Mjekesia

25/11/2015

PCOS ?
Sindromi i vezoreve policistike përfshijnë një varg simptomash, fillimisht me një ndryshim të ndërtimit të vezoreve të cilat gjatë vizitës ultrasonografike japin një ndërtim karakteristik, madhësia e të cilëve ndryshon nga madhësia normale e deri në shumë të rritur. Nën kapsulën e vezoreve shfaqën një varg folikulësh të vogla, që i japin një pamjen e qafores me rruza me madhësi maksimale deri në 7-8mm. Ky sindrom është përshkruar në vitin 1905, nga ana e Stein-it dhe Leventhal-it si një grumbull simptomash: amenore (mungesë e menstruacioneve), pilozitet i shtuar, shtim i peshës , majmëri, dhe vezore polikistike.

PCOS sindromi i vezoreve policistike shfaqët në rreth 3% të adoleshenteve dhe femrave të rritura. Mund të paraqitet që nga menstruacioni i parë. Relativisht shpesh e diagnostikojmë te femrat e reja, fillimisht për shkak të cikleve menstruale të pa rregullta gjatë pubertetit. Paraqet shkakun më të shpeshtë të hiperandrogjenemisë (shtim i nivelit të hormoneve seksuale mashkullore androgjeneve), në moshën para pubertetit. Niveli i ngritur i testosteronit vepron në gjëndrat dhjamore duke shkaktuar shfaqjen e seboresë (krunde në flokë) pucrrave-akne sidomos në fytyrë. Testosteroni, me veprimin në folikulin e qimeve, nxit shfaqjen e qimeve (hirsutizëm) të tipit mashkullor, ndërsa qimet e kokës hollohen, dobësohen dhe fillojnë e bien duke imituar rënie të flokut si te meshkujt tullac..

Derisa më herët në klasifikimet e më parshme, ndryshimet morfologjike në vezore luanin rol vendimtar, sot problemi përqendrohet në trajtimin endokrinologjik të pacientes. Rregullimet karakterizohen fillimisht me një disbalance të lehtë, më vonë me një prishje të statusit hormonal të shoqëruar me shtim të nivelit të hormoneve seksuale mashkullore testosteronit dhe androstendionit ( hyperandrogenaemia ), si dhe ndryshimin e funksionit të hipofizës me një mbizotërim të LH në raport me FSH-në gjerësisht inversion i marrëdhënieve të FSH/LH. Jo rrallë në këtë problem merr pjesë edhe gjëndra tiroide, (shfaqet zvogëlim i funksionit të gjëndrës tiroide, ngritje e nivelit të prolaktinës), pankreasi, shoqërohet me crregullim në prodhim të insulinës si dhe gjëndra mbi veshkore.

Simptomat:

Anovulacion kronik, me gjakderdhje të crregullta: mungesë e ovulacionit me muaj ose fare pa ovulacion.
Shtim i pilozitetit me shfaqje të pilozitetit të tipit femëror, akne, shtim i rënies së flokut, për shkak të shtimit të nivelit të testosteronit.
-Sterilitet.
-Shtim i peshës.
Fillimi i hershëm i crregullimeve hormonale dhe metabolike, si dhe një qëndrimi pasiv ndaj mjekimit të sindriomit të vezoreve polikistike, con në një mori rreziqesh për shëndetin e gruas si: gjakderdhje të parregullta nga mitra, shfaqja e dështimeve spontane për 2-3 herë shpesh, anemia, niveli i rritur i triglicerideve dhe kolesterolit në gjak. Në rreth 40% të rasteve te pacienteve me sindromin e vezoreve polcistike shoqërohet me rrezik të shfaqjes së hipertensionit arterial. Pjesëmarrja e sëmundjeve të sistemit kardiovaskular është shtatë herë më i shpeshtë, ndërsa rreziku i shfaqjes së sëmundjës së sheqerit shtohet për 16%. Kanceri i shtresës së brendshme të mitrës, endometrit për shkak të anovulacioneve kronike dhe shtimit konstant të nivelit të estrogjeneve për dy tri herë është më i shpeshtë.

Metoda kryesore në diagnostikimin e sindromit të vezoreve policistike është diagnostika ultrasonografike transvaginale. Gjatë kësaj vizite vlerësohet madhësia e vezoreve (1-3 herë më të rritur se madhësia normale e vezoreve), madhësia e stromës (pjesa e brendshme e vezorëve) , ndërsa ndërtimi i kësaj pjese është e mbushur me folikule të vogëla (duken si stoli - qafore me rruza) dhe ky ndërtim vezoreve u jep pamje mikrocistike. Në këto raste, edhe pse përdorët shprehja vezore policistike, nuk bëhet fjalë për ciste tumorale, por për folikule të cilët zhvillohen deri në një stad të caktuar po jo edhe deri në ovulacion, për shkak se crregullimi hormonal këtë nuk u mundëson. Së bashku me vizitën ultrasonografike për diagnozën e sindromit të vezoreve policistike shfrytëzohen edhe një varg si matja e fluksit të gjakut në vezore (color Doppler), përcaktimi i nivelit të hormoneve por edhe analiza e metabolizmit, testi i mbingarkesës me sheqer (OGTT), niveli i insulinës, matet sasia dhe shpërndarja e indit dhjamor dhe analiza të tjera, në vartësi prej simptomave që dominojnë.

25/11/2015

Hiperandrogjenemia shkak i sindromit te vezoreve policistike te adoleshentet.

Presenting with unexplained persistent hyperandrogenic anovulation is indicative of polycystic o***y syndrome in adolescents, according to an article in Pediatrics. Hyperandrogenism is indicated by persistent serum testosterone levels above adult norms, while the presence of moderate-to-severe infla…

18/04/2015

Rozacea

Rozacea është një sëmundje kronike, relativisht e shpeshtë e lëkurës që karakterizohet nga skuqje të fytyrës me ose pa puçra të vogla të kuqe ose me pus (qelb) të mbivendosura. Shkaqet e sëmundjes janë ende të panjohura.
Shenjat kryesore të sëmundjes janë:
Skuqje e fytyrës e lokalizuar kryesisht në pjesën qendrore të saj. Enët e vogla të gjakut në hundë e faqe zgjerohen dhe bëhen të dukshme.
Papula ose puçra të kuqe dhe me qelb që ngjasojnë me elementët e aknes. Lëkura është e nxehtë dhe e ndjeshme.
Probleme të syve: tharje, konjuktivit, blefarit (kapakët e syve mund të jenë të skuqur, të enjtur e të irrituar). Rreth 58 % e pacientëve të diagnostikuar me rozacea kanë prekje të syve. Në disa raste shenjat e prekjes të syve mund të paraprijnë ato në lëkurë.
Ndryshime në hundë: trashje e lëkurës së hundës (rhinophyma) si pasojë e hipertrofisë së gjendrave të yndyrës. Shfaqet në raste të ralla e më të rënda, zhvillohet me kalimin e viteve dhe prek më shpesh pacientët meshkuj.
Çfarë duhet të kemi parasysh:
Evitimi i faktorëve që agravojnë sëmundjen
Aplikimi i kremit mbrojtës nga dielli me filtër më të madh se 30
Gjatë stinës të dimrit: mbrojtje e fytyrës me një shall në rast ekspozimi ndaj temperaturave të ulta dhe vendosja e temperaturave jo shumë të larta në ambjentet e brendshme.
Përdorimi i larësve delikat
Evitimi i produkteve të përkujdesjes së përditshme që përmbajnë alkool apo substanca irrituese.

09/04/2015

06/04/2015

Pershendetje!
Ju ftoj te pelqeni

Revista GEGA

E vetmja reviste qe ofron:
Poezi,Lajme,komeedi,ngjarje reale,histori dashurie,debate.
Krijo miqesi dhe njohje te reja.
ju pers tani

04/04/2015

pershendetje
kush deshiron te behet adm tek faqa jone.

06/03/2015

DISA KESHILLA PER MBROJTJEN E ORGANIZMIT TONE

MËLÇIA
Ushqimet që kurojnë dhe dëmtojnë mëlçinë:
-Përdorimi i 20-40 gramëve alkool në ditë dëmton mëlçinë.
-Mosha është një ndër faktorët kryesorë të dëmtimit të mëlçisë, pasi sa më e vogël që të jetë mosha e konsumatorëve të alkoolit aq më të rënda janë dëmtimet.
-Predispozicioni gjenetik është një ndër faktorët kryesorë të shfaqjes së sëmundjes.
Këshillohet konsumimi i produkteve të mish*t.
-Këshillohet përdorimi i rrepave të kuq, lakrës së kuqe dhe broklës.
-Këshillohet të mos pihen shumë kafe gjatë ditës, të mos konsumohet birra dhe lëngjet me gaz.

PANKREASI
Këshilla për të mos u dëmtuar pankreasi:
-Mospërdorimi i alkoolit është këshilla numër një e specialistëve të shëndetësisë për të evituar pankreasin.
-Femrat dëmtohen më shpesh sesa meshkujt nga sëmundja, pasi stomaku i tyre e ka më të vështirë tretjen e ushqimeve, për këtë arsye atyre u këshillohet të përdorin sa më pak kripë, yndyrna.
-Për të luftuar sëmundjen e pankreasit këshillohet një jetë sa më e qetë, pa strese dhe çrregullime nervore.

GURËT NË TËMTH
Si të luftoni shfaqjen e gurëve në tëmth:
- Duhet të konsumoni çaj rigoni.
- Për kurimin e sëmundjes, përveç bimës shërbejnë edhe gjethet e thara në hije.
- Përdoreni erëza në ushqime. Përveç shijes së mirë, parandalojnë sëmundjet.
- Përdorni sa më pak ushqime të skuqura dhe kripë.
- Pini sa më shumë lëngje dhe ujë natyral.

VESHKAT
Si të evitoni sëmundjet e veshkave:
-Evitoni kripën e tepërt.
-Pini sa më shumë lëngje.
-Konsumoni çaj nga trëndafili i egër.
-Konsumoni lëng kumbulle.
-Pini më shumë se 1 litër e gjysmë ujë mineral në ditë.

05/03/2015

Revista TROC

05/03/2015

SPONDILIATROZA
Si të evitojmë dhimbjet
Çdo mëngjes duhet të bëni të paktën 15 minuta ushtrime për muskujt e qafës.
-Duhet të bëni në darkë dush me temperaturë mesatare.
-Duhet të evitoni stresin dhe dëgjimin e televizorit me zë të lartë.
-Pirja e çajrave të ndryshëm, veçanërisht me mente, bën mirë për sëmundjen.
- Ecja, shëtitjet pasditeve ndihmojnë për një gjumë më të mirë.
-Zgjedhja e dyshekut, e jastëkut duhet të jetë e kujdesshme, në mënyrë që ato të përshtaten me masën e qafës.
-Kurimi i sëmundjes ka për bazë kortizonin.
-Për të hequr dhimbjen nuk duhet të pini asnjëherë paracetamol dhe aspirina.

SINOZITI
Këshilla për sëmundjen
-Evitoni diellin në pikun e vapës.
-Mbani gjithmonë syze edhe në dimër, edhe në verë
-Përdorni sa më shumë ushqime me fibra.
-Në rast se ju fillojnë dhimbje është mirë që të konsumoni menjëherë kafe.
-Për t’u qetësuar, qëndroni në qetësi të plotë dhe në një ambient të mbyllur, dhe në errësirë për të paktën 30 minuta.

MIGRENA
Këshilla për të evituar dhimbjen:
-Kontrolloni tensionin çdo ditë, pasi luhatjet e tij janë shkak për shfaqjen e krizave të migrenës.
-Kuroni dhimbjet e dhëmbëve, dhimbjet e syve, sinozitet apo bllokimin e hundëve, pasi ato bëhen shkak për migrenë kronike edhe pas këtyre sëmundjeve.
-Evitoni zemërimin, emocionet e forta, shokimet, çlironi tensionet, çlirohuni nga streset.
-Evitoni mbilodhjen, ndryshimin e rutinës, çrregullimet e gjumit, çrregullimet seksuale.
-Mos qëndroni në vende me zhurmë të lartë, në ambiente me drita të zbehta si dhe ambiente me lagështirë.

04/03/2015

DiSA KESHILLA MJEKESORE
ANEMIA
Çfarë duhet të konsumojnë anemikët
Anemikët duhet të konsumojnë fruta me vitaminë C.
-Anemikët duhet të konsumojnë spinaq dhe barëra jeshile.
-Fiku, shalqiu dhe luleshtrydhja, efikase për t’u trajtuar.
-Anemikët duhet të pinë 150 gram lëng karotash në ditë.
-Çajin, kakaon dhe kafen duhet t’i marrin tri orë përpara se të hanë, pasi ndryshe vështirëson tretjen.
-Pacientët duhet të pinë çdo ditë 150 ml lëng të rrepës së kuqe, para buke.
-Këshillohet të konsumohet sa më shpesh domatja.
-Të sëmurët duhet të marrin gjithashtu, çdo ditë 10-15 fruta të mandarinës për një kohë prej 20-25 ditë.

REUMATIZMA
Si ta kurojmë reumatizmëm
-Bëni dy herë në javë ushtime gjimnastikore të lehta.
-Merrni here pas herë (një herë në dy ose tre muaj) tableta multivitaminë.
-Jetoni në ambiente që nuk janë të ftohta.
-Bëni plazh çdo vit dhe e rëndësishme është që të shtriheni në rërën e mëngjesit dhe pasdites.
-Pini sa më shumë çarja me bimë jeshile.
-Përdorni ujë mineral.
-Hani sa më shumë fruta me vitaminë C dhe A.
-Sa herë që ndjeheni të lodhur përdorni paracetamol ose medikamente të tjera me përmbajtje paracetamoli.

03/03/2015

DISA KESHILLA MJEKESORE

ZEMRA
Si të luftoni sëmundjet kardiake
1-Pakësoni ushqimet me yndyrë, shtoni perimet dhe frutat e freskëta në dietën tuaj.
2-Bëni çdo ditë të paktën 30 minuta ecje.
3-Bëni çdo ditë të paktën 15 minuta ushtrime.
4-Konsumoni një gotë verë të kuqe në ditë.
5-Evitoni, alkoolin, duhanin.

Kolesteroli
Këshilla për të ulur kolesterolin
6-Për të ulur përqindjen e lartë të kolesterolit nuk duhet të pini cigare dhe nëse pini, mundoheni ta ulni numrin e tyre deri sa ta ndaloni krejtësisht.
7-Merruni me ushtrime fizike në mënyrë të rregullt. Mbani një peshë ideale (pesha ideale është ajo që keni pasur kur keni qenë 25 vjeç).
8- Favorizoni më tepër konsumin e peshkut se sa të mish*t.
9-Përdorni më shumë vajin e ullirit se sa gjalpin në përgatitjen e vakteve.
10-Kujdes me ëmbëlsirat e ndryshme, sepse bëhen gjithnjë me shumë vezë, po ashtu duhet të largoni nga ushqimet tuaja gjalpin, djathin, sallamet e ndryshme.

OBEZITETI
Si të mposhtini mbipeshën
11- Duhet të lëvizni duke caktuar kohë për aktivitete çdo ditë.
12- Zgjidhni ushqimin cilësor, duke i dhënë organizmit gjithçka për të cilën ai ka nevojë.
13- Yndyrat dhe sheqernat kanë shije të mirë dhe ju nevojitet një
masë e caktuar e tyre çdo ditë.
14- Balanconi dietën tuaj, të gjitha ushqimet mund t’i vendosim në dietë të shëndetshme.
15- Planifikoni një meny të shumëllojshme gjatë ditës.
16- Planifikoni të kaloni 5-10 minuta relaks çdo mëngjes.
17- Mundohuni të jeni korrektë me ushqimin, hani nga të gjitha
llojet, por me kufi.

02/03/2015

Qe te jesh adm ne kete faqe,
Duhet te kesh njohuri nga mjekesia