https://www.facebook.com/254489697754302/

Medical information\معلومات طبی

Home
Afghanistan
Kabul
Medical information\معلومات طبی

$Medical information\معلومات طبی$ Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Medical information\معلومات طبی, Medical and health, KABUL, Kabul.

24/08/2025

قابل توجه مریضان قلبی!!!

این روز ها که فصل انگور در کشور ما است یاد تان باشد که انگور جز میوه های مفید برای قلب است.

انگور با میکانزم های مختلف برای سیستم قلبی وعایی فایده دارد.
این میوه از لخته شدن خون تا حد زیادی جلوگیری می کند، همزمان یکی از چربی های مضر بدن را که مخفف آن (LDL) است و سبب تنگ شدن رگ های قلب می شود را کاهش می دهد و به این ترتیب سبب سلامتی بیشتر بدن می گردد. همچنان انگور از آسیب های جدار داخلی رگ ها جلوگیری می کند.

* Reducing the risk of blood clots
* Reducing low-density lipoprotein (LDL, or
"bad") cholesterol.
* Preventing damage to blood vessels in your heart
* Helping maintain a healthy blood pressure.

02/02/2025

*🔹 # # 3 راه برای جلوگیری از استرس مزمن*

⃣۱روزانه حداقل ۱۰ دقیقه تمرین تنفس عمیق انجام دهید.
۲️⃣ خواب کافی داشته باشید؛ کمبود خواب، اضطراب را تشدید می‌کند.
۳️⃣ فعالیت بدنی منظم داشته باشید؛ ورزش به تعادل هورمون‌های استرس کمک می‌کند.

31/01/2025

✔️ دندان‌های خراب، معده را خراب میکند!*

*🔵براساس تحقیقات عفونت ناشی از دندان‌های خراب‌ باعث‌ ایجاد عفونت‌ در سیستم گوارش و گردش خون میشود!*
*🔵باکتری‌های دندان‌های خراب از طریق‌ جویدن‌ مواد غذایی وارد سیستم گردش خون و یا معده شده‌ و همین مسئله باعث ایجاد معده درد‌ و بروز‌ بیماری‌های مختلف‌ در سیستم گوارش‌ می‌شود.

29/12/2024

تا میتانی #سیر بخور

چون داکتر های طب سنتی اثبات کردند
هرچه میزان مصرف سیر افزایش یابد
به همان اندازه خطر ابتلا به سرطان سینه ،
معده ، روده ، مری و پارکینسون کاهش میابد!
سیر از بیماری های قلبی و عروقی، زخم معده، آلزایمر و جنون جلوگیری کرده و همچنین از قند خون، فشار خون، افزایش کلسترول عفونت گرده ها، جیگر چرب جلوگیری میکند
و برای پوست و مو بسیار مفید است.

23/12/2024

خواب راحت با لیمو !🍋

▫️عطر لیمو خاصیت آرام بخش طبیعی دارد و باعث رفع استرس می گردد و به شما کمک می کند تا بهتر بخوابید

+ بنابراین بهتر است شبها قبل از خوابیدن یک برش لیمو را کنار تختخواب خود بگذارید
#معلومات

18/12/2024

🍑نشانه های کمبود ویتامین :

🔸احساس خستگی "B2
🔸افسردگی "D
🔸ریزش موی شدید "B
🔸اختلالات دید شبانه "A
🔸بی اشتهایی "B
🔸حالت تهوع ، یبوست "B12
🔸سردرد و سر گیجه "B3
🔸بی خوابی "B5

24/11/2024

مردان عزیز به یاد داشته باشید که بدن او در ابتدای ازدواج شما چقدر زیبا، صاف بود.
او هنوز همان زن زیبا با همان روحیه ای است که شما همیشه دوستش داشتید.
تفاوت این است که او به فرزندان شما زندگی می دهد. بهای آن از دست دادن زیبایی بدنی بود که زمانی داشت.
از همسرتان شکایت نکنید چون چربی او زیاد شده و فکر نکنید که او قابل دوست داشتن نیست!
محبت مادر باعث می شود که چشمش را بر همه اینها ببندد و تنها دغدغه اش فرزندان و شادی شماست.
به یاد داشته باشید که این شکم زمانی خانه گرمی بود که فرزندان شما را به مدت 9 ماه با تمام درد و خستگی و وزن در آغوش می کشید تا آنها را تا زمان زایمان مهر و محبت دهد.

هزار قلب برای همه مادران ❤️

08/11/2024

خرمالو(املوک)

بسیاری از مواد مغذی موجود در املوک تنها 2 تا 3 فیصد نیاز روزانه بدن را تامین می‌کنند اما وجود سطح بلند مگنیزیم در این میوه 17 فیصد از نیاز روزانه بدن را تامین می‌نماید. املوک غیر از مگنیزیم حاوی 9 فیصد ویتامین C و 8 فیصد ویتامین B6‌ است. فایبر موجود در آن نیز به شدت بالاست و 80 فیصد نسج این میوه را آب تشکیل می‌دهد.
املوک سرشار ازویتامین ها مانند ،B,A,C , و مینرال ها مانند کلسیم ،پتاشیم، مگنیزیم و آهن می باشد و با کلسترول و فشارخون بالا مقابله میکند.

۲۰ :

۱- تقویت بینایی.
۲- بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن.
۳- تقویت کننده معده.
۴- اشتها آور.
۵- خون ساز.
۶- شفاف کننده پوست.
۷- تقویت کننده موی.
۸- بهبود کنتده فشارخون.
۹- پایین آورنده چربی خون.
۱۰- برطرف کننده اسهال.
۱۱- کنترول قند خون.
۱۲- از بین برنده خستگی و استرس.
۱۳- جلوگیری از سرماخوردگی.
۱۴- مفید برای درمان زخم معده.
۱۵- مفید برای درمان سنگ گرده.
۱۶- تقویه کننده جگر.
۱۷- کاهش دهنده وزن.
۱۸- درمان نفستنگی و سرفه حاوی خلط.
۱۹- ادرار آور.
۲۰- جلو گیری از سرطان.

03/11/2024

اگر کسی که چیزی در گلویش گیر کرده صاف نشسته، پشتش نزنید❗️

مشکلش چیست؟ اگر وقتی فرد صاف نشسته پشتش بزنید، ممکن است چیزی که در گلویش گیر کرده پایین تر رود.

روش درست چیست؟ شخص را به جلو خم کنید و به او بگویید که سرفه کند. این کار احتمالاً کفایت خواهد کرد. اما اگر کارساز نبود، چند بار بین تیغه شانه ها پشتش بزنید، اما قبل از آن مطمئن شوید که شخص به جلو خم شده.

30/10/2024

فواید کشمش سیاه

کمک به هضم غذا
افزایش سطح آهن در بدن
سلامت قلب و عروق
سلامت دهان و دندان
کنترل دیابت
تنظیم سطح قند خون
تقویت حافظه
پیش‌گیری از کم خونی و درمان آن
کمک به هضم غذا

22/10/2024

جوانی دانه یا (Acne Vulgaris)

یک حالت از جلد که باعث ایجاد داغ و بخار بالای جلد می گردد تداوی موثر آن میتواند باعث کاهش بخار و یا کاهش در انکشاف داغ های صورت گیرد در مجموع وسایل آرایش می تواند فقط در کاهش Scar و یا داغ های جوانی دانی سهم گرفته میتواند.

چگونگی ایجاد جوانی دانه
1. فولیکول های مو توسط حجرات جلد مسدود گردیده و فولیکول ها با سیبم (مواد چرب جلد) یکجا میشود.
2. غدوات جلد باعث افراز سیبم می گردد خصوصاً در نواحی (روی ، شانه ، گردن ،سینه و عقب)
3. افزایش سیبم باعث رشد باکتری از جمله Cutibacterium می گردد
4. با رشد باکتری در جلد پروسه التهابی آغاز می گردد.

اسباب ایجاد جوانی دانه
1. تغییرات هورمونی : تغیرات هورمونی که باغث افراز مواد سیبم (مواد چرب جلد)
2. فکتور های بیرونی : استفاده از مواد آرایشی چرب
3. رژیم غذایی: استفاده از مواد غذایی حاوی مواد شحمی
4. استرس: استرس های سایکولوژیک (روانی)

تداوی جوانی دانه
تا اکنون هیچ مواد به تنهایی نتوانسته در تداوی جوانی دانه رول بارز را داشته باشد ولی تداوی ترکیبی میتواند بسیار با ارزش باشد.
1. تدابیر حفظ جلد: شستن صورت روز دو مرتبه توسط صابون مانند ( Ceta

02/10/2024

شب1 لیمو را نصف و در اتاق خواب خود قرار دهید !🍋

● لیمو باکتریهارا میکشد
● هوا را خوشبو وتازه میکند
● عملکرد #ریه ، #آسم و تنفس را بهبود میبخشد
● #افسردگی، و #آلرژی را درمان میکند.

Address

KABUL
Kabul

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Medical information\معلومات طبی posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kabul?