سردرد تنشی یا سردرد ناشی از استرس شایع ترین نوع سردرد اولیه است.
سردردهای تنشی تقریباً 90 درصد از همه سردردها را تشکیل می دهند.
چگونه بدانیم سردرد تنشی داریم؟
موجودیت اعراض ذیل نمایندگی از سردرد های تنشی میکند:
مدت زمان بین 30 دقیقه تا 7 روز.
حداقل دو مورد از چهار ویژگی زیر:
محل دو طرفه
کیفیت فشار دادن یا سفت کردن (غیر ضربانی).
شدت خفیف یا متوسط
با فعالیت بدنی معمولی مانند راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها تشدید نمی شود
هر دو مورد زیر:
بدون حالت تهوع یا استفراغ
فتوفوبیا (حساسیت به نور روشن) یا فونوفوبیا (حساسیت به صداهای بلند)
سردردهای تنشی ممکن است با حساس شدن پوست سر در اثر فشار دستی در طول حمله همراه باشد.
چه باعث می‌شود دچار سردرد تنشی شویم؟
عوامل تشدید کننده مختلف ممکن است باعث سردردهای تنشی در افراد مستعد شوند:
اضطراب
استرس
مشکلات خواب
سن جوانی
سلامتی ضعیف
21/05/2024
بیش از 200 نوع سردرد وجود دارد. برخی بی ضرر و برخی تهدید کننده زندگی هستند.
سردردها به طور کلی به عنوان "اولیه" یا "ثانویه" طبقه بندی می شوند. سردردهای اولیه، سردردهای خوش خیم و مکرر هستند که ناشی از بیماری زمینه ای یا مشکلات ساختاری نیستند. به عنوان مثال، میگرن نوعی سردرد اولیه است. در حالی که سردردهای اولیه ممکن است باعث درد و ناتوانی قابل توجه روزانه شوند، اما از نظر فیزیولوژیکی خطرناک نیستند. سردردهای ثانویه در اثر یک بیماری زمینه ای مانند عفونت، آسیب سر، اختلالات عروقی، خونریزی مغزی، تحریک معده یا تومورها ایجاد می شوند. سردرد ثانویه می تواند خطرناک باشد.
20/05/2024
چرا سردرد می‌شویم؟
سردرد ها چند نوع استند؟
کدام نوع سردردی ها بی‌ضرر استند؟
کدام نوع سردردی ها خطرناک استند؟
چه راه‌حل های برای جلوگیری از سردرد شدن وجود دارد؟
پاسخ این مبحث را طی مقالات کوتاه و مفید برای شما ارایه خواهم کرد.
Be the first to know and let us send you an email when dr Qais Azad Sediqi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
