Piruza Simonyan Neuro

10/12/2024

Բուժում ենք դիրքային գլխապտույտն առանց դեղորայքի:

14/12/2023

ՀԻՇՈՂՈՒԹՅԱՆ ՎԱՏԱՑՈՒՄ
⠀
Երիտասարդ հասակում հիշողության վատացման և կոնցենտրացիայի խանգարման պատճառ հաճախ լինում են.
1. Աշխատանքի և հանգստի բալանսի խախտումը
2. Տագնապային և դեպրեսիվ խանգարումները
3. Հիպոթիրեոզը
4. Երկաթի և/կամ B12 վիտամինի դեֆիցիտը
5. Տոքսիկ էնցեֆալոպաթիաները (ալկոհոլի և/կամ թմրանյութերի օգտագործման հետևանքով զարգացած)
6. ՄԻԱՎ վարակը։
⠀
Մեծահասակ տարիքում՝
1. Հիշողության ֆիզիոլոգիական վատացումը
2. Ալցհեյմերի հիվանդությունը
3. Անոթային դեմենցիան։
⠀
Ցանկացած դեպքում, հիմնական հիվանդության բուժմանը զուգահեռ, անհրաժեշտ է կոգնիտիվ թրեյնինգ՝ հիշողությունը ամրապնդող պարապմունքներ, օր.՝ նոր լեզու սովորել, խաչբառներ լրացնել, կարդալ, շա՜տ կարդալ:
⠀
Միայն այս ամենը կնպաստի նոր նեյրոնային կապերի ստեղծմանը, և ոչ թէ «հիշողության համար» կիրառվող դեղերը՝ այսպես կոչված նոոտրոպները կամ ուղեղի արյան շրջանառությունը լավացնող դեղերը: Ոչ մի գիտական հետազոտություն չի ապացուցել նրանց ներթափանցումը հեմատոէնցեֆալիկ բարիերով և, հետևաբար, ապացուցված չէ նրանց արդյունավետությունը հիշողության լավացման գործընթացում:
⠀
Մեր օրգանիզմը չի ծախսում էներգիա մի բանի վրա, ինչը մենք չենք «օգտագործում»: Օր.՝ եթե երկար տարիներ մարզասրահ հաճախող մարզիկը դադարի այցելել մարզասրահ, ապա նրա մկանային զանգվածը կնվազի, նույնն էլ գլխուղեղի աշխատանքի պրոցեսում է. եթե մենք մեր ուղեղը չենք «ծանրաբեռնում» նոր ինֆորմացիայով, այն աստիճանաբար սկսում է «ալարել» աշխատել:
⠀
Bonus ✨
Memini.ru կայքում կարող եք ստուգել հիշողությունը և գտնել կոգնիտիվ թրեյնինգի վարժություններ:
⠀
Առողջ եղե՛ք:
⠀

11/10/2023

ՀՂԻՈՒԹՅՈՒՆ ԵՎ ՄԻԳՐԵՆ
⠀
Միգրեն ունեցող կանանց մեծամասնության մոտ հղիության ընթացքում ցավային նոպաները լինում են հազվադեպ կամ ընդհանրապես չեն զարգանում: Սակայն որոշ կանանց մոտ կարող է դիտվել լրիվ հակառակ պատկեր:
⠀
Եթե մինչ հղիությունը ընդունել եք որոշակի դեղորայք, ապա հղիության ընթացքում միգրենի թերապիան պետք է վերանայել. հղիության ժամանակ թույլատրելի դեղերի քանակը խիստ սահմանափակ է:
⠀
Շատ կարևոր է հղիության ընթացքում ուշադրություն դարձնել կենսաձևին: Գլխացավեր կարող են առաջանալ հոգնածությունից, քնի խանգարումից, էմոցիոնալ գերլարվածությունից, ջրազրկումից և այլն: Խուսափել դրանցից ձեզ կօգնի գլխացավի օրագիրը:
⠀
Եթե այնուամենայնիվ զարգացել է գլխացավ, ապա փորձեք կիրառել ոչ դեղորայքային մեթոդներ՝ քայլք մաքուր օդին, շնչառական գիմնաստիկա, հանգիստ, քուն, մեկ բաժակ սուրճ կամ թեյ, ինչպես նաև Cefaly սարքի միջոցով վերակնային նյարդի ստիմուլյացիա (նկ.2):
⠀
Եթե ցավը պահպանվում է, ապա կարելի է ընդունել Պարացետամոլ, որը համարվում է ամենաանվտանգ դեղը, որ կարելի է ընդունել հղիության ժամանակ։
⠀
Ինչ վերաբերում է տրիպտաններին, ապա դրանք հղիության ժամանակ ցուցված չեն, քանի որ չկան հետազոտություններ դրանց անվտանգության վերաբերյալ:
⠀
Ծանր և հաճախակի գլխացավերի դեպքում դեղորայքի չարաշահումից խուսափելու հաշար հարկավոր է դիմել բժշկի՝ պրոֆիլակտիկ թերապիա սկսելու համար:
⠀
Առողջ եղե’ք:
⠀

11/10/2023

28/05/2023

ԶԱՐԿԵՐԱԿԱՅԻՆ ԳԵՐՃՆՇՈՒՄ ԵՎ ԳԼԽԱՑԱՎ
⠀
Երբ մարդն ունենում է գլխացավ, հաճախ առաջին հերթին չափում է զարկերակային ճնշումը: Նախկինում կար տարածված կարծիք, որ զարկերակային ճնշման բարձրացումը գլխացավի հիմնական պատճառն է: Սա այլևս հնացած միֆ է: Սակայն ամեն ինչ այդքան միանշանակ չէ:
⠀
Ըստ տարբեր հետազոտությունների` գլխացավ զարկերակային ճնշման (ԶՃ) բարձրացման պատճառով առաջանում է միայն այն ժամանակ, երբ ԶՃ-ն գերազանցում է 180 մմ ս.ս.` սիստոլիկը (վերին ցուցանիշ) կամ 120 մմ ս.ս.` դիաստոլիկը (ստորին ցուցանիշ): Այս դեպքում իսկապես գլխացավի պատճառը զարկերակային բարձր ճնշումն է, գլխացավն էլ երկրորդային է, այսինքն՝ այլ հիվանդության հետևանքով առաջացած:
⠀
Սակայն Հաճախ դիտվում է նկարագրվածի հակառակ պատկերը: Հենց գլխացավն է հանդիսանում ԶՃ-ի բարձրացման պատճառ: Եվ ընդհանրապես, ցանկացած ցավ կարող է բարձրացնել ԶՃ-ն մինչև 30 մմ ս.ս.։ Այս պարագայում ԶՃ-ն կվերադառնա նախնական մակարդակին, երբ գլխացավի էպիզոդն անցնի:
⠀
Գիտնականներն ամբողջ աշխարհում, անթիվ հետազոտություններ կատարելիս, եկել են այն եզրակացությանը, որ եթե զարկերակային ճնշումը չի գերազանցում 180/120 մմ ս.ս., այն չի կարող հանդիսանալ գլխացավի պատճառ, և նման դեպքերում պետք է փնտրել գլխացավի այլ պատճառներ: Հաճախակի հանդիպող պատճառներից են՝ լարվածության գլխացավը և միգրենը:
⠀
Իսկ թե ինչու է գլխացավն անցնում հիպոթենզիվ հաբ ընդունելուց հետո, ապա այն պատձառով, որ այդ դեղերից շատերն ունեն հակացավային էֆեկտ և նույնիսկ օգտագործվում են որոշ գլխացավերի պրոֆիլակտիկ բուժման կոմպլեքսում:
⠀
Խորհրդատվության գրանցվելու համար գրել անձնական նամակ:
⠀