What are the opening hours?

Monday 16:00 - 20:00 Tuesday 16:00 - 20:00 Wednesday 16:00 - 20:00 Thursday 16:00 - 20:00 Friday 16:00 - 20:00 Saturday 16:00 - 17:00

Aram Karapetyan, psychologist

Home
Armenia
Yerevan
Aram Karapetyan, psychologist

Աշխատանքս ուղղված է անհատների, զույգերի և ընտանիքների հոգեբանական խնդիրների հաղթահարմանը․

26/01/2025

Սեփական կյանքը հեշտացնելու համար ցանկալի է, ժամանակ առ ժամանակ, վերանայել մեր սահմանափակող համոզմունքները։ Դա այն մտքերն են, վերաբերմունքն է կյանքի կարևոր ոլորտների նկատմամբ, որոնք ժամանակին մտցվել են մեր գիտակցության մեջ ծնողների, ուսուցիչների, անձնական փորձի կողմից: Դրանք հեշտ կարելի է ճանաչել «միշտ», «երբեք», «բոլորը», «անհնար է», «պետք է» մարկերներով:

Հնարավոր է, որ այդ համոզմունքների մի մասը մեզ ժամանակին պաշտպանել է դժվար իրավիճակներում, սակայն հիմա արդեն դարձել է ավելի շատ արգելք, քան թիկունք և դրանցից կարելի է սկսել կամաց-կամաց ազատվել։

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

23/01/2025

Հայտնի է, որ նա, ով չի վստահում ինքն իրեն, դժվար կարողանա վստահել ուրիշներին:

Ալֆրեդ Ադլեր

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

20/01/2025

Կյանքը նման է լողալ սովորելուն։ Պետք չէ վախենալ սխալվելուց, որովհետև ապրել սովորելու այլ ձև չկա:

Ալֆրեդ Ադլեր

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

15/01/2025

Պարադոքսալ կերպով, միայնակ մնալու ունակությունը՝ դա սիրելու ունակության անհրաժեշտ պայման է։

Էրիխ Ֆրոմ

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

12/01/2025

Հետո՞ ինչ, եթե այլ մարդիկ չեն հասկանում մեր պահվածքը: Մենք ոչ ոքի պարտավոր չենք բացատրություն կամ հաշվետվություն, քանի դեռ մեր գործողությունները նրանց չեն վնասում կամ չեն խախտում նրանց իրավունքները։

Էրիխ Ֆրոմ

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

08/01/2025

Բաց թողնելն օգնում է վերականգնել հավասարակշռությունը և դառնալ ավելի խաղաղ: Այն թույլ է տալիս ուրիշներին պատասխանատվություն կրել իրենց համար, իսկ մեզ՝ հեռու մնալ մեզ չպատկանող պարտականություններից: Դա ազատում է ավելորդ սթրեսից:

Մելոդի Բիթթի

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

31/12/2024

Շնորհավոր Նոր Տարի!! Թող 2025-ը լինի խաղաղ, ուրախ, առողջ, հետաքրքիր․ մենք էլ սովորենք հավատալ մեր ուժերին և կարողությանը հաղթահարելու առաջացող դժվարությունները (երբ և որտեղ դրանք պատահեն)։

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване #ՆորՏարի #сновымгодом

24/12/2024

Կատարվածի ընդունումը առաջին քայլն է ցանկացած դժբախտության հետևանքները հաղթահարելու համար:

Վիլյամ Ջեյմս

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

18/12/2024

Ցանկալի չէ միջամտել մարդու և նրա վարքի հետևանքների միջև:

Բ. Ֆ. Սքիներ

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

14/12/2024

Զայրույթը (ինչպես նաև ցանկացած ուրիշ էմոցիա) շատ բնական հույզ է, որը, ժամանակ առ ժամանակ, զգում է յուրաքանչյուրը։ Այն ազդանշան է, որ մարդու որոշ կարիքները բավարարված չեն: Այդ կարիքները ճանաչելու և պաշտպանելու համար ցանկալի է զայրույթը արտահայտել կառուցողական և հարգալից․ հակառակ դեպքում զայրույթի պոռթկումը կարող է ոչ միայն չլուծել ընթացիկ խնդիրը, այլև ավելացնել նորը։

Դրա համար փորձեք պահպանել ձայնի հանգիստ տոնը՝ զայրույթը կարելի է բավականին արդյունավետ արտահայտվել առանց ագրեսիայի։ Եղեք կոնկրետ և հստակ, բացատրեք, թե ինչն է ձեզ անհանգստացնում և ինչու, բերեք օրինակներ առանց ընդհանրացման կամ չափազանցության: Հետո թողեք մարդուն պատասխանել, առանց ընդհատելու և փորձեք հասկանալ նրա տեսակետն ու զգացմունքները։ Ընդ որում, «հասկանալ»-ը ամենեևին էլ չի նշանակում «թույլ տալ կրկին անել» կամ «ներել»։

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване #էմոցիոնալկարգավորում #սթրես

11/12/2024

Երբեմն հոգեբանին դիմելուց, մարդը ցանկանում է փոխել ոչ թե ինքն իրեն, այլ հարեւանին, տնօրենին, ամուսնուն, կնոջը կամ երեխաներին։ Նման դեպքում հոգեբանը փորձում է պարզել, թե որն է այցելուի խնդիրը։ Հաճախ պատահում է, որ այցելուին դուր չի գալիս այդ մոտեցումը, քանի որ նա եկել էր ուրիշների սխալ պահվածքը, մտածելակերպը արագ «վերանորոգելու» խորհորդների հետևից, և ոչ թե սեփական խնդիրների հետ աշխատելու համար։

Հակառակ պատկերն է այն այցելուների մոտ, որոնք պատրաստ են աշխատանքի և կարող են ձևակերպել սեփական խնդիրները և ցանկությունները։ Իրենք, համարյա միշտ, շատ արդյունավետ են ավարտում թերապիան։

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване #էմոցիոնալկարգավորում #սթրես

04/12/2024

Սթրեսի և տագնապի ժամանակ հարկավոր է օգտագործել էմոցիոնալ կարգավորման տեղնիկաներ, որոնք կարող են օգնել թեթևացնել վիճակը, վերադարձնելով «այստեղ և հիմա»։

Դրական խարիսխ՝

Ձեզ մոտ պահեք հաճելի հիշողությունների հետ կապված որևէ իր: Աանհանգստության, տագնապի ժամանակ պարզապես սեղմեք այդ իրը՝ դա կարող է ուղեղին ազդանշան տալ կանգնելու, հանգստանալու:

Պետք չէ սպասել, որ մեթոդը անպայման կաշխատիի առաջին հպումից․ տվեք նրան ժամանակ, մինչև նա սկսի օգնել։

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване #էմոցիոնալկարգավորում #սթրես

30/11/2024

Սթրեսի և տագնապի ժամանակ հարկավոր է օգտագործել էմոցիոնալ կարգավորման տեղնիկաներ, որոնք կարող են օգնել թեթևացնել վիճակը, վերադարձնելով «այստեղ և հիմա»։

Տեխնիկա 5-4-3-2-1՝

Փորձեք, առանց շտապելու, անվանել 5 իր, որ տեսնում եք ձեր շուրջը; դիպչել 4 տարբեր առարկաների կամ առանձին-առանձին շարժել մարմնի 4 մաս; լսել 3 ձայն; զգալ 2 հոտ; զգալ 1 համ։

Պետք չէ սպասել, որ վարժությունը անպայման կաշխատիի առաջին անգամից․ տվեք նրան ժամանակ, մինչև նա սկսի օգնել։

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване #էմոցիոնալկարգավորում #սթրես

26/11/2024

Ուշադիր և նրբանկատ լինելը չի նշանակում, որ պետք է զոհաբերեք ինքներդ ձեզ և թույլ տաք ուրիշներին օգտվել ձեզանից։

Կլաուս Բերնհարթ

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

23/11/2024

Որքան ավելի շատ ճանաչեք ինքներդ ձեզ, այնքան ավելի համբերատար կլինեք այն ամենին, ինչ տեսնում եք ուրիշների մեջ։

Էրիկ Էրիկսոն

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

19/11/2024

Ինչպես սկսել հստակ սահմաններ դնել և վերականգնել հարգանքը սեփական անձի նկատմամբ, եթե զգում եք, որ ձեզ օգտագործում են՝

4. Խնդրանքը կամ պահանջը մերժելուց հետո դադար վերցրեք (և, կրկին, մի փորձեք այդ ընթացքում արդարանալ)՝ դիմացինին թույլ տալով հասկանալ և ընդունել ձեր պատասխանը:

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

14/11/2024

Ինչպես սկսել հստակ սահմաններ դնել և վերականգնել հարգանքը սեփական անձի նկատմամբ, եթե զգում եք, որ ձեզ օգտագործում են՝

3. Սահմաններ դրեք նախօրոք․ օրինակ՝ «Ես պատրաստ եմ օգնել, բայց միայն ուրբաթ կամ շաբաթ օրերին»: Սա, ամենասկզբից, սահմանում է փոխգործակցության ձեզ հարմար շրջանակը:

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

11/11/2024

Ինչպես սկսել հստակ սահմաններ դնել և վերականգնել հարգանքը սեփական անձի նկատմամբ, եթե զգում եք, որ ձեզ օգտագործում են՝

2. Կրկնեք մերժումը քաղաքավարի, բայց հաստատակամորեն՝ «Ինչպես արդեն ասել էի, ես չեմ կարող դա անել»: Սա կօգնի հիշեցնել ձեր սահմանների մասին:

#խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

Address

31 Karapet Ulnetsi Street, Office 710
Yerevan
0014

Opening Hours

Monday	16:00 - 20:00
Tuesday	16:00 - 20:00
Wednesday	16:00 - 20:00
Thursday	16:00 - 20:00
Friday	16:00 - 20:00
Saturday	16:00 - 17:00

Telephone

+37455808038

Website

http://hogebanaram.tilda.ws/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aram Karapetyan, psychologist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aram Karapetyan, psychologist:

Videos

Զույգային թերապիայի մասին

Միքիչ խոսեցինք Lucy Kocharyan-ի հետ զույգային թերապիայի մասին։ #խելոքմտքեր #հոգեբան #հոգեբանություն #խոսքեր #hogeban #hogebani_het #hogeban #hogebanutyanmasin #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հոգեբանական #հոգեբանի_հետ #մասնագետ #հոգեբանական #հոգեբաներևան #психолог #психологвереване

📌 Հուզական կախվածություն #psychology #psychologistyerevan #հոգեբան #հոգեբանություն #հոգեբանականփաստեր #հուզականկախվածություն #կախվածություն #психология #психолог #психологереван

Կարևոր ❗️ #հոգեբան #հոգեբանություն

Լոտոս

#trivia #մեկէլտեսարպետքեկավ

Shortcuts

Իմ մասին

✦ Հոգեբան դառնալ ցանկանում էի դեռ դպրոցն ավարտելիս: Ինչպես շատերը՝ ավարտական ամբողջ տարին պատրաստվում էի ընդունելության քննություններին:

✦ Բայց 90-կանների սկիզբն էր, շատ բաներ էին անսպասելի փոխվում: Փոխվեց նաեւ ընդունելության պարտադիր քննություններից մեկը՝ հասարակագիտությունը դարձավ քիմիա: Քիմիայից շատ վատ էի: Ստիպված ուղղությունս փոխեցի եւ ընդունվեցի ԵՊՀ միջազգային տնտեսական հարաբերությունների ֆակուլտետ:

✦ Հոգեբան դառնալու ձգտումս չմարեց, սակայն անցավ 25 տարի, մինչեւ կրկին պատրաստ էի այդ ուղին անցնելուն:

✦ Այս անգամ՝ շատ ավելի հաջող: Ընդունվեցի Մոսկվայի Հոգեվերլուծության Ինստիտուտ (Московский Институт Психоанализа), ավարտեցի 2018 թվականին եւ հաջորդ իսկ տարվա (2019-ի) գարնանից սկսեցի իմ մասնավոր պրակտիկան: