25/03/2026
Në shkollën “Meleq Gosnishti”, me nxënësit e klasës së 9-të u zhvillua një aktivitet ndërgjegjësues nga infermierja pranë Njvksh Përmet me fokus të veçantë te çrregullimet e të ngrënit në adoleshencë, si anoreksia dhe bulimia nervore 🍎⚠️
Gjatë bisedës të zhvilluar si një orë mësimi ndryshe u diskutua mbi rëndësinë e ushqyerjes së shëndetshme si bazë për një zhvillim të mirë fizik dhe emocional 🥗💪 Nxënësit u njohën me parimet e një diete të balancuar dhe ndikimin që ushqimi ka në energjinë, përqendrimin dhe mirëqenien e përditshme ⚡🧠
Theksi kryesor i aktivitetit ishte te kuptimi i çrregullimeve të të ngrënit, duke shpjeguar se çfarë janë anoreksia dhe bulimia nervore, si zhvillohen dhe cilat janë pasojat që ato mund të kenë në shëndetin fizik dhe atë mendor ⚠️💔
U diskutuan faktorët që ndikojnë, si presioni social, vetëvlerësimi i ulët dhe perceptimi i shtrembëruar për trupin 📱🪞
Nxënësit u njohën edhe me shenjat paralajmëruese, si ndryshimet e theksuara në peshë, shmangia e vakteve, shqetësimet e vazhdueshme për pamjen fizike dhe marrëdhënia jo e shëndetshme me ushqimin 🚫🍽️
Gjithashtu, u theksua rëndësia e kërkimit të ndihmës në kohë dhe mbështetjes nga familja, mësuesit dhe profesionistët e shëndetit 🤝👩⚕️
Aktiviteti u zhvillua në formë bashkëbisedimi, duke inkurajuar nxënësit të shprehin mendimet dhe pyetjet e tyre 💬😊 dhe për të promovuar një marrëdhënie të shëndetshme me ushqimin dhe trupin ❤️
Qëllimi i këtij aktiviteti ishte rritja e ndërgjegjësimit dhe edukimi i të rinjve për të mbrojtur shëndetin e tyre fizik dhe mendor 🌱