24/09/2025
فواید نمک برای دهن و دندان
ضدعفونی طبیعی: باکتری‌های مضر دهن را کاهش می‌دهد.
رفع بوی بد دهن: دهن را تازه و پاک نگه می‌دارد.
کاهش التهاب لثه(بیره): ورم و درد لثه‌ها را آرام می‌کند.
بهبود زخم‌ها و آفت دهن: روند ترمیم را سریع‌تر می‌سازد.
محافظت بعد از مراجعه به داکتر دندان: شست‌وشو با آب نمک پس از کشیدن یا درمان دندان، از عفونت جلوگیری می‌کند.
اضرار نمک برای دهن
ساییدگی مینای دندان: مالیدن مستقیم نمک دندان را حساس می‌سازد.
خشکی دهن: مصرف یا غرغره زیاد، ترشح لعاب دهن (بزاق) را کم می‌کند.
تحریک لثه‌ها(بیره ها): محلول غلیظ می‌تواند باعث سوزش یا زخم شود.
خطرات عمومی برای بدن: زیاده‌روی در نمک به فشار خون و سلامت عمومی آسیب می‌رساند.
📌 نتیجه‌گیری: آب نمک ولرم و رقیق (یک قاشق چای‌خوری در یک گیلاس آب) برای بهداشت دهن مفید است، اما استفاده افراطی یا مالیدن
مستقیم نمک به دندانها مضر خواهد بود.
Dr Arya
