18/05/2025
فواید Omega- 3 یا روغن ماهی برای روماتیزم مفصلی:
1. کاهش التهاب مفاصل را باعث میشود دارای خاصیت ضدالتهابی بوده ا می‌توان پندیدگی درد و شخی مفاصل را کاهش دهد.
2. کاهش نیاز به دواهای ضدالتهاب و ضد درد.
برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم امیگا ۳ میتواند نیاز به دواهای ضدالتهابی را کاهش دهد.
3. کاهش خشکی صبحانه:
4. بهبود وظایف مفصل و کیفیت زندگی:
با کاهش درد و التهاب، مریضان می‌توانند راحت‌تر حرکت کنند و فعالیت‌های روزمره را بهتر انجام دهند.
5.کاهش احتمال پیشرفت مریضی:
شواهدی وجود دارد که اومیگا ۳ ممکن است از تخریب مفاصل جلوگیری کرده و روند آن را آهسته میسازد................. .....................
