز یا بسته بودن لوله‌های فالوپ

تشخیص انسداد لوله‌های فالوپ معمولا توسط متخصص زنان و با استفاده از روش‌های زیر انجام می‌شود:

1. هیستروسالپنگوگرافی (HSG): در این روش، یک ماده حاجب (رنگی) از طریق دهانه رحم به رحم و لوله‌های فالوپ تزریق شده و تصاویر اشعه ایکس برای بررسی باز یا بسته بودن لوله‌ها گرفته می‌شود.

2. سونوگرافی هیستروسونوگرافی: این روش مانند HSG عمل می‌کند اما از امواج اولتراسوند به جای اشعه ایکس برای بررسی لوله‌های رحمی استفاده می‌شود.

3. لاپاروسکوپی: در این روش که یک جراحی کم‌تهاجمی است، یک دوربین کوچک از طریق برش کوچکی در شکم وارد شده و وضعیت لوله‌های فالوپ بررسی می‌شود. در صورت وجود انسداد، پزشک می‌تواند همزمان اقدام به باز کردن آن کند.

#روش‌های درمان انسداد لوله‌های فالوپ

درمان انسداد لوله‌های فالوپ به محل انسداد، شدت آن، سن بیمار و میزان آسیب به لوله‌ها بستگی دارد. برخی از روش‌های درمانی شامل موارد زیر هستند:

۱. لاپاروسکوپی برای باز کردن لوله‌های فالوپ

اگر انسداد جزئی باشد، پزشک می‌تواند با استفاده از لاپاروسکوپی چسبندگی‌ها را برداشته و لوله‌ها را باز کند.

۲. سالپینژکتومی (حذف بخشی از لوله فالوپ)

در مواردی که انسداد ناشی از تجمع مایع در لوله‌های فالوپ (هیدروسالپنکس) باشد، پزشک ممکن است با جراحی بخشی از لوله را برداشته و باقی‌مانده‌ی آن را به رحم متصل کند.

۳. درمان دارویی

اگر انسداد ناشی از التهاب یا عفونت باشد، پزشک ممکن است داروهای ضدالتهاب یا آنتی‌بیوتیک تجویز کند تا مشکل برطرف شود.

۴. بالون توبوپلاستی

در این روش، یک بالون کوچک از طریق رحم به داخل لوله‌های فالوپ هدایت شده و با افزایش حجم آن، انسداد باز می‌شود.

۵. استفاده از IVF در صورت عدم امکان باز کردن لوله‌ها

اگر باز کردن لوله‌ها ممکن نباشد یا آسیب زیادی دیده باشند، لقاح آزمایشگاهی (IVF) گزینه مناسبی خواهد بود. در این روش، تخمک و اسپرم در آزمایشگاه لقاح داده شده و جنین حاصل در داخل رحم قرار داده می‌شود.

#آیا روش‌های طبیعی برای باز کردن لوله‌های فالوپ وجود دارد؟

برخی از روش‌های طبیعی که ممکن است به بهبود شرایط کمک کنند عبارتند از:

مصرف ویتامین C: ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب در لوله‌های فالوپ می‌شود.

مصرف ویتامین D: ویتامین D در تنظیم هورمون‌های باروری نقش دارد.

مصرف زنجبیل: زنجبیل به بهبود گردش خون و کاهش التهاب کمک می‌کند.

ماساژ درمانی و یوگا: برخی حرکات ماساژ و یوگا می‌توانند گردش خون را در ناحیه لگن افزایش داده و عملکرد لوله‌های فالوپ را بهبود بخشند.

نسخه Rx

Oral Medications:

1. Vitamin C (500 mg) –
روزانه ۱ قرص بعد از صبحانه

2. Vitamin D3 (1000 IU) –
روزانه ۱ قرص در صبح بعد از صبحانه

3. Omega-3 (Fish Oil) (1000 mg) – روزانه یک دانه به نهار

4. Ginger Extract Capsule (500 mg)
– روزانه ۲ بار (صبح و شب) بعد از غذا

5. N-Acetylcysteine (NAC) (600 mg)
– روزانه ۲ بار (صبح و عصر) همراه با غذا (کاهش التهاب و بهبود سلامت لوله‌های فالوپ)

6. Baby Aspirin (81 mg) –
روزانه ۱ قرص بعد از ناهار
(بهبود گردش خون و کاهش التهاب)

7. Clomiphene Citrate (Clomid) (50 mg) –
روزانه ۱ قرص به مدت ۵ روز، از روز سوم چرخه قاعدگی (فقط تحت نظر ډاکټر)
[4/12, 8:28 PM] M:

#کیست تخمدان...

کیست تخمدان (Ovarian Cyst) یا کیست تخمدان کیسه هایی هستند که معمولاً در تخمدان ها تشکیل می شوند و پر از مایع هستند. اکثر این کیست ها بی ضرر هستند و گاهی اوقات بدون درمان برطرف می شوند. اما گاهی اوقات کیست ها مشکلات جدی ایجاد می کنند و نیاز به درمان دارند.

#علائم

کیست تخمدان ممکن است بدون علامت باشد، اما گاهی اوقات می تواند علائم زیر را ایجاد کند:

درد یا فشار در قسمت تحتانی شکم

دوره های قاعدگی نامنظم

افزایش حجم شکم

فشار یا مشکلات مثانه یا مقعدی

در موارد شدید علائم دردناک، خطر عوارض یا عفونت تخمدان وجود دارد

#دلایل

کیست تخمدان انواع مختلفی دارد و علل آن نیز متفاوت است. برخی از علل رایج عبارتند از:

اختلالات قاعدگی: در برخی از زنان در دوران قاعدگی ممکن است تخمدان ها به طور کامل پاک نشده و مایعی در آنها باقی بماند.

بارداری: کیست تخمدان ممکن است در دوران بارداری نیز ایجاد شود.

آندومتریوز (اندومتریوز): در این وضعیت، بافت رحم در تخمدان ایجاد می‌شود و باعث ایجاد کیست می‌شود.

سندرم تخمدان پلی کیستیک: این بیماری با تجمع کیست در تخمدان ها همراه است.

#عوامل خطر

عدم تعادل هورمون های زنانه

استفاده از داروهای هورمونی (مانند قرص های ضد بارداری)

اندومتریوز

تجربه قبلی با هورمون درمانی

#درمان

کیست تخمدان بسته به نوع و شدت کیست به شرح زیر درمان می شود:

1. مشاهده: کیست های کوچک و بی ضرر فقط با گذشت زمان قابل مشاهده و ناپدید شدن هستند.

2. درمان: اگر کیست علائم ایجاد کند، از داروها برای تسکین درد و تعادل هورمونی استفاده می شود.

3. جراحی: اگر کیست ها بزرگ یا خطرناک باشند، برداشتن جراحی ضروری می شود

#نسخه درمانی
Rx
tab...calimin
روزانه یک قرص تا 21 روز استفاده کنید
Tab..ibert folic
روزانه یک قرص
Tab..chewcal
روزانه یک قرص
[4/13, 9:37 PM] M:
#ریزش موی سر دلایل مختلفی می‌تونه داشته باشه، مثل:

1. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی (مثل آهن، زینک، ویتامین D، B12)

2. استرس و فشار روحی

3. اختلالات هورمونی (مانند تیروئید یا تغییرات هورمون‌های جنسی)

4. ژنتیک

5. شامپو یا مواد شیمیایی نامناسب

6. تغذیه ناسالم یا رژیم‌های سخت

چه کارهایی می‌تونی انجام بدی:

۱. بررسی طبی:
بهتره اول به یک دکتر پوست و مو مراجعه کنی تا علت دقیق مشخص بشه. ممکنه نیاز باشه آزمایش خون بدی تا کمبود ویتامین یا مشکل هورمونی بررسی بشه.

۲. تغییر شامپو:
اگه حس می‌کنی بعد از استفاده از شامپوی خاصی موهات بیشتر میریزه، بهتره شامپو رو عوض کنی. از شامپوهای بدون سولفات، ملایم و مخصوص موهای ضعیف یا ریزش‌دار استفاده کن.

۳. تغذیه:
مصرف غذاهای سالم، مخصوصاً پروتئین، آهن، و ویتامین‌ها خیلی مهمه. تخم مرغ، ماهی، سبزیجات برگ‌سبز، مغزها و میوه‌ها مفید هستن.

۴. دارو یا مکمل:
اگه دکتر تأیید کنه، ممکنه داروهایی مثل ماینوکسیدیل موضعی یا مکمل‌هایی مثل زینک، بیوتین، یا مولتی‌ویتامین تجویز کنه.

حتماً! چند نسخه و شامپوی خوب برای جلوگیری از ریزش مو رو برات معرفی می‌کنم، ولی بهتره بدونی که نتیجه بهتر زمانی حاصل میشه که با علت اصلی ریزش مو هماهنگ باشه.

#شامپوهای ضدریزش مناسب برای خانم‌ها

۱. شامپو Bioxcin (بایوکسین) مخصوص خانم‌ها

ساخت ترکیه

مخصوص موهای نازک و در حال ریزش

حاوی بیوتین، پروتئین و عصاره‌های گیاهی

برای استفاده روزانه مناسبه

۲. شامپو Alpecin برای خانم‌ها (Alpecin Hybrid یا مخصوص Lady)

آلپیسین معمولی بیشتر برای مردهاست، ولی مدل‌های مخصوص خانم هم داره

حاوی کافئین برای تقویت ریشه مو

۳. شامپو Vichy Dercos Energising (ویشی)

کمی قیمتش بالاتر است ولی بسیار مؤثره

مخصوص موهای ضعیف و شکننده

فرانسوی و در داروخانه‌ها پیدا می‌شه

مکمل‌ها و داروهای کمکی:

۱. Zinc + Biotin (زینک و بیوتین)

قرص یا کپسول روزانه

کمک به رشد مو و تقویت ناخن

۲. Perfectil یا Revitan

مکمل‌های مولتی‌ویتامین مخصوص خانم‌ها

تقویت پوست، مو و ناخن

شامپوهای پیشنهادی ضدریزش مو:

1. شامپو Alpecin C1 (آلپیسین)

ساخت آلمان، حاوی کافئین

تقویت‌کننده ریشه مو

مناسب برای مردان

2. شامپو Vichy Dercos Energy+

ساخت فرانسه

مناسب برای موهای ضعیف و شکننده

حاوی ویتامین B5 و B6

3. شامپو Nioxin Cleanser

مخصوص ریزش موی ارثی و نازک شدن مو

تقویت جریان خون پوست سر

4. شامپو Foltene Pharma

مناسب برای ریزش مو به دلیل استرس، تغذیه، هورمون‌ها

بدون سولفات و پارابن

5. شامپو Bioxcin Forte

حاوی بیوتین و ترکیبات گیاهی ضد ریزش

نسخه پیشنهادی عمومی (در صورتی که مشکل خاصی نداشته باشی):

شامپو ضدریزش (یکی از موارد بالا)

کپسول زینک + بیوتین (مثل Zinc Plus یا Perfectil)

#نکات مهم:

از سشوار داغ، رنگ زیاد، و مواد کیمیاوی خودداری کن.

شانه نرم استفاده کن و موقع شانه‌کردن موها خیس نباشه.

رژیم غذایی خوب داشته باشی (سبزی، میوه، مغزها، تخم مرغ...).

Dr JeBran

11/04/2025

08/01/2025

از احسان تا احساس…!!!

03/04/2024

02/04/2024

30/03/2024

عرض سلام به تمام عزيزان صفحه ما…
به سلسله تداوم بحث های اندوکرینولوژی در این هفته به معرفی پلاسنتا placenta یا جفت و یا در کشور ما البته مردم عوام بنام (جوره) یاد می کنند، می پردازم‌. تصاویر و متن را از سه وب سایت معتبر جمع آوری نمودم و جا دارد از تیم پرقوت تالیف و ترجمه نی نی پلاس صمیمانه تشکر نمایم که مطالب جدید (آپ دیت شده را در اختیار ما قرار میدهد ) :
https://niniplus.com
www.pinobaby.ir
https://fa.m.wikpedia.org
تحقیقات جدید مبنی بر مفیدیت خوردن پلاسنتا توسط (زایمان کننده) ولو انسان باشد و یا حیوان برای رشد نوزاد و سلامتی مادر نیز زیر بحث علمی طبی و تحقیقی فعلا قرار دارد در آینده حتمی با شما عزیزانم شریک خواهم ساخت . امیدوارم بحث این هفته ما نیز برای داکتر صاحبان ستاژیر، هم مسلکان گرانقدرم و همه عزیزان ما هم مفید واقع گردد ، به امید صحتمندی شما عزیزانم مستقیما میرویم بالای بحث در مورد پلاسنتا :
پلاسنتا چیست؟
پلاسنتا همان جفت است که با نام انگلیسی placenta نوشته و خوانده می شود. جفت که بعنوان چند سلول آغاز به کار می‌کند، ممکن است، هنگام زایمان وزنش به یک‌کیلوگرم رسیده و نسبتا به اندازه بشقاب غذاخوری باشد. جفت نه تنها وسیله بقاء جنین طی بارداری است، بلکه بعد از زایمان نیز می‌تواند برای داکتر یا پزشک بسیاری از مسائل درباره نوزادتان را روشن کند.
نقش پلاسنتا بسیار با ارزش است حتی نقش کنترول کننده عملکرد غدد درون ریز را نیز بازی میکند بخصوص پلاسنتا یا
(جفت) هورمون های ذکر شده زیر را ترشح می‌کند که طی بارداری اهمیت بسیار مهم دارند:

هورمون HCG یا
HUMAN CHORIONIC GONADOTROPIN
برای ترشح پروژسترون و استروژن و پیشگیری از پس زدن جفت از سوی مادر.

هورمون HPL یا
‌HUMAN PLACENTAL LACTOGEN که رشد غدد پستانی برای شیردهی مادر را بهبود می‌بخشد. این هورمون همچنین میزان قند، پروتئین و چربی مادر را تنظیم میکند،تا همیشه برای جنین در دستر باشد
هورمون استروژن در آمادگی برای شیردهی به گسترش غدد پستانی کمک می کند و فعال سازی رشد رحمی را ممکن می سازد.
هورمون پروژسترون که از زایمان زودرس پیشگیری می‌کند.درحالی‌که تخمک بارورشده هنوز در لوله‌های رحمی است، سلول‌ها به دو گروه تقسیم می‌شوند، یعنی آنانی که به نوزاد تبدیل شده و دیگران که منجر به تشکیل جفت می‌شوند. چند روز بعد از باروری تخمک، این مجموعه سلول‌ها یا بلاستوسیست blastocyst روی لایه آندومتر می‌نشیند (لایه‌ای از مواد غذایی داخل رحم که در عادت ماهانه از رحم خارج می‌شوند). از اینجا جوانه‌های بسیار کوچک سلول‌های جفت سرزده و خود را به دیواره‌ها می‌چسبانند و به این ترتیب زندگی جفت آغاز می‌شود.

پلاسنتا چه کار می‌کند؟
یکی از اولین عملکردهای جفت، تولید هورمون‌های بارداری است. میزان فراوان پروژسترون، ماهیچه‌های رحم را آرامش‌ بخشیده و بارداری را حفظ ‌می‌کند. زمانی‌که بعد از نه ماه این میزان کاهش یافت، این نشانه‌ای برای انقباض رحم و شروع زایمان است. هورمون‌های تولید‌ شده دیگر استروژن و HCG (human chorionic gonadotropin) هستند که در اولین آزمایش به شما جواب مثبت بارداری را می‌دهند.

جفت به نوزادتان اکسیژن‌رسانی کرده و دی‌اکسیدکربن را دفع می‌کند. هرچه می‌خورید، با کمی کمک از سیستم قوی خونی جفت بطور مستقیم به جنین تان می‌رسد. جفت فیلتر برای تصفیه بسیاری از مواد مضر مثل داروها، باکتری‌ها و بعضی از ویروس‌ها ست. نیکوتین، مواد مخدر، الکل و بعضی از باکتری‌ها و ویروس‌ها می‌توانند از آن عبور کرده و بر جنین تاثیر بگذارند. زمان خطر ، طی نیمه اول بارداری است، وقتی‌که اعضاء حیاتی در حال رشد هستند و جنین مصون نیست. فراموش نکنید که چیزهایی مثل نیکوتین، مواد مخدر و الکل می‌توانند از جفت یا پلاسنتا عبور کنند.

پلاسنتا پرویا چیست:
جفت سرراهی، زمانی که جفت در نزدیکی دهانه خروجی واژن به دیواره رحم متصل می شود.

پلاسنتا قدامی چیست:
جفت قدامی به شرایطی گفته می شود که جفت در دیواره قدامی رحم لانه گزینی می کند.

پلاسنتا فوندال چیست:
به شرایطی گفته می شود که جفت به بخش فوقانی یعنی به فوندوس رحم متصل می شود.

پلاسنتا خلفی چیست:
به شرایطی گفته می شود که جفت به دیواره خلفی (عقبی) رحم متصل می شود.

پلاسنتا اکرتا چیست:
پلاسنتا اکرتا یا جفت مهاجم به حالتی گفته می شود که جفت بیش از اندازه به جدار رحم نفوذ کرده و حتی شاخه های آن وارد لایه عضلانی رحم می شود.

پلاسنتا چیست و چگونه جدا می‌شود؟
بعد از زایمان، همان‌طوری‌که منقبض شدن (کوچک شدن) رحم ادامه دارد، مکانی‌ که جفت به آن چسبیده کوچکتر می‌شود، جریان خون متوقف گردیده و جفت جدا می‌شود. بعد از زایمان سزارین، جفت نیز بیرون کشیده می‌شود. زمانی‌که نوزاد شروع به مکیدن شیر می‌کند، هورمون اکسی توسین آزاد می‌شود و این به رحم برای ادامه منقبض شدن کمک می‌کند، خونریزی را به حداقل رسانده و التیام را ممکن می‌کند.
یکی از اولین عملکردهای جفت، تولید هورمون‌های بارداری است. میزان فراوان پروژسترون، ماهیچه‌های رحم را آرامش‌ بخشیده و بارداری را حفظ ‌می‌کند. زمانی‌که بعد از نه ماه این میزان کاهش یافت، این نشانه‌ای برای انقباض رحم و شروع زایمان است.
هورمون‌های تولید‌ شده دیگر استروژن و HCG (human chorionic gonadotropin) هستند که در اولین آزمایش به شما جواب مثبت بارداری را می‌دهند. براساس شرایط، برای جنین بهتر است، تا زودتر از زمان انتظار زایمان انجام شود.حال که می دانید پلاسنتا چیست، دیگر دلیلی ندارد که با دیدن هر یک از کلمات درج شده در برگه سونوگرافی آشفته شوید، در بیشتر موارد شرایط نرمال بوده و جایی برای نگرانی نیست.

كاپي شده است از صفحه منصوري صيب

05/02/2024

👈 #استخوانهای‌_بدن‌_انسان:
خودشناسی، خداشناسی! بخوانید و لذت ببرید...
بدن نوزادها دارای ۳۰۰ استخوان میباشد اما بدن
انسان بالغ متشکل از #۲۰۶استخوان بوده که شامل:

👈۱- جمجمه: دارای #۲۲استخوان بوده و به دو بخش
تقسیم میشوند: اول: صندوق‌ مغز(B.😎 که شامل
#۸استخوان بوده قرار ذیل: ۱-فرانتل، ۱-اسفینوید،
۱-اتموید، ۱-اکسپتل، ۲-پَریتل و ۲-تمپورل می باشند.
دوم: اسکلیت‌ صورت(F.S) شامل #۱۴استخوان قرارذیل:
۲استخوان‌بینی، ۲پلاتین، ۲لکریمل، ۲زایگوماتک، ۲مگزیلا،
۲استخوان‌ پایینی‌ بینی، ۱وومر و بالاخره ۱ عدد مندیبل اند.
از جمله آن فقط مندیبل متحرک و دیگرا غیر متحرک اند.

👈۲- قفس‌ سینه(Thorax):
متشکل از #۳۳فقره‌ها میباشد که بخاطر حفاظت از شش،
قلب‌، رگهای‌ خون و دیگر اعضای‌ داخلی‌ بدن ایفای وظیفه
میکند قرار ذیل: ۷ عدد فقره‌ گردنی که هفتم آن به ترقوه
وصل می‌شود، ۱۲ عدد فقره‌ صدری، ۵ عدد فقره‌ کمر، ۳ عدد
لگن‌ خاصره و دو عدد خاجی‌ و دنبالچه در پایین قفس‌ سینه
قرار دارند. که هر کدام وظایف مشخص خود را دارند...

👈۳- استخوانهای‌ اطراف‌ علوی: که شامل استخوانهای‌
(شانه، بازو، ساعد و ‌_دست) اند.
👈۴- استخوانهای‌‌ اطراف‌ سفلی: که شامل استخوانهای‌
(لگن، ران، ساق و ‌_پا) هستند.

👈 :
اگر مجبورید برای مدت طولانی بایستید، بعنوان مثال،
در صف یا در وسایل نقلیه عمومی، فراموش نکنید که
هر #10دقیقه موقعیت خودرا تغییر دهید.
باید به نوبت به هر پا تکیه دهید تا وزن بدن شمارا بطور
متناوب تحمل کنند. گاهی اوقات کشیدن دستها به سمت
بالا و خم شدن به عقب با یک نفس عمیق مفید است.
بعد از این حرکت، شما احساس خواهید نمود که
چگونه احساس خستگی کاهش یافته یک
موجِ انرژی را احساس خواهید کرد.!

يك چهار بيتي خدمت شما عزيزان صحفه…!!!
👈👈دَورِ گردون، گر دو روزی، بر مُرادِ ما نرفت
👈👈دایماً یکسان نباشد حالِ دوران‌، غم مخور
👈👈حافظا در کُنجی فقر و خلوتِ شب‌های تار
👈👈تا بود، وِردت دعا و درسِ قرآن، غم مخور

بیشتر به داشته‌ هایت فکر کن نه به نداشته هایت.
خدایا🙏 بخاطر هر چه که دادی و ندادی شکرت.

با مهر و ادب مخلص شما داكتر جبران:
آگاهی رمز خوشبختی است🌿 #همرسانی نمایید….!!!

10/01/2024

تعریفات

10/01/2024

ارتباط اعصاب عضلات با اعصاب بین الفقره از C1 الی L1

08/11/2023

از عجایب خلقت خداوندی!

زبان انسان بطور معمول در 0.0012 ثانیه هر نوع ذایقه در هستی را میتواند تفکیک و مشخص کند!

این یعنی سریعترین لابراتوار جهان.

️زبان انسان بطور معمول 8000 حجرات ذایقه را حاوی است.
2000 حجرات مشابه در لبان انسان مامور اند. هر یک این حجرات دارنده 100 حجره و 15 اخذه ذایقوی دیگر است و باید بالاتر از سرعت برق هماهنگ فعالیت نمایند تا نوع ذایقه را به دماغ اطلاع دهد.
◽️زبان سخترین و یکی از حساس ترین تمام عضلات بدن بحساب می آید.
با انهم زبان مانند بیلی تمام مواد غذایی دهن را جمع و پاک کرده بطرف معده حواله میکند.
◽️زبان انسان با انعطاف استنثایی خود در نظافت دهن و دندانها نقش کلیدی دارد و بحیث پاک کننده طبیعی جوف(فضای داخل) دهان و دندانها نقش ایفا می نماید.
◽️زبان چشم دارد، به همین دلیل هنگام صحبت و جویدن مواد غذایی از کنار دندانهای برنده خود را با تمام کمال و هوشمندی سالم میکشد، غیر این را گاهی تجربه کردیم.
اگر لعاب(آبهای) دهان بطور هدفمندانه و طبق اندازه ترشح نشود، زبان خشک گردیده ان وقت نه در تفکیک ذایقه مواد و نه در تکلم میتواند سهم بگیرد.
رنگ زبان افاده کننده حالت صحت صاحب آن است.
رنگ مختلف زبان نشان دهنده آفات مختلف سلامت فرد است.
میان جوف دهان و زبان فرد، تناسب عجیب وجود دارد. هرگاه زبان فرد به اندازه یک سانتی بزرگتر شود، باعث اختلال تکلم، نفس تنگی، بندش طرق هضمی و تنفسی گردیده ادامه آن منجر به مرگ میگردد.
▫️ مانند نشان انگشت و چشمان، زبان هر انسان ویژه خوداش است.
و کُد گذاری بخصوص خود را دارد.
زبان هیچ انسان 100% مانند دیگر انسان نیست.
با توجه به تصویر زیر، یک انسان در یک دقیقه میان 100 تا 150 کلمه میتواند تلفظ کند، برای هر کلمه زبان باید چندین مانور داخل جوف دهن هماهنگ و از قبل اجرا شده انجام دهد.
برای ادای یک کلمه باید ده ها عضلات، صدها رشته عصبی و عالمی از تعاملات و انفعالات حجروی وغیره هماهنگ و سنجش شده مطلق صورت گیرد، تا حرف با معنی از زبان ما ادا شود.
نبود این 3اینچ بظاهر گوشت باعث میشود از تمام لذت های خوردنی/نوشیدنی در هستی محروم شویم و تمام افکار، برداشتها، طرح ها و دردها را نتوانیم حس کنیم ...

"سبحانک ما خلقت هذا باطلا"
پاک و منزهی (یا الله) و این همه را بیهوده نیافریدی!

مخلص شما داكتر جبران ….!!!
اگر این معلومات برای تان جالب بود
پس با دوستان تان به …!!!