https://www.facebook.com/919524708139729/

Jeto shendetshem Be healthy, Tirana (2025)

29/11/2024

Mjalti i eger me hoje i Turqise është një burim i vitaminave dhe mineraleve thelbësore, duke përfshirë vitaminat B, kalciumin dhe antioksidantët. Rritja e Energjisë Natyrore: Sheqernat natyrale të mjaltit ofrojnë një nxitje të shpejtë dhe të qëndrueshme të energjisë, duke e bërë të përsosur për një mënyrë jetese aktive.
Pasi bletët mbushin një qelizë në kosheren e tyre me nektar dhe e lënë të shërohet, e mbyllin me një shtresë të hollë dylli blete për ta mbrojtur. Kur mblidhet mjalti i lëngshëm, hiqet kapaku dhe nxirret mjalti. Në shumicën e rasteve, mjalti më pas nxehet ose përpunohet në një farë mënyre, duke e hequr atë nga ushqimi dhe substancat e dobishme si poleni, propolisi dhe pelte mbretërore. Me hoje mjalti, ju merrni mjaltin ende të mbyllur në qeli, plot me gjithë atë mirësi të bërë nga bleta.
Studimet kanë zbuluar se mjalti i papërpunuar mbron mëlçinë nga dëmtimet nga toksinat, pengimi i tëmthit dhe sëmundja e mëlçisë yndyrore (2) mjalti i papërpunuar bën mirë mëlçise, por shkencëtarët supozojnë se të gjithë ata antioksidantë janë pas tij.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

22/11/2024

Mjalti i luleve përmban karbohidrate nga sheqernat natyralë, duke i siguruar trupit energji të shpejtë. Është i pasur me vitamina dhe minerale si vitamina B, vitamina C, kalium, kalcium, hekur dhe zink. Ai gjithashtu përmban aminoacide esenciale dhe enzima jetike për trupin.

Mjalti i luleve ka një aromë më komplekse, duke e bërë atë një zgjedhje të mirë për ata që kërkojnë një ëmbëlsues me më shumë shije. Mjalti ka efekte antibakteriale. Kjo është arsyeja pse mjalti është një përbërës popullor i ilaçeve kundër kollës pasi ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve të fytit dhe kollitjes.

Burimi thelbësor i lëndëve ushqyese.
Vetitë antioksidante.
Redukton Inflamacionin.
Shëron djegiet.
Qetëson kollën.
Vret patogjenët e frymëmarrjes.
Redukton rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe presionit të gjakut.
Lufton bakteret, kërpudhat dhe disa viruse.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

22/11/2024

Mjalti më i mirë dhe më i shëndetshëm është ai që merret direkt nga hojet e bletës.Mjalti që depozitohet në hoje është më i pastri dhe më i miri, ndërkohë që dylli përbërës i hojeve ka shumë vlera ushqimore dhe shëndetsore.
Kundër alergjive
Përtypja e qelizave prej dylli të hojeve gjatë stinës së alergjisë ndihmon kundër tështimave, rrjedhjes së hundëve dhe përlotjes së syve.
Kujdesi ndaj lëkurës
Hojet e mjaltit përmbajnë kalium, dhe është pikërisht falë tij që bakteret nuk mbijetojnë dot tek mjalti.
Kundër kolesterolit
Acidet yndyrore dhe përbërësit organikë të hojeve të bletës kanë shumë përfitime për zemrën. Ato munden të ulin në mënyrë të ndjeshme kolesterolin e keq dhe të rrisin nivelin e kolesterolit të mirë.
Enzimat dhe vitaminat
Mjalti që vjen direkt nga hojet përmban të gjitha amino acidet kryesore dhe vitaminat B, C, D dhe E. Ky mjaltë përmban edhe një sërë enzimash thelbësore dhe shumë të rëndësishme.

Kundër yndyrnave
Ka një perceptim të gabuar për mjaltin dhe hojet, të cilat besohet se të shëndoshin. Në të vërtetë, mjalti ashtu si edhe hojet ndihmon njerëzit të bien në peshë duke qenë se përmirëson metabolizmin dhe lufton yndyrnat.

Më shumë energji
Mjalti i papërpunuar dhe direkt nga hojet ka një rol të rëndësishëm në organizëm sepse është antibiotik natyral. Ai pastron enët e gjakut dhe përmirëson tretjen.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

22/11/2024

Wildflower honey has a more complex flavor, making it a good choice for those looking for a sweetener with more flavor. Honey has antibacterial effects. This is why honey is a popular component of cough medications since it aids in the relief of sore throats and coughs.

Burimi thelbësor i lëndëve ushqyese. ...
Vetitë antioksidante. ...
Redukton Inflamacionin. ...
Shëron djegiet. ...
Qetëson kollën. ...
Vret patogjenët e frymëmarrjes. ...
Redukton rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe presionit të gjakut. ...
Lufton bakteret, kërpudhat dhe disa viruse.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

21/11/2024

Ky mjaltë unik vjen nga lulet e bimës së pambukut. Bletët mbledhin nektar nga lulet e pambukut që janë shfaqur për herë të parë. Mjalti i pambukut është një depo e energjisë së pastër. Është marrë për të përmirësuar imunitetin. Ka veti antiseptike dhe antivirale.
Mjalti natyral ngrin dhe granulohet në një temperaturë nën 20 gradë Celsius. Për ta kthyer atë në gjendje të lëngshme, vendoseni në një banjë me ujë të nxehtë dhe përzieni mirë.
Rrit dendësinë e kockave dhe nxit rritjen e trupit tek fëmijët.
Rrit nivelin e hemoglobinës në gjak.
Nxit prodhimin e rruazave të kuqe të gjakut.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

21/11/2024

Mjalti i pishës ka veti anti-inflamatore, është antioksidant, imunostimulues, pastrues, ndihmon në kurimin e disa sëmundjeve bakteriale, dermatologjike, degjenerative, inflamatore dhe autoimune. Kur përdoret nga jashtë është i dobishëm për plagët dhe sëmundjet anti-reumatike. Përdoret gjithashtu kundër inflamacionit të vezoreve.
Mjalti i pishës është një burim i pasur i oligosakarideve, përbërës natyralë me bazë sheqeri me përfitime të tretjes. Më saktësisht, oligosakaridet kanë një veprim probiotik, duke mbështetur florën e shëndetshme të zorrëve.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

21/11/2024

Mjalti organik i pyllit të egër është vesa e mjaltit e mbledhur nga bletët nga pemët e egra të pyjeve. Bletët e mbledhin atë nga barishtet e rralla dhe flora e egër që gjenden në pyjet e thella të egra. Ky mjaltë pylli i egër ka një aromë dhe shije më të ëmbël në krahasim me mjaltin e zakonshëm. Ndihmon në zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve të zemrës dhe të frymëmarrjes, ndihmon kundër refluksit të acidit, siguron shëndet të mirë për flokët dhe lëkurën dhe ndihmon në luftimin e sëmundjeve infektive.
Mbrojtja e imunitetit është shumë e rëndësishme për trupin e njeriut dhe mjalti i pyllit të egër është plot me vitamina dhe minerale jetike. Ka vitaminë C dhe B6, si dhe minerale si magnez, fosfor, natrium, kalcium, kalium, zink dhe hekur në mjaltin e pyllit të egër. Ai është gjithashtu i lartë në saharozë dhe fruktozë, të cilat të dyja janë burime të shkëlqyera ushqyese.
📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

21/11/2024

Mjalti i shqopës është një nga varietetet më të çmuara të mjaltit; bima e shqopës (Calluna Vulgaris), lulëzimi i së cilës i jep mjaltit shijen dhe aromën e tij.
Mjalti i shqopës konsiderohet një produkt special me cilësi unike që e dallojnë atë nga llojet e tjera të mjaltit. Ky është një shumëllojshmëri unike e mjaltit që ekspertët e industrisë e kanë njohur për përfitimet e tij ushqyese.
Antioksidantët në këtë mjaltë mund të ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare dhe diabetit.
Këto enzima janë vërtetuar shkencërisht se mbajnë molekulat e radikaleve të lira nga dëmtimi i qelizave të trupit.
Përqendrimi i lartë i sheqerit i mjaltit të shqopës krijon presion osmotik në lëkurë.
Enzimat në mjaltin e Shqopes e bëjnë atë një burim të vlefshëm lëndësh ushqyese për trupin e njeriut. Ai përmban vitamina dhe minerale që forcojnë mbrojtjen e trupit, mbështesin shëndetin e kockave dhe ndihmojnë tretjen.

21/11/2024

Një nga përdorimet tradicionale të Sidr është si pastrues ose larës, si dhe për dezinfektimin e plagëve dhe promovimin e aktivitetit shërues në lëkurën e dëmtuar. Funksionon mirë në këtë kapacitet, duke qenë se është në thelb antibakterial dhe në gjendje të luftojë butësisht bakteret e dëmshme dhe papastërtitë e tjera në sipërfaqen e lëkurës.

Përfitimi #2: Sidr është qetësues dhe qetësues për lëkurën
Përfitimi #3: Sidr ka veti kundër akneve
Përfitimi #4: Sidr është i pasur me lëndë ushqyese që i pëlqen lëkurës
Përfitimi #5: Sidr ndihmon në promovimin e përtëritjes dhe riparimit të lëkurës
Përfitimi #6: Sidr ushqen flokët dhe lëkurën e kokës

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

20/11/2024

Diuretik, trajton çrregullimet e sistemit urinar.
Gjithashtu nxit qarkullimin, forcon muskujt, veçanërisht muskujt e barkut.
Trajton sëmundjet e gjëndrës së pankreasit, prandaj ruan nivelin e sheqerit në gjak.
Shumë i dobishëm për fëmijët sepse trajton disa sëmundje si të vjellat, diarrenë, urinimin e pavullnetshëm, si dhe verdhëzën.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

20/11/2024

Mjalti i Fares se zeze del nga nektari i lules se farave te zeza
Fara është përdorur për të bërë ilaç për mijëra vjet.
Fara e zezë mund të ketë efekte në trup që ndihmojnë në rritjen e sistemit imunitar,
luftimin e kancerit, parandalimin e shtatzënisë, zvogëlimin e ënjtjes dhe pakësimin e reaksioneve alergjike duke vepruar si një antihistamine.
Aplikimi i një xheli që përmban ekstrakt të farës së zezë në lëkurë mund të ndihmojë në përmirësimin e akneve.

Temperatura Marrja e vajit të farës së zezë nga goja çdo ditë mund të përmirësojë simptomat e alergjisë tek njerëzit me ethe të barit.

Diabeti. Marrja e pluhurit të farës së zezë ose vajit të farës së zezë nga goja çdo ditë duket se përmirëson nivelet e sheqerit në gjak tek njerëzit me diabet.

Një infeksion i traktit tretës që mund të çojë në ulçera

Presioni i lartë i gjakut. Marrja e pluhurit të farës së zezë ose vajit të farës së zezë nga goja mund të ulë presionin e gjakut

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

20/11/2024

Mjalti Borzilokut

Borziloku përmban shumë benefite shendetsore.

Borziloku është një burim i mirë i vitaminës C, kalciumit, magnezit, kaliumit dhe hekurit.
Gratë ndonjëherë përdorin borzilok para dhe pas lindjes për të nxitur qarkullimin e gjakut dhe gjithashtu për të filluar rrjedhjen e qumështit të gjirit.
Kjo ndihmon në parandalimin e oksidimit të kolesterolit në gjak, duke ndihmuar në parandalimin e aterosklerozës, sulmeve të zemrës dhe goditjeve.

Ndikon ne rregullimin hormonal tek femrat
Rrit perqendrimin dhe vemendjen
Ftohjet e kokës.
Humbja e oreksit.
Gazi i zorrëve.
Spazma në stomak.
Çrregullime të veshkave.
Qarkullimi i gjakut.
Krimbat.
Lythat.
Përdoret gjithashtu për të trajtuar kafshimet e gjarpërinjve dhe insekteve.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

20/11/2024

Cilat janë përfitimet e mjaltit të agrumeve?
1. Ky mjaltë është i pasur me vitamina, veçanërisht vitaminë C, e cila ndihmon në rritjen e sistemit imunitar. Përdoret gjithashtu në shumë produkte kozmetike për shkak të përfitimeve të vitaminës C për shëndetin e lëkurës.

2. Përmban komponime antioksidante që janë të dobishme për shëndetin e përgjithshëm dhe ndihmojnë në mbrojtjen e trupit nga rreziqet.

3. Ndihmon në reduktimin e problemeve të tretjes, veçanërisht për ata që vuajnë nga të përzierat ose fryrjet.

4. Është i dobishëm për gratë shtatzëna, pasi është i pasur me vitamina dhe proteina që ushqejnë fetusin.

5. Mjalti i agrumeve ka veti qetësuese që ndihmojnë në qetësimin e fytit dhe reduktimin e kollitjes, duke e bërë të dobishëm për ftohjet dhe gripin.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

20/11/2024

E dini se Moringa quhet Pema e mrekullise ?

Moringa definitivisht i përputhet emrit të saj - pema e mrekullisë. Nektari i luleve te saj ploteson cdo munges te vitaminave apo mineraleve qe trupi i njeriut humbet me moshen apo qe nuk i perthith nepermjet ushqimeve .

Mjalti Moringa ndikon në ulje drastike të sheqerit në gjak dhe kolesterolit.
Ka efekte antioksiduese dhe anti-inflamatore dhe të mbrojë kundër toksicitetit të arsenikut.

Përfitimet

Konsumimi i përditshëm i Mjaltit te Moringës ul ndjeshem nivelet e sheqerit në gjak dhe kolesterolit.

Ndikon ne problemet me fertilitetin dhe hormonet .

* Nxit prodhimin e kaciumit duke permisuar
ndjeshem forcimin e kocakave.

* Redukton pigmentimin dhe ndihmon në heqjen e njollave.

Vetitë antibakteriale, antifungale dhe antimikrobike që ndihmojnë në luftimin e infeksioneve
Vepron si një ndihmës dhe ndihmon në detoksifikimin e zorrëve.

Ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve të Artritit.

Përmban Niazimicin, një përbërës që frenon zhvillimin e qelizave kancerogjene.

I pasur me kalcium dhe fosfor, i bën kockat më të shëndetshme dhe më të forta.

Ndihmon në trajtimin e infeksioneve të fytit.

Zvogëlon gjasat për ulçera.

Vepron si një ilaç i shkëlqyer për kollën dhe infeksionet e fytit.

Vepron si një ndihmës dhe ndihmon në detoksifikimin e zorrëve.

Rezultatet individuale gjithmonë do të ndryshojnë, por bima moringa është efektive në trajtimin e:

Diabeti
Inflamacion
Humbje peshe
Sëmundjet e lëkurës
Sëmundjet e zemrës
Funksioni i mëlçisë
Hipertensioni
Ethet tifoide
Malaria
Shërimi i plagës
Kanceri
Artriti
Çështjet e stomakut
Rritja e flokeve

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

19/11/2024

Përfitimet shëndetësore të mjaltit.

Mjalti i limonit, përveçse një kënaqësi për qiellzën, ka edhe një gamë të gjerë përfitimesh shëndetësore, si p.sh.

Vetitë antibakteriale: Mjalti i limonit njihet për vetitë e tij të fuqishme antibakteriale. Ai përmban përbërës natyralë që luftojnë në mënyrë efektive infeksionet dhe forcojnë sistemin imunitar.
Antioksidantë: Kjo shumëllojshmëri mjalti është veçanërisht e pasur me antioksidantë, të cilët ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve dhe plakjes së parakohshme, duke e mbajtur shëndetin tonë në kushte optimale.
Lehtësimi nga simptomat e ftohjes dhe kollës: Mjalti i limonit njihet për aftësinë e tij për të lehtësuar simptomat e ftohjes dhe kollës në mënyrë natyrale. Vetitë e tij antibakteriale dhe anti-inflamatore qetësojnë dhimbjet e fytit dhe reduktojnë kongjestionin e hundës, duke ofruar lehtësim efektiv.
Energjia natyrore: Falë përmbajtjes së tij natyrale të sheqerit, mjalti i limonit është një burim energjie natyrale. Këto sheqerna lëshohen gradualisht në trup, duke siguruar një rritje të qëndrueshme të vitalitetit gjatë gjithë ditës. Është një alternativë e shëndetshme për të na mbajtur energjikë pa u varur nga stimuluesit artificialë.
Hidratim dhe detoksifikimi: Mjalti i limonit i përzier me ujë të ngrohtë është një pije freskuese që ndihmon në hidratimin e trupit dhe eliminimin e toksinave. Mund të jetë gjithashtu i dobishëm për shëndetin e lëkurës, duke promovuar një çehre rrezatuese dhe të shëndetshme.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

19/11/2024

Mjalti i Rozmarines është i pasur me veti tretëse, balsamike, antiseptike dhe gjoksore .
Ndër përfitimet kryesore të tij është aftësia për të lehtësuar dispepsi, tretje të rëndë dhe problemet e stomakut. Përveç kësaj, është shumë i dobishëm në rast të sëmundjeve të frymëmarrjes si ftohja, kolla, bronkiti dhe gripi.
Por jo vetëm që është e dobishme për trupin, por është gjithashtu shumë e dobishme për mendjen . në rregullimin e niveleve të acidit urik . Është treguar gjithashtu të jetë e dobishme në rregullimin e menstruacioneve të çrregullta .
Si përmbledhje, mjalti i rozmarinës është një produkt natyral me shumë përfitime shëndetësore , si fizike ashtu edhe mendore. Ndër përfitimet kryesore të tij është aftësia për të lehtësuar dispepsi, tretje të rëndë dhe problemet e stomakut. Përveç kësaj, është shumë i dobishëm në rast të sëmundjeve të frymëmarrjes si ftohja, kolla, bronkiti dhe gripi. Por nuk është i dobishëm vetëm për trupin, por është shumë i dobishëm edhe për mendjen.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

19/11/2024

Mjalte Luledielli

Përfitimet
Antiseptik.
Përdoret për dhimbje të fytit, ftohje, grip.
E shkëlqyeshme për veshkat, mushkëritë dhe zorrët.
Forcon zemrën dhe enët e gjakut.
Burim i shpejtë i energjisë.
Antibakterial.
Nxit rritjen e flokëve.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

19/11/2024

• Mjalti nga eukalipti
• Përfitimet dhe vetitë e mjaltit eukalipt
◦ Ndihmon në forcimin e sistemit imunitar
◦ Është një ekspektorant natyral
◦ Vepron si një antiseptik dhe anti-inflamator kundër infeksioneve në sistemin urinar
◦ Ka fuqi të lartë energjike
◦ Ndihmon në rregullimin e tranzitit të zorrëve
mjaltit të eukaliptit. Është treguar se ka veti antibakteriale, anti-inflamatore dhe antioksiduese, duke e bërë atë efektiv në trajtimin e sëmundjeve të frymëmarrjes , të tilla si ftohja dhe gripi. Mjalti i eukaliptit është përdorur gjithashtu për të lehtësuar dhimbjet e fytit dhe për të reduktuar inflamacionin e rrugëve të frymëmarrjes.
Përveç kësaj, mjalti i eukaliptit është përdorur në mjekësinë tradicionale për të trajtuar kushte të tilla si diabeti, kolla dhe infeksionet e lëkurës. Mjalti i eukaliptit gjithashtu është treguar se ka veti shëruese dhe mund të ndihmojë në shërimin e plagëve dhe djegieve.

📌 ᴾᵉʳ ᶜᵈᵒ ᵖᵒʳᵒˢⁱ ⁿᵃ ᵏᵒⁿᵗᵃᵏᵗᵒⁿⁱ ⁿᵉ ᴰᵐ📩 ᵈʰᵉ ᵛⁱʲᵐᵉ ⁿᵉ 📍ᵃᵈʳᵉˢᵉⁿ ᵗᵘᵃʲ📦𝐛𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐝𝐡𝐞 𝐣𝐚𝐬𝐡𝐭𝐞 𝐬𝐡𝐪𝐢𝐩𝐞𝐫𝐢𝐬𝐞 🚕

ᴵⁿˢᵗᵃᵍʳᵃᵐ: ᴮᵉ_ʰᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃˡ
ᶠᵃᶜᵉᵇᵒᵒˡ: ᴶᵉᵗᵒ ˢʰᵉⁿᵈᵉᵗˢʰᵉᵐ
ᵀⁱᵏ ᵗᵒᵏ ᴮᵉ ᴴᵉᵃˡᵗʰʸ_ᵃl

#

Jeto shendetshem Be healthy

29/11/2024

22/11/2024

22/11/2024

22/11/2024

21/11/2024

21/11/2024

21/11/2024

21/11/2024

21/11/2024

20/11/2024

20/11/2024

20/11/2024

20/11/2024

20/11/2024

19/11/2024

19/11/2024

19/11/2024

19/11/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share