https://www.facebook.com/246215622386220/

طبابت در افغانستان, Kabul (2025)

22/10/2024

🔻مشکلاتی که می‌توانی از طریق پاهات تشخیص بدی:

خواب رفتن پا:
کمبود آهن، فشار خون بالا یا پایین

گرفتگی عضلات:
کمبود آب، کمبود پتاسیم

کرختی و بی‌حسی:
بیماری‌های عصبی و دیابت

سردی پا:
کم خونی، دیابت، تیروئید

شکننده بودن ناخن:
کمبود ویتامین های A و D، کم‌کاری تیروئید

انگشت خمیده پا:
بیماری‌های ریوی، بیماری معده، ناراحتی قلبی

وتساپ :0728650789
‎

20/10/2024

بسم الله الرحمن الرحیم
خدمات فیزیوتراپی وتوان بخشی آموزش و مشوره دهی برای مریضان محترم در منزل .
فیزیوتراپی در منزل از دیگر خدمات ما میباشد که برای مریضان دچار درد کمر، دست، زانو ،وگردن مریضان فلج و سکته های مغزی کمک میکند تا زندگی بهتری داشته باشند و بتوانند مستقل باشند که با دستگاه های مدرن و پیشرفته در منزل شما انجام میشود.
مزایای فیزیوتراپی در منزل :
۱. مریض به راحتی میتواند درخانه تحت تداوی قرار بگیرد
۲. مریض نیاز به مراجعه پیش داکتر ندارد
۳. مریض در معرض ابتلا به امراض میکروبی نیست

خدمات فیزیوتراپی در منزل برای افرادی انجام میگیرد که از مشکلات دیسک کمر ،گردن، آرتروز مفاصل ، درد زانو سکته مغزی، و ضعف عضلانی مواجه باشند که از رایجترین خدمات تداوی در منزل میباشد .

فیزیوتراپی در منزل برای بهبود سکته مغزی
فیزیوتراپی در منزل برای دیسک کمر و گردن
فیزیوتراپی در منزل برای دست و پاه
فیزیوتراپی در منزل برای بهبود درد مفاصل
فیزیوتراپی در منزل برای بر طرف کردن مشکلات حرکتی
فیزیوتراپی در منزل برای نداشتن تعادل
فیزیوتراپی در منزل برای مشکلات پس از جراحی و بیماری
فیزیوتراپی در منزل برای تنظیم انحنایی ستون فقرات

زندگی بدون درد و با آرامش ذهنی را ما برایتان به ارمغان می آوریم
شماره تماس و وتساپ 0728650789

11/10/2023

آرتروز زانو (به انگلیسی: Knee Osteoarthritis)

از عوامل شایع ایجاد درد در افراد بالاتر از چهل سال است. آرتروز مفصل زانو، شایعترین بیماری تخریبی ازمیان مفاصل بدن می‌باشد. میزان ابتلا در زنان نسبت به مردان بیشتر است.
آرتروز یک بیماری تخریبی در مفصل است که ازآن به بیماری مفصلی پیشرونده یاد می‌شود. از این بیماری به نام‌های استئوآرتریت و استئوآرتروز نیز یاد می‌کنند. تخریب پیشرونده مفصل در جامعه ما به نام سائیدگی معروف است. با توجه به اینکه بیماری با افزایش سن پیشرفت می‌کند به آرتریت پیری نیز معروف است. علاوه بر سن، علل جنیتکی، نوع شغل و حرفه، چاقی، عوامل هورمونی و نژاد نیز می‌تواند در بروز این بیماری دخیل باشند.

مهم‌ترین نشانه آرتروز زانو

مهم‌ترین مشخصه آرتروز، تخریب تدریجی غضروف مفصلی است. قسمت دو انتهای هر استخوان، از غضروف که از نسج انعطاف‌پذیر ساخته شده‌است. با شروع بیماری آرتروز زانو، غضروف انتهای پایینی استخوان فمور (ران) و غضروف قسمت بالایی استخوان تبیا(ساق) به تدریج دچار تغییرات تخریبی (دژنراتیو) می‌گردد. به همین ترتیب درگیری و آسیب غضروف عینک زانو به آرتروز این ناحیه منجر می‌شود؛ بنابراین آرتروز مفصل زانو در دو ناحیه تیبیوفمورال (مفصلی که بین استخوان ران و ساق ایجاد می‌شود) و مفصل عینک زانو و رانی می‌تواند ایجاد شود.

علت اصلی تخریب غضروف در بیماری آرتروز، عدم وجود رگ های خون جهت تغذیه این ناحیه می‌باشد و ازطرفی غضروف مفصلی فاقد عصب است و به هنگام آسیب دردی حس نمی‌شود که همین مسئله زمینه تخریب بیشتر را فراهم می‌کند. البته تغذیه غضروف از طریق غشاء سینوویوم و حرکات مفصل انجام می‌شود.

عوامل زمینه‌ساز

عواملی که روند آرتروز زانو را تسهیل می‌کنند عبارتنداز:

ضربه
پارگی عناصر مفصل زانو (مثلاً منیسک‌ها، تاندون ها و کپسول مفصلی)
شکستگی‌ها ی درون مفصلی و دررفتگی‌ها
وجود بیماری‌های مفصلی (همانند آرتریت روماتوئید یا روماتیزم مفصلی و…)

عدم کنترل فعالیت‌های روزمره که منجر به استرس بیش از اندازه به ناحیه زانو می‌گردد (مواردی چون چهارزانو نشستن، دوزانو نشستن، توالت طولانی مدت غیر فرنگی و بالا و پایین رفتن از پله‌ها به دفعات متوالی به خصوص پله‌هایی که شیب تند دارند)

شغل و حرفه‌ای که باعث فشار بیش از حد به زانو می‌شود به ویژه افرادی که در طول فعالیت‌های کاری سخت، هیچگونه استراحتی به مفاصل جهت ترمیم و احیای مجدد نمی‌دهند.
چاقی
عوامل جینتکی
بی‌ثباتی زانو به علت ضعیفی تاندون ها
تغییر شکل‌ها (دفورمیتی‌ها) مفصل زانو که عبارتنداز:
پای تاب خورده مثل علامه ضرب
پای قوسی
خم شدن مفصل زانو
حرکت بیش از اندازه مفصل به پشت سر یا زانو (هیپراکستنشن )

علایم و نشانه‌ها

علایم و نشانه‌های آرتروز زانو ممکن است درارتباط با موارد زیر باشد:

- درد که با پیشرفت بیماری ایجاد می‌شود
- تغییر وضعیت عناصر مفصلی همانند التهاب تاندون‌ها ، ضخیم شدن غشاء سینوویال و درگیرشدن استخوان‌های زیر غضروف که از عوامل مهم ایجاد درد مفصل زانو می‌باشند
- خشکی مفصلی
- کاهش دامنه حرکتی مفصل که در مراحل پیشرفته بیماری ایجاد می‌شود
- ضعف و آتروفی عضلات اطراف مفصل که در زمینه کاهش دامنه حرکتی به وجود می‌آید
- گاهی وجود کریپتاسیون[صدا دادن] در حرکات مفصل
- گاهی تجمع مایع در مفصل(Joint Efusion) دیده می‌شود. وجود افیوژن در مفصل، مگر پس از فعالیت زیاد بعید است.

درمان

درمان آرتروز زانو با توجه به مشکل بیمار می‌تواند درارتباط با موارد زیر باشد:

۱. درمان دوایی طبق نظر داکتر مربوطه
۲. کاهش وزن درصورت وجود چاقی
۳. کنترل فعالیت‌های روزمره (پرهیز از چهار زانو نشستن، پرهیز از دو زانو نشستن، کاهش شیب پله‌های منزل، بالا و پایین رفتن از پله‌ها به صورت یک پله-یک پله که مستلزم صبر و حوصله می‌باشد یا استفاده از چوکی های پله پیما برای عبور از پله ها، پرهیز از وضعیت‌های ثابت که زانو در یک حالت به مدت طولانی قرار می‌گیرد و در نهایت عدم انجام حرکات جهشی-چرخشی و تند)
۴. تقویت عضلات اطراف مفصل زانو. با تقویت عضلات میزان فشار روی مفاصل کاهش می‌یابد که نوع تمرین و شدت آن از طریق فیزیوتراپیست تنظیم می‌شود
۵. تحرک مفصل به صورت کنترل شده. با توجه به اینکه غضروف فاقد عروق خونی است، حرکات طبیعی نقش بسزایی در تغذیه غضروف دارد
۶. حرکات و فعالیت‌هایی که باعث تشدید درد می‌شوند حتماً ترک شود
۷. تنظیم یک برنامه درمانی برای مریض توسط فیزیوتراپیست به خصوص در مواردی که بیماری شدت یافته و احتمال زمین گیر شدن وجود دارد. بهتر است در موارد شدید بیماری تنظیم برنامه درمانی در ارتباط با محیط فرد صورت گیرد، مسائلی ازقبیل استفاده از تخت، تنظیم ارتفاع تخت با توجه به قد فرد و به ویژه آموزش استفاده از وسایل کمکی همانند عصا و واکر؛ مثلاً تنظیم ارتفاع واکر با توجه به قد فرد در بسیاری از موارد، راه رفتن بیمار را آسان می‌کند.
۸. استفاده از زانوبند و وسایل کمکی طبق نظر داکتر
۹. آب درمانی (هیدروتراپی)
۱۰. برنامه تمرینات هوازی
۱۱. درمان با عمل جراحی. زمانی‌که درد و مشکلات مفصل خیلی شدید است، عمل جراحی طبق نظر پزشک متخصص جراحی ارتوپدی ضرورت می‌یابد.
۱۲. درمان و کنترل بیماری با استفاده از مکمل‌های طبیعی مانند پودر شاخ گوزن نژاد آمریکای شمالی
۱۳. بررسی‌های نشان داده در بیمارانی که شرایط عمل جراحی یا درمان‌های دیگر را ندارند تزریق گاز ازون و پروتکل‌های توانبخشی به افزایش کیفیت زندگی و همچنین کاهش درد این بیماران کمک می‌کند. همچنین می‌تواند روند پیشرفت آرتروز را متوقف کند.

03/10/2023

آرتروز (اُستئوآرتریت) چیست؟
آرتروز یا ساییدگی مفصل، بیماری پیش رونده‌ای است که زمینه ساز آن، تخریب و فرسایش غضروف مفصلی است. غضروف نسج لغزنده است که انتهای استخوان‌ها را در یک مفصل می‌پوشاند؛ و به دلیل ماهیت لغزندگی، موجب می‌شود استخوان‌ها بر روی هم حرکتی آسان داشته باشند (با توجه به توضیحات ارائه شده، تصور کنید در صورت صدمه به غضروف، چه وضعیتی در حرکت استخوان‌ها ایجاد خواهد شد).

رفته رفته در اثر پیشرفت تحلیل غضروف مفصلی، مفصل و استخوان‌های مربوطه نیز درگیر می‌شوند و التهاب بافت‌های اطراف را ایجاد می‌کنند. غضروف بافتی است بدون عروق خونی، و فاقد عصب. به دلیل عدم خونرسانی، ترمیم خود به خودی غضروف امکان پذیر نیست و به دلیل فقدان عصب در صورت آسیب، دردی احساس نخواهد شد؛ به همین دلایل، روند تخریب غضروف سریع و بی علامت خواهد بود.این بیماری بسیار شایع است و در اغلب افراد بالای ۶۵ سال دیده می‌شود (همه افراد مبتلا به آرتروز، علامت دار نیستند).

این عارضه ممکن است هر یک از مفاصل بدن را درگیر سازد ولی شایع‌ترین مفاصل درگیر آرتروز، مفصل ران، ستون فقرات، دست و زانو هستند که البته به جرأت می‌توان گفت: متداول ترین و ناتوان کننده ترین آرتروز، آرتروز زانو است. در ادامه این مطلب، با آرتروز زانو علت بوجود آمدن آن رویش های تداوی صحبت خواهیم کرد .

داکتر محمدحسین حیدری
۰۷۲۸۶۵۰۷۸۹

20/09/2023

سلام و احترام خدمت همه دوستان و عزیزان انشاالله در پناه خداوند تن سالم داشته باشید .
با عرض پوزش که این گروپ در طول چند مدت بدون فعالیت بود
ازین ببعد این گروپ در خصوص امراض استخوان ،رویش های تداوی
مخصوصا در بخش #فیزیوتراپی (تمرین درمانی ،توانبخشی ،الکتروتراپی...) فعالیت خواهد کرد تشکرر از حمایت همیشگی شما
واتساپ 0728650789

طبابت در افغانستان

22/10/2024

20/10/2024

11/10/2023

03/10/2023

20/09/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category