MAK Medic

Medical doctors examine, diagnose and treat patients. They can specialize in a number of medical area

18/05/2024

عادت های غذایی کم خونی آور !

عدم مصرف دانه ها‌ و مغزها
نخوردن میوه های تازه
تغذیه نشدن با شیر مادر
گیاهخواری
مصرف بیش از حد سویا
نوشیدن چای و قهوه

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

13/05/2024

نقش ویتامین C در بیماری های قلبی!

◽️از آنجایی که آسیب اکسیداتیو ( آنچه در بدن شما رخ می دهد زمانی که مولکول های ناپایدار زیادی به نام رادیکال های آزاد در بدن وجود دارد و آنتی اکسیدان کافی برای خلاص شدن از شر آنها وجود ندارد) علت بیماری قلبی عروقی است، آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C ممکن است به کاهش خطر کمک کنند.

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

23/04/2024

روی شکم نخوابید باعث بی تحرک ماندن بدن فشار به عملکرد قلب ، تضعیف عضلات ، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می شود بهترین حالت خوابیدن به سمت راست است

‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

21/04/2024

خواب خوب شبانه ذهن را پاک می‌کند !

محققان دانشگاهی در شیکاگو در این مطالعه متوجه شدند، که داشتن یک خواب خوب شبانه با از بین بردن سموم بالقوه خطرناک در مغز، ذهن را پاک می‌کند. خدمات سلامت همگانی در انگلیس، برای بزرگسالان ۶ تا ۹ ساعت خواب شبانه را توصیه کرده است

این سموم شامل پروتئین‌های سمی است که ممکن است منجر به ابتلا به بیماری‌های تخریب کننده عصب مانند پارکینسون و آلزایمر شود. نتایج این مطالعه نشان می‌دهد، خواب عمیق برای حفظ سلامت مغز حیاتی است

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

20/04/2024

✔️ این دو تعریف را به خاطر بسپارید!

🔥ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﯾﻌﻨﯽ:
ﺗﻨﺒﯿﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ

🔥ﮐﯿﻨﻪ ﯾﻌﻨﯽ:
ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺯﻫﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺸﺘﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍن

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

18/04/2024

چرا کمبود خواب شبانه می تواند منجر به چاقی شود؟

کمبود خواب اشتها را افزایش می دهد و خطر چاقی را افزایش می دهد. به دلیل خواب ناکافی، بدن به اشتباه فکر می‌کند که کمبود انرژی دارد.

+ بسته به فرد،بیشتر بزرگسالان باید ۷-۸ ساعت بخوابند

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

16/04/2024

عوارض داروهای نیروزا در مردان:

احتمال ناباروری
احتمال سرطان پروستات
رشد زیاد پروستات
مشکلات اداری
خشونت

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

15/04/2024

چه خانمهایی بیشتر درمعرض سرطان سینه اند؟

خانم های استرسی وعصبی
خانم هایی که ورزش نمیکنند
خانم هایی که میوه کم میخورند
خانم هایی که زیادغذا میخورند (غذاهای پرکالری)

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

02/04/2024

✔️ چطور بفهمیم کم خونی داریم

❤️احساس خستگی و بی‌حالی
❤️سردردهای پی در پی
❤️بی‌اشتهایی
❤️یبوست
❤️عدم تمرکز
❤️احساس افسردگی
❤️احساس تنگی نفس
❤️احساس سردی در انگشتان دست و پا

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

01/04/2024

✔️ 7 نشانه کمبود امگا 3 در بدن:

✔️خشکی پوست
✔️موی بی جان
✔️ناخن های شکننده
✔️بی خوابی
✔️ضعف تمرکز
✔️خستگی
✔️درد مفاصل

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

31/03/2024

اگر زیاد می خوابید ؛ کبدتان بیمار است!

۷٠درصد کسانی که بعد از وعده غذایی ناهار احساس خواب آلودگی دارند دچار کبد چرب هستند.و حتما سونوی کبد انجام دهند.چون کبدشان بیمار است.

نتایج مطاعات نشان می دهند استراحت ناکافی و خوابیدن در بازه کوتاهی در شب نیز باعث بروز کبد چرب می شود و میل افراد را به خوردن مواد غذایی چرب و پر کالری افزایش می دهد.

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

30/03/2024

تسکین درد دندان

2 ق.غ روغن نارگیل را به مدت 10 دقیقه در دهان نگهدارید و در کل دهان بچرخانید

روغن نارگیل موجب از بین رفتن باکتری های مضر و تسکین درد دندان میشود

#تداوی #روانشانسی #درمان #صحی #طبی

Address

Shahr-e Now

Website

http://www.makmedia.tv/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MAK Medic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MAK Medic: