روزنه صحت

05/02/2026

دنیاهای کوچک زیر پوست شما
تا حالا فکر کرده‌اید که چرا یک چنگ کوچک با موچین مستقیماً پیام را به مغز می‌فرستد؟ یا چرا موهای شما قدرتمند هستند و گرما، باد و حالت‌دهی را تحمل می‌کنند؟
🎨 به این تصویر نزدیک نگاه کنید. چیزی که به نظر یک تار مو ساده می‌آید، در واقع یک شاهکار معماری زیستی است.
🩸 ساختار مو:
بافت پوسته‌ای یا شبیه فلس روی ساقه مو = کوتیکول
مثل سقف خانه یا زره عمل می‌کند
سلول‌های روی هم قرار گرفته، رطوبت را حفظ کرده و قسمت داخلی حساس مو را محافظت می‌کنند
وقتی مو براق است، این فلس‌ها صاف هستند؛ وقتی فر یا آسیب دیده است، این فلس‌ها بلند و زبرند
🌱 ریشه مو – پیاز مو (Bulb)
شبکه‌ای از رگ‌های قرمز در پایه = Papilla Dermal
منبع حیاتی مو است و اکسیژن و مواد مغذی لازم برای رشد را می‌رساند
بخش قابل دیدن مو، پروتئین مرده (کراتین) است، اما ریشه کاملاً زنده و فعال است
💡 نکته جالب:
هر فولیکول یک عضو پیچیده است با رگ، عضلات (که باعث سیخ شدن مو می‌شود!)

15/01/2026

30/06/2024

استفاده خربزه در بیماران که سوزش معده دارند

شما می‌توانید خربزه و دیگر میوه‌های خانواده خربزه را برای درمان سوزش معده خود مصرف کنید.

برخلاف آن‌چه که اغلب باورمندند، خربزه از گیاهانی است که عنوان بهترین میوه برای سوزش معده را به دست آورده است.

میزان ph این میوه زیاد است و همین باعث می‌شود که این میوه جزو میوه‌های قلیایی باشد. آن‌ها علاوه‌بر قلیایی بودن، ویتامین‌های زیادی را می‌توانند به بدنتان برسانند و میزان کالری ناشی از مصرف آن‌ها هم کم است. خربزه منبع خوبی از پتاسیم، مس و ویتامین K است. همینطور غنی از ویتامین B6، ویتامین C و فیبر است. خربزه سدیم کمی دارد و با تغییر ph معده، سابقه‌ی خوبی در رفع مشکلات گوارشی و سوزش معده دارد.

09/06/2024

وطندار گلم!
قیمت یک قوطی ریدبال ۱۵۰ افغانی و از جنسنگ ۶۰ افغانی می باشد در حالیکه یک سیر تربوز وطنی ۵۰ - ۱۰۰ افغانی است.
بیاید به عوض استفاده از نوشابه های انرژی زا که به صحت مضر است از میوه جات وطنی استفاده کنیم ...

از دهاقین خود حمایت می کنیم تا بهترین ها را در اینده کشت نمایند.