06/12/2017
Përfitimet e provuara të Aloe Vera
1. Qetëson Rashin dhe Irritimet e lekures
Ka pasur raporte të shumta që kanë hulumtuar rolin e perdorimit të aloe veres në probleme telëkurës dhe menaxhimin e shërimit të plagëve, duke përfshirë trajtimin e psoriasis, dermatitis, mucositis oral, plagë kirurgjikale dhe si një ilaç në shtëpi për lëndime e të djegura. Studimi i parë i këtij lloji u bë çuditërisht në vitin 1935! Ekstrakti i Aloe Vera u raportua për të siguruar lehtësim të shpejtë nga kruajtja dhe djegia nga rrezatimet e shoqëruar me dermatit të rëndë dhe per te siguruar rigjenerim të lëkurës.
Në vitin 2009, një përmbledhje sistematike përmblodhi 40 studime që përfshinin përdorimin e aloe vera për qëllime dermatologjike. Rezultatet sugjerojnë se administrimi oral i aloe vera në minj punon në mënyrë efektive për të shëruar plagët, mund të zvogëlojë numrin dhe madhësinë e papillomave (rritje të vogla në lëkurë), dhe të zvogëlojë incidencën e tumoreve me më shumë se 90 për qind në mëlçi, shpretkë dhe palca e eshtrave. Studimet treguan gjithashtu se aloe vera trajton në mënyrë efektive herpes gjenital, psoriasis, dermatitis, morth, djegiet dhe inflamacion. Ajo mund të përdoret në mënyrë të sigurtë si një agjent antifungal dhe antimikrobik.
2. Trajton djegiet
Xhel Aloe Vera ka një efekt mbrojtës kundër dëmtimit të rrezatimit në lëkurë. Me kërcënimin e luftës bërthamore gjithnjë e më shume se fundmi, qeveria e SHBA bëri kërkime mbi aftësinë e aloe vera për të trajtuar djegiet termike dhe të rrezatimit me qëllim të futjes së përdorimit të saj në ushtri.
Deri në vitin 1959, Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave e miratoi përdorimin e vajit aloe vera si një ilaç ilaçi për shërimin e djegies në lëkurë. Kur xhel aloe vera përdoret në djegie, ajo parandalon shtypjen e shkaktuar nga UV, kështu që zona mund të shërohet në një shkallë më të shpejtë.
3. Shëron aftet
Kur xhel aloe vera aplikohet në aftet disa herë në ditë, lehtëson sikletin dhe ndihmon në shpejtimin e procesit të shërimit. Është gjithashtu i sigurt kur konsumohet nga goja, kështu që nuk ka nevojë të shqetësoheni për gëlltitjen e këtij trajtimi natyral. Aloe vera ka veti antivirale dhe anti-inflamatore që përshpejton shërimin dhe zvogëlon dhimbjen e lidhur me plagën e shkaktuar nga aftet- ose ndonjë plagë në gojë.
Aminoacidet dhe vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6 dhe vitamina C janë gjithashtu jashtëzakonisht të dobishme. Një nga përfitimet e vitaminës B6, për shembull, është ajo që vepron si një trajtim i natyrshëm i dhimbjes dhe krijon antitrupa që sistemi ynë imunitar përdor për të na mbrojtur.
4hidratues I flokeve dhe kokës
Aloe vera është një trajtim i madh natyral për flokët e thatë ose një kokë që kruhet. Ka vetitë ushqyese, dhe sasia e madhe e vitaminave dhe mineraleve që janë të pranishme i mbajnë flokët të fortë dhe të shëndetshëm. Për shkak të vetive antibakteriale dhe antifungale të Aloe Vera, ajo gjithashtu ndihmon me zbokthin dhe enzimat e xhelit mund të çlirojnë kokën nga qelizat e vdekura dhe të promovojnë rigjenerimin e indeve të lëkurës rreth folikulave të flokëve.
Aloe gjithashtu ndihmon për të ndaluar kruajtjen e lidhur me zbokthin ose kokën e thatë. Shumë shampo dhe kondicioner janë të mbushura me kimikate që dëmtojnë flokët dhe madje mund të shkaktojnë inflamacion dhe acarim të lëkurës; duke perdorur shampoo me aloe vera është një mënyrë efektive për të mbajtur lëkurën e kokës tuaj të lirë nga bakteret dhe reaksionet e pakëndshme ne lëkurë
5. Trajton kapsllëkun
Përdorimi i aloe latex si një laksativ është hulumtuar mirë; antraquinonet prezente në latex krijojnë një laksativ të fuqishëm që rrit përmbajtjen e ujit të zorrëve, nxit sekretimin e mukusit dhe rrit peristaltikën e zorrëve, të cilat janë kontraktimet që thyejnë ushqimin dhe ndihmojne zbrazjen
6. Ndihmon me tretje
Për shkak të komponentëve të saj anti-inflamator dhe laksativ, një tjetër përfitim nga aloe vera është aftësia e saj për të ndihmuar me tretjen. Lëngu Aloe vera ndihmon tretjen, normalizon ekuilibrin acido/ bazik dhe
pH, zvogëlon formimin e majave e myqeve, inkurajon bakteret e tretjes dhe rregullon përpunimin e zorrëve.
Një studim i raportuar në Journal of Research in Medical Sciences zbuloi se 30 mililitra lëng aloe vera dy herë në ditë uli nivelin e shqetësimit në 33 pacientë me sindromë të zorrëve te irrituara
Një tjetër studim nga revista Avicenna e Phytomedicine testoi aloe vera në një grup me probleme gastrointestinale. Nivelet e acidit ne stomak u zvogëluan ndjeshëm në rastet e trajtuara me aloe vera. Aloe vera është përdorur për të zbutur dhe shëruar ulcerat e stomakut, sepse ka agjentë antibakterialë dhe veti shëruese natyrore që mund të rivendosin mukozen e stomakut.
7. Rrit imunitetin
Enzimat e pranishme në aloe vera thyejnë proteinat që ne hamë në aminoacide dhe kthejmë enzimat në karburant për çdo qelizë në trup, gjë që u mundëson qelizave të funksionojnë siç duhet.
Bradykinase në aloe vera stimulon sistemin imunitar dhe vret infeksionet.
Zinku është gjithashtu një komponent i rëndësishëm në aloe vera - duke e bërë atë një burim i madh për të luftuar mungesën e zinkut - sepse është thelbësore për të ruajtur funksionimin imun. Kjo na ndihmon të shmangim sëmundjet, të vrasin bakteret dhe të mbrojnë funksionin e membranave tona qelizore. Zinku është gjithashtu një komponent i rëndësishëm strukturor për receptorët e hormoneve dhe proteinave që kontribuojnë në nje gjendje të shëndetshme, të balancuar të disponimit dhe funksionit imun.
Një raport i vitit 2014 thekson se aloe vera po studiohet për përdorimet e saj në stomatologji; kjo është për shkak se ajo ka provuar të jetë një antiseptik, anti-inflamator, antiviral dhe antifungal bimore, dhe është shumë e mirë në ndërtimin e sistemit imunitar pa shkaktuar reaksione alergjike ose efekte anësore. Është duke fituar popullaritet, sepse është krejtësisht e natyrshme - dhe është duke u quajtur një fabrikë mrekulli.
8. Ofron antioksidantë dhe redukton inflamacionin
Ne e dimë se inflamacioni është në rrënjën e shumicës së sëmundjeve. Aloe vera ofron një numër të mahnitshëm të vitaminave dhe mineraleve që ndihmojnë në reduktimin e inflamacionit dhe luftimin e dëmtimeve të radikaleve të lira. Për shembull, vitamina A luan një rol kritik në ruajtjen e shikimit të shëndetshëm, funksionit neurologjik dhe lëkurës së shëndetshme, sepse është një antioksidant që redukton inflamimin.
Vitamina C është një tjetër komponent i rëndësishëm që gjendet në aloe vera; mbron trupin nga sëmundjet kardiovaskulare, problemet shëndetësore prenatale, sëmundjet e syve dhe madje rrudhja e lëkurës Përfitimet e Vitamina E përfshijnë të qenit një antioksidant i fuqishëm që zvogëlon dëmtimin e radikaleve të lira, lufton inflamacionin dhe ndihmon natyrshëm të ngadalësojë plakjen e qelizave. Këto vetitë antioksiduese janë gjithashtu të dobishme kur ju jeni të ekspozuar ndaj tymit të cigareve ose rrezet UV nga rrezet e diellit - ato mbrojnë lëkurën nga kanceri i lëkurës dhe luftojnë inflamacionin e lëkurës pas ekspozimit ndaj diellit.
Aloe vera gjithashtu mund të trajtojë natyrshëm aknet dhe ekzemën pasi ndihmon procesin e shërimit në lëkurë.
Bradykinase, gjithashtu i pranishëm në aloe vera, ndihmon në zvogëlimin e inflamacionit të tepërt kur aplikohet në lëkurë topikisht.
9. Trajton diabetin
Disa prova në njerëz dhe kafshë sugjerojnë se aloe vera është në gjendje të lehtësojë hyperglycemia kronike dhe problemet me yndyrnat që janë të zakonshme në mesin e njerëzve me diabet dhe janë faktorë të rëndësishëm të rrezikut për komplikime kardiovaskulare. Kjo shton shërimin natyral të diabetit në listën e përfitimeve të aloe vera.
Në dy studime klinike të lidhura, 72 gra diabetike pa terapinë e medikamenteve u administruan një lugë gjelle xhel aloe vera ose një placebo për gjashtë javë. Nivelet e triglicerideve të glukozës në gjak dhe serum janë ulur dukshëm me trajtimin e aloe vera.
Në shqyrtimin e dytë, hetimet e efekteve të xhelit aloe vera ose placebo në kombinim me glibenclamide, një ilaç antidiabetik i përshkruar zakonisht; kjo, gjithashtu, rezultoi në reduktime të ndjeshme në përqendrimet e glukozës në gjak dhe triglicerideve në grupin qe kishte perdorur aloe vera.
Aloe Vera Historia dhe fakte interesante
Aloe vera u regjistrua zyrtarisht si një mbrojtës dhe pastrues i lëkurës nga farmakopia e SHBA në 1820 dhe përdoret në mënyrë klinike në vitet 1930 për trajtimin e djegjeve të radioterapisë në lëkurë dhe mukozë.
Në vitin 2004, vlera e industrisë së aloe vera vlerësohet të jetë 125 milionë dollarë për koston e materialit të papërpunuar aloe dhe 110 miliardë dollarë për produktet e përmbyllura me aloe.
Sot, kompanitë kozmetike zakonisht shtojnë derivate nga aloe vera tek produktet, të tilla kozmetikë, si sapune, krem dielli , krem rroje, shampo, dhe hidratues. ]
Ne menyre komerciale aloe vera përdoret si një përbërës në yogurtet e ndryshem,, pijet dhe desertet. Ekstraktet e aloe vera përdoren si një ruajtës i freskise ushqimore dhe për ruajtjen e ujit në fermat e vogla.
