ԿենԷԱ Kenеа Кенэа

Home
Armenia
Երևան
ԿենԷԱ Kenеа Кенэа

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ԿենԷԱ Kenеа Кенэа, Health & Wellness Website, Երևան.

✨ինքնաՃանաչողության և ինքնաԶարգացման սեմինարներ, որտեղ Մարդը գիտելիք, ուժ ու հմտություններ է ձեռք բերում իր կյանքը կառուցելու համար;

✨և՛ տեսական մաս, և' քննարկումներ, և' պրակտիկ վարժություններ;

✨մտային, հոգեկան և ֆիզիկական վարժություններ ԿենԷԱ-ն.
✅ միջաՎայր է, որտեղ Մարդը կիսվում է իր մտքերով, լսում մյուսներին, պրակտիկ վարժությունների միջոցով փնտրում և ինքնուրույն գտնում է իր հարցերի պատասխաննե

րը, իմանում ավելին;
✅ միջաՎայր է, որտեղ Մարդը լիցքաթափվում է և ուժ ու հմտություններ ձեռք բերում իր կյանքը Ստեղծագործելու համար (յոգա չէ 🙂);

✨սեմինարները ներառում են և՛ տեսական մաս, և' քննարկումներ, և' պրակտիկ վարժություններ;
✨ վարժությունները ընդգրկում են մտային, հոգեկան և ֆիզիկական ոլորտները;
✨ կազմակերպում է և՛ թեմատիկ շարքեր, և՛ մեկանգամյա քննարկումային հանդիպումներ՝ սկսած 2017թ.-ի մայիսի 16-ից։

✅ ԿենԷԱ-ն ազատ է (չունի) որևէ կրոնական, սոցիալական, քաղաքական կամ այլ ուղղվածությունից:

18/07/2025

✔️ Առաջին անգամ ընկալողական կամ անուշադրության կուրություն կոչվող էֆեկտը նկարագրել է Դ․Սիմոնսը և Ք․Չապրիսը մի շարք փորձերի ժամանակ, որոնցից ամենահայտնին կոչվում է «անտեսանելի գորիլա»:

➡️ Հետազոտվողները պետք է ուշադիր հետևեին բասկետբոլի խաղին և հաշվեին գնդակի փոխանցումների քանակը։ Ինչ-որ պահին գորիլայի կոստյումով մի մարդ դուրս էր գալիս խաղադաշտ, որոշ ժամանակ կանգնում կենտրոնում, ապա հեռանում։ Հետազոտվողների 50%-ը նրան չէին նկատում։ 🤔

Անուշադրության կուրությունը կարող է շատ վտանգավոր լինել երթևեկության ժամանակ:
1972 թ․-ին ուղևորատար ինքնաթիռը վթարի ենթարկվեց, քանի որ անձնակազմը այնքան շեղված էր մի աննշան հարցով, որ չնկատեց, թե ինչպես պատահաբար անջատվեց ավտոպիլոտը, և ինքնաթիռը սկսեց վայրէջք կատարել:

✔️ Հայտնի է նաև հակառակ էֆեկտը։
Ռ․Ա․Ուիլսոնը նկարագրում է բանանի հետ կապված մի փորձ։ Դասախոսության ժամանակ երկու կռիվ անող մարդ հանկարծակի ներխուժում են լսարան։ Եվ նրանցից մեկը այնպես, որ բոլորը տեսնեն, հանում է բանանը և հարվածում մյուսի որովայնին։

Երկրորդը ընկնում է և «մահանում»։ Բժիշկների կողմից մահը «հաստատելուց» և «մարմինը» սավանով ծածկելուց հետո ուսանողներին հարցաքննում է ոստիկանությունը։ Լավ խաղի դեպքում գրեթե բոլորը նկարագրում են, որ հարձակվողի ձեռքում դանակ են տեսել, և որևէ բանան չկար։ 🧐

#ԿենԷԱ #դասընթաց

04/07/2025

Խմբային մտածողության երևույթը (groupthink) հայտնաբերել է Իրվինգ Ջենիսը քաղաքական և ռազմական որոշումներ կայացնող խմբերը ուսումնասիրելիս։

Նա պարզել է, որ ժամանակի ընթացքում անփոփոխ կազմ ունեցող խմբերը սկսում են այնքան ոչ պրոֆեսիոնալ որոշումներ կայացնել, որ նույնիսկ ոչ մասնագետը նման սխալներ թույլ չի տալիս։ 😲

Պարզվում է, որ խմբի անդամների ձգտումը դեպի միաձայնությունը և նմանությունը անարդարացիորեն ավելի մեծ արժեք է ստանում, քան տրամաբանությունը և ռացիոնալ մտածողությունը։ Ընդ որում, սերմանվում է անհիմն լավատեսություն և հավատ խմբի անսահմանափակ հնարավորությունների հանդեպ։ 🧐

Տեղեկությունը, որը չի համընկնում ընդունված գծի հետ, խմբի անդամների կողմից անտեսվում է կամ զգալիորեն աղավաղվում։
Արդյունքում տպավորություն է ստեղծվում, որ որոշումները կայացվում են միաձայն։ 🤔

Խմբային մտածողությունը կարող է ունենալ ողբերգական սոցիալական և քաղաքական հետևանքներ, որոնցով պատմությունը լի է։ Երևի այս տողերը կարդալիս շատերս մտաբերում ենք նման մտածողության առնվազն մի քանի օրինակ։ 🤔

Երբեմն կայացվել են նույնիսկ ամենադաժան և ամենաանտրամաբանական որոշումներ։
Միջազգայնորեն հանրահայտներից է Տոկիոյի մետրոյում մարդկանց թունավորումը «Աում Շինրիկյո» խմբի կողմից։

Այդ պատճառով խմբային մտածողությունը հաղթահարելու նպատակով կամային կերպով անհրաժեշտ է կիրառել հատուկ տեխնիկաներ և գործնական հնարքներ։

#ԿենԷԱ #դասընթաց

01/07/2025

Ինչպես երթևեկում ենք, այնպես էլ ապրո՞ւմ ենք 🤔

#ԿենԷԱ #դասընթաց

20/06/2025

😮․․․«Կառավարիչը չի բռնանում, բայց խանգարում է, ճնշում, նյարդայնացնում, մարում, բթացնում և ի վերջո ամբողջ ժողովուրդը դարձնում երկչոտ և աշխատասեր կենդանիների հոտ, որի հովիվը կառավարությունն է»․․․

Ֆրանսիացի սոցիոլոգ Ալեքսիս դը Տոկվիլն (XIXդ.) իր «Ժողովրդավարությունը Ամերիկայում» աշխատության մեջ մտավախություն է հայտնել ապագայում դեսպոտիզմի նոր ձևի հաստատման վերաբերյալ, որը կսպանի ազատությունը.

🧐«Ես տեսնում եմ իրար նման և հավասար մարդկանց անթիվ ամբոխներ, ովքեր իրենց կյանքն անցկացնում են հոգիները լցնող փոքրիկ ու ցածր ուրախությունների անխոնջ փնտրտուքի մեջ։

Նրանցից յուրաքանչյուրը, առանձին վերցրած, անտարբեր է մնացած բոլորի նկատմամբ․․․ Նա գոյություն ունի միայն ինքն իրենով և միայն իր համար: Եվ եթե դեռ ընտանիք ունի, ապա կարող ենք ասել, որ հայրենիք արդեն չունի։

Այս ամբոխների վերևում է պաշտպանիչ հսկա իշխանությունը, որը բոլորին ապահովում է հաճույքով և հետևում է յուրաքանչյուրի ճակատագրին․․․ Նա ձգտում է մարդկանց պահել մանկամտության մեջ։
🤐Այս կերպ իշխանությունը․․․ անընդհատ նեղացնելով մարդկային կամքի գործողության ոլորտը, յուրաքանչյուր քաղաքացուն աստիճանաբար զրկում է իր բոլոր կարողությունները օգտագործելու հնարավորությունից։

🤐Կառավարիչը պատում է նրան այն մանր, խճճված, միատեսակ օրենքներով, որոնք թույլ չեն տալիս ամենայուրահատուկ ուղեղներին և ամուր հոգիներին հառնել ամբոխի վրայից:

😮Նա չի ջախջախում մարդկանց կամքը, այլ թուլացնում է այն, թեքում և ուղղորդում. նա հազվադեպ է խրախուսում գործողությունները, բայց մշտապես ընդդիմանում է նրան, որ որևէ մեկը գործի սեփական նախաձեռնությամբ․․․

Ես միշտ համոզված եմ եղել, որ ստրկության նման ձևը՝ հանգիստ, չափված և խաղաղ... կարելի կլիներ համատեղել... ազատության որոշ արտաքին բնորոշիչների հետ․․․

🧐Մեր ժամանակակիցներին մշտապես հետապնդում են երկու հակադիր զգացմունքները:
Նրանք զգում են առաջնորդված լինելու կարիք, և միևնույն ժամանակ՝ ազատ մնալու ցանկություն․․․ Նրանք կցանկանային ունենալ միասնական, պաշտպանիչ և ամենակարող իշխանություն, բայց իրենց կողմից ընտրված․․․ դա ինչ-որ կերպ կհաշտեցներ իրենց։

Խնամակալության տակ լինելով՝ իրենց հանգստացնում է այն, որ իրենք են ընտրել խնամակալներին»․․․

#ԿենԷԱ #դասընթաց

06/06/2025

Ամերիկացի հայտնի հոգեբան և հոգեթերապևտ Ռոլո Ռիս Մեյը (1909-1994 թթ.) գրել է հետևյալը մեղքի զգացման մասին։

Այն առաջանում է, երբ մարդիկ․

🔸 չեն ճանաչում ուրիշների կարիքները․
➡️ ուրիշի տեսանկյունից դիտելու անկարողությունը բերում է նրան, որ մենք չենք կարող ճիշտ հասկանալ ուրիշների կարիքները։ Հետևաբար մենք մեզ անհամապատասխան, ոչ ադեկվատ ենք զգում հարաբերություններում:

🔸 հերքում են իրենց հնարավորությունները․
➡️ բխում է մեր վերաբերմունքից մեր նկատմամբ, երբ մենք ժխտում ենք մեր ներուժը կամ անկարող են իրացնել այն: Եվ քանի որ ոչ ոք չի կարող լիովին իրացնել իր ներուժը, մեղքի զգացման այս ձևը համընդհանուր է:

🔸չեն գիտակցում իրենց կապը աշխարհի հետ․
➡️ երբ աշխարհը ավելի է զարգանում տեխնոլոգիապես, մարդիկ դառնում են ավելի քիչ կապված բնության հետ և հեռանում նրանից: Հետևաբար մարդիկ սկսում են չգիտակցել աշխարհում իրենց դերն ու նշանակությունը, և առաջանում է մեղքի զգացումը։

✅ Հետևաբար, ըստ Մեյի, և՛ անհանգստությունը, և՛ մեղքի զգացումը կապ ունեն առհասարակ այս աշխարհում գոյության հետ․ դա օրինաչափ է, և այդքան էլ չի բխում որևէ իրավիճակից։

#ԿենԷԱ #դասընթաց

29/05/2025

Զարգացման հոգեբան և հոգեվերլուծաբան Էրիկ Էրիկսոնը հայտնի է դարձել անձի հոգեսոցիալական զարգացման փուլերի իր տեսությամբ։

➡️ Նա նկարագրում է անձի զարգացման 8 փուլ՝ շեշտադրելով անհատի ինքնության զարգացումը:

Ըստ Էրիկսոնի ծերությունը՝ 8-րդ փուլը, սկսվում է 60-65 տարեկանից: Կյանքի հիմնական գործերն ավարտված են, իսկ ամեն ինչ նորից սկսելու համար արդեն ուշ է. ժամանակն է մտախոհելու և թոռների հետ լինելու:

Իր գագաթնակետային փուլում առողջ ինքնազարգացումը ամբողջանում է: Դա ենթադրում է մարդու` իրեն, իր դերի, իր կյանքի, իր արժանապատվության, իր իմաստության խորքային ընկալումն ու ընդունումը: 🌸

Եթե զարգացումը ամբողջական չէ, մարդը հաճախ կարող է ցանկանալ նորից ապրել իր կյանքը։ Նա կարող է այն համարել շատ կարճ՝ որոշակի նպատակներին լիովին հասնելու համար։ Հետևաբար՝ վերապրել անելանելիություն և դժգոհություն, վհատություն զգալ, որ կյանքը չի ստացվել։ Առաջանում է հուսահատության և մահվան վախի զգացում: 🌪

✨65-ից հետո մարդու հիմնական հարցը հետևյալն է. «Իմ կյանքն իմաստ ունե՞ր»:

👉Ուրեմն՝ մինչև այդ տարիքին հասնելը ինչպե՞ս ապրենք, որ կյանքի այդ փուլում հարցի պատասխանը դրական լինի․․․

#ԿենԷԱ #դասընթաց

20/05/2025

🔸 «ուզում»-ները և «պետք-է»-ները մեր կյանքում,
🔸 գտնել այն, ինչը մեզ ոգեշնչում է,
🔸 ժամանակի արդյունավետ կազմակերպում,
🔸 գոհունակություն ամեն օրվանից

✅ 8 #առցանց #սեմինար-հանդիպում․
✅ տեսական մաս,
✅ պրակտիկ վարժություններ։

❗ԳՐԱՆՑՎԵ՛Ք մինչև 31.05.25, 📲 գրե՛ք մեզ կամ զանգե՛ք 055 54 98 15:

Վճարման, գրանցման և այլ մանրամասները՝ 🌐facebook.com/events/682033544523111

📝 Գրանցման հղումը՝ նաև մեկնաբանություններում։

#ԿենԷԱ #դասընթաց

16/05/2025

Հրաշալի հնարավորություն. 🤗
✅ լինելու բնության մեջ
✅ մարզվելու հաճելի միջավայրում
✅ ծանոթանալու ԿենԷԱ-յի հետ

Սիրելի Կանայք,
եկեք նվիրենք մեզ այս բացօթյա -ը և վայելենք այն։ 🤗
Մանրամասները՝ 🌐https://www.facebook.com/events/1217800219973273

#ԿենԷԱ #դասընթաց

13/05/2025

սին երազել ԹԵ՞ իրագործել 🤔

#ԿենԷԱ #դասընթաց

Address

Երևան

Telephone

055 549815

Website

https://linktr.ee/kenea_selfdevelopment, http://t.me/keneastudio, https://shorturl.at/bqxPS

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ԿենԷԱ Kenеа Кенэа posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ԿենԷԱ Kenеа Кенэа:

Shortcuts

Our Story

ԿենԷԱն Արվեստանոց է, որտեղ ամեն կին Ստեղծագործում է, "Քայլում" է դեպի Ինքն Իրեն :) .

բացահայտում իր ներքին "հոսանքները". զգացողությունները, ցանկությունները, մտադրությունները;

գտնում իր ներքին հավասարակշռությունը, ներդաշնակությունը;

պարզապես հանգստանում, լիցքաթափվում, հաճելի մթնոլորտում մասնակցում տարբեր միջոցառումներին:

ԿենԷԱ-յի միջոցառումները վերաբերում են

և՛ ֆիզիկական ոլորտին. շարժումներին, կեցվածքին և մարմնի այլ արտաքին դրսևորումներին,

և՛ մտա-հուզային ոլորտին. ներքին զգացումներին, պատկերացումներին և ապրումներին:

Կատարվում են յուրահատուկ ձեռքի աշխատանքների, բնության մեջ սպորտային բնույթի զբաղմունքների, հետաքրքիր սեմինարների և քննարկումների, նոր և հետաքրքիր վարժանքների միջոցով, որոնց անբաժանելի մասն է բաց, անկեղծ և հաճելի շփումը հետաքրքիր և հարազատ դառնող մարդկանց հետ:

ԵԹԵ ՇԱՏ ԱՄՓՈՓ :) . ԿենԷԱյի միջոցառումները բերում են կնոջը ներդաշնակ, խաղաղ և ներքին ոգեշնչված վիճակին:

ԿենԷԱ-յի հիմքում ընկած է մի ԳԱՂԱՓԱՐ, համաձայն որի կայուն ներդաշնակությանը, լիցքավորմանը և ոգեշնչվածությանը նախորդում է լիցքաթափման փուլ, որը իրականացվում է ֆիզիկական, հուզական և մտային ոլորտներում վարժանքների հատուկ մի համակարգի միջոցով:

Լիցքաթափման ընթացքում կատարվում է ավելորդ և խանգառող "հուզական մնացորդների", "հուզական տպավորությունների" արտամղումը և տրանսֆորմացիան:

Դրան հետևում է լիցքավորմանը, ոգեշնչվածությանը ուղղված վարժանքների երկրորդ համակարգը՝ նույնպես ֆիզիկական, հուզական և մտային ոլորտներում:

Զուգահեռ իրականացվում են նաև տարբեր ընկերական, ընտանեկան և բաց միջոցառումներ՝ ուղղված տարբեր տարիքի, մասնագիտության և աշխարհընկալման մարդկանց բաց և համագործակցող շփմանը, որը նպաստում է նոր ընկալումների, տեսանկյունների բացահայտմանը, գիտելիքների և փորձի փոխանակմանը մասնակիցների միջև, և, վերջապես, հաճելի և հանրօգուտ ժամանց:

Հենց ներքին խաղաղվածության, ներքին ներդաշնակության վիճակում է, որ կինը լինում է ԿԱՆԱՑԻ ԶՈՐԵՀ, ՈԳԵՇՆՉՎԱԾՑ, ՍՏԵՂԾԱԳՈՐԾԱԿԱՆ, ՍԻՐՈՂ և ԲԱՐԻ, ինչը նա ինքըստինքյան փոխանցում է նաև իր ամբողջ շրջապատին. լինի դա իր ընտանիքը և ընկերները, թե հասարակությունը և բնությունը: Այդ վիճակը կնոջ իսկական բնական վիճակն է, և դա է պատճառը, որ, գտնվելով այս վիճակում, կինը իրեն զգում է իսկապես երջանիկ:

Հետաքրքիր է, որ այստեղ ԿԱՐԵՒՈՐ է ոչ թե հենց ներդաշնակության վիճակը, այլ ինքնուրույն այդ վիճակին գալու հնարավորությունը:

Ներդաշնակությանը հասնելու բազում տարբեր ճանապարհներ կան, որոնցից մեկը և ԿենԷԱյի միջոցառումներն են, գործունեությունը և վարժանքների համակարգը: :)