Shtegu i Shpresës / The Path of Hope

Shtegu i Shpresës / The Path of Hope Këshillim për fëmijë, adoleshentë dhe të rritur | Terapi për çifte | Mbikëqyrje dhe terapi për grupe

Ndryshimi i stinës nuk sjell vetëm freski në ajër dhe gjethe që bien, por edhe ndryshime në trupin dhe mendjen tonë. Vje...
20/09/2025

Ndryshimi i stinës nuk sjell vetëm freski në ajër dhe gjethe që bien, por edhe ndryshime në trupin dhe mendjen tonë. Vjeshta shpesh lidhet me ulje të energjisë, humor të zymtë dhe madje shfaqjen e çrregullimit afektiv sezonal.

𝙉𝙚̈ 𝙠𝙚̈𝙩𝙚̈ 𝙥𝙚𝙧𝙞𝙪𝙙𝙝𝙚̈, 𝙢𝙪𝙣𝙙 𝙩𝙚̈ 𝙣𝙙𝙤𝙙𝙝𝙚̈ 𝙦𝙚̈:
🔹 Të ndiejmë mungesë motivimi dhe lodhje emocionale
🔹 Të kemi vështirësi në përqendrim e gjumë
🔹 Të përjetojmë trishtim pa një arsye të qartë

𝗦𝗵𝗲̈𝗻𝗱𝗲𝘁𝗶 𝗺𝗲𝗻𝗱𝗼𝗿 𝗻𝘂𝗸 𝗲̈𝘀𝗵𝘁𝗲̈ 𝗹𝘂𝗸𝘀 — 𝗲̈𝘀𝗵𝘁𝗲̈ 𝗯𝗮𝘇𝗲̈ 𝗽𝗲̈𝗿 𝗻𝗷𝗲̈ 𝗷𝗲𝘁𝗲̈ 𝘁𝗲̈ 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝘂𝗮𝗿.

📌 Rezervoni pjesëmarrjen tuaj në:
https://forms.gle/xj5RnppTTjUysbXUA

⏳ 𝑹𝒖𝒕𝒊𝒏𝒂 𝒔𝒋𝒆𝒍𝒍 𝒒𝒆̈𝒕𝒆̈𝒔𝒊 𝒅𝒉𝒆 𝒔𝒊𝒈𝒖𝒓𝒊!Për fëmijët, një orar i thjeshtë dhe i përsëritur çdo ditë krijon ndjesinë e stabilit...
19/09/2025

⏳ 𝑹𝒖𝒕𝒊𝒏𝒂 𝒔𝒋𝒆𝒍𝒍 𝒒𝒆̈𝒕𝒆̈𝒔𝒊 𝒅𝒉𝒆 𝒔𝒊𝒈𝒖𝒓𝒊!

Për fëmijët, një orar i thjeshtë dhe i përsëritur çdo ditë krijon ndjesinë e stabilitetit dhe sigurisë. Ai ndihmon jo vetëm në sjellje, por edhe në zhvillimin emocional e social të tyre.
Një strukturë e vogël sjell një ndryshim të madh.

📍 𝐌𝐨𝐬 𝐡𝐚𝐫𝐫𝐨: konsistenca sot është dhurata më e mirë për të nesërmen e fëmijës tënd.

🤝 𝑻𝒆̈ 𝒇𝒍𝒂𝒔𝒊𝒎 𝒉𝒂𝒑𝒖𝒓, 𝒕𝒆̈ 𝒅𝒆̈𝒈𝒋𝒐𝒋𝒎𝒆̈ 𝒑𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂𝒈𝒋𝒚𝒌𝒊𝒎 𝒅𝒉𝒆 𝒕𝒆̈ 𝒐𝒇𝒓𝒐𝒋𝒎𝒆̈ 𝒏𝒅𝒊𝒉𝒎𝒆̈ 𝒆̈𝒔𝒉𝒕𝒆̈ 𝒉𝒂𝒑𝒊 𝒊 𝒑𝒂𝒓𝒆̈ 𝒅𝒓𝒆𝒋𝒕 𝒔𝒉𝒑𝒆̈𝒕𝒊𝒎𝒊𝒕 𝒕𝒆̈ 𝒏𝒋𝒆̈...
12/09/2025

🤝 𝑻𝒆̈ 𝒇𝒍𝒂𝒔𝒊𝒎 𝒉𝒂𝒑𝒖𝒓, 𝒕𝒆̈ 𝒅𝒆̈𝒈𝒋𝒐𝒋𝒎𝒆̈ 𝒑𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂𝒈𝒋𝒚𝒌𝒊𝒎 𝒅𝒉𝒆 𝒕𝒆̈ 𝒐𝒇𝒓𝒐𝒋𝒎𝒆̈ 𝒏𝒅𝒊𝒉𝒎𝒆̈ 𝒆̈𝒔𝒉𝒕𝒆̈ 𝒉𝒂𝒑𝒊 𝒊 𝒑𝒂𝒓𝒆̈ 𝒅𝒓𝒆𝒋𝒕 𝒔𝒉𝒑𝒆̈𝒕𝒊𝒎𝒊𝒕 𝒕𝒆̈ 𝒏𝒋𝒆̈ 𝒋𝒆𝒕𝒆.
Mos harroni: Ju nuk jeni vetëm. Ka gjithmonë ndihmë dhe shpresë. 💚
📌 𝘚𝘰𝘵 𝘥𝘩𝘦 𝘤̧𝘥𝘰 𝘥𝘪𝘵𝘦̈, 𝘵𝘦̈ 𝘨𝘫𝘪𝘵𝘩𝘦̈ 𝘬𝘦𝘮𝘪 𝘯𝘫𝘦̈ 𝘳𝘰𝘭 𝘱𝘦̈𝘳 𝘵𝘦̈ 𝘭𝘶𝘢𝘫𝘵𝘶𝘳 𝘯𝘦̈ 𝘮𝘣𝘦̈𝘴𝘩𝘵𝘦𝘵𝘫𝘦𝘯 𝘦 𝘢𝘵𝘺𝘳𝘦 𝘲𝘦̈ 𝘱𝘰 𝘬𝘢𝘭𝘰𝘫𝘯𝘦̈ 𝘬𝘰𝘩𝘦̈ 𝘵𝘦̈ 𝘷𝘦̈𝘴𝘩𝘵𝘪𝘳𝘢.

𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐀𝐁𝐀 është një qasje e strukturuar dhe e fokusuar në zhvillimin e  𝒂𝒇𝒕𝒆̈𝒔𝒊𝒗𝒆 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒍𝒆, 𝒌𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒌𝒊𝒎𝒊𝒕 𝒅𝒉𝒆 𝒔𝒋𝒆𝒍𝒍𝒋𝒆𝒔 te...
26/08/2025

𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐀𝐁𝐀 është një qasje e strukturuar dhe e fokusuar në zhvillimin e 𝒂𝒇𝒕𝒆̈𝒔𝒊𝒗𝒆 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒍𝒆, 𝒌𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒌𝒊𝒎𝒊𝒕 𝒅𝒉𝒆 𝒔𝒋𝒆𝒍𝒍𝒋𝒆𝒔 tek fëmijët. Kjo terapi aplikohet kryesisht tek fëmijet e moshës 2 𝒅𝒆𝒓𝒊 𝒏𝒆̈ 12 𝒗𝒋𝒆𝒄̧ me 𝑪̧𝒓𝒓𝒆𝒈𝒖𝒍𝒍𝒊𝒎 𝒕𝒆̈ 𝑺𝒑𝒆𝒌𝒕𝒓𝒊𝒕 𝒕𝒆̈ 𝑨𝒖𝒕𝒊𝒛𝒎𝒊𝒕, por gjithashtu ndihmon edhe në raste të tjera të vështirësive zhvillimore, si 𝑨𝑫𝑯𝑫, 𝒗𝒐𝒏𝒆𝒔𝒂 𝒏𝒆̈ 𝒛𝒉𝒗𝒊𝒍𝒍𝒊𝒎, 𝑺𝒊𝒏𝒅𝒓𝒐𝒎𝒆̈𝒏 𝑨𝒔𝒑𝒆𝒓𝒈𝒆𝒓 dhe 𝑺𝒊𝒏𝒅𝒓𝒐𝒎𝒆̈𝒏 𝑫𝒐𝒘𝒏.

💚 𝙍𝙚𝙯𝙚𝙧𝙫𝙤 𝙣𝙟𝙚̈ 𝘁𝗮𝗸𝗶𝗺!
📞 ‪+𝟯𝟱𝟱 𝟲𝟵 𝟲𝟬 𝟲𝟬 𝟳𝟳𝟳‬
📧 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝘀𝗵𝘁𝗲𝗴𝘂𝗶𝘀𝗵𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝘀.𝗰𝗼𝗺
📍 𝗥𝗿𝘂𝗴𝗮 𝗠𝘆𝘀𝗹𝘆𝗺 𝗦𝗵𝘆𝗿𝗶 𝟰𝟴, 𝗞𝗮𝘁𝗶 𝟯, 𝗧𝗶𝗿𝗮𝗻𝗲̈

🌱 𝑵𝒅𝒆̈𝒓𝒉𝒚𝒓𝒋𝒂 𝒆 𝒉𝒆𝒓𝒔𝒉𝒎𝒆 𝒃𝒆̈𝒏 𝒅𝒊𝒇𝒆𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆̈𝒏!Tek fëmijët me nevoja të veçanta, mbështetja e dhënë në hapat e parë është çelës...
20/08/2025

🌱 𝑵𝒅𝒆̈𝒓𝒉𝒚𝒓𝒋𝒂 𝒆 𝒉𝒆𝒓𝒔𝒉𝒎𝒆 𝒃𝒆̈𝒏 𝒅𝒊𝒇𝒆𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆̈𝒏!
Tek fëmijët me nevoja të veçanta, mbështetja e dhënë në hapat e parë është çelësi për zhvillimin e tyre emocional, social dhe konjitiv.
𝑪̧𝒅𝒐 𝒉𝒂𝒑 𝒊 𝒗𝒐𝒈𝒆̈𝒍 𝒊 𝒃𝒆̈𝒓𝒆̈ 𝒔𝒐𝒕, 𝒆̈𝒔𝒉𝒕𝒆̈ 𝒏𝒋𝒆̈ 𝒅𝒉𝒖𝒓𝒂𝒕𝒆̈ 𝒆 𝒎𝒂𝒅𝒉𝒆 𝒑𝒆̈𝒓 𝒕𝒆̈ 𝒂𝒓𝒅𝒉𝒎𝒆𝒏 𝒆 𝒕𝒚𝒓𝒆. 💫


🌿 𝑴𝒊𝒓𝒆̈𝒒𝒆𝒏𝒊𝒂 𝒇𝒊𝒍𝒍𝒐𝒏 𝒏𝒈𝒂 𝒃𝒓𝒆𝒏𝒅𝒂 🌿Çdo ditë është një mundësi e re për të kujdesur për veten – trupin dhe mendjen.         ...
15/08/2025

🌿 𝑴𝒊𝒓𝒆̈𝒒𝒆𝒏𝒊𝒂 𝒇𝒊𝒍𝒍𝒐𝒏 𝒏𝒈𝒂 𝒃𝒓𝒆𝒏𝒅𝒂 🌿
Çdo ditë është një mundësi e re për të kujdesur për veten – trupin dhe mendjen.

🤝 Të ndihmosh të tjerët nuk është vetëm një gjest i mirë — është edhe një mënyrë për të përmirësuar mirëqenien tënde.𝐓ë ...
07/08/2025

🤝 Të ndihmosh të tjerët nuk është vetëm një gjest i mirë — është edhe një mënyrë për të përmirësuar mirëqenien tënde.

𝐓ë 𝐪𝐞𝐧𝐮𝐫𝐢𝐭 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐮𝐢𝐬𝐭 𝐥𝐢𝐝𝐡𝐞𝐭 𝐦𝐞 𝐧𝐝𝐣𝐞𝐧𝐣𝐚 𝐦ë 𝐭ë 𝐥𝐚𝐫𝐭𝐚 𝐥𝐮𝐦𝐭𝐮𝐫𝐢𝐞, 𝐮𝐥𝐣𝐞 𝐭ë 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐢𝐭 𝐝𝐡𝐞 𝐧𝐣ë 𝐧𝐝𝐣𝐞𝐬𝐢 𝐦ë 𝐭ë 𝐟𝐨𝐫𝐭ë 𝐪ë𝐥𝐥𝐢𝐦𝐢 𝐧ë 𝐣𝐞𝐭ë.

🌍 Le të kultivojmë më shumë mirësi dhe solidaritet në përditshmëri. Sepse bota bëhet më e mirë kur kujdesemi për njëri-tjetrin.

🧠 Çrregullimi i Stresit Post-Traumatik (PTSD) është më i zakonshëm sesa mendohet, por shpesh i keqkuptuar.𝐈𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝ë𝐭 𝐪ë 𝐞...
31/07/2025

🧠 Çrregullimi i Stresit Post-Traumatik (PTSD) është më i zakonshëm sesa mendohet, por shpesh i keqkuptuar.

𝐈𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝ë𝐭 𝐪ë 𝐞 𝐩ë𝐫𝐣𝐞𝐭𝐨𝐣𝐧ë 𝐦𝐮𝐧𝐝 𝐭ë 𝐧𝐝𝐢𝐡𝐞𝐧 𝐭ë 𝐢𝐳𝐨𝐥𝐮𝐚𝐫 𝐚𝐩𝐨 𝐭ë 𝐠𝐣𝐲𝐤𝐮𝐚𝐫, 𝐧𝐝𝐚𝐣 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐢𝐦𝐢 𝐝𝐡𝐞 𝐧𝐝ë𝐫𝐠𝐣𝐞𝐠𝐣ë𝐬𝐢𝐦𝐢 𝐦𝐛𝐞𝐭𝐞𝐧 𝐧𝐣ë 𝐩𝐢𝐤ë 𝐭𝐡𝐞𝐥𝐛ë𝐬𝐨𝐫𝐞.

📢 Kujdesi për shëndetin mendor fillon me njohuri.












🧠 Ka ende shumë mite rreth skizofrenisë.Këto paragjykime jo vetëm që nuk janë të vërteta, por mund të ndikojnë negativis...
25/07/2025

🧠 Ka ende shumë mite rreth skizofrenisë.
Këto paragjykime jo vetëm që nuk janë të vërteta, por mund të ndikojnë negativisht tek ata që jetojnë me këtë çrregullim.

Në këtë postim, 𝐧𝐝𝐚𝐣𝐦ë 𝐝𝐢𝐬𝐚 𝐦𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐡𝐞 𝐟𝐚𝐤𝐭𝐞 𝐩ë𝐫 𝐭ë 𝐧𝐝𝐢𝐡𝐦𝐮𝐚𝐫 𝐧ë 𝐬𝐡𝐩ë𝐫𝐛ë𝐫𝐣𝐞𝐧 𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐫𝐞𝐨𝐭𝐢𝐩𝐞𝐯𝐞 𝐝𝐡𝐞 𝐫𝐫𝐢𝐭𝐣𝐞𝐧 𝐞 𝐧𝐝ë𝐫𝐠𝐣𝐞𝐠𝐣ë𝐬𝐢𝐦𝐢𝐭 𝐫𝐫𝐞𝐭𝐡 𝐬𝐤𝐢𝐳𝐨𝐟𝐫𝐞𝐧𝐢𝐬ë.

📢 Edukimi është një hap drejt mbështetjes dhe pranimit.











🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Si prindër apo kujdestarë, shpesh mund të mos i kuptojmë menjëherë shenjat e brendshme që fëmijët po përballen m...
18/07/2025

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Si prindër apo kujdestarë, shpesh mund të mos i kuptojmë menjëherë shenjat e brendshme që fëmijët po përballen me ndjenja të forta – frikë, ankth, pasiguri apo vetmi.

🫂 𝐍ë𝐩ë𝐫𝐦𝐣𝐞𝐭 𝐝𝐢𝐬𝐚 𝐤ë𝐬𝐡𝐢𝐥𝐥𝐚𝐯𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐤𝐞, 𝐧𝐞 𝐦𝐮𝐧𝐝 𝐭ë 𝐦ë𝐬𝐨𝐣𝐦ë 𝐬𝐢 𝐭ë 𝐧𝐝ë𝐫𝐭𝐨𝐣𝐦ë 𝐧𝐣ë 𝐤𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐤𝐢𝐦 𝐭ë 𝐡𝐚𝐩𝐮𝐫 𝐝𝐡𝐞 𝐭ë 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫𝐭 𝐦𝐞 𝐟ë𝐦𝐢𝐣ë𝐭 𝐭𝐚𝐧ë.

🤝 Na ndiqni për më shumë këshilla dhe mbështetje profesionale.


🫶 Këshillimi familjar është një hap i rëndësishëm drejt një familjeje më të shëndetshme emocionalisht.𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐣𝐚 ë𝐬𝐡𝐭ë 𝐳𝐞𝐦𝐫...
11/07/2025

🫶 Këshillimi familjar është një hap i rëndësishëm drejt një familjeje më të shëndetshme emocionalisht.

𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐣𝐚 ë𝐬𝐡𝐭ë 𝐳𝐞𝐦𝐫𝐚 𝐞 𝐣𝐞𝐭ë𝐬 𝐬𝐨𝐧ë. 𝐊𝐮𝐫 𝐦ë𝐬𝐨𝐣𝐦ë 𝐭ë 𝐝ë𝐠𝐣𝐨𝐣𝐦ë, 𝐭ë 𝐤𝐮𝐩𝐭𝐨𝐣𝐦ë 𝐝𝐡𝐞 𝐭ë 𝐬𝐡ë𝐫𝐨𝐣𝐦ë 𝐦𝐚𝐫𝐫ë𝐝𝐡ë𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐣, 𝐧𝐞 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐨𝐣𝐦ë 𝐧ë 𝐧𝐝ë𝐫𝐭𝐢𝐦𝐢𝐧 𝐞 𝐧𝐣ë 𝐛𝐨𝐭𝐞 𝐦ë 𝐭ë 𝐦𝐢𝐫ë.

Pranë qendrës sonë “Shtegu i Shpresës” ofrojmë këshillim familjar për të ndihmuar familjet të përmirësojnë komunikimin, të forcojnë lidhjet dhe të ndërtojnë harmoni emocionale.

✉️ 𝐏ë𝐫 𝐦ë 𝐬𝐡𝐮𝐦ë 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐧𝐚 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭𝐨𝐧𝐢 𝐧ë:
📞 +𝟑𝟓𝟓 𝟔𝟗 𝟔𝟎 𝟔𝟎 𝟕𝟕𝟕
📧 𝐢𝐧𝐟𝐨@𝐬𝐡𝐭𝐞𝐠𝐮𝐢𝐬𝐡𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐬.𝐜𝐨𝐦

Një aktivitet me shumë ndjeshmëri dhe kreativitet u zhvillua me pjesëmarrjen aktive të të rinjve nga shkollat 9-vjeçare ...
21/06/2025

Një aktivitet me shumë ndjeshmëri dhe kreativitet u zhvillua me pjesëmarrjen aktive të të rinjve nga shkollat 9-vjeçare dhe gjimnazet, të cilët shprehën zërin, idetë dhe vizionin e tyre përmes punimeve artistike, posterave, pikturave dhe eseve 🎨📝.
𝐏𝐮𝐧𝐚 𝐞 𝐭𝐲𝐫𝐞 𝐢𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐧𝐣ë 𝐩𝐚𝐬𝐪𝐲𝐫𝐢𝐦 𝐢 𝐪𝐚𝐫𝐭ë 𝐢 𝐚𝐧𝐠𝐚𝐳𝐡𝐢𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐡𝐞 𝐧𝐝𝐣𝐞𝐬𝐡𝐦ë𝐫𝐢𝐬ë 𝐧𝐝𝐚𝐣 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚𝐯𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞.
Zërat që nuk dëgjohen shpesh i përkasin të rinjve që vuajnë në heshtje. Mungesa e vëmendjes, stigmatizimi dhe frika nga paragjykimi i detyrojnë t’i fshehin ndjenjat e tyre, duke bërë që zërat e tyre të mos dëgjohen as në familje e as në shoqëri. Duke u dhënë hapësirë dhe mbështetje, ne mund të kthejmë zërat që nuk dëgjohen në histori të dëgjuara, të pranuara dhe të përkrahura.

Ky aktivitet u mundësua përmes mbështetjes financiare të Bashkimit Evropian, si pjesë e projektit “Qendra Kombëtare Burimore për Shoqërinë Civile”, zbatuar nga Partnerët Shqipëri për Ndryshim dhe Zhvillim, në partneritet me Qendrën Shqiptare për Popullsinë dhe Zhvillimin (ACPD) dhe Lëvizjen Europiane në Shqipëri (EMA).

🙏 Falënderime të veçanta për të gjithë të rinjtë pjesëmarrës dhe përkushtimin e tyre për një shoqëri më të ndërgjegjshme.

Partners Albania for Change and Development
Union in Albania
Resource Centre for Civil Society in Albania





Address

Rruga Myslym Shyri 48, Kati 3 (pranë Big Market)
Tirana
1010

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shtegu i Shpresës / The Path of Hope posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shtegu i Shpresës / The Path of Hope:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category