Psikologu im

09/07/2021

24/06/2019

24/06/2019

23/05/2019

Çrregullimi i Ankthit të Përgjithësuar (ÇAP) karakterizohet nga shqetësimi i vazhdueshëm dhe i ekzagjeruar për gjëra të ndryshme. Zakonisht njerëzit që vuajnë nga ky shqetësim janë gjithmonë tepër …

22/05/2019

Shenjat kryesore

Ataku i panikut është fillimi i menjëhershëm i një frike intensive ose shqetësimi që arrin kulmin brenda disa minutave dhe përfshin të paktën katër nga shenjat e mëposhtme: Trokitje zemre, ndjesi d…

22/05/2019

12/01/2016

14/12/2015

Ja se si arrihet...

Ne të gjithë duam të ndjehemi pjesë e jetës. Duam dashuri dhe intimitet në vend të dhimbjes së rëndë dhe vetmisë. Por krijimi i afërsisë mbetet një mister frustrues deri në atë pikë sa kuptojmë se ...

14/12/2015

Përfitimi duhet të jetë i përbashkët

Gjatë intervistimit tuaj për një pozicion të ri pune, shumica e bisedës fokusohet tek ju, dhe në faktin se sa e përmbushin rolin e kërkuar. Si rezultat, shpenzoni shumë kohë duke sh*tur veten dhe a...

28/10/2015

Të gjithë mund t’i mësojnë disa prej treguesve kryesorë të mashtrimit, edhe pa patur trajnimin e një punonjësi policie apo studiuesi të fushës. Ne të gjithë kemi dëgjuar gjithashtu për disa “mite” ...

26/10/2015

Inteligjenca është gjithmonë në ndërtim. Maksimalizojeni atë me këto zakone të thjeshta.

Shumë prej nesh mendojnë se inteligjenca është një karakteristikë e përcaktuar që në moshë të vogël dhe e pandryshueshme me kalimin e kohës. Por studimet tregojnë se ky perceptim është i gabuar. Më...

22/10/2015

Sigurisht, me orare të kontrolluara.

Megjithëse një studim i ri ka gjetur se aplikacionet e përshtatshme për moshën mund t’i ndihmojnë fëmijët në lojë dhe në zhvillimin e kreativtetit, prindërit duhet të tregohen selektiv dhe të kujde...

22/10/2015

Edhe pse mund të ndiheni të lodhur apo përtoni!

Pse është e rëndesishme që jeta jonë sociale të jetë po aq vitale sa shendeti dhe dieta? Secili prej nesh kur mendon për kujdesin ndaj vetes ka githmonë parasysh një dietë të shëndetshme, rujatjen ...

21/10/2015

Ashtu si pyetja “Me thuaj diҫka për veten” edhe pyetja “Përse ju intereson ky vend pune” është e sigurt që do të shpaloset gjatë një interviste pune. Edhe në qoftë se nuk përmendet nga intervisture...

21/10/2015

Aftësia më e rëndësishme që ju duhet në përballje me partnerin apo një familjar.

Të mësosh të shpalosësh diferencat e tua nga njëri prej prindërve apo partneri është e vështirë. Por është gjithashtu ushtrimi më efektiv që mund të praktikohet për rritjen e vetbesimit dhe forcimi...

20/10/2015

A nuk do të ishte e mrekullueshme nëse trupi ynë mund të ishte pak më efiҫent në rimarrjen e vetes? Ndoshta kurrë nuk do të bëhemi si salamandrat që riritin gjymtyrët e tyre, por pamundësia jonë pë...

20/10/2015

Sytë katër te kafja e lagjes...

Gjatë stusimit të preferencave në shtijet e kafes të 500 njerzve, ka rezultuar se atyre që u shijonin më tepër shijet e hidhura se ato të ëmbla ishin më të prirur të shfaqnin shenja të "Makiavelizm...