Fisiostatic

08/01/2026

⚠️ Si ndikon këmba në gjithë trupin?
Këmba është baza e trupit.

Çdo problem në këmbë reflektohet lart, si një zinxhir👣.
↘️ Kur harku i këmbës bie (flat foot):
-🦶këmba rrotullohet nga brenda
-kyçi humbet stabilitetin
-🦵gjuri devijon
-legeni anon
-🩻shtylla kurrizore kompenson

Rezultati?
✅️dhimbje në shpinë
✅️dhimbje gjuri
✅️lodhje gjatë ecjes
✅️tension muskulor
✅️qëndrim i keq trupor

07/01/2026

04/01/2026

🗣🩻 Shpina flet edhe kur ne nuk e dëgjojmë.

⚠️Çdo pozicion i trupit ndryshon presionin mbi disqet e shtyllës kurrizore.
⛔️Qëndrimi i gabuar, ulja e zgjatur apo ngritja e peshave pa teknikë rritin ngarkesën dhe lodhin shpinën çdo ditë.
✅️Lëvizja e saktë, postura e mirë dhe ndërgjegjësimi janë hapat e parë drejt një shp ine pa dhimbje.

⚕️Në Fisiostatic besojmë se: 🖐 parandalimi është po aq i rëndësishëm sa trajtimi
👉 trupi funksionon më mirë kur lëviz siç duhet
📍 Kujdesu për shpinën sot, që të jetosh aktiv nesër.

#

16/12/2025

⚕️Si lidhet dhimbja e qafës me shpatullën dhe krahun?

🩻Segmentet cervikale të shtyllës kurrizore (C2–C7) inervojnë zona të ndryshme të qafës, shpatullës dhe krahut. Kur një nerv irritohet (nga postura, hernia diskale, tensioni muskulor apo artroza), dhimbja projektohet në zona specifike.

🩺Shpërndarja e dhimbjes sipas niveleve cervikale: ▪️ C2–C3 – dhimbje koke, pas vesh*t, qafë e sipërme
▪️ C3–C4 – qafë e sipërme dhe cervikale laterale
▪️ C4–C5 – qafë + shpatull
▪️ C5–C6 – shpatull + pjesë e krahut
▪️ C6–C7 – shpatull, krah dhe parakrah

⛓️‍💥Kjo quhet dhimbje e referuar neurologjike dhe kërkon: ✔️ vlerësim të saktë
✔️ trajtim të personalizuar
✔️ rehabilitim funksional

📍Në Fisiostatic, fizioterapia bazohet në shkencë, analizë posturale dhe trajtim të targetuar.

SpineCarePostureEducation

07/12/2025

06/11/2025

Msc.Serxhjo Lamaj Pt.

Ne jemi ata që punojmë në heshtje, prapa çdo rikuperimi, çdo hapi dhe çdo rikthimi në loje apo aktivitet.

Shpesh nuk shihemi në skenë, por jemi aty ku lind forca, durimi, dhe progresi i vërtetë.

Ne 15 -16 nentore është dita të dalim përballë , te bashkuar për të treguar vlerën dhe rolin tonë në çdo histori suksesi.
Shihemi në Kongresin e 5-të të Fizioterapisë.

13/10/2025

💠A e dini sa peshon koka juaj kur shikoni telefonin❓️
Në 60° – arrin deri në 27 kg! 😳

⚠️ Kujdes: kjo shkakton dhimbje, tension dhe lodhje të qafës.
📵Mbaj telefonin në nivelin e syve!

FISIOSTATIC- Get active and do what you love💪🏻

12/10/2025

30/09/2025

⭐️Fillojmë sezonin e 3 me Besëlidhjen🏀, me këtë trofe si motivim dhe shpërblim për punën e përbashkët! 🏆🥇🇦🇱

Krenar të jem pjesë e stafit mjekësor të një skuadre që punon çdo ditë me përkushtim, disiplinë dhe pasion për basketbollin shqiptar.
Ky trofe është rezultat i bashkëpunimit, profesionalizmit dhe forcës së grupit ,vlera që e bëjnë Besëlidhjen një ekip të veçantë brenda dhe jashtë fushës.

Faleminderit çdo lojtari, trajneri dhe gjithë stafit drejtues për besimin e ndërsjellët gjatë këtyre sezoneve.

💪 Le të jetë ky fillim i një tjetër sezoni plot sukses dhe emocione!

24/08/2025

Bëhu gati për sezonin sportiv!

A je gati të japësh maksimumin në fushë?
⚽🏀🏐🏆

⚠️Mos nis sezonin pa e vlerësuar gjendjen tënde fizike!

👉 Te Fisiostatic të ndihmojmë me:

✅️Testim funksional të muskujve dhe artikulacioneve 🦵

🆕️ Program individual për balanc & stabilitet

💠Parandalim dëmtimesh dhe rikuperim të shpejtë

🔄Jepi trupit bazën që i duhet për performancë dhe energji pa limite!

📍 Rr. Him Kolli Nr. 10, pranë Kishës Katolike
📞 069 636 6613