01/02/2025
UTHULL ARTICHOKE, ARGJINARE
Uthulla e Artichokës (Argjinarës) është shumë e mirë dhe kundër sëmundjeve kardiovaskulare. Ajo ka në përbërjen e saj shumë fibra dhe ndihmon kundër kapsllëkut, duke kontrolluar gjithashtu dhe diabetin e tipit 2.
Në përbërjen e argjinar gjejmë antioksidantin e quajtur silymarine, i cili ka mjaft efekte kundër kancerit. Dy antioksidantë kryesor të argjinares, cinarina dhe silimarina përmirësojnë shëndetin e përgjithshëm të mëlcisë, duke reduktuar prezencën e toksinave dhe larguar ato nga mëlcia dhe trupi.
I bënë mirë zemrës;
Argjinara shërben si zgjerues i enëve të gjakut;
Uthulla e Argjinarës është përdorur prej shekujsh si tonik për mëlçinë, parandalon dhjamin e mëlqisë,
Qetëson dhimbjet e kokës;
Uthulla e Argjinarës fuqizon sistemin imunitar.
Uthulla e Argjinarës ka veti tretëse dhe diuretike, ndërsa rirgjeneron mëlçinë, tëmthin dhe pankreasin pra ka një efekt të mrekullueshëm mbi mëlçinë.
Lufton Hepatitin A dhe infeksionet në mëlçi e veshka.
Ul kolesterolin në gjak, lufton diabetin, arteriosklerozën.
Qetëson fshikëzën e tëmthit të inflamuar dhe ofron zgjidhje për bllokimin e organit duke e rikthyer në normalitet.
Uthulla e Argjinarës ka shumë minerale dhe vitamina si C,
B-6, B-12, A, E, D, thiaminë, riboflavinë, niacin dhe folat. Për më tepër në të gjenden edhe minerale të çmuara si kalciumi, hekuri, zinku, kalium mangan, fosfor dhe zink. Janë thuajse të gjithë përbërësit që i duhen një diabetiku për të
mbajtur nën kontroll sheqerin në gjak.
Përmban vitamina C dhe K, në saj të vitaminës K, mbranë shëndetin e eshtrave dhe trurit.
Argjinarja ka nivelet më të lartë të antioksidantëve në krahasim me perimet e tjera.
Nga 1.000 bimë të ndryshme që konsumohen nga njeriu, ajo renditet në vendin e shtatë sa i përket nivelit të lartë të antioksidantëve.