23/08/2025
Nxehtësia e verës + lojë: Fëmijët shpesh nuk e ndiejnë nxehtësinë si të rriturit, por gjithsesi duhet të kujdesen për marrjen e lëngjeve dhe ushqime të lehta, të lehta për tretje. Përgatit një recetë që do të të shpëtojë në ditët e nxehta, dhe që është edhe më e mirë kur e bëni bashkë me fëmijën! 👶
-1 gotë kos,
-1 banane,
-një gotë dhe rrush të prerë në copa të vogla,
-disa pika lëng limoni,
-1 lugë mjaltë sipas dëshirës – varësisht nga mosha e fëmijës.
Përziej mirë të gjitha përbërësit dhe vendose në formë për muffina ose për 3 orë.
Ky ushqim i shijshëm dhe i pasur me vitamina mund të zbukurohet edhe me miell kokosi ose shurup frutash shtëpiak! Na dërgo një foto ose reagimin e fëmijëve për akulloren shtëpiake, na intereson shumë se si e pëlqejnë këtë ëmbëlsirë verore! 🍧