23/11/2025
Dhimbja e gjurit gjatë vrapimit është një nga problemet më të zakonshme që prekin vrapuesit, si fillestarët ashtu edhe ata me përvojë. Ajo shfaqet zakonisht si rezultat i mbingarkesës, teknikës së pasaktë të vrapimit, këpucëve të papërshtatshme ose dobësisë së muskujve stabiliz...