Ani Karapetyan

Ani Karapetyan Soul Design Studio

Head of HR | ICF member | Coach | Psychologist | Cor. Gov.

Expert | Specialized in developing and implementing effective human capital management strategies and tools for financial institutions

🌍 Եթե աշխարհը փոխելու հնարավորություն ունենայի…🙃 Առաջինը կփոխեի մարդկանց գիտակցությունը․ որ միշտ հիշեն՝ այս մոլորակից հե...
13/09/2025

🌍 Եթե աշխարհը փոխելու հնարավորություն ունենայի…

🙃 Առաջինը կփոխեի մարդկանց գիտակցությունը․ որ միշտ հիշեն՝ այս մոլորակից հեռանալիս իրենց հետ միայն տանելու են էներգիան։ Ոչ փողը, ոչ փառքը, ոչ նյութականը։ Միայն էն անտեսանելի լույսը, որ կուտակել են հոգում։ Եվ գիտե՞ք ինչքան է այդ լույսը կշռում։ Մարդկային հոգին՝ 7 գրամ։ ✨

😶‍🌫️ Երկրորդը, կդադարեցնեի կեղծ լինելը։ Որ մարդիկ համարձակվեին լինել իրենք՝ առանց դիմակների, առանց դերերի։ Որ անկեղծությունը չլիներ խոցելիություն, այլ ուժ։

🥰 Երրորդը, կսովորեցնեի բոլորին սիրել կյանքի մանրուքները։ Որ երջանկությունը մեծ հաղթանակներում չէ, այլ այն գավաթի մեջ եղած մի բաժակ թեյի տաքության մեջ, հարազատի ձայնի մեջ, փողոցում պատահական ժպիտի մեջ։

Հավատացե՛ք, աշխարհը փոխվում է հենց այս երեք բանով։ Երբ գիտակցում ես, որ դատարկ չես գնալու, երբ համարձակվում ես չլինել կեղծ, և երբ սովորում ես սիրել ամենափոքր բանը։

💜 Եվ այդ ժամանակ, մոլորակը կսկսեր շնչել ուրիշ լույսով։

🔥 Տեխնոլոգիաները չեն փրկի հոգինՄենք սմարթֆոնները թարմացնում ենք ամեն ամիս, բայց հոգիներիս թարմացնո՞ւմ ենք։Մենք թռիչք ենք...
12/09/2025

🔥 Տեխնոլոգիաները չեն փրկի հոգին

Մենք սմարթֆոնները թարմացնում ենք ամեն ամիս, բայց հոգիներիս թարմացնո՞ւմ ենք։
Մենք թռիչք ենք տալիս արհեստական բանականության մեջ, բայց արդյո՞ք չենք կորցնում մարդկային բանականության ամենաառանցքային մասը՝ զգալու ունակությունը։

Տեխնոլոգիաները մեզ սովորեցնում են ավելի արագ մտածել, բայց ավելի դանդա՞ղ զգալ։
Ավելի շատ շփվել օնլայն, բայց ավելի քիչ տեսնել միմյանց աչքերի խորքում։

Հոգեկանի պահանջները չեն փոխվում՝ մարդուն դեռ պետք է սեր, վստահություն, գնահատված լինելու պարզ զգացողություն։ Բայց որքան զարգանում են տեխնոլոգիաները, այնքան վտանգ կա մոռանալու, որ այդ պահանջները չենք կարող բեռնել «cloud»-ի վրա ու պահել «storage»-ում։

Մի օր ամեն նորարարություն կդառնա հին, բայց սիրված լինելու պահանջը երբեք չի հնանա։

Տեխնոլոգիաները մեզ արագացնում են, իսկ հոգին հիշեցնում է՝ դանդաղիր, որ ապրես։ 💛

💫 Կյանքը հենց քոնն է, երբ…Եթե մի օր մտածես․ «Եթե նորից ծնվեի, նույն կյանքը կուզեի ապրել»՝ առանց ցավերը ջնջելու, առանց դա...
11/09/2025

💫 Կյանքը հենց քոնն է, երբ…

Եթե մի օր մտածես․ «Եթե նորից ծնվեի, նույն կյանքը կուզեի ապրել»՝ առանց ցավերը ջնջելու, առանց դավաճանությունները խուսափելու, առանց տխրությունները վերացնելու…
նշանակում է դու իսկապես քո կյանքն ես ապրել։

Որովհետև հենց այդ ցավերն են դարձրել քեզ ուժեղ, այն դավաճանությունները սովորեցրել են քո արժեքը, իսկ տխրությունները բացել են ճանապարհ դեպի ուրախության իսկական խորությունը։
Իսկ անսահման հավատարմությունը՝ քեզ ցույց է տվել, որ հավատարմությունը ոչ թե ուրիշներին է միայն, այլ նախ և առաջ ինքնիդ քեզ։

Կյանքը կատարյալ չէ, բայց այն ամբողջությամբ քոնն է։
Եվ հենց այդ ամբողջության մեջ է նրա գեղեցկությունը։ 🌿✨

Սիրով՝ քեզ համար 💛

✨ Հաջողության դեմքըԱսում են՝ ուզում ես տեսնել մարդու իրական դեմքը, տուր նրան դժվարություն։ Բայց ավելի խորն է ճշմարտությո...
10/09/2025

✨ Հաջողության դեմքը

Ասում են՝ ուզում ես տեսնել մարդու իրական դեմքը, տուր նրան դժվարություն։ Բայց ավելի խորն է ճշմարտությունը․ մարդու իրական դիմակը ոչ թե ցավի, այլ հենց հաջողության մեջ է բացվում։

Դժվարության պահին մարդը սովորաբար հավաքում է իր ուժերը, դիմանում է, պայքարում է։ Բայց երբ գալիս է հաջողությունը, երբ փառքն ու հնարավորությունները բացում են դռները, հենց այդ պահին է պարզ դառնում՝ որքան ազնիվ է նրա ներսը։

Հաջողությունը նման է մեծացնող հայելու․ այն փոքր բաները դարձնում է տեսանելի։ Եթե մարդուն ներսից կրծում է թշնամանքը, նա դառնում է գոռոզ ու կտրուկ։ Իսկ եթե ներսում կա շնորհակալություն ու սեր, ապա հաջողությունն ավելի է լուսավորում նրան։

Ուստի հաջողությունը ոչ թե փոխում է մարդուն, այլ մերկացնում։ Այն ցույց է տալիս՝ ով է նա իրականում։

Եվ ամենակարևորը․ եթե հաջողությունն էլ քեզ չի փոխում դեպի ավելի լավը, ուրեմն այն պարզապես անցնող քամի է։ Իսկ եթե այն քեզ դարձնում է ավելի մեծահոգի, ավելի հոգատար ու ավելի մարդ, ուրեմն դա իսկական հաջողությունն է։

💛 Թող յուրաքանչյուրիդ հաջողությունը բացի ձեր գեղեցիկ ու արժանապատիվ դեմքը՝ ձեր իսկական լուսավոր ես-ը։

Սիրով քեզ համար 🌿

✨ Հանձնվելու և չհանձնվելու պարադոքսըՏարօրինակ է թվում, բայց իրականում պարզ ճշմարտություն է․Հանձնվողը չի հասկանում չհանձն...
09/09/2025

✨ Հանձնվելու և չհանձնվելու պարադոքսը

Տարօրինակ է թվում, բայց իրականում պարզ ճշմարտություն է․
Հանձնվողը չի հասկանում չհանձնվողին։ Նրա համար ուժն այն է՝ ընդունել, թողնել, հաշտվել։ Իսկ չհանձնվողի համար ուժը պայքարելն է՝ մինչև վերջին շունչը, մինչև վերջին հույսը։

Եվ ամենահետաքրքիրն այն է, որ երկուսն էլ իրենց տեղում ճիշտ են։
Որովհետև յուրաքանչյուր մարդ իր հոգու ճանապարհն է քայլում։ Մի՛ փորձիր բացատրել հանձնվելու արվեստը նրան, ով իր ներսում կրում է հաղթանակի դաժան անհրաժեշտությունը։ Եվ մի՛ փորձիր համոզել չպայքարել նրան, ով տեսնում է ազատության լուսավոր ուժը հենց թողնելու մեջ։

Այս հակադրությունը ոչ թե սխալ է, այլ մարդկային է․ մենք նույն կյանքի տարբեր լեզուներով ենք խոսում։

Եվ հենց այստեղ է թաքնված ամենագեղեցիկը․ հասկանալ, որ մյուսի տարբերությունը քեզ համար սպառնալիք չէ։ Դա ընդամենը ուրիշ ճանապարհ է։

🌿 Իսկ երբ դադարես դատել՝ հանձնվողին կամ չհանձնվողին, կտեսնես, որ երկուսն էլ իրենց ձևով կյանքին «այո» են ասում։ Եվ դա արդեն ներդաշնակություն է։ ✨

Սիրով քեզ համար 💛

🌿 Լիարժեքության գաղտնիքըԶարմանալի չէ՞, որ լիարժեք զգալու համար իրականում այնքան էլ շատ բան պետք չէ։Մեկ ջերմ ժպիտ, անկեղծ...
08/09/2025

🌿 Լիարժեքության գաղտնիքը

Զարմանալի չէ՞, որ լիարժեք զգալու համար իրականում այնքան էլ շատ բան պետք չէ։
Մեկ ջերմ ժպիտ, անկեղծ խոսք, խաղաղ մի երեկո կամ սիրով լցված հայացք՝ ու աշխարհը ամբողջանում է։

Բայց ահա՝ այդ պարզության մեջ թաքնված է ամենաբարդը։
Քանի որ մեծ փորձառություն է հարկավոր, հարյուրավոր կորուստներ ու որոնումներ, որպեսզի վերջապես գիտակցենք․
այն, ինչ փնտրում էինք մեծի մեջ, միշտ էլ եղել է փոքրում։

Լիարժեքությունը միշտ գալիս է ներսից։
Եվ հենց որ մենք համարձակվում ենք կանգ առնել ու տեսնել այդ պարզ լույսը, հասկանում ենք՝ քիչը երբեմն հենց շատն է։ ✨

Սիրով քեզ համար։ 💛

⁉️ Հարցականի ուժըՏարօրինակ է, բայց մենք ամենից հաճախ չենք կասկածում այն բաներին, որոնք վաղուց ենք ընդունել իբրև «ճիշտ»։Ս...
06/09/2025

⁉️ Հարցականի ուժը

Տարօրինակ է, բայց մենք ամենից հաճախ չենք կասկածում այն բաներին, որոնք վաղուց ենք ընդունել իբրև «ճիշտ»։
Սխալ սովորույթները, չստուգված կարծիքները, անգամ ուրիշի պատմած ճշմարտությունը դառնում են մեր գիտակցության անսասան պատեր։ Եվ այդպես մենք ապրում ենք՝ առանց հարցականի տակ դնելու, թե արդյո՞ք այդ պատերը մեզ պաշտպանում են, թե՞ փակ պահում։

Մարդն իսկապես ազատ է դառնում այն պահին, երբ համարձակվում է հարցականի տակ դնել ոչ թե ուրիշին, այլ իր սեփական համոզմունքները։
Հենց այդտեղ է սկսվում իրական զարգացումը՝ երբ «այսպես է»–ը փոխվում է «իսկ գուցե՞»–ով։

✨ Երբ հարցականի ուժը ընդունում ես, կյանքը սկսում է բացվել նոր դռներով։ Եվ ամեն հարցականի հետևում սպասում է ավելի լուսավոր պատասխան։

Սիրով քեզ համար։ 💛

⚡️✨ Էմոցիա և գիտակցումԷմոցիաները միշտ գալիս են արագ, ինչպես կայծակ։Այդ պահին դու ոչինչ չես գիտակցում, ոչ մի տրամաբանությ...
05/09/2025

⚡️✨ Էմոցիա և գիտակցում

Էմոցիաները միշտ գալիս են արագ, ինչպես կայծակ։
Այդ պահին դու ոչինչ չես գիտակցում, ոչ մի տրամաբանություն չի աշխատում։ Դու պարզապես արձագանքում ես։

Բայց հենց որ անցնում է 1.5 րոպե, երբ ներսումդ հոսքը հանդարտվում է, արդեն գիտակցությունն է վերադառնում։ Եվ այդ պահից սկսած՝ սկսվում է զղջումը։
Ոչ թե որովհետև դու վատ ես, այլ որովհետև էմոցիան միշտ արագ է, իսկ գիտակցությունը՝ ուշացած։

Իսկ եթե սովորես այդ մեկ րոպեում պարզապես լռել, նայել ներսդ ու չպատասխանել անմիջապես, էմոցիան այլևս քեզ չի կառավարի։
Դու արդեն կսկսես ապրել ոչ թե զղջումով, այլ խաղաղությամբ։

💛 էմոցիան միշտ ուժեղ է, երբ ընտրում ես զգալ, այլ ոչ թե պարզապես արձագանքել։

👀 Կառավարել, թե տեսնելԱյն պահից սկսած, երբ թվում է՝ դու կառավարում ես իրավիճակը, իրականում ամենախոցելին ես դառնում։Որովհ...
04/09/2025

👀 Կառավարել, թե տեսնել

Այն պահից սկսած, երբ թվում է՝ դու կառավարում ես իրավիճակը, իրականում ամենախոցելին ես դառնում։
Որովհետև հենց այդ պահին կորցնում ես զգոնությունդ՝ հավատալով, թե ամեն ինչ քո ձեռքում է։

Իսկ երբ հրաժարվում ես ամեն բան կառավարելու մոլորությունից ու սովորում ես ուշադրությամբ նայել մանրուքներին՝ տեսնում ես շատ ավելին։
Այդ ժամանակ իրականությունը բացվում է իր իսկական գույներով, որովհետև դու ոչ թե փորձում ես բռնել հոսքը, այլ դառնում ես դրա դիտողն ու ուղեկիցը։

Ու այդտեղ է ծնվում ուժը։ Ոչ թե կեղծ «կառավարելուց», այլ իրական՝ տեսնելու և գիտակցելու կարողությունից։

✨ Սովորի տեսնելուն վստահել։ Մնացածը կյանքն կուղղորդի իր ճանապարհով։ 🤍

📿 Թելի վրա կախված կյանքըՄարդու կյանքը նուրբ թել է․ մեկ հպումով կարող է կտրվել։Եվ այդպես էլ մենք ապրում ենք՝ մոռանալով այ...
03/09/2025

📿 Թելի վրա կախված կյանքը

Մարդու կյանքը նուրբ թել է․ մեկ հպումով կարող է կտրվել։
Եվ այդպես էլ մենք ապրում ենք՝ մոռանալով այդ խոցելիությունը։ Փոխարենը՝ իրար ընդունելու ու ձեռք մեկնելու, հաճախ սկսում ենք կռվել կարծիքի տարբերության համար, կարծես ճշմարտությունը միայն մեր ձեռքում է։

Բայց ճշմարտությունը բացարձակ չէ։
Եվ ամեն անգամ, երբ ընտրում ենք ոչ թե նեղանալ, այլ լսել, ոչ թե վրեժ լուծել, այլ հասկանալ, մենք մի նոր թել ենք հյուսում կյանքի այդ նուրբ հյուսվածքի մեջ։

✨ Թող մեր թելերը լինեն ոչ թե պատառոտող, այլ միավորող։ Որքան էլ տարբեր լինենք, մենք բոլորս միևնույն լույսի շերտն ենք։
Եվ երբ դա հիշում ենք՝ կյանքը դառնում է ոչ թե թելից կախված, այլ թևերին վստահված։ 🤍

✨ Զայրույթի հակառակ հայելինԵրբեմն, երբ ամբողջ աշխարհի վրա զայրացած ես, այդ ամբողջ կուտակված ցավը, վախը, վիրավորանքը թափվ...
02/09/2025

✨ Զայրույթի հակառակ հայելին

Երբեմն, երբ ամբողջ աշխարհի վրա զայրացած ես, այդ ամբողջ կուտակված ցավը, վախը, վիրավորանքը թափվում է հենց այն մարդու վրա, ով ամենից հարազատ է։
Ով ձեռքը մեկնել էր քեզ, կամ ուղղակի լուռ կողքիդ էր։

Ինչու՞։ Որովհետև հոգին գիտի՝ այդտեղ կարող է թափել իր մութը և չվախենալ, որ նրան կլքեն։ Որովհետև ամենախոր ցավը դուրս է գալիս այնտեղ, որտեղ կա ամենախոր վստահությունը։

Բայց հենց այստեղ է թաքնված վտանգն ու միաժամանակ փրկությունը։
Վտանգը՝ որ ցավդ կարող է կուրացնել քեզ ու կոտրել նրան, ով միշտ լուսավորել էր։
Փրկությունը՝ որ դու կարող ես տեսնել՝ իրականում ոչ թե նրա վրա ես զայրացած, այլ քո ներսի չլսված ձայնի։

Երբ դա գիտակցում ես, զայրույթդ դառնում է խոսք՝ արդեն ոչ թե կործանող, այլ բուժող։
Եվ այդպես ծնվում է հարաբերությունների ամենախոր ուժը՝ գործել ոչ թե զայրույթից, այլ վստահությունից։

💛 Երբեմն բավարար է պարզապես շնչել ու հիշել՝ այն մարդը, ում վրա հիմա ուզում ես թափել ցավդ, հենց այն լույսն է, որ քեզ դուրս է բերում մթությունից։

📖 Սովորելու հմայքըՍովորելու հետաքրքրությունը պարզապես հմտություն  և գիտելիք ձեռք բերելը չէ․Դա հոգու շարժումն է, կյանքի հ...
01/09/2025

📖 Սովորելու հմայքը

Սովորելու հետաքրքրությունը պարզապես հմտություն և գիտելիք ձեռք բերելը չէ․
Դա հոգու շարժումն է, կյանքի հետաքրքրությունը, այն էներգիան, որը մեզ պահում է իրական, կարծես ամեն վարկյան հնարավոր է ամեն բան փոխել։

Երբ հետաքրքրությունը մարում է, մարդը սկսում է ապրել մեխանիկորեն՝ առանց ներսի կայծի։
Բայց երբ թեկուզ փոքրիկ բան սովորելու պատրաստակամությունը մնում է, կյանքը երբեք չի դադարում բացվել։
Յուրաքանչյուր պահ, յուրաքանչյուր հանդիպում, նույնիսկ յուրաքանչյուր դժվարություն դառնում է ուսուցիչ։

Ուսումն իրականում չունի սկիզբ ու վերջ։ Այն չի սկսվում միայն սեպտեմբերի 1-ին ու չի ավարտվում ավարտական սերտիֆիկատով կամ դիպլոմով։ Այն շարժումն է, որ պահում է մեզ հոգեպես առողջ, մտքով կենդանի, սրտով բաց։

✨ Եկեք ապրենք այնպես, որ ամեն օր լինի մեր ուսման օրը։
Եվ այսօրվա գեղեցիկ խորհրդանիշի առիթով՝
շնորհավորում եմ բոլորիս
Սեպտեմբերի 1-ը։ 🌿

Address

A. Aharonyan 63
Yerevan
0014

Opening Hours

Tuesday 20:00 - 22:00
Wednesday 20:00 - 22:00
Thursday 20:00 - 22:00
Friday 20:00 - 22:00
Saturday 18:00 - 22:00
Sunday 18:00 - 22:00

Telephone

+37491479694

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ani Karapetyan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ani Karapetyan:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category