ASMO Afghanistan

16/07/2025

تابلیت تقویه خون کمک می‌کند تا کم‌خونی نزد مادران کاهش یابد، انرژی تقویت شود و نسل آینده سالم و محفوظ رشد کند.

30/06/2025

محلول آب پاک کن چیست و چرا باید از آن استفاده کنید؟

محلول آب پاک کن یک محلول قوی کلورین است که خانواده شما را از میکروب‌های خطرناک موجود در آب محافظت می‌کند. این محلول در سراسر افغانستان برای پاک‌سازی آب نوشیدنی، میوه، سبزیجات و استفاده روزمره از آب قابل اعتماد است.

محلول آب پاک کن چی کار میکند ؟

* میکروب‌ها را از بین می‌برد
* تا ۴۸ ساعت آب را پاک نگه می‌دارد
* نسبت به جوشاندن آب، ارزان‌تر و آسان‌تر است
* استفاده آسان—فقط اندازه‌ کردن و اضافه کردن آن در آب!

طرز استفاده:

* سرپوش محلول آب پاک کن را ببینید—دو خط اندازه‌گیری دارد.
* برای ۱۰ لیتر آب، تا خط اول (۲.۵ml) محلول اضافه کنید.
* برای ۲۰ لیتر آب، تا خط دوم (۵ml) اضافه کنید.
* آب را خوب مخلوط کرده و ۳۰ دقیقه انتظار کنید.
* حالا آب پاک و آماده استفاده است!

📝 ظرف آب باید سرپوش دار باشد.

با یک گام ساده، خانواده‌ تان را از آب سالم بهره‌مند سازید.

30/06/2025

آب پاک کن محلول څه شی دی او ولې باید ترې ګټه واخیستل شي؟

آب پاک کن محلول یو ځواکمن کلورین محلول دی چې ستاسو کورنۍ د اوبو له خطرناکو مکروبونو څخه ساتي. دا د افغانستان په ګوټ ګوټ کې د پاکو اوبو لپاره کارول کېږي—د څښاک، میوو، سبزیجاتو او ورځني اوبو د استعمال لپاره.

آب پاک کن محلول څه کوي؟

• میکروبونه له منځه وړي
• تر ۴۸ ساعتونو پورې اوبه پاکې ساتي
• د اوبو جوشولو په پرتله ارزانه او اسانه دی
• کارول یې آسان دي—یوازې اندازه کول او په اوبو کی کارول!

د کارولو طریقه:

1. آب پاک کن محلول د بوتل سر وګورئ—دوه اندازه کرښې لري.
2. د ۱۰ لیټره اوبو لپاره، تر لومړۍ کرښې (۲.۵ml) پورې محلول واچوئ.
3. د ۲۰ لیټره اوبو لپاره، تر دوهمې کرښې (۵ml) پورې واچوئ.
4. اوبه ښه وخوځوئ او ۳۰ دقیقې انتظار وکړئ.
5. اوبه پاکې شوې—اوس یې وکاروئ!

📝 د اوبو لوښی باید سرپوښ لرونکی وي.

خپل کورنۍ ته د پاکو اوبو ګټه ورکړئ—یوازې په یوه ساده ګام.

07/06/2025

14/05/2025

تابلیت‌های خوشی – یک انتخاب سالم برای ایجاد وقفه بین ولادت‌ها!
تابلیت‌های خوشی یک روش مؤثر، بی‌خطر و قابل برگشت برای وقفه بین ولادت‌ ها است که به مادران کمک می‌ کند تا ضایعات غذائی ناشی از حاملگی قبلی را جبران کنند.

فواید تابلیت‌ های خوشی:

* جلوگیری مؤثر از بارداری – یک انتخاب مطمئن برای تنظیم خانواده.
* کاهش خونریزی و دردهای ماهوار – کمک به پیشگیری از کم‌ خونی.
* استفاده آسان – یک پاکت کافی برای یک ماه، مصرف روزانه یک تابلیت در یک روز.
* مصئون و قابل اعتماد – توصیه شده توسط متخصصین صحت عامه.

با خوشی، خانواده‌ی خود را بهتر مدیریت کنید!
برای معلومات بیشتر، پیام دهید.

14/04/2025

هرنی (لیوونورجسترل ۰.۰۳ ملی گرام) و شیردهی: آنچه باید بدانید !
هرنی (لیوونورجسترل ۰.۰۳ ملی گرام) یک دوای تنظیم فاصله میان ولادت فقط پروژستینی است که معمولاً توسط مادران شیرده برای تنظیم فاصله بین ولادت‌ها استفاده می‌شود. برخلاف دواهای حاوی استروژن، لیوونورجسترل تأثیری بر تولید شیر یا کیفیت آن ندارد. مطالعات نشان می‌دهند که مقدار کمی از لیوونورجسترل که از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل می‌شود، هیچ اثر منفی بر رشد و صحت کودک ندارد.

• محفوظ برای استفاده در دوران شیردهی
• بدون تأثیر بر تولید شیر مادر
• هیچ تأثیر قابل توجهی بر صحت نوزاد ندارد

همیشه با یک متخصص نسایی ولادی مشورت کنید تا بهترین گزینه برای تنظیم فاصله میان ولادت را انتخاب کنید.

آگاه باشید، توانمند بمانید!

13/04/2025

هرنی (لیوونورجسترل ۰.۰۳ ملی گرام) او د شېدو ورکول: څه باید پوه شئ !

هرنی (لیوونورجسترل ۰.۰۳ ملی گرام) یو یوازې پروژستین درمل دی چې معمولا د شیدو ورکونکو میندو لخوا د ولادتونو ترمنځ د مناسبې فاصلې لپاره کارول کېږي. برعکس د استروجن لرونکو درملو، لیوونورجسترل د شیدو تولید یا کیفیت ته زیان نه رسوي. څیړنې ښیي چې هغه لږ مقدار لیوونورجسترل چې د مور د شیدو له لارې ماشوم ته انتقالیږي، د ماشوم په وده او صحت باندې کوم ناوړه اغېز نه لري.

• د شیدو ورکولو پر مهال خوندي دی
• د شیدو تولید باندې منفي اغېز نه لري
• ماشوم روغتیا ته کوم زیان نه رسوي

تل له یو نسایي ولادي متخصص سره مشوره وکړئ، ترڅو د کورنۍ تنظیم لپاره غوره انتخاب وکړئ.

خبر اوسئ، پیاوړي پاتې شئ!