24/01/2020
چطور از سرماخوردگی کودکان پیشگیری کنیم؟
زمانی که سرماخوردگی کودکان را با خودش درگیر میکند در اصل این سرماخوردگی سیستم ایمنی بدن آن ها را برای سال های در پیش رو قوی خواهد کرد و از این رو قدرت بدنی و مقاومتی شان در مقابل ویروس ها بیشتر میشود.
۲۹ دی ۱۳۹۵ - ۰۵:۴۷ رسانه ها خواندنی
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، زمانی که سرماخوردگی کودکان را با خودش درگیر میکند در اصل این سرماخوردگی سیستم ایمنی بدن آن ها را برای سال های در پیش رو قوی خواهد کرد و از این رو قدرت بدنی و مقاومتی شان در مقابل ویروس ها بیشتر میشود ولی تمامی والدین هنگامی که کودک شان سرما میخورد نگران میشوند و این امری طبیعی میباشد.
مهم است که اگر فرزند دیگری نیز در خانه دارید باید مراقب او هم باشید چون سرماخوردگی در 3 روز اول مسری است و میتواند به کودک دیگر شما هم منتقل شود. نوزادان بیمار شما در 3 روز اول بیشتر از آن چیزی که فکر میکنید گریه و بدقلقی خواهد کرد.
به طور محسوسی دچار کاهش اشتها می شود و حتی ممکن است تب کند. یک نکته را فراموش نکنید و آن اینکه اگر فرزند شما زیر 3 ماه است باید حتی برای تب 38 درجه او را نزد پزشک اطفال ببرید و به توصیههای تلفنی اکتفا نکنید.
در روز دوم وسوم شما شاهد آب ریزش بینی خواهید بود. معنی این آب ریزش بینی این است که سیستم ایمنی کودک شما دوباره فعال شده و مشغول مبارزه با سرماخوردگی است.
آبی که از بینی کودک شما بیرون میآید شفاف است و معمولا در 3-2 روز اول این آب ریزش بینی دائما ادامه دارد.
اگر فرزند شما نوزاد است چارهای ندارید جز اینکه آب بینی او را با دستمال پاک کنید اما اگر کمی بزرگتر است از او بخواهید تا با فین کردن این مخاط را بیرون بریزد. این حرکت روند بهبود او را تسریع میکند و البته آب ریزش بینیاش را کمتر.
از روز سوم تا شش ام قاعدتا باید تب نوزاد قطع شده باشد. فرزند شما کمتر بیقراری میکند و البته اشتهایش بهتر شده است. آب ریزش بینی او کمتر شده و رنگ آن کمی زرد میشود.
از روز شش ام تا روز نه ام معمولا سرفه در سرماخوردگی آغاز میشود. در واقع وقتی در دوران سرماخوردگی نوزاد شما به پشت دراز میکشد مواد مخاطی که هنگام آب ریزش بینی بیرون میآید از راه مجاری بینی به گلو میرود و سبب سرفه میشود.
به طور اجتنابناپذیری کودک شما در این مرحله از سرماخوردگی خوابهای راحتی ندارد و سرفه و خشکی ریه و سینه او را آزار میدهد.
از روز نه ام تا روز دوازده ام آب ریزش بینی بسیار کمتر شده و آبی که از بینی فرزند شما بیرون میآید دیگر رقیق نیست و کمی حالت سفت و خشک پیدا کرده. بچه تقریبا به شرایط عادی بازگشته و مثل سابق خوب غذا میخورد و خیلی راحت فعالیتهای معمولش را انجام میدهد. بهتر است این روزها با آب میوه و سوپهای مقوی او را بیش از پیش تقویت کنید.
حالتی که گفته شد برای سرماخوردگی است، اما گاهی اوضاع فراتر از سرماخوردگی است و از قرار معلوم پای آنفلوآنزا به میان آمده است. بهتر است بدانید که آنفلوآنزا از جمله بیماریهایی است که احتمال بروز آن نه فقط در فصل پاییز و زمستان بلکه حتی در ماههای ابتدایی بهار یعنی فروردین ماه هم ممکن است. با این حال این بیماری اگر قرار باشد در فصل سرما خودی نشان دهد معمولا در آبان و آذر بیشتر از وقتهای دیگر سر و کلهاش پیدا خواهد شد و تقریبا در یک زمان محدود چه بسا چند هفتهای ویروس آن، چنان همه گیر میشود که بیشتر بچهها را اسیر خود میکند. این بیماری یک روز قبل از بروز نشانههایش در بچهای که به آن مبتلا شده، مسری است و حالت واگیرداری آن تا دو هفته یعنی تمام طول مدت ابتلا به آن باقی میماند.
آنفلوآنزا علائم مشخصی دارد که شاید بچههای بزرگتر بتوانند این علائم آزار دهنده را اعلام کنند اما نوزادان راهی جز گریه برای ابراز وجود چنین علائمی ندارند و درست به همین دلیل است که پدر و مادرها باید برای گریههای بیدلیل نوزاد خود حتما به پزشک اطفال مراجعه کنند.
