OXYGYM

OXYGYM Afghanistan's First Standard Gym and Fitness Centre, in this friendly sport environment transform your body and maintain your health

04/05/2026

🔥 آماده‌ای بهترین نسخه‌ی خودت را بسازی؟

در OxyGym فقط تمرین نمی‌کنی…
اینجا تغییر می‌سازی 💪
بدن قوی‌تر، ذهن قوی‌تر، زندگی بهتر.

✔️ تجهیزات مدرن
✔️ محیط حرفه‌ای و پاک
✔️ سونا، دوش، لاکر
✔️ وای‌فای رایگان

⏰ تایم تمرین:
شنبه الی پنجشنبه
از ساعت 6 صبح الی 10 شب

📍 آدرس:
کابل – آدرس چهارراهی شهید شهر نو ریحان پلازا

⏳ امروز شروع کن، فردا دیر است.

#کابل #جیم #بدنسازی #انگیزه #فیتنس

01/05/2026

دیگه بهانه بس است!
هر روزی که شروع نمی‌کنی، یک قدم از هدفت عقب‌تری. تغییر سخت است… ولی ماندن در همین حالت سخت‌تر.
💪 اوکسی جیم
جایی برای ساختن بدن قوی و ذهن قوی
✔️ تجهیزات کامل
✔️ مربی حرفه‌ای
✔️ فضای انگیزشی

⏰ تایم تمرین:
شنبه الی پنجشنبه
از ساعت 6 صبح الی 10 شب

📍 آدرس:
کابل – آدرس چهارراهی شهید شهر نو ریحان پلازا

17/04/2026

اوکسی جیم؛ محیطی حرفه‌ای برای ارتقای سلامت، قدرت و استقامت.
تجهیزات معیاری، فضای پاکیزه و تمرین هدفمند در یک استاندارد واقعی.
#کابل #فیتنس #بدنسازی #سلامتی #تمرین #قدرت

بدنت اتفاقی قوی نمی‌شود…با تصمیم تو ساخته می‌شود. 💪در OxyGym فقط تمرین نمی‌کنی،یک نسخه قوی‌تر از خودت می‌سازی.✔️ فیتنس ح...
13/04/2026

بدنت اتفاقی قوی نمی‌شود…
با تصمیم تو ساخته می‌شود. 💪
در OxyGym فقط تمرین نمی‌کنی،
یک نسخه قوی‌تر از خودت می‌سازی.
✔️ فیتنس حرفه‌ای
✔️ سونا و شاور
✔️ لاکر شخصی
✔️ وایفای رایگان
شروع کن… امروز، نه فردا.

هوشمندانه تمرین کن، نه فقط سخت‌تر. 🔥راز رسیدن سریع‌ به نتیجه همیشه این نیست که تندتر و سریع تر بدوی—بلکه این است که زاوی...
07/04/2026

هوشمندانه تمرین کن، نه فقط سخت‌تر. 🔥
راز رسیدن سریع‌ به نتیجه همیشه این نیست که تندتر و سریع تر بدوی—بلکه این است که زاویه را تغییر و سرعت را کم کنی. تحقیقات نشان می‌دهد که راه رفتن در شیب تند می‌تواند برای چربی‌سوزی مؤثرتر از دویدن روی سطح صاف باشد، چون ضربان قلب را در «محدوده چربی‌سوزی» نگه می‌دارد و در عین حال فشار کمتری به مفاصل وارد می‌کند.
این را دفعه بعد در اوکسی جیم امتحان کن:
✅ سطح 1: شیب 0 | سرعت 8.0 (دویدن سخت)
✅ سطح 2: شیب 10 | سرعت 4.5 (پیاده‌روی قدرتی)
✅ سطح 3: شیب 14 | سرعت 3.3 (چربی‌سوز واقعی)

27/03/2026

اگر هنوز تصمیم نگرفتی، همین‌جا مشکل شروع میشه.
بدن قوی، اعتماد به نفس بالا و انرژی واقعی—هیچ‌کدام با نشستن به دست نمی‌آید.
🔥 اوکسی جیم فقط یک کلپ نیست؛ میدان تغییر است.
اینجا یا پیشرفت می‌کنی… یا جا می‌مانی.
⏰ تایم‌های ورزشی منظم:
صبح: 6 الی 10
✔️ برنامه‌ تمرینی هدفمند
✔️ محیط حرفه‌ای
✔️ پیشرفت واقعی، نه حرف
یا امروز شروع کن، یا یک ماه بعد حسرت همین امروز را بخور.

21/03/2026

اطلاعیه!
کلپ ورزشی اوکسی سر از فردا از ساعت 6 صبح الی 10 شب به‌صورت نورمال باز می‌باشد.
ورزش کاران محترم مطلع باشند!

19/03/2026

عید مبارک 🌙
اوکسی جیم به مدت سه روز تعطیل است!
منتظر دیدار شما بعد از عید هستیم 💪🏻

14/03/2026

بدن قوی، ذهن قوی! 💪
اگر می‌خواهید سالم‌تر، قوی‌تر و باانرژی‌تر زندگی کنید، اوکسی جیم OXYGYM جای شماست.

💪 قدم به سوی آینده‌ای سالم‌تر با OXYGYMاگر می‌خواهید بدن قوی‌تر، انرژی بیشتر و اعتماد به نفس بالاتر داشته باشید، امروز ب...
06/03/2026

💪 قدم به سوی آینده‌ای سالم‌تر با OXYGYM

اگر می‌خواهید بدن قوی‌تر، انرژی بیشتر و اعتماد به نفس بالاتر داشته باشید، امروز بهترین زمان برای شروع است.
هیچ تغییری یک‌شبه اتفاق نمی‌افتد، اما هر تمرین شما را یک قدم به نسخه بهتر خودتان نزدیک‌تر می‌کند.

🔥 در OXYGYM Fitness Club ما کنار شما هستیم تا مسیر تغییر را با قدرت شروع کنید.

⏰ تایم تمرین در رمضان:
شنبه الی پنجشنبه
از ساعت ۲ بعد از ظهر الی ۱۰ شب

📍 آدرس:
کابل – آدرس چهارراهی شهید شهر نو ریحان پلازا

امروز شروع کنید… فردا از خودتان تشکر خواهید کرد.

14/02/2026

اطلاعیه! 📢
به آگاهی ورزش کاران گرامی رسانیده میشود که کلپ ورزشی اوکسی فردا از ساعت 3 بعد از ظهر الی 10 شب باز میباشد.

Address

Shahid Sqaure Road, Shahr-e-now Kabul, Afghanistan , چهاراهی شهید شهر نو منزل چهارم ریحان پلازا
Kabul
0101

Opening Hours

Monday 06:00 - 23:00
Tuesday 06:00 - 23:00
Wednesday 06:00 - 23:00
Thursday 06:00 - 23:00
Saturday 06:00 - 23:00
Sunday 06:00 - 23:00

Telephone

795008005

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OXYGYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to OXYGYM:

Shortcuts

Share