Body & Mind

13/03/2024

Русский текст 🇷🇺 ⤵️

Ծնոտի ֆունկցիոնալ խնդիրների ժամանակ խախտվում է ծնոտի բիոմեխանիկան` առաջանում է ծամիչ մկանների դիսբալանս , ծնոտը լարված է մնում քնած ժամանակ, արթնանալիս զգացվում է լարվածություն և ցավ։ Այդ լարվածությունը երբեմն արտահայտվում է նաև քնած ժամանակ ատամների կրճտացնելով։ Առաջանում են գլխացավեր հիմնականում քունքային հատվածներում։ Ծնոտի դիրքը փոխկապակցված է տազի դիրքի հետ, որը համարվում է ողնաշարի հիմքը։ Այդ իսկ պատճառով ողնաշարի խնդիրների հետ աշխատելու ժամանակ պարտադիր է և նույնիսկ առաջնային տազի և ծնոտի ֆունկցիոնալ վիճակի կարգավորումը։

При функциональных проблемах челюсти нарушается биомеханика челюсти: возникает дисбаланс жевательных мышц, челюсть остается напряженной во время сна, при пробуждении ощущается напряжение и боль. Иногда это напряжение выражается также скрежетанием зубов во время сна. Возникают головные боли преимущественно в височных областях. Положение челюсти взаимосвязано с положением таза, который считается основой позвоночника, поэтому при работе с проблемами позвоночника необходимо и даже первично проводить коррекцию функционального состояния таза и челюсти.

04/03/2024

Русский текст 🇷🇺 ⤵️
Այս վարժությունը արդիական է հատկապես նստակյաց ապրելակերպ և աշխատանք ունեցողների համար, երբ կորանում է կրծքավանդակը (հիպերկիֆոզ) և թիակները ու պարանոցը առաջ են գալիս։
Վարժության ժամանակ աշխատում են հետին մի շարք մկանախմբեր։ Կախված` շեշտը որ մկանախմբի վրա է դրվում, վարժության կատարման տեխնիկան մի փոքր փոխվում է։ Դա որոշում է մասնագետը` կախված խնդրից։

Это упражнение особенно актуально для людей с сидячей работой и сидячем образом жизни, когда грудная клетка согнута (гиперкифоз), а лопатки и шея выдвинуты вперед.
Во время тренировки работает ряд задних групп мышц. В зависимости от акцента, сделанного на группу мышц, немного меняется техника выполнения упражнения.Ее решает специалист в зависимости от проблемы.

17/01/2024

07/08/2023

Տեսեք այս 6 ամսական հրաշքը ինչքան է հավանել մերսումը ,որ նույնիսկ > 😄🫶😄
#մերսում #массажереван

03/07/2023

Русский текст 🇷🇺 ⤵️
💨Համամը արևելյան գոլորշու բաղնիք է, որտեղ մարմնի վրա միաժամանակ ազդում են բարձր ջերմաստիճանը և բարձր խոնավությունը։ Շոգեհարումը հիանալի նախապատրաստում է մարմինը մերսման և այնպիսի սպա պրոցեդուրաների համար, ինչպիսիք են պարուրումները, պիլինգները:
Համամը դրական է ազդում ամբողջ օրգանիզմի վրա՝ սկսած մաշկից մինչև նյարդային համակարգ՝ ամրապնդելով իմունիտետը, մաքրելով մաշկը ակնեի հետքերից, բարելավվում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը, ամրանում է հենաշարժական համակարգը, մաքրվում են շնչուղիները։
Այցելությունը համամ օգնում է թոթափել սթրեսն ու լարվածությունը, զգալ խաղաղություն և ներդաշնակություն։

💨Хамам положительно влияет на весь организм, от кожи до нервной системы, укрепляя иммунитет, очищая кожу от следов акне, улучшая работу желудочно-кишечного тракта, укрепляя опорно-двигательный аппарат, очищая дыхательные пути.
Посещение хаммама помогает снять стресс и напряжение, ощутить умиротворение и гармонию.
#спа #массажереван #спаереван #մերսում #սպա #սպաերևան #մերսումերևան

10/06/2023

👨‍⚕️Ռեաբիլիտացիան ճիշտ է սկսել վիրահատություններից հետո հնարավորինս շուտ, որպեսզի վերականգնման փուլը ընթանա ավելի արագ և հետվիրահատական բարդություններ չառաջանան։

#լիմֆոդրենաժ #լինֆոդրենաժ #լիպոսակցիա #աբդոմինոպլաստիկա #կինեզիոթերապիա #մերսում #лимфодренаж #липосакция #абдуминопластика #массажереван #кинезиотерапия #мануальнаятерапия

28/05/2023

💚 Նվիրեք ձեզ և ձեր սիրելիներին 💚
🧖‍♀️ Սպա օր փաթեթ, որն իր մեջ ներառում է.
🏊‍♂️ Լողավազան
🩴 Ջակուզի
💨 Համամ
🪵 Ֆիննական սաունա
💆‍♀️ Առողջարարական մերսում
💭 Ունենք նաև փաթեթներ 💞զույգերի և 🎉խմբերի համար։
#спа #массаж #массажереван #спаереван #մերսում

24/05/2023

Мануальная терапия – это система мануальных лечебных приемов, с помощью которых можно достаточно эффективно избавиться от различных заболеваний и патологических изменений.

Мануальная терапия улучшает кровообращение в мышцах, благодаря чему улучшается питание тканей, обмен веществ, изменяется мышечный тонус.

❗️Курс мануальной терапии составляет в среднем 10-15 посещений.
Мануальная терапия используется при комплексном лечении заболеваний внутренних органов (дыхательной, пищеварительной, выделительной и центральной нервной системы).

▫️Сильная боль вдоль позвоночника
🔸️Грыжа межпозвонкового диска
▫️Остеохондроз позвоночника
🔸️Радикулит
▫️Различные нарушения осанки
🔸️Головная боль, головокружение
▫️При болях в сердце.
#массаж #массажереван #спа #спаереван #մերսում

23/05/2023

💬Ցելյուլիտը ոչ միայն անդրադառնում է մարմնի արտաքին տեսքի վրա՝ առաջացնելով բարդույթներ, այլև աստիճանաբար վերաճում է առողջական խնդրի:
📍Մարմնի վրա գոյանում են աստղաձև անոթներ և այտուցներ:
📍Ժամանակի ընթացքում առաջանում են հյուսվածքների տրոֆիկ փոփոխություններ և ցավային զգացողություններ:
💆‍♂️ Հակացելյուլիտային մերսման՝ ժամանակին կատարված կուրսը կօգնի կանխել իրադարձությունների նման զարգացումը:
💚Հակացելյուլիտային մերսումը խթանում է օրգանիզմի ներսում ընթացող գործընթացները, ինչի շնորհիվ հնարավոր է դառնում ակտիվացնել ճարպային բջիջների քայքայումը՝ դրանով իսկ նվազեցնելով կամ ամբողջովին վերացնելով ցելյուլիտը:
Հակացելյուլիտային մերսման ազդեցության հիմնական փուլերը ցելյուլիտի վրա հետևյալն են՝
1. Արյան շրջանառության ակտիվացում խնդրահարույց հատվածներում,
2. Ավշաշրջանառության ակտիվացում ամբողջ օրգանիզմում,
3. Հյուսվածքներում հեղուկի շարժման ակտիվացում,
4. Աղեստամոքսային տրակտի կարգավորում,
5. Լյարդի ֆունկցիայի ակտիվացում, որտեղ և կատարվում է ճարպի ճեղքումը (քայքայումը):
Մեր կենտրոնում կարող եք օգտվել հակացելյուլիտային մերսման հետևյակ տեսակներից՝
🟢 Լիմֆոդրենաժ
🟢 դասական
🟢 մեղրով
🟢 վակուումային,
Ինչպես նաև հակացելյուլիտային մերսման կուրսի ընթացքում արդյունավետ կերպով կիրառվող հետևյալ պրոցեդուրաներից՝
• Ֆիտոսաունա
• Պարուրումներ տարբեր բուժիչ ցեխերով, որոնք ըստ տեսակի ունեն տարբեր նշանակություն` ճարպը քայքայող, մաշկը միկրոէլեմենտներով հարստացնող, մաշկը ձգող:

💆‍♀️Դասական ձեռքով մերսումը լավ արդյունքներ է տալիս ցելյուլիտի դեմ պայքարում: Սակայն դրա արդյունավետությունը մեծապես կախված է մասնագետի որակավորումից: Մեր որակավորված մասնագետը խորհրդատվության ընթացքում կօգնի ընտրել ձեր օրգանիզմին առավել համապատասխան հակացելյուլիտային մերսման տեսակը՝ կատարելով նաև մերսման տարբեր տեսակների զուգակցումներ:

Հակացելյուլիտային կուրսի ընթացքում 👨‍⚕️կինեզիստ մասնագետի կողմից անվճար կատարվում է մկանային թեստավորում, քայլի և շարժումների ուսումնասիրություն, որի արդյունքում մշակվում է խիստ անհատական մերսման և վարժությունների սխեմա, որը, զուգակցելով հակացելյուլիտային կուրսին և շարունակելով հետագայում, կունենաք էլ ավելի մեծ արդյունք, և այդ արդյունքը կպահպանվի անհամեմատ երկար:

#մերսում #ցելյուլիտ #целюлит #спа

21/05/2023

👨‍⚕️Բժշկական խորհրդատվությունը (կոնսուլտացիա) մերսման ճիշտ տեսակի ընտրության և համապատասխան բուժական կուրսի ընտրության առաջնային և գլխավոր մասն է կազմում:

📍Այն անցկացվում է որոշակի հերթականությամբ.
✅️ Նախ հաճախորդը ներկայացնում է իր գանգատները
✅️ Համապատասխան բժշկական հետազոտությունների առկայության դեպքում դրանք նույնպես ներկայացվում են մասնագետին
✅️ մասնագետի կողմից պացիենտին հարցերի ուղղում
✅️ մարմնի վիզուալ զննում և մկանների թեստավորում

💬Այս ամենից հետո մասնագետը կազմում է անհատական գործողությունների պլան:
📍Կոնսուլտացիայի համար անհրաժեշտ է նախապես գրանցվել:
📍Ի դեպ, կոնսուլտացիան անվճար է!
#մերսում #массажереван

20/05/2023

🏃‍♀️Ժամանակակից աշխարհում մեծ է մարզումների դերը առողջության պահպանման գործում:
🏋️‍♀️Սակայն, մարզվելով ոչ գրագետ, կարող եք ոչ միայն չհասնել ցանկալի արդյունքի, այլև վնասել ինքներդ ձեզ:
Ուստի վստահեք ձեր մարզումների գրագետ ընթացքը որակավորված մասնագետի և եղեք առողջ:

20/05/2023

🫴Մանուալ թերապիան (լատիներեն "manus"՝ ձեռք), որպես բուժման մի տեսակ, հայտնի է դեռ Հիպոկրատի ժամանակներից:

👐Մանուալ թերապիան դա ձեռքային բուժական հնարքների համակարգ է, որոնց օգնությամբ կարելի է բավականին արդյունավետ ձերբազատվել գանգուղեղային նյարդերի, գլխուղեղի և ողնուղեղի թաղանթների, գանգի ոսկրերի, ներքին օրգանների, մկանային և կապանային համակարգի, հոդերի, ողնաշարի տարբեր հիվանդություններից և ախտաբանական փոփոխություններից:
💆‍♂️Մանուալ թերապիան բարելավում է արյան շրջանառությունը մկաններում, ինչի շնորհիվ լավանում է հյուսվածքների սնուցումը, նյութափոխանակությունը, փոխվում է մկանների տոնուսը: Մանուալ թերապիայի բուժընթացը (կուրսը) միջինը կազմում է 10-15 հաճախում:

📍Մանուալ թերապիան կիրառվում է.
Ներքին օրգանների (շնչառական, մարսողական, ներզատական և ԿՆՀ) հիվանդությունների համալիր բուժման ընթացքում.
🔻Ողնաշարի երկայնքով սաստիկ ցավերի
🔻Ողնաշարի սկավառակների ճողվածքի
🔻Ողնաշարի օստեոխոնդրոզի
🔻Ռադիկուլիտի
🔻Կեցվածքի զանազան խանգարումների
🔻Գլխացավի, գլխապտույտի
🔻Սրտի շրջանում ցավերի դեպքում:

08/05/2023

💭Այս կեցվածքային շեղումը հաճախ հանդիպող խնդիր է, որի հետևանքով առաջ է գալիս պարանոցը և ավելի է կորանում կրծքավանդակը (հիպերկիֆոզ):
📍Պարանոցի առաջ գալը հանգեցնում է գլխուղեղի սնուցման խնդիրների, որը պատճառ է դառնում գլխացավերի, ճնշման տատանումների, հավասարակշռության և տեսողության խնդիրների:
📍Կրծքավանդակի շարժունակության սահմանափակման հետևանքով առաջանում է թոքերի ծավալի կրճատում, որը հանգեցնում է թթվածնային քաղցի, կարող են զարգանալ նաև սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրներ:

21/10/2022

🔵 Օստեոպորոզը քրոնիկ պրոգրեսիվող համակարգային հիվանդություն է: Այն հենաշարժողական համակարգի, կմախքի նյութափոխանակության խանգարման հիվանդություն է: Օստեոպորոզի ժամանակ նվազում է ոսկրերի խտության աստիճանը, խանգարվում է միկրոհյուսվածքային կազմը: Ոսկրերի փխրունության բարձր աստիճանը պայմանավորված է ոսկրային հյուսվածքի մետաբոլիզմի խանգարումով: Օստեոպորոզի ռիսկի գործոն է դիտարկվում սեռը: Կանանց պարագայում երեք անգամ ավելի մեծ է հիվանդության ձեռքբերման հավանականությունը:

Հերթագրվել 📞+374 94 178585
⚕ Էրեբունի ԲԿ / Տիտոգրադյան 14

#օրթոպեդ #վերտեբրոլոգ #սկոլիոզ #օստեոխոնդրոզ #ճողվածք #ստենոզ #սպոնդիլոլիզ #հոդախախտ #սպոնդիլոարթրիտ