Enkelejda Gjoza

26/09/2025

19/09/2025

Mos lejo që fjalët e të kaluarës të vendosin kufijtë e së ardhmes tënde.

16/09/2025

Truri nuk dallon realitetin nga imagjinata.
Kjo është çelësi për të kuptuar si funksionon shërimi dhe transformimi 🌱

13/09/2025

Nuk do të të duan më shumë nëse thua gjithmonë “po”.
Dashuria nuk fitohet duke harruar veten.
Të thuash “jo” nuk është egoizëm, është vetërespekt.
Njerëzit të duan për autenticitetin tënd, jo për pajtueshmërinë.
Zgjedh veten.
Vendos kufij.
Kjo është dashuri e vërtetë.

09/09/2025

Psikoterapia të ndihmon të bësh paqe me të kaluarën,
që të jetosh më lirshëm të tashmen. 🌱

30/08/2025

Ndonjëherë mjafton një pyetje e vogël për të ndryshuar gjithë botën emocionale të fëmijës. ❤️

26/08/2025

Zëri yt nuk është gjithmonë ai që flet brenda teje!

20/08/2025

Plagët e fëmijërisë nuk të përcaktojnë. Ti mund t’i shndërrosh në forcë! 🌱

15/08/2025

Njohja e mënyrave sesi vetësabotohemi dhe zëvendësimi i tyre me zgjedhje të ndërgjegjshme na rikthen mundësinë për të zbuluar kush jemi dhe çfarë mund të arrijmë. 🤗

13/08/2025

Të qenit viktimë mund të të ketë shpëtuar dikur…
Por tani të mban të burgosur. Është momenti t’i japësh vetes një mundësi për të jetuar ndryshe.

04/08/2025

Nuk je shumë i/e ndjeshëm, je i/e lënduar.
Ajo që ndien janë plagë të padukshme nga trauma.
Trupi yt mban kujtimin, por ti mund të shërohesh.
Nuk je i/e thyer. Je duke u rindërtuar.
Dhe kjo është forca jote. 🤍